В 40 лет Франц Кафка, никогда не имевший детей, гулял по парку в Берлине.

Там он встретил девочку, которая плакала, потому что потеряла любимую куклу. Они с Кафкой безуспешно искали куклу. Он сказал ей ждать его там на следующий день и они вернутся искать куклу.

Они искали на следующий день, но не нашли, и тогда Кафка подарил девушке записку «написанную» куклой, в которой говорится: «Пожалуйста, не плачь. Я отправилась в путешествие посмотреть мир. Напишу о своих приключениях».

Писатель во время встреч читал записки куклы, где описывались приключения и «куклина болтовня», которые девочка нашла очаровательной.

Наконец-то Кафка вернул вернувшуюся в Берлин куклу (которую просто купил ранее).

«Это совсем не похоже на мою куклу», – сказала девочка.

Кафка вручил ей еще одно письмо, в котором кукла написала: «Мои путешествия изменили меня». Маленькая девочка обняла новую куклу и счастливая принесла её домой.

Через год Кафка умер.

Много лет спустя взрослая девочка нашла внутри куклы письмо. В крошечном письме, подписанном Кафкой, было написано:

«Все, что ты любишь, скорее всего потеряется, но в конце концов любовь вернется другим способом».

Ещё главу и спать 📚

«Не просрать лето» – уже не один год провожу с этим девизом) И, надо сказать, пока, ТТТ, мне это отлично удается.

Лето – это маленькая жизнь. Особенно в наших широтах, когда мы вполне себе органично прямо из пухачей выпадаем аккурат в шорты. И так многое хочется успеть за это недолгое время, пока тепло.

Лето для меня – это:

• Сандали, платья и голые коленки
• Веранды, цветы и 15 тыщ шагов по любимому городу
• Аперольчик, просекко и холодный кофе
• Пешеходные экскурсии, встречи с друзьями и снова гулять
• Теплые ночи и звезды
• Вкусные помидоры и окрошка

Летом я очень всегда хочу:

1. Попасть под теплый ливень и вымокнуть до нитки
2. Покататься на кораблике
3. Встречать рассветы и провожать закаты
4. Обожраться черешни, клубники, персиков и арбузов
5. Искупаться в озере или речке
6. Походить босиком по траве
7. Собрать букет полевых цветов
8. Устроить красивый пикник
9. Переночевать в палатке
10. Съездить на море, в Питер и изведать какой-нибудь новый уголок моей родины
11. Посмотреть кино, стендап или послушать концерт под открытым небом
12. Покататься на колесе обозрения
13. Ходить в музеи и на экскурсии
14. Провести много времени с друзьями
15. Погонять на самокате и велосипеде
16. Есть много мороженого и не париться о лишних килограммах
17. Устроить фотосессию с подружкой
18. Поваляться на пляже с бумажной книжкой в обнимку
19. Отказаться от телефона на день или даже больше
20. Покататься на катамаранах
21. Съездить в деревню
22. Улыбаться и признаваться в любви
23. Сделать потом видео по итогам лета

С началом лета, дорогие девачьки! Пусть оно для вас будет очень счастливым🫶🏻

Поплакала с утра🥹 и вы поплачьте)) какие искренние чистые эмоции😭

#милота

Все, я сухой🤪 Прикол, конечно, что этот пункт - попасть под ливень - реально первый в летнем списке😅 Вот бачимууу всегда так?)) Я почти никогда не забываю зонт, но если таки забуду, я обязательно попаду под дождь😑 Кто такой же?.. Скажите, что я не одна такая))

Девачьки, я тут немного выпала из жизни) На видео встреча века.. Мы были близкими подругами с первого курса универа. А в 2010 году поссорились🤦🏻‍♀️ И вот) 13 лет не виделись… Приехала красота моя ко мне из Питера, и мы загуляли)) Все, некогда говорить😅 Расскажу вам потом подробности♥️

Дети подрастут хоть немного

У меня есть две подружки, которые сейчас не работают. У обеих по двое детей - старшие в начальную школу ходят, а младшие - в садик. Я, конечно, понимаю, что кружки, секции, поликлиники, отвести/забрать, дома прибраться, еду приготовить - я и сама такая, только детей в два раза меньше😅

Я недавно общалась с каждой. И на первый взгляд кажется, будто занятость реально тотальная 24/7. Нет помощи бабушек, муж работает все время, и будто никакого просвета… И все разговоры о работе заканчиваются одинаково - «когда дети подрастут…»

А сами талантливые невозможно! Я глубоко убеждена, что если бы они всерьез занялись своей реализацией, там всё 100% получилось бы. Они уже даже представляют, куда идти хотят, надо просто делать. А самое главное – им НРАВИТСЯ то, в чем они хотят развиваться.

То есть, представляете, какие они везунчики – они знают свои таланты, у них есть увлечения, им искать ничего не надо. Just do it.., как говорится)

И весь вопрос во вторичной выгоде и страхе.

Всегда есть вторичная выгода. Это понятие впервые ввел еще Фрейд. Он увидел зависимость скорости выздоровления человека от ценности болезни для него. Те пациенты, которые бессознательно находили плюсы из этой ситуации, например, им нравилось повышенное внимание близких, поправлялись медленнее, чем люди, которые не получали ничего от своего состояния.

Чаще всего мы не осознаем эту вторичную выгоду, поэтому нужно хорошенько и глубоко с собой побеседовать. По возможности уединиться и порефлексировать, еще лучше пописать ручкой на бумаге, это очень полезно. Задайте себе вопрос: в чем плюсы того, что я не реализуюсь, не работаю, не меняю работу? У каждого будет свое.

И честно себе на него ответить. Что это может быть:

⁃ не надо брать на себя ответственность
⁃ выходить из привычного комфорта
⁃ делать первые страшные шаги
Здесь, в семье я нужна, реализована, мне благодарны, а что будет там - известно. А вдруг не получится? Страх.

Конечно, это страхи. Часто именно они тормозят наше развитие, потому что мозгу не нравится неизвестное, ему страшно. Например, тревожно, что буду зарабатывать больше, чем муж, и он этого не перенесет… Что не будет времени на семью, и опять же муж будет недоволен…

И получается так, что идя на поводу у этих страхов, очень многие предают свой талант, свое предназначение. Они могли бы нести в этот мир столько хорошего, полезного, красивого, доброго, но.. пока откладывают это на потом, до лучшего момента, который может так и не прийти.

Когда человек чего-то очень хочет, например, заниматься своим любимым делом, перед ним сразу начинают открываться возможности. Каким-то магическим образом бабушка увольняется с работы и предлагает сидеть с детьми, или вдруг вам дают контакт суперклассной и недорогой няни.. Или сами дети меняются и становятся не такими зависимыми от вас, более самостоятельными, и у вас высвобождается время. Вариантов масса. Но это правда именно так и работает.

Нужно осознать эту вторичную выгоду, которая не дает заняться любимым делом. Нужно увидеть страхи и пойти в них. Подружиться с ними или хотя бы не отрицать их. Перестать с ними бороться и принять то, что вы боитесь. Нам всем страшно начинать. Так устроен наш мозг. И что выбрать - идти на поводу у страхов или сделать первый шаг в своей реализации - решать только вам.

И напоследок. Несколько лет назад меня поразил один факт. Я узнала, что когда формировалась команда Ютуба в России, в нее не брали специалистов без опыта факапов. Страх облажаться, сделать ошибку очень сильный. Он может тормозить на пути к цели. Он был у меня, он есть у моих знакомых, он у всех есть. Но ошибки очень важны!! Когда у тебя есть опыт ошибок, уже не так страшно: мозг понимает, что он справится. Для него это не что-то эфемерное и непонятное…

Помните расхожую фразу, которую приписывают многим великим: «Никогда не ошибается тот, кто ничего не делает».
И вот еще одна мне понравилась: «Если вы не делаете ошибок, вы решаете слишком простые задачи, и это большая ошибка».

Только вперед, девочки! У нас все получится. Я в это верю на все сто🫶🏻