Канал Игоря Сафронова – Telegram
Канал Игоря Сафронова
1.98K subscribers
435 photos
199 videos
572 links
Моя миссия — научить управлять ИИ так, чтобы он усиливал человека, а не подменял его
Download Telegram
⚡️ Мы стартуем! Прямо сейчас начинается эфир

«Бессмертие. Как прожить 150–300 лет с помощью ИИ и биохакинга» 🚀
20 ноября, 19:00 МСК — уже в эфире.

Заходите, я начинаю. Материал — просто разрыв. Сегодня вы поймёте, как реально можно продлить жизнь, замедлить старение и встроиться в будущее, где здоровье управляется алгоритмами.

💻 Вебинарная комната:
https://school.taynizhizni.ru/pl/webinar/show?id=3218799

🎥 YouTube-трансляция:
https://www.youtube.com/watch?v=H3VxnixnxLA

---

Можно ли прожить 150–300 лет? Как использовать ИИ, чтобы продлить жизнь уже сегодня? Что работает у Брайана Джонсона, а что нет? Почему психика старит тело? И какие биохакинговые протоколы реально меняют биологический возраст?

Сегодня разберём:

Как использовать ChatGPT для здоровья и долголетия
⚡️ Систему, которая реально замедляет старение
🧬 Можно ли человеку прожить 150–300 лет — честный анализ
💎 Рабочие элементы протоколов миллиардера Брайана Джонсона
🏋️ Мышцы, митохондрии, гормоны, воспаление — что действительно важно
💭 Психосоматика: как эмоции и убеждения старят тело
🚀 Будущее здоровья 2030–2050, ИИ-диагностика и цифровые двойники

Мы живём в момент, когда биология стала управляемой. ИИ — это ускоритель жизни, энергии и молодости. Тот, кто встроится сейчас, получит преимущество на десятилетия.

---

🔥 Важное объявление для участников эфира
После вебинара действует специальная цена на курс, и она будет доступна только 1 день.
После этого цена повышается — без исключений.

https://tayni-zhizni.ru/neuro-course_web

Курс — это ваша система работы с ИИ: здоровье, мозг, эффективность, тексты, проекты, доход.

---

Я уже начинаю. Заходите!

💻 Вебинарная комната:
https://school.taynizhizni.ru/pl/webinar/show?id=3218799

🎥 YouTube-трансляция:
https://www.youtube.com/watch?v=H3VxnixnxLA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись вебинара “Бессмертие. Как прожить 150–300 лет с помощью ИИ и биохакинга”

➡️ Курс по нейросетям: https://tayni-zhizni.ru/neuro-course_web
➡️ СТРАТЕГИЧЕСКАЯ СЕССИЯ https://tayni-zhizni.ru/strategy
➡️ Партнерская программа https://tayni-zhizni.ru/neuropartner
➡️ Личный кабинет https://school.taynizhizni.ru/teach/control/stream
5🔥1👏1
🔥🔥🔥 Вчерашний вебинар получился настолько горячим, что чат едва успевал реагировать. Была настоящая жара — плотность смысла, инсайты, разборы, практики. Те, кто был в эфире, писали: «Игорь, это лучшее, что я видел в этом году».

Мы разобрали 7 направлений, которые напрямую продлевают жизнь, усиливают энергию, восстанавливают тело и улучшают качество жизни на десятки лет вперёд:

1. Психосоматика — как эмоции, стресс и подавленные состояния старят тело быстрее всего.
2. Биохакинг — добавки, анализы, элементы, стратегии восстановления.
3. Энергетика и практики — что влияет на уровень жизненной силы ежедневно.
4. Дыхание — главный инструмент регенерации, омоложения и стабилизации нервной системы.
5. Мышцы — почему мышечная масса — один из ключевых маркеров долголетия.
6. Сон — фундамент здоровья, который 90% людей игнорируют.
7. Питание и вода — что действительно продлевает жизнь, а что наоборот ускоряет старение.

Плюс — я показал, как использовать ИИ, чтобы собрать свою личную систему долголетия: питание, сон, режим, нагрузка, эмоциональный баланс, энергетика, биохимия, дыхание — всё в одном месте, под ваши данные и ваш образ жизни.

Если не успели попасть — обязательно посмотрите запись. Это один из тех эфиров, который меняет мышление и показывает, что продление жизни — это не фантазия, а конкретный механизм, доступный каждому.

Смотреть запись вебинара:
https://news.1rj.ru/str/igor_safronov_channel/1839

## И важный момент по курсу

Сейчас действует специальная цена на мой курс по нейросетям — это время, когда можно встроиться в новую эпоху максимально выгодно. Курс помогает не просто “ пользоваться ИИ”, а выстроить систему — для здоровья, работы, мышления и жизни в целом.

Цена скоро поднимется.
Если хотите войти — самое время.

https://tayni-zhizni.ru/neuro-course_web
2
⚡️ Мы стартуем! Прямо сейчас начинается эфир

Мы входим в новую временную ветку — переход идёт именно в эти месяцы. Пространство ускоряется, старые сценарии трескаются, и скоро людей разделит на два типа: тех, кто перестроит мышление под новую эпоху, и тех, кто останется в прошлом.
Эфир уже в прямом включении.

«Мышление нового человека: как переписать реальность в эпоху»

Заходите — я начинаю. Сегодня Вы почувствуете, что изменение линии времени — не образ. Это реальный сдвиг, который уже влияет на Вашу личную траекторию.

Старт воскресенье 23 ноября в 19-00 МСК

💻 Вебинарная комната:
https://school.taynizhizni.ru/pl/webinar/show?id=3219835

🎥 YouTube-трансляция:
https://www.youtube.com/watch?v=8-_wa4NvgJ4

---

Можно ли сознательно переписать свою реальность? Почему именно сейчас мы наблюдаем переход в новое качество времени? И как ИИ меняет способность человека влиять на события и свою судьбу?

Сегодня разберём:

Мышление нового человека — как перестроить внутренний код под эпоху ИИ
⚡️ Разделение людей на два типа — создатели и потребители
🌀 Новая временная ветка — что происходит в эти месяцы и как работает сам переход
🧠 ИИ как ускоритель мышления и инструмент влияния на реальность
💥 Почему старые стратегии перестают работать и что приходит на смену
🔮 Перепрошивка восприятия — как менять события через изменения внутри
🚀 Пошаговые действия, чтобы встроиться в новую линию будущего уже сегодня

Мы живём в период, когда реальность становится гибкой.
ИИ усиливает тех, кто движется — и отбрасывает тех, кто остаётся в старом времени.

---

🔥 Важное объявление для участников эфира
После вебинара действует специальная цена на курс

Курс:
https://tayni-zhizni.ru/neuro-course_web

Этот курс — Ваша система работы с ИИ: мышление, эффективность, тексты, проекты, новая траектория реальности.

---

Я уже начинаю. Заходите!

💻 Вебинарная комната:
https://school.taynizhizni.ru/pl/webinar/show?id=3219835

🎥 YouTube-трансляция:
https://www.youtube.com/watch?v=8-_wa4NvgJ4
1👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смотрите запись вебинара "Мышление нового человека — как перестроить внутренний код под эпоху ИИ"

➡️ Курс по нейросетям: https://tayni-zhizni.ru/neuro-course_web
➡️ СТРАТЕГИЧЕСКАЯ СЕССИЯ https://tayni-zhizni.ru/strategy
➡️ Партнерская программа https://tayni-zhizni.ru/neuropartner
➡️ Личный кабинет https://school.taynizhizni.ru/teach/control/stream
2🔥1👏1
⚡️ Создатель или Пассивный Овощ? Выбор Делается Сейчас

Мир сейчас реально делится на две реальности.
В одной — люди, которые тонут в ленте, теряют фокус и живут на автомате.
В другой — те, кто управляют своим вниманием и используют ИИ как инструмент силы.

И главное — переход уже начался.
Не “когда-нибудь”, а прямо сейчас.
Мы все в точке выбора: либо алгоритмы формируют нашу жизнь, либо мы создаём свою ветку реальности сами.

Хорошая новость в том, что мышление нового времени формируется быстрее, чем многие думают.
👉 Всего за 30 дней можно полностью перестроить свой подход к задачам: быстрые решения через ИИ, структурный план действий, уход хаоса, рост скорости в 2–3 раза.
Это не магия — это правильная интеграция технологий в принятие решений.

Когда ИИ встроен в мышление, меняется всё:

⚡️ решения приходят быстрее
🧠 фокус становится устойчивым
🚀 сроки проектов сокращаются
🔍 появляются новые точки роста
исчезает ощущение “я застрял”
🛠 хаос превращается в систему
🤝 ИИ работает на вас, а не забирает внимание

Именно поэтому сейчас формируются два типа людей.
Первый — потребители, которые живут в режиме отвлечений.
Второй — создатели, которые используют ИИ как расширение собственного интеллекта.
Разница между ними через пару лет будет огромной.

Окно возможностей открыто, но не навсегда.
Технологии ускоряются, и через 2–3 года те, кто не встроился, будут догонять с огромным отставанием.

Если вы чувствуете, что старые способы уже не работают, значит вы как раз в точке перехода.
Эта точка не для “подумать потом”.
Это момент, когда решение меняет траекторию на годы вперёд.

🎓 Присоединяйтесь к программе “Как управлять нейросетями, чтобы они не управляли тобой”

👉 https://tayni-zhizni.ru/neuro-course_web

Сейчас действует специальная цена — она продержится недолго.
Как только окно закроется, условия изменятся.
Если внутри есть отклик —
успейте зайти, пока двери открыты.
4👏2🔥1
# ⚡️ Стрим сегодня: «Почему Вы не цените себя — и как это ломает всю Вашу жизнь»

Начинаем 25 ноября в 19-30 МСК

Вы можете даже не осознавать, насколько сильно занижаете свою собственную ценность. Когда соглашаетесь на меньшее, терпите, откладываете важное и оправдываете бездействие, Вы ломаете свою жизнь своими же руками. И чаще всего — даже не замечаете, как это происходит.

Сегодня я выйду в эфир, чтобы разобрать то, что большинство предпочитает игнорировать.

Мы разберём:

• Почему Вы позволяете себе жить ниже собственного уровня
• Как формируется привычка обесценивать себя
• Почему Вы саботируете цели, которые могли бы изменить Вашу судьбу
• Как поднять стандарты и перестать быть фоном в собственной жизни
• Что нужно сделать уже сейчас, чтобы выйти на новый уровень — честно, без иллюзий и без самообмана

Этот стрим будет жёстким, честным и очень точным.
Если Вы чувствуете, что застряли, буксуете, теряете скорость — Вам нужно быть в эфире.

---

### 🔗 Присоединяйтесь по ссылкам:

Вебинарная комната (стандартный формат):
https://school.taynizhizni.ru/pl/webinar/show?id=3220829

YouTube-трансляция (экспериментальный вертикальный формат, удобно смотреть со смартфона):
https://www.youtube.com/live/NTflSspVXQQ
2🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смотрите запись вебинара "Почему Вы не цените себя — и как это ломает всю Вашу жизнь"

➡️ Курс по нейросетям: https://tayni-zhizni.ru/neuro-course_web
➡️ СТРАТЕГИЧЕСКАЯ СЕССИЯ https://tayni-zhizni.ru/strategy
➡️ Партнерская программа https://tayni-zhizni.ru/neuropartner
➡️ Личный кабинет https://school.taynizhizni.ru/teach/control/stream
2🔥2👏1
Рекомендация от души! 🔥🔥🔥

Завтра, 27 ноября в 12:00 МСК, пройдет открытый вебинар Виктории Колпаковой с провокационным названием:

«Из Ж*пы в Ресурс: 5 шагов, как выйти из полной жо*ы в ресурсное состояние»**

Рекомендую обязательно сходить! 🚀

➡️ На вебинаре вы узнаете:
▪️ почему женщины выгорают;
▪️ как возникает кризис и эмоциональное дно;
▪️ как выйти из него без насилия над собой.

✔️ Кому подходит:
Тем, кто вымотан, запутан, стоит на месте, кого «достало это», и кто хочет улучшить свою жизнь 🌺

Регистрация по ссылке:
👉
https://news.1rj.ru/str/+KkAash-9fohkMWMy

Очень честно, без «мотивации» и красивой упаковки.
По делу: почему так происходит, что делать и какие шаги предприниматься. 🚀

Вход только для женщин 💃
2
Новые эфиры. Новый вектор. Заберите все записи сразу
 
Я хочу, чтобы у вас были инструменты, которые помогают сохранять ясность, силу и ощущение внутренней опоры.
Поэтому собрал для вас последние пять вебинаров — всё, что мы разбирали в ближайшее время, то, что помогает лучше понимать происходящее и двигаться вперёд.
 
1. Солнечный шторм сильнейший за последние 25 лет. Что делать? Как приготовиться? Практика!
 
🔗 Смотреть на YouTube
🔗 Смотреть в Telegram

Эфир о том, что происходит с Землёй прямо сейчас, и как мы можем сохранить баланс, энергию и ясность в периоды мощной солнечной активности.
 
2. 7 профессий новой эпохи: что исчезнет и что станет ЗОЛОТОЙ жилой
 
🔗 Смотреть на YouTube
🔗 Смотреть в Telegram

О том, как не остаться «вчерашним специалистом» и где будут главные точки роста в ближайшие годы.
 
3. Бессмертие. Как прожить 150–300 лет с помощью ИИ и биохакинга
 
🔗 Смотреть на YouTube
🔗 Смотреть в Telegram

О возможностях долголетия, которые ещё 10 лет назад казались фантастикой, а сегодня становятся частью реальности.
 
4. Нас всех разделят на две группы, если не сделаем этого. Процесс уже запущен...
 
🔗 Смотреть на YouTube
🔗 Смотреть в Telegram

Эфир о навыках новой эпохи.
О том, что нужно освоить, чтобы быть в группе тех, кто создаёт будущее, а не догоняет его.
 
5. Почему ты не ценишь себя и как это ломает всю твою жизнь
 
🔗 Смотреть на YouTube
🔗 Смотреть в Telegram

О глубинной причине, которая удерживает людей от роста, успеха и внутренней силы.
Если вы ощущаете усталость, сомнения или потерю фокуса — этот эфир поможет вернуть энергию.
 
Если хотите двигаться глубже:
 
🔥 Курс «Как управлять нейросетями, чтобы они не управляли тобой». Сейчас действует специальное предложение — воспользуйтесь, пока оно активно.
 
➡️ Подробнее о курсе
 
⭐️ Стратегическая сессия. Работа один на один — чтобы вы получили чёткую карту пути, смысл, вектор и уверенность в своих шагах.
 
➡️ Записаться на Стратегическую Сессию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
# Почему 90% людей думают, что используют ИИ, но на самом деле тратят время впустую

Многие уверены, что внедрили нейросети, потому что у них стоит ChatGPT на телефоне. Но по факту они используют его пару раз в неделю, чтобы «быстро написать текст». Это не внедрение. Это знакомство, которое не даёт ни скорости, ни выгоды.

Разница становится очевидной, когда смотришь на реальные примеры.

Человек А пишет запрос: «Сделай мне текст».
Человек Б встроил ИИ в систему — и у него:

— планирование дня занимает 30 секунд
— рабочие задачи формируются автоматически
— идеи генерируются пачками
— контент собирается без напряжения
— рутину делает не он, а ИИ

Два человека — две скорости жизни. Первый живёт по-старому. Второй освобождает себе час-два в день, просто использовав инструмент правильно.

Основная проблема большинства — они не понимают, что именно делегировать ИИ и как настроить процесс, чтобы он реально экономил время.

Вот признаки, что ИИ у вас НЕ внедрён:

— делает только тексты
— не помогает анализировать и структурировать
— нет шаблонов
— нет своего ИИ-ассистента
— большинство задач выполняется вручную
— нет системы: каждый раз начинаете с нуля

А вот признаки, что ИИ встроен правильно:

— рутинные задачи занимают в 3 раза меньше времени
— есть 1–2 ИИ-ассистента под конкретные функции
— ИИ используется ежедневно
— выгода ощущается в деньгах, времени и энергии
— нагрузка падает, скорость растёт

Примеры.
Маркетолог тратил 4 часа на контент. После настройки ИИ-системы — 35 минут.
Эксперт заменил ручное написание материалов на схему «ИИ → правка → публикация». Экономия — 7 часов в неделю.

Самое важное: ИИ — это не про запросы. Это про освобождение мозга и времени.
Если вы всё ещё делаете руками то, что ИИ выполняет за секунды, — значит, он не встроен.

Есть четыре области, куда ИИ должен быть встроен:

1. Быт: списки, меню, финансы, расписание.
2. Работа: письма, таблицы, анализы, отчёты.
3. Контент: сценарии, идеи, структура, формулировки.
4. Проекты: воронки, продукты, презентации, планирование.

Использовать ИИ только для текстов — то же самое, что купить смартфон и пользоваться им как калькулятором.

Почти у всех одна и та же проблема: ИИ воспринимается как «дополнительный инструмент», а не как часть системы. Поэтому жизнь не ускоряется. Человек делает всё по-старому, просто «с помощью ИИ». Но настоящая скорость появляется только тогда, когда ИИ включён в ежедневные процессы.

Вот простой чек-лист.
Если на 5 пунктов из 7 у вас «нет» — ИИ у вас не внедрён.

ЧЕК-ЛИСТ
— есть свой ИИ-ассистент
— есть шаблоны под задачи
— делегируете задачи в ИИ автоматически
— ежедневные процессы упрощены
— экономите минимум 10 часов в неделю
— чувствуете облегчение, а не перегруз
— используете ИИ в быту, работе и проектах

Если система пока не выстроена — именно здесь ваша точка роста.

Именно поэтому я делаю обучение не как «курс», а как внедрение. Чтобы ИИ стал частью вашего дня — а не приложением, которое открывается по настроению. Чтобы за 30 дней он реально начал работать за вас и освобождать вашу жизнь.

---

## 🎯 МОЁ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

**Вы освоите нейросети до уверенного уровня за 30 дней
и освободите минимум 10 часов в неделю — уже через первую неделю.**

Вас ждёт:

— первый ИИ-ассистент через 72 часа
— простая система внедрения от быта до проектов
— шаблоны и готовые решения под любые задачи
— пошаговая структура
— результаты, которые ощущаются в жизни и работе

Если хотите внедрить ИИ по-настоящему — присоединяйтесь сейчас.

https://tayni-zhizni.ru/neuro-course
1👍1🔥1
⚡️ Внимание! В этот четверг пройдёт очень важное событие.

Я проведу живой эфир «Прогноз на 2026 год: что изменится в экономике, технологиях, мире и энергии — и как подготовиться уже сейчас».
 
📅 4 декабря (четверг)
🕖 19:00 МСК

➡️  Записаться на вебинар
 
🔹 О чём этот вебинар
 
2026 формируется уже сегодня — через экономические переломы, технологические скачки, энергетические сдвиги и изменения в мировой системе. Старые модели перестают работать, а скорость перемен растёт быстрее, чем человек успевает адаптироваться.
 
Главный вопрос — как войти в новый год так, чтобы он стал возможностью, а не испытанием?
 
Этот эфир покажет контур 2026 года, ключевые тенденции и поможет понять, какие решения в декабре определят вашу личную траекторию на весь следующий год.
 
🔹 Что вас ждёт
 
Вопросы, от ответов на которые будет зависеть ваше положение в 2026 году:
 
🌍 Как изменится глобальная карта мира?
И как это повлияет на рынок, доходы и возможности?
⭐️ Что будет происходить с состояниями людей?
Почему внимание, энергия и устойчивость станут решающими?
📉 Как изменится экономика?
Какие сферы вырастут, а какие просядут?
🔥 Какие энергетические процессы сформируют 2026 год?
🤖 Как изменится роль технологий и ИИ?
И почему персональные ИИ-агенты станут новой нормой?
🎯 Где ваша точка роста?
Что важно успеть развить — в мышлении, навыках, теле, привычках?
 
⭐️ Что будет на вебинаре
 
Сначала мы разберём большую картину мира:
• Какие глобальные процессы запускает 2026 год?
• Почему привычные циклы больше не работают?
• Как меняются общества, рынки и системы — и что это значит для каждого?
• Как ориентироваться в неопределённости?
• Почему маятник 2025–2027 станет проверкой устойчивости?
 
Затем перейдём к технологиям и ИИ, которые ускоряют изменения:
• Как ИИ становится фундаментом новой экономики?
• Каким будет мир персональных ИИ-агентов — и как в него войти?
• Может ли один человек работать как команда?
• Какие навыки устареют — и какие станут золотыми?
• Как использовать ИИ для мышления, опоры и личной эволюции?
 
К концу эфира вы увидите свою роль в 2026 году и поймёте, какие решения важно принять уже сейчас.
Мы соберём личную стратегию на год, которая даст ясность и внутреннюю устойчивость.
 
🍎 Дополнительно
• Какие привычки помогут пройти год устойчиво?
• Какие практики снижают перегруз и возвращают фокус?
• Как сохранять энергию, когда мир ускоряется?
Этот вебинар даст не просто прогнозы — а понимание закономерностей, которые помогут уверенно пройти год перемен.
 
⭐️ Для кого эфир
Для специалистов, экспертов, предпринимателей, продюсеров, креаторов — всех, кто хочет понимать, куда движется мир, и использовать изменения как точку роста, а не хаоса.
 
📍 Участие бесплатное
 
➡️  Записаться на вебинар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смотрите запись вебинара "Прогноз на 2026 год: что изменится в экономике, технологиях, мире и энергии"

➡️ Курс по нейросетям: https://tayni-zhizni.ru/neuro-course_web (успейте купить по выгодной вебинарной цене)
➡️ СТРАТЕГИЧЕСКАЯ СЕССИЯ https://tayni-zhizni.ru/strategy
➡️ Партнерская программа https://tayni-zhizni.ru/neuropartner
➡️ Личный кабинет https://school.taynizhizni.ru/teach/control/stream
2