Всегда любила декабрь. Для меня этот месяц не про слякоть вперемешку с сугробами, не про новый год и даже не про тяжёлые депрессии. Почему-то именно в этом месяце происходили несколько значимых для меня событий. Знакомство тогда ещё с будущим отцом моих детей, а потом и решение о разводе с ним, но сейчас не об этом.
С декабря 2022 я работаю в КФ. Тот месяц был,наверное,одним из самых сложных в жизни. Но изменения, произошедшие с тех пор, происходили с космической скоростью. С близкими мы порой говорим, что тогда я будто из пепла поднялась. И дело не в бренде, дело в целях и смыслах, и конечно людях, которых я встретила.
Сегодня мне хочется поддержать тех, кто столкнулся с тяжёлыми испытаниями, с болью, тех, кому сегодня страшно, холодно, одиноко. Вам кажется, что вы так одиноки. Вы можете не видеть света. Попробуйте закрыть глаза и протянуть руку. В мире есть хорошие люди.

Сегодня хочется поговорить о сильных женщинах. Пост не претендует на единственно верное мнение. Это просто мое мнение. И сегодня оно слегка заострено.

Ты сильная.

На самом деле, это один из самых сомнительных комплиментов, которые я когда-либо слышала🙈.

На мой вкус есть лишь 2 уместные ситуации:
- вы видите женщину, делающую становую на 100500кг и говорите "фига ты сильная"
- ты сильная как "дорогая, я знаю, тебе хватит сил пройти через это"

Женщина исходно сильна. Как и мужчина. Взрослый человек таков. Он/она берет на себя ответственность, принимает решения, порой сложные. Жизнь не ванильный пудинг, всякое случается.

Женщина слаба. Как и мужчина. И слабость не в ноготочках, мелодрамах, слезах, синяках, сигарах, маленьких собаках или просеко. Она в страхах и сомнениях.

Без слабости не будет и силы. Мало смелости в принятии единственно возможного решения. Мало смелости в мире, где не существует тревог.

Кого же называют сильными?

Тех, кто через многое прошёл и выжил, не сошел с ума (или не слишком сошел с ума). Мы закаляемся в жестких условиях. По-другому не бывает. Не верите?

Посмотрите на накачанного спортсмена? Вы правда думаете, что ему приснились гантели? Так растет любая сила.

Ты сильная. В этом будто сквозит напоминание

Ты сильная. А чем это отличает ее от других? Правда нужна граница? Как будто "ты не такая, как мы"

Ты сильная. Ты справишься. Причем желательно сама

Ты сильная. Мы сильные. Давай позволим друг другу поплакать и перестанем уже облачаться в доспехи.

С 8 марта, дорогие женщины. Любовь - великая сила. Очень хочется больше любви в сердцах.

Всем привет. Попытка 100500 перезагрузить тг🙈

Сегодня закончился мой третий за этот "учебный" год (да-да, мне 36, а я все измеряю жизнь 1ми сентября🤣) цикл по детской психиатрии. Я сразу уточню: я НЕ планирую  принимать деток, у меня нет запроса лучше понять особенности собственных детей, проработать какие-то вопросы к своему детству или что-то подобное. Я просто хочу быть достаточно хорошим руководителем и расширять круг знаний за пределы моих научно-практических профессиональных интересов. А еще я безумно люблю учиться у лучших.
И вот уже третий раз я выбираю https://news.1rj.ru/str/childpsy_compass

Почему? Все по делу. Академично. Живо, ориентировано на практику. И самое главное, искренне. Учитель остается человеком.

Этот цикл оказался особенным. На учебах у Дмитрия я уже традиционно морально отдыхаю, перезагружаюсь и получаю возможность вернуться к работе новой. Но в этот раз получилось, не побоюсь этого слова, "трансформационно". Много вопросов возникли в голове: что мы из себя представляем; кто говорит, а кто делает; где сверкает, а где греет; стоит ли торопиться с помощью всем и вся; насколько широко понятие хронической боли; насколько мы по-разному слышим одни слова и насколько при этом можем прийти к согласию.

Спасибо.

Ps на фото небольшая часть курсантов, но самая любимая. Love is - Когда клиника развивается всей командой.

Много мыслей о степени нашей вовлеченности. Что конкретно я делаю для этого мира? для близких людей? для себя?
Я недоволен местом работы, охранником, администратором, руководителем? соседями? учителями? Чистотой во дворе? а что я сам делаю, чтобы мир был лучше? Раз уж я в этом мире живу?

В последний месяц много говорила с людьми о сложных моментах в их жизни, о том, как мы можем друг другу помочь. Успокаивала, поддерживала сама. А потом плакала на плече.

В этом мире очень много боли. Но и очень много тепла, любви. Стоит шире открыть глаза и сердце.

Спасибо всем, кто рядом

Сегодня весь день в подготовках к выступлениям. Будто вообще на все темы мира🙈

В воскресенье будем говорить о питании, диетологии и "волшебных средствах". Вернее об аффективных колебаниях на фоне их приема