В субботу Таня и Наташа были у Славы Львова на его мк «Homo Improvisatorus».

Мк с говорящим названием и многообещающим описанием:
— Найти то самое «состояние импровизатора»;
— Научиться наименее затратно и стрессово играть импровизацию;
— Обрести навык получать кайф от процесса.

Что запомнилось больше всего:
🐾 Делали на разминке прекрасное упражнение «Сердце к сердцу». Когда надо обняться сердцами и вместе дышать. Очень сближает и помогает настроиться на партнера.

🐾 Еще говорили всем вокруг комплименты. Безумно располагающая друг к другу практика, особенно среди незнакомых людей ☺️

🐾 Сравнение импровизации и состояния ребенка, вовлеченного в игру.
Мы поиграли в игры из нашего детства, побесились и все вместе зависли на детской площадке. Чувство легкости и принятия правил должно быть и в импровизации.

🐾 Поиграли с девочками из самого Владивостока. Придумали свой ритуал для сонастройки перед выступлением.

🐾Акцент на постановку целей. Слава в самом начале занятия попросил всех озвучить цель, с которой пришел.
Когда ты имеешь четко сформулированную цель, то и проще ее достигать. Такая простая истина, но в импрове про нее иногда забываешь.
В качестве упражнения мы составили по 5 целей для своего шоу.
Также Слава поделился своим списком, который накидал себе накануне перед своим тупровом с Тимом Худяковым.

Как итог:
В импрове должны быть кайф, вовлеченность и игра🔥

P.s.
Тут Слава выкладывал кружочки с занятия, можете глянуть, как нам было весело 😅