سلام

✳️تو هفته اینده✳️

✳️ باید نکات و فرمولا رو مرور کنین. مخصوصا مباحثی که بیشتر یادتون می رفت ولی خیلی سخت نبودن.

✳️ چند تا ازمون جامع هم از خودتون بگیرید. دو تا به نظرم خیلی ایده اله. واقعا لازم نیست هر روز ازمون بدید.

✳️ تستای طبقه بندی شده احتمالا خیلی نرسید. مگه اینکه فقط چند تا از هر فصل برا دوره انتخاب کرده باشید. زیادش قطعا استرس زاست. چون تموم نمیشه.

✳️ ساعت خواب رو منظم کنید و به موقع و کافی بخوابید. اگر هفته اخر به درستی استراحت کرده باشید ، حتی اگه خدای نکرده شب کنکور هم درست خوابتون نبره بازم سر کنکور مشکل چندانی ندارید.

✳️ چند روز اخر یکم کمتر درس بخونین و سعی کنین یکم ورزش کنین که بدنتون یکم خسته شه که خواب ارومتری داشته باشید و کمتر خواب کنکور ببینین. صبحها محکمتر بخونین تا بدنتون با شرایط راحتتر سازگار شه. اگه ورزش هم می کنین عصرها باشه. ۱۰۰ در ۱۰۰ مطمئن باشید که این هفته بهتره کنترل شده درس بخونین و خودتون رو بیش از حد اذیت نکنین.

✳️ غذای خوب بخورید. مخصوصا صبحانه. میوه و سبزیجات و خرما و عسل و ... . شب هم غذای سبک بخورید.

✳️ مثبت فکر کنین و مثبت حرف بزنید. مخصوصا تو این گروههای تلگرام😡😡. از تماس با افراد منفی و غرغرو هم فاصله بگیرید.

✳️ اطلاعیه سایت سنجش رو دوشنبه چک کنین. تاریخ دقیق کنکور. وقت کنکور و ..... من هم اخبار مهم رو می ذارم ان شاء الله. در روزهای اخر موقعیت مکانی محل ازمون رو خوب بررسی کنین. خودتون یا خانواده (اگه قراره با یکی از اعضای خانواده برید ازمون )

✳️ روز اخر قبل کنکور سعی کنین دیگه اصلا نخونین و ااگه می خکنین فقط یکی دو یاعت محض ارامش خاطر. روز اخر برنانه ریزی کنین با رفقا بزنید بیرون. یکم گپ بزنین. حرف کنکور خیلی نزنین. یکم هم ورزش یا پیاده روی نرم اروماترتون می کنه. مثلا برید یه پارکی جایی.

✳️ به خدا توکل کنید. واقعا این کار رو بکنین نه توی حرف. خوتون رو به خودش بسپرید و ازش بخواین هر چی صلاحشخودش براتون بسازه. ارامشی که از توکل به خدا به دست میاد می تونه خیلی کارا انجام بده.

حتی اگه هر کدوم از این توصیه ها فقط یکم تو کار شما تاثیر بذاره جمعش می تونی خیلی موثر باشه.

بازم تو این هفته براتون می حرفم ان شاءالله

برای بچه های ارشد - قسمت۱
(که هفته ی بعد کنکور دارند)

سلام، خدا قوت
خوب رسیدیم به هفته ی آخر
نکات مهم برای هفته آخر که میشه از طریق کانال بهشون اشاره کرد:

🔶🔶🔶 نکته۱:
من به همه بچه های مشاوره خودمم، میگم
تصور کنید کنکور اصلی تون، دو هفته بعد از کنکور اعلامی سنجش هست. برای کنترل استرس

یعنی هفته ی بعد شما میرید سر جلسه برای یک کنکور آزمایشی
فقط باید این توهم رو باور کنید تا بتونید آرامش خودتونو حفظ کنید و خود واقعی تون باشید.

بدون دغدغه و در راحتی کامل

شما هرچقدر بیخیال تر باشید، نتیجه بهتری میگیرید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
کانال همگام آنلاین (مشاوره کنکور) @hamgamonline
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔶🔶🔶 نکته ۲:
پلن کلی رو به بچه های مشاوره خصوصی توی این دو مدل خاص دادم. بسته به شرایط خودتون یکی از این دو تا یا مدل خاص خودتونو برنامه ریزی کنید.

مدل کلی:(که هر دو مدل بعدی باید این کارها رو حتما داشته باشن)
شنبه: تحلیل آزمون جمعه
۱ش: ازمون جامع (سال های قبل موسسه ای که توش آزمون آزمایشی شرکت میکنید)
۲ش: آزمون جامع (مثل آیتم قبلی)
۳ش: کنکور سال ۹۴ رشته تون
۴ش و ۵ش: مرور نکات آزمونهایی که طی ۳هفته اخیر زدید و مرور خلاصه های فصولی که با توجه به ازمونهای این هفته احساس نیاز به مرور کردید. (یعنی نقاط ضعف ازمون های اخیر و مباحث حفظی)

مدل A:
شنبه: مرور ۹۱
۱ش: مرور ۹۲
۲ش: مرور ۹۳
۳ش: مرور ۹۴
مثلا برای روز شنبه، هر آنچه در سال ۹۱ تست داشتید و زدید رو مرور کنید. باید برید کادرهایی که توی پاسخنامه های آزمونهاتون زدید رو نگاه کنید. کنکور سراسری رشته تون+ آزمایشی ها + سراسری های تک درس رشته های مشابه (با توجه به نظر اساتیدتون)

مدل B:
شنبه: مرور خلاصه ها و نکات ۲۵% اول
۱ش: مرور ۲۵% دوم
۲ش: مرور ۲۵% سوم
۳ش: مرور ۲۵% چهارم

🔶🔶🔶 توضیحات کلی:
- توی مدل B طی این ۴ روز حیاتی یک دور دروس مرور میشه. اما توی مدل A طی این ۴ روز حداقل ۴ دور تمام دروس مرور میشه. گو اینکه اگر چند کنکور رو مرور کنید به دفعات بیشتری از مرور میرسید. (با توجه به آزمون های جامع این تعداد برای هر دو مدل حداقل ۴ تا هست که بچه های مدل A احتمالا حداقل ۸ بار و بچه های مدل B حداقل ۵ بار)
یه توضیح بدم هر بار منظور این نیست که مثلا بشینید تمام جزوه و نکات و تست ها رو نرور کنید!!!
وقتی شما از یک درس مثلا ۱۰ تا یا ۲۰ تا تست جامع میزنید و بعد تحلیلش میکنید در واقع یک دور اون درس رو مرور کردید و متوجه شدید کجاهای هر درس نیاز به مرور بیشتر داره و ... (خیلی بیشتر از این نمیشه اینجا توضیح نوشت، حوصله سر بر میشه. امیدوارم متوجه شده باشید)

- مدل A برای بچه هاییه که تسلط بیشتری روی دروس دارن. مدل B برای بچه هاییه که نگرانی جمع بندی ذهنی مبحثی دروس رو دارند و به این ترتیب یک جمع بندی کلان روی دروس انجام میدن.

- دو روز آخر ۴ش و ۵ش بذارید برای مرور نکات حفظی و جمع بندی آخر(کسایی که کنکورشون روز ۵ ش است، روز ۴ش بذارن برای این مرور)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔶🔶🔶 نکته ۳:
تو این ۶ روز آخر پیشنهادم اینه هیچ مبحث جدیدی نخونید مگر در شرایط خاص (اونم تحت نظر یک مشاور کار بلد)

🔶🔶🔶 نکته ۴:
صبح ها سعی کنید ساعت ۶ از خواب بیدار شید (حتی اگر دور از جونتون حس کردید دارید پر پر میشید و نمیتونید از رختخواب کنده شید)

🔶🔶🔶 نکته ۵:
به نتیجه و اینکه چند تا تست بزنم تهران قبولم و ... فکر نکنید (شعار همیشگی مون یادتون باشه، کله تونو عین کبک بکنید تو برف و تو لاک خودتون باشید)

🔶🔶🔶 نکته ۶:
با بقیه درد و دل کنکوری نکنید. این کارا ممکنه ارامش تونو بهم بریزه.

🔶🔶🔶 نکته ۷:
به هیچ وجه با کسی مشاجره و بحث نکنید. تا اطلاع ثانوی حق با بقیه است. بیخیالی طی کنید. بیخیااااااااااااال. بذارید بقیه بگن این بنده خدا کلا خوشحاله😜
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با توجه به اینکه حجم نکاتی که میشه در موردشون صحبت کرد، بسیار زیاده و این پیام هم خیلی طولانی شد، سعی میکنم شب های دیگه، ادامه نکاتو بگم.

موفق باشید🌺🌺🌺
هومن هورشاد

12و 15 اردیبهشت: مشاوره انفرادی مصاحبه دکتری 95 ویژه کنکور صنایع
http://iedep.com/CMS_UI/ShowAnnouncement.aspx?announceid=2303

#زبان_تخصصی شماره 1
#تکنیک_پاسخ_به_متن
@Generalenglish

در طی مطالب این یکی دو روز قصد داریم مروری بر قواعد پاسخ به سوالات متون تخصصی داشته باشیم:

💡از کجا شروع کنم؟ سوال رو اول بخونم یا متن؟
ترتیب درست پاسخ به سوالات زبان تخصصی این است که ابتدا جمله اول تمام پاراگراف ها را مطالعه کنید که موضوع مورد بحث هر پاراگراف بر شما آشکار شود. پس از آن اصلا وارد جزئیات نشوید و یک راست سراغ سوالات بروید و بر اساس خواستِ مطرح شده در صورت سوال به پاسخگویی بپردازید.

💡کدام سوالات رو اول پاسخ بدم؟
حتما سعی کنید برای هر متن ابتدا سوالات درک واژگان در متن (سوالی که زیر لغتی خط کشیده و مترادف آن را می پرسد) و همچنین سوالات مرجع ضمیر (مثلا it به کدام کلمه برمی گردد) را پاسخ دهید.
اولویت بعدی پس از این دو، سوالات عنوان یا موضوع اصلی متن است. (در مورد این سوال در مطالب پیش رو حتما توضیح خواهم داد.)
سایر سوالات اولویت مساوی و پایین تر از سوالات رده قبلی دارند.

💡چرا ترتیب باید اینجوری باشه؟
دلیلش اینه که اون سه دسته سوال با مطالعه محدودتر و زمان کمتر قابل پاسخگویی هستند. همچنین کسانی که زبان عمومی خوبی دارند حتما از پس سوالات واژگان در متن و ارجاعات درون متنی به سادگی برمیان. چون در واقع سوالات زبان عمومی محسوب می شوند نه تخصصی. سایر سوالات هم کاملا قابل پاسخه اما یه مقدار زمان بیشتری لازم دارن.

#زبان_عمومی #زبان_زیر_ذره_بین
@Generalenglish

#گرامر شماره 1
مباحث مهمی که شانس بالایی برای مطرح شدن در گرامر زبان عمومی کنکور ارشد 95 دارند.
@Generalenglish

💡اگه تو فرصت باقیمونده بخوام خیلی سریع مباحث مهم رو مرور کنم، چه چیزایی اولویت دارن؟

به ترتیب اولویت مباحث بدین صورت است.
✔️ضمایر موصولی و حذف آنها: این بخش در سال قبل و در طی یک روند صعودی، حدود 3 تست از 5 تست رو بخودش اختصاص داد. در کنکور دکتری هم بیشترین سهم رو داشت. پس نگاه کردن بهش اصلا ضرر نداره. ص 121 تا 128 جلد دوم زبان عمومی ارشد زیر ذره بین.

✔️ حروف ربط دهنده می تونه برای برخی از گروهها به عنوان سوال مطرح شه. حروف ربط همپایه ساز، قیود ربط دهنده، ربط تبعی و ربط جفتی. ص 114 تا 120 (اولویت حروف ربط جفتی کمتره)

✔️معلوم و مجهول:
این هم مهمه که بدونید معلوم و مجهول فرقش چیه. معمولا تو ترجمه وقتی "شدن" داشتیم یعنی فعل مجهول می خوایم.
بریدن : معلوم
بریده شدن : مجهول
همچنین علامت مجهولی حضور فعل از مصدر to be و فعل اصلی بصورت p.p. است.

✔️ قید و صفت: باید حتما فرق قید و صفت رو بدونید. صفت به توصیف و سخن از اسم می پردازه در حالیکه قید می تونه فعل، صفت، قید دیگر، کل جمله و یا حتی حرف اضافه رو وصف یا تشدید و تخفیف ببخشه. پس همه کارها با قیده جز وظیفه توصیف اسامی که با صفته.

✔️حروف اضافه:
این تستها خیلی بدقلق هستند. اگر اومد صفر و یکیه و یا بلدید یا نه. خدا رو شکر روندش نزولیه و ازش خیلی تست کمی اومده 3 سال اخیر.

✔️وارونگی:
قبلا خیلی تک و توک ازش تست میومد اما سالهای اخیر کاملا زیاد شده. احتمال داره یه تست داشته باشید ازش (حضور بیش از یک تست تقریبا غیرممکنه.)
بد نیست بهش نگاه بندازید که در عین ظاهر دشوارش، کاملا ساده است. دکتری امسال هم تو هر گروه یه تست ازش داشتیم. ص 141 تا 143.

✔️سایر موارد اهمیت کمتری داره و با همون تست زنی مرورش کنید و نیاز به نیم-نگاه مجدد نداره. مثلا ساختار موازی، تلفیق جملات، ضمایر، زمان افعال و مصدر و اسم مصدر اولویت کمتری دارند اما شانس مطرح شدنشون هست.

در کنار شماییم با آخرین نکات کنکوری در این روزهای باقیمانده.

#ارشد
@Generalenglish

سلام
چند تا نكته رو تا شب كنكور هر شب براتون مينويسم اميدوارم موثر باشه براتون

يه چيزي كه آفت كنكور هستش اينه كه از همين الان خودمون رو بر اساس درصدايي كه ميزنيم ، تو دانشگاه خاصي ميبينيم . مثلا ميگيم فلاني سال قبل اينقد زد و فلان جا قبول شد .
اين كاملا اشتباهه !!!!
چون سر جلسه امتحان بر اساس تعداد سوالايي كه ميزنيم همش دانشگاهها رو بالا. پايين ميكنيم تو ذهنمون . مثلا اگه تحقيق رو خوب زدي ، ذهنت ميره رو يه دانشگاه بالاتر اگه بدتر زدي ميره رو دانشگاه پايين تر !!!
من فكر ميكنم كاملا اشتباه باشه كه خودتون رو با سال قبليا مقايسه كنين !! چون درجه سختي سوالات هر سال بالا و پايين ميشه !! مثلا اگه سوالات سخت باشه و مثلا تحقيق رو بد بزنيد ، چون خودتون رو با سال قبليا مقايسه كردين ( تحقيق پارسال ساده بود ) روحيتون رو ميبازين!! چون پيش خودتون ميگين كمتر از پارسال زدم پس...
بهترينكار اينه كه با سال قبل اصلا خودتون رو مقايسه نكنين و سر جلسه امتحان تمام تلاشتون رو بذارين و تستا رو جواب بدين !! البته درست !
بعضي موقعا يه تست ممكنه به اندازه چند تا سوال سال قبلش بيارزه !

از همين الان شبا خوابتون رو تنظيم كنين كه اون شب كنكور زود بخوابين !
روز ٥شنبه از صب نخوابين !! از صبحش برين صفا كه شبش خوابتون ببره !

آزمون‌ کارشناسی‌ ارشد سال ۹۵ و بیست و یکمین دوره المپیاد علمی‌ دانشجویی‌ کشور پنجشنبه و جمعه ۱۶ و ۱۷ اردیبهشت‌ برگزار می شود و کارت آزمون از فردا دوشنبه ۱۳ اردیبهشت توزیع می شود.
http://sanjesh.org/FullStory.aspx?gid=2&id=2530

بر اساس شنیده ها، احتمال بازگشت زمان برگزاری آزمون کارشناسی ارشد 96 به نیمه بهمن ماه 95 تقویت شده است.

طبق شنیده ها در حال حاضر سازمان سنجش آموزش کشور بدلیل درخواست دانشگاههای مادر در کشور، در حال بررسی نظرات و اخذ تصمیم نهایی است.
@iedep
با توجه به اهمیت موضوع برای برنامه ریزی متقاضیان کنکور، اخبار جدید و تکمیلی از نتیجه نهایی در خصوص تغییر زمان برگزاری کنکور کارشناسی ارشد را، از طریق سایت ها و کانالهای ارتباطی به اطلاع دانشجویان عزیز خواهیم رساند.
@iedep

http://iedep.com/CMS_UI/ShowAnnouncement.aspx?announceid=2305

دانشجویان عزیز می توانند درصد رتبه های زیر 10 کلیه گرایشات مجموعه مهندسی صنایع را در سایت کارنامه به آدرس (karname.info) دانلود نمایید. 

به جهت تعدد گرایشات و دروس، قرار دادن آن در سایت ممکن نیست و فایل اکسل مربوطه در سایت کارنامه و قسمت "دانلود فایل های مرتبط با آزمون ها" بارگذاری گردید.

اسامی این دانشجویان در ذیل آورده شده است:

رتبه های 1 تا 10 در کلیه گرایشات صنایع و سیستم: (بدون ترتیب دقیق رتبه)

اميررضا زارع صنايع اميركبير
پوريا رمضاني صنايع اميركبير
علي جوانشير صنايع اميركبير
مهدي شاكري صنايع شريف
فرزاد حيدري صنايع اميركبير
سيدپارسا حكيمي صنايع شريف
سيد ابراهيم آل داود صنايع علم و صنعت بهشهر
مهلا حسيني صنايع نوشيرواني بابل
عرفان كوششي صنايع اميركبير
پژمان آذين صنايع خواجه نصير
پگاه بينش پور صنايع شهيد بهشتي
عليرضا استرابي صنايع اميركبير
مريم نوذري صنايع شريف
سيدفاضل فياض صنايع شريف
محمدحسين شعبانپور صنايع آزاد قزوين
سعيد دانش صنايع تهران
عليرضا طاهري مواد علوم تحقيقات
امير قهرماني صنايع شريف
محمد خوروش صنايع خواجه نصير
سينا مطلم كامپيوتر علم و صنعت
عبدالحميد زاهدي صنايع اميركبير
سعيد جمال زاده صنايع بجنورد
مريم هداوند برق شهيدرجايي
@iedep

همايش موفقيت در كنكور كارشناسي ارشد مهندسي صنايع
در دانشگاه خوارزمي
فردا چهارشنبه ١٥ ارديبهشت
ساعت ١٢:٣٠
http://www.iedep.com/CMS_UI/content.aspx?id=200101

آنی به نام دکتر ایوزیان
به قول صنایعی‏ها یه اتفاقاتی milestone هستند، که تاریخ به دو قسمت بعد از آن‏ها و قبل از آن‏ها تقسیم میشه. مثل: سال قبل کنکور، دو سال بعد از اینکه رفتم دانشگاه، ۵ سال قبل از اینکه عاشقش شدم. آشنایی با دکتر ایوزیان برای من جز همون اتفاق‏هاست. داستان من و دکتر ایوزیان از یک مشاوره کنکور ساده شروع شد. قبل از اینکه مشاوره شروع بشه فکر می‏کردم الان دکتر ایوزیان میاد میگه همه‏ی کلاس‏های ما را ثبت نام کنید وگرنه عمرا قبول نمیشید. اما دکتر ایوزیان تو این مورد هم آشنایی زدایی کرد و نات انلی (not only) به ثبت نام در کلاس‏ها اصرار نکرد، بات آلسو (but also) اصرار داشت اگه خودتون وقت میزارید پولتون دور نریزید و الکی کلاس ثبت نام نکنید.
دومین برخورد من با دکتر ایوزیان سر کلاس آمار و احتمال بود همون اول جلسه بود که دکتر گفت فرض کنید یک مهره همیشه انتخاب میشه و من اومدم بگم مثل علی دایی اما به خودم گفتم اینجا دیگه کلاس‏های کارشناسی نیست که تیکه بندازی و کلاس به هم بریزی، اینجا کلاس دکتر ایوزیان معروفه، ملت هم کلی پول دادن که یه چی یاد بگیرند. در همین اثنی دکتر گفت اسم این قضیه، قضیه علی دایی است، اونجا فهمیدم دکتر ایوزیان همون استادی که سال ها دنبالش می‏گشتم کسی که عاشق کارشه، محبوبه و پول داره سه ویژگی که هر آدمی نمی‏تونه یک جا جمع کنه. همه‏ی ما برای یک بار هم که شده گذرمون به مدارس غیردولتی و آموزشگاه‏ها و اننتشارات کنکور افتاده و هیچ‏کدوم از ما از اون دوران به نیکی یاد نمی‏کنیم و به طور قریب به اتفاق نظرمون اینکه یه سری کلاه‏بردار بودن، اما کلاس‏های دکتر ایوزیان قصه‏ای جداگانه داشت. خوش می‏گذشت و همه‏ی ما فارغ از اینکه ارشد قبول شدیم یا نه احساس نکردیم پولمون دور ریختیم. دکتر ایوزیان برای من فقط یه استاد نیست یک مدل رفتاریه و هر بار که یک نفر به من میگه این رفتارت شبیه دکتر ایوزیان بود قند تو دلم آب میشه
“برسد به دکتر ایوزیان به مناسبت روز معلم”
#ایرج_فیروزی (موفرفری سابق)

یکی از کامنت های سایت eyvazian.ir 👆

به نام خدای مهربون

حرف آخر

سلام به همگی.

تو این مدت هرکس به اندازه خودش تلاش کرده و ان شاءالله به اندازه تلاشش نتیجه بگیره. چیزی که الان کمکتون می کنه اینه که آرامش خودتون رو حفظ کنید و نتیجه تلاشتون روبسپرید به خدا.

این رو بدونید که شرایط جلسه کنکور با کنکورهای آزمایشی که دادین ممکنه یکم متفاوت باشه. اینومخصوصاً برای کسانی میگم که جامع­ها رو شاید خیلی خوب نداده باشن.  الان دیگه مهم نیست که همه مطالب رو خونده و بلد باشید، مهم اینه که همون مقداری که خوندید و بلدید رو بتونید خوب سر جلسه ازش استفاده کنید. پس بجای فکر کردن به موضوعاتی که نخوندین یا بلد نیستین سعی کنید با تمرکز و مرور مطالبی که تا الان خوندید ازشون استفاده مفید رو ببرید. کنکور صفر و صد‌‌ نیست، تو کنکور افراد زیادی با سطح آمادگی تقریبا یکسان شرکت میکنن. الان دیگه اون چیزی که تاثیر مهمی تو تفاوت رتبه این افراد داره، فقط روحیه و تفکر مثبت داشتنه.

در مورد کنکورتون هم به نکات زیر توجه داشته باشید:

روز قبل کنکور یه  چک لیست تهیه کنید برای این موارد مورد که روز کنکور باید انجام ببرید ( کارت ورود به جلسه -کارت ملی – مداد نرم – ساعت مچی-  پاک کن – تراش – سنجاق برای اتصال کارت- دستمال کاغذی -مواد قندی –  بطری آب)از کارت ورود به جلسه برای خونه کپی و عکس بگیرید و کلا تا اعلام نتایج نگه دارید. این موارد شوید همش نیاز نباشه ولی شما تهیه کنین. مثلا ممکنه خودشون اب بدن.


صبح روز کنکور که بیدار میشید برای موفقیت خودتون دعا کنید. با خودتون بگید که از چیزهایی که خوندم سوال میاد و من خوب کنکور میدم. اینو حتی اگه باور ندارید ولی با خودتون تکرارش کنید. خودتون رو آماده هر اتقاقی بکنید. تغییر تعداد سوالات از مباحثی که قبلا از یه درس میومده، سختی یا آسونی سوالات و … می خوام این رو بدونید که اگه کنکور سخت باشه برای همه سخته. تو یه کنکور آسون برای اینکه تراز ۷۰۰۰ بیارید باید ۵۰ درصد بزنین ولی تو یه کنکور سخت برای اینکه تراز ۷۰۰۰ بیارید باید ۳۰ درصد بزنین. پس اگه مثلا آمار  آسون بود که می زنید ولی اگه سخت بود ، اصراری نداشته باشید که همه رو بزنین و فقط سعی کنید اونایی که فکر می کنین آسونن رو بزنین. مطمئن باشید تو ازمون سخت همون چند تا هم تراز میاره. یا اگه یکی دو سوال از مبحثی اومد که تا حالا نیومده یا کم اومده مطمئن باشید همه اون رو نمی زنن و برید تستای بعدی.

 
سر‌جلسه‌ کنکور با آرامش بنشینید‌‌، محیط اطراف خود‌‌تون رو زیر‌نظر د‌‌اشته باشید‌‌ و حتماً به مراقبین نگاه کنید‌‌ تا ترس شما از محیط بریزد‌‌ و با آن انس بگیرید‌‌………..

 

د‌‌فترچه‌ سؤالات را با آرامش برد‌‌ارید‌‌ زیرا عجله د‌‌ر برد‌‌اشتن د‌‌فترچه‌، باعث افزایش ضربان قلب شما خواهد‌‌ شد‌‌ که باعث افزایش اضطراب و کاهش تمرکز شما خواهد‌‌ انجامید‌….

 

در اول جلسه در صورت داشتن تنش و اضطراب چند نفس عمیق بکشید و هر نفس را به مدت ۱۰ ثانیه نگه دارید و عضلات خود را شل کنید تا به حالت تعادل برگردید.

 

با آرامش سراغ سوالات بعدی بروید.

 

سر‌جلسه به خود‌‌ آزمون فکر کنید‌‌ و فکر‌کرد‌‌ن به نتیجه‌ را به بعد‌‌ از آزمون محول کنید‌‌. مطمئناً فکر‌کرد‌‌ن به نتیجه‌ آزمون د‌‌رد‌‌ی را د‌‌وا نمی‌کند‌‌. پس منطقی باشید‌‌ و کاری را انجام د‌‌هید‌‌ که فاید‌‌ه د‌‌ارد‌‌..

 

د‌‌ر موقع پاسخ‌گویی به یک سؤال فقط به همان سؤال فکر کنید‌‌ نه به سؤال‌های قبلی و یا بعد‌‌ی و یا این‌که چند‌‌ سؤال به انتهای د‌‌فتر‌چه ماند‌‌ه است.
تَکرار می کنم تو حل یک سوال مخصوصا به سوالای قبلی فکر نکنین.
 

هنگام جواب  دادن خود را موفق تصور کنید.
 

اگر سؤال‌ها سخت بود‌‌، موضع انفعالی نگیرید‌‌ و یا اگر بسیار ساد‌‌ه بود‌‌، خوشحال نشوید‌‌ و بی دلیل تعداد سوالات زده خود رو بالا نبرید. همه‌ د‌‌اوطلبان به همین سؤالات جواب می‌د‌‌هند‌‌ و فراموش نکنید‌‌ که کنکور یک آزمون مقایسه‌ای است و نه حد‌‌‌نصابی!!!

 

روی  سوالات سخت یا سوالاتی که به ذهنتان ناآشنا می آید وقت زیادی نگذارید و سریعاً به دنبال پاسخ سوالهای بعدی بروید. دقت کنید حتی نفرات اول کنکور هم به صد درصد سوالات پاسخ درست نمی دهند.

 

دفعه اول که سوالا رو می زنین، کنار سوالایی که احساس می کنید که اگه وقت اضافه بیارید می تونین بزنین، حتما علامت بزنین. خیلی از بچه هایی که زیر ۱۰ رو می آوردن، همینجوری تست می زدن. یکی از کلید‌‌‌های اصلی موفقیت د‌‌ر کنکور‌های اخیر، به‌موقع نزد‌‌ه‌گذاشتن سؤال‌ها بود‌‌ه است. پس اگر برای حل سوالی ایده ای ندارید، به سوالهای بعدی بروید و اگر فکر می کنید با فکر کردن به آن، می توانید آن را حل کنید، فقط یک علامت کنار آن بگذارید تا در صورت اضافه آوردن وقت، برگردید و آنها را بزنید.

 

شانسی جواب ندهید. تجربه نشون د‌‌اد‌‌ه، این‌کار اشتباه بزرگیه. مطمئناً جواب‌ند‌‌اد‌‌ن به یک سؤال، بهتر از غلط ‌زد‌‌ن آن

است. معمولا افرادی این کار را می کنن که به حق خود راضی نیستن که متاسفانه در بیشتر مواقع باعث زیاد شدن غلطها می شه.

 

ساعت به همراه خود داشته باشید و سعی کنید وقت خود را تنظیم کرده و آن را تلف نکنید و در زمانی که برای هر درس تعیین کردین به سوالات پاسخ دهید.

 

تقریباً هر ۱۰ سؤال یک بار زمان را چک کنید‌‌.  اونایی که اول هر صفحه از سوالات رو میزنن بعد وارد پاسخنامه  می کنن، سرعتشون بالاتر میره ولی باید دقت کنن که خدای نکرده یه صفحه رو یادشون نره یا اشتباهی وارد نکنن. این افراد بعد از هر صفحه یه بار زمان رو چک کنن بهتره.

 

بین پاسخ‌د‌‌اد‌‌ن به د‌‌و سؤال، ثانیه‌ای مکث کنید‌‌. د‌‌ر بین پاسخ‌د‌‌اد‌‌ن به د‌‌و د‌‌رس نیز مقد‌‌اری استراحت کنید‌‌. بین ۵ تا ۱۰ ثانیه و با تمرکز کامل سراغ د‌‌رس‌های بعد‌‌ی بروید‌‌.

 

به پاسخ برگ بقیه نگاه نکنین. گزینه های آنها متفاوت است. در ضمن ممکن است او بی دلیل تستهای زیادی را زده باشه که پر بودن پاسخ برگ او ممکن است باعث استرس شما شود.

❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎

توصیه پزشکی  (این قسمت از سایت آتی پرس)

“توصیه های دکتر بابابیگلو متخصص تغذیه”

روز قبل از کنکور به توصیه کارشناسان قرار بر این است که درس خوانده نشود. من برای این روز توصیه ام  این است که ورزشهای سبکی مثل پیاده روی در پارک را انجام دهند تا یک مقداری بدن خسته شود که این باعث ترشح هورمون اِندروفین می شود که آرام بخش است و هم این خستگی فیزیکی اثر مستقیم روی خوابشان دارد به هیچ عنوان بیرون از منزل چیزی میل نکنند حتماً بایستی شام یک غذای پروتئینی بدون چربی باشد به همراه یک مقدار سالاد سبزیجات تازه برای مثال یک تکه مرغ یا ماهی یا حبوبات پخته مثل لوبیا و عدسی مصرف کنند به همراه سبزی و سالاد.

خوب است که شب قبل از امتحان یک لیوان دم کرده گیاهی مثل گل گاوزبان و بابونه بنوشند که برای آرامش و خواب مؤثر است و به هیچ عنوان تا دیر وقت بیدار نمانند حتماً ساعت ده شب بخوابند.

در صبح روز امتحان فرد متقاضی کنکور حدود ساعت ۶ صبح از خواب بیدار می شود صبحانه خیلی مهم است حتماً باید پروتئین و بدون چربی باشد از مصرف خامه و کره خودداری کنند  نان و پنیر و گردو ترکیب پروتئینی خوبی است حتماً دو تا سه قاشق غذا خوری عسل مصرف کنند.

در سر جلسه حتماً یک بطری آب به همراه داشته باشند. سلول های مغزی برای این که بتوانند خوب عمل کنند به دو ماده اصلی احتیاج دارند یکی قند است و یکی اکسیژن این خیلی مهم است دانش آموز باید کاری کند که سطح قند خونش در حد مناسبی باشد که بتواند عملکرد خوبی داشته باشد.

برای این کار از میوه های خشک شده که درصد گلوکزشان پایین است مثل توت خشک، کشمش، انجیر و یا خرمای خشک سر جلسه ببرند و نکته مهم تر این که برای این که اکسیژن مناسب به مغز برسد توصیه می کنم روی صندلی صاف بنشینند این خیلی مهم است اگر دانش آموزی کمرش را خم کند با به اصطلاح غوز کند، باعث می شود که بخاطر این که تبادل هوا بین ریه ها و فضای بیرون دچار مشکل می شود به تدریج سطح اکسیژن خون پایین می آید و کارایی مغز افت می کند.

روز امتحان چندین درس متفاوت با موضوعات متفاوت را باید پاسخ دهند من توصیه می کنم بعد از پایان هر درس چند ثانیه صاف بنشینند کمر خود را صاف کنند نفس عمیق بکشند، چند تا از این میوه هایی که همراهشان هست را میل کنند و کمی آب بنوشند و بعد درس بعدی را شروع کنند این خیلی می تواند کمک کند امیدوارم که به بهترین نتیجه ای که انتظارش را دارید برسید.

❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎❎
 



سخن آخر:

به هیچ وجه در زندگی تک بعدی فکر نکنید. کنکور  خیلی مهمه ولی همه چیز نیست. نه با قبولی به همه ایده ­آل می­رسید و نه با قبول نشدن زندگی تموم میشه. مهم اینه که تلاش خودتون رو کرده باشید دیگه نتیجه رو بسپرید دست کسی که صلاح من و شما رو از خودمون بهتر میدونه.

“ و عسی أن تحبوا شیاً و هو شرٌ لکم و عسی أن تکرهوا شیاً و هو خیرلکم “

پس کاملاً بهش اعتماد کنید.

خدایا چنان کن سر انجام کار ———-  توخشنود باشی و ما رستگار


یا علی

کارگاه موفقیت در کنکور ارشد دانشگاه خوارزمی