ИСКУССТВО ЖИТЬ с Инной Бондаренко – Telegram
ИСКУССТВО ЖИТЬ с Инной Бондаренко
464 subscribers
941 photos
74 videos
1 file
132 links
Здесь мы вместе учимся жить и любить!

Фортепиано, вокал и актерское мастерство легко и радостно!🎤🎹 🎭

Связь со мной - @innspirite
Download Telegram
Сегодня чуть не подвела и не расстроила хорошего человека 😳

А все потому, что не рассчитала свои силы 😞

Напланировала кучу дел, и совсем не подумала об отдыхе и непредвиденных ситуациях...

В итоге попросила прощение (слава Богу все хорошо в итоге, человек простил), отменила косметолога и легла спать 🙊

И вот сейчас кушаю и мне хорошо. Поеду в студию снимать видео, а потом на обучение.

ВЫВОД: это последний звоночек, пора отказаться глобально от лишних проектов, выделить себе хотя бы 1 выходной на неделе, а локально - адекватно оценивать свои силы и количество часов в сутках при составлении расписания на день!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍42🕊11
Напоминаю, что завтра первая встреча - планерка - знакомство по моему новому проекту "Театральные читки в Твери".

Всех жду в 18:00 в конференц-зале Библиотеки имени Герцена 🐈‍⬛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32
ФИНАНСОВАЯ СВОБОДА - как достичь и сохранить? 💰

Дорогие девушки, приглашаем вас на нашу новую женскую встречу !

На этом мероприятии вы узнаете, как вести учет доходов и расходов, формировать резервный фонд на случай непредвиденных обстоятельств, тратить меньше, чем зарабатываете, и ориентироваться в мире финансов.

Встречу проведет наш специальный гость Ольга Аринина - финансовый консультант с 12 - летним опытом.

ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

-практические советы от эксперта
- ответы на свои вопросы
- заряд энергии на позитивные изменения!
- новые приятные знакомства
- призы и подарки 🎁
- чай и угощение

ЦЕННОСТЬ:

• 850₽/750₽ (для участниц женского клуба)

📍 Встреча пройдет в уютной студии по адресу Трехсвятская 19 (ТЦ Сретенка)

ДАТА:

В воскресенье, 8 ФЕВРАЛЯ, в 17:00. (Длительность встречи 2 часа).

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к финансовой независимости!

Записывайтесь здесь или у меня в личных сообщениях - @innspirite. Участие по предоплате. Сейчас осталось 6 мест.

💓Формат встречи:

- чай, угощение
- знакомство по кругу
- тема от Оли
- вопросы от нас к Оле если есть
- вручение сувениров
- розыгрыш сертификатов (два от Оли , один от меня)
- свободное общение
- общее фото 📸

Ждём вас, наши дорогие осознанные девушки! Будем рады новым и старым знакомым 💗💗💗
15👍4🥰42
Лучше, чем начинать день с кофе - это начинать день с зарядки💪

Хочу порекомендовать онлайн-платформу Fitstars, на которой тренируюсь сама и многие мои знакомые. Там зарядки — просто волшебство, идеально для бодрого и энергичного утра! Рекомендую всем попробовать.

🤩 Если вы ещё не решились приобрести доступ, у меня есть отличный бонус — скидка 70% на все тарифы по промокоду innabond5

Давайте вместе готовиться к лету и делать свои дни ярче и активнее! ⭐️

Реклама
О рекламодателе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍65🥰31
Сегодня мне снился сон. Как я нашла рояль в старой квартире.

Я проснулась с четкой мыслью, что мне нужно новое фортепиано!

И не вставая с кровати заказала его! (Не в кредит😄)

У меня такое бывает. Обычно это самые верные решения! Уже предвкушаю как я и мои ученики кайфуют от более хорошего инструмента.

Кстати, кому надо, продаю своего красавца - Касио сдп 130 служил мне верой и правдой и ещё кому то послужит☺️🎹

А завтра меня ждёт поездку в Москву на свадьбу к двоюродной племяннице.

Немного волнуюсь, ведь я давно не была на свадьбах+ мало общаюсь с родственниками.

А ещё это будет в первой ЦЕРКВИ куда я ходила с детства почти 18 лет...

Видимо буду завтра какие то личные истории закрывать...

Всех обнимаю, пожелайте мне хорошей поездки 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11110🔥6
Сегодня была на свадьбе своей племянницы и почувствовала благодарность за мой род!

Это у меня впервые 🤩

Когда мысленно сказала спасибо всем родственникам, всем кто был до меня и будет после - обхватило тело такой резкой волной, как будто электричества.

Потом благословила мысленно всех и поняла, что часть их (думаю самая лучшая) есть и во МНЕ.

А ПОТОМ

Было ещё глубже

Мы ведь, все получается, произошли от Адама и Евы. Получается мы все немножко родственники.

(Сегодня даже такой стрит арт нашла в Москве)

А значит, можно просто любить, принимать всех людей. Думать, что все желают нам только хорошего.

Уверена, жизнь станет лучше ❤️🤩 🌾🌾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1765🔥4🕊3
‼️ УДАЛЯЮ ВСЕХ НЕАКТИВНЫХ УЧАСТНИКОВ!

Я устала от отписок, накрученных взаимных подписок и ботов!

Приняла решение почистить самостоятельно канал, от тех кому неинтересно.

Если вы меня читаете и вам интересно - поставьте в комментариях любой смайлик
или напишите любое сообщение

Спасибо всем кто читает и реагируют! Я буду и дальше вести этот канал! 💕Он будет более интересным и полезным для вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
248👍8🔥8
ИСКУССТВО ЖИТЬ с Инной Бондаренко pinned «‼️ УДАЛЯЮ ВСЕХ НЕАКТИВНЫХ УЧАСТНИКОВ! Я устала от отписок, накрученных взаимных подписок и ботов! Приняла решение почистить самостоятельно канал, от тех кому неинтересно. Если вы меня читаете и вам интересно - поставьте в комментариях любой смайлик или…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мое выступление - поздравление на свадьбе Самуила и Яны❤️

Спела свою авторскую песню «МОРЕ». Послушать можно здесь и на всех музыкальных площадках.

Наконец-то начинаю кайфовать от этой песни. Я довольна своим выступлением и благодарю гостей за поддержку в конце
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11974🥰1😁1
Я разный -
я натруженный и праздный.
Я целе-
и нецелесообразный.
Я весь несовместимый,
неудобный,
застенчивый и наглый,
злой и добрый.
Я так люблю,
чтоб все перемежалось!
И столько всякого во мне перемешалось
от запада
и до востока,
от зависти
и до восторга!
Я знаю - вы мне скажете:
«Где цельность?"
О, в этом всём огромная есть ценность!
Я вам необходим.
Я доверху завален,
как сеном молодым
машина грузовая.
Лечу сквозь голоса,
сквозь ветки, свет и щебет,
и -
бабочки
в глаза,
и -
сено
прет
сквозь щели!
Да здравствуют движение и жаркость,
и жадность,
торжествующая жадность!
Границы мне мешают...
Мне неловко
не знать Буэнос-Айреса,
Нью-Йорка.
Хочу шататься, сколько надо, Лондоном,
со всеми говорить -
пускай на ломаном.
Мальчишкой,
на автобусе повисшим,
Хочу проехать утренним Парижем!
Хочу искусства разного,
как я!
Пусть мне искусство не даёт житья
и обступает пусть со всех сторон...
Да я и так искусством осаждён.
Я в самом разном сам собой увиден.
Мне близки
и Есенин,
и Уитмен,
и Мусоргским охваченная сцена,
и девственные линии Гогена.
Мне нравится
и на коньках кататься,
и, черкая пером,
не спать ночей.
Мне нравится
в лицо врагу смеяться
и женщину нести через ручей.
Вгрызаюсь в книги
и дрова таскаю,
грущу,
чего-то смутного ищу,
и алыми морозными кусками
арбуза августовского хрущу.
Пою и пью,
не думая о смерти,
раскинув руки,
падаю в траву,
и если я умру
на белом свете,
то я умру от счастья,
что живу.

Евгений Евтушенко
1955
7👍22
Над этим стихотворением работаем с моей ученицей по актерскому мастерству Дашей ☺️ мне очень откликнулся он, решила с вами поделиться. Мне кажется он меня тоже отражает...
👍1🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ФИНАНСОВАЯ СВОБОДА - как достичь и сохранить? 💰

Друзья, приглашаем вас на нашу новую встречу!😍

На этом мероприятии вы узнаете, как вести учет доходов и расходов, формировать резервный фонд на случай непредвиденных обстоятельств, тратить меньше, чем зарабатываете, и ориентироваться в мире финансов.

Встречу проведет наш специальный гость Ольга Аринина - финансовый консультант с 12 - летним опытом.

ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

-практические советы от эксперта
- ответы на свои вопросы
- заряд энергии на позитивные изменения!
- новые приятные знакомства
- призы и подарки 🎁
- чай и угощение

ЦЕННОСТЬ:

• 850₽/750₽ (для тех кто впервые на моих мероприятиях)

ДАТА:

В воскресенье, 8 ФЕВРАЛЯ, в 17:00. (Длительность до 2 часов).

📕 Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к финансовой независимости!

Записывайтесь здесь или у меня в личных сообщениях - @innspirite. Участие по предоплате. Осталось 4 места.

Точный адрес сообщим участникам в лс. До встречи!!!
👍3🔥111