Предлагаю всю эту неделю посвятить процессам мышления!
Модели (или ментальные модели) мышления — это когнитивные инструменты, паттерны и схемы, формируемые на основе опыта для интерпретации реальности, принятия решений и решения проблем. Они упрощают сложные ситуации, помогая быстрее понимать причинно-следственные связи.
Основные виды включают предметное, образное, знаковое, символическое, абстрактно-логическое мышление, а также стратегический и критический подходы.
Основные виды и характеристики моделей мышления:
Типы по стадиям развития: Наглядно-действенное (манипуляция объектами), наглядно-образное (оперирование образами) и абстрактно-логическое (словесно-логическое).
Зачем нужны модели мышления:
Упрощение: Помогают структурировать большие объемы информации.
Эффективность: Ускоряют процесс принятия решений.
Понимание: Позволяют понять, почему мы думаем определенным образом.
Использование разнообразных моделей позволяет видеть скрытые возможности и эффективнее действовать в различных ситуациях.
Модели (или ментальные модели) мышления — это когнитивные инструменты, паттерны и схемы, формируемые на основе опыта для интерпретации реальности, принятия решений и решения проблем. Они упрощают сложные ситуации, помогая быстрее понимать причинно-следственные связи.
Основные виды включают предметное, образное, знаковое, символическое, абстрактно-логическое мышление, а также стратегический и критический подходы.
Основные виды и характеристики моделей мышления:
Типы по стадиям развития: Наглядно-действенное (манипуляция объектами), наглядно-образное (оперирование образами) и абстрактно-логическое (словесно-логическое).
Зачем нужны модели мышления:
Упрощение: Помогают структурировать большие объемы информации.
Эффективность: Ускоряют процесс принятия решений.
Понимание: Позволяют понять, почему мы думаем определенным образом.
Использование разнообразных моделей позволяет видеть скрытые возможности и эффективнее действовать в различных ситуациях.
👍1🔥1
Продолжаем про мышление.
Как отрицательный опыт мешает реализации задач и что с этим делать.
У всех у нас есть накопленный как положительный, так и отрицательный опыт в той или иной сфере. А если быть точным - то во всех сферах жизнедеятельности.
Есть процессы, которые тебя вдохновляют и мотивируют, а есть - к которым не хочется приближаться. Именно они имеют большой заряд отрицательного опыта как личного, так и родового и более бОльшего порядка. Как известно, именно эти процессы прокрастинируются и приводят по итогу к неудаче, несостоятельности планов реализации и другим разрушительным и печальным последствиям. Но и именно этот заряд имеет скрытые возможности и ядерный потенциал для достижения. Что с этим делать?
Даю инструкцию:
1. Выписать что больше всего в вашей деятельности вас напрягает и раздражает ( именно туда и пойдём)
2. Какие страхи эту реакцию сопровождают? Осознано проживите это состояние.
3. Мысленно про себя скажите «я тебя вижу» и проговорите или выпишите всё то, что вы чувствуете.
4. Разъединитесь со всем этим. Это не есть вы! Тем самым вы погасите заряд - психическую энергию, связанную с этим аспектом
5. Приступите к действию. Начните делать именно то, что вас демотивировало и раздражало.
6. Получите положительный опыт от этих действий
7. Полюбите это делать регулярно
И вы увидите, как изменятся результаты вашей деятельности. Вы увидите, как «черная кошка в черной комнате» совсем не страшная , а даже очень приятная.
Натренировать себя проходить сквозь страх - это натренировать себя на успех и результативную деятельность!
Как отрицательный опыт мешает реализации задач и что с этим делать.
У всех у нас есть накопленный как положительный, так и отрицательный опыт в той или иной сфере. А если быть точным - то во всех сферах жизнедеятельности.
Есть процессы, которые тебя вдохновляют и мотивируют, а есть - к которым не хочется приближаться. Именно они имеют большой заряд отрицательного опыта как личного, так и родового и более бОльшего порядка. Как известно, именно эти процессы прокрастинируются и приводят по итогу к неудаче, несостоятельности планов реализации и другим разрушительным и печальным последствиям. Но и именно этот заряд имеет скрытые возможности и ядерный потенциал для достижения. Что с этим делать?
Даю инструкцию:
1. Выписать что больше всего в вашей деятельности вас напрягает и раздражает ( именно туда и пойдём)
2. Какие страхи эту реакцию сопровождают? Осознано проживите это состояние.
3. Мысленно про себя скажите «я тебя вижу» и проговорите или выпишите всё то, что вы чувствуете.
4. Разъединитесь со всем этим. Это не есть вы! Тем самым вы погасите заряд - психическую энергию, связанную с этим аспектом
5. Приступите к действию. Начните делать именно то, что вас демотивировало и раздражало.
6. Получите положительный опыт от этих действий
7. Полюбите это делать регулярно
И вы увидите, как изменятся результаты вашей деятельности. Вы увидите, как «черная кошка в черной комнате» совсем не страшная , а даже очень приятная.
Натренировать себя проходить сквозь страх - это натренировать себя на успех и результативную деятельность!
👍3
Вы заметили, что аватар этого канала - схема мозга 🧠 . Мышление напрямую зависит от развития структур и метаболизма мозга. Буквально кратко расскажу взаимосвязь мышления и структуры мозга и как всё устроено. Мозг состоит из лимбики ( древняя кора) и нейрококортекса ( правое и левое полушарие ) Подробно про эволюционное развитие мозга я описываю в своей книге «Сценарное мышление руководителя», которая скоро выйдет, а здесь мы вскользь коснемся когнитивных ресурсов мозга и как ими управлять. Итак: Лимбико-ретикулярная формация - подробную информацию о ней размещу завтра в своей статье, так как от этого отдела зависит психофизиологическое здоровье и энергетический профиль человека. Она формирует наше эмоциональное состояние, а эмоция = энергия. Правое полушарие ( его называют женским) отвечает за пространственное восприятие творчество, красоту и целостный образ, а левое / за контроль времени, структуру и точность. Мы ещё вернемся к этой схеме. Так как там много всего интересного запаковано.
🔥2
👍1🔥1
Один из наиболее эффективных кластеров и управленческих моделей - это формирование среды. В рамках проекта ZСРЕДА посетила Московский Единый Центр поддержки участников СВО и членов их семей. Действительно, удобная модель, с выходом во внешние партнерские организации по всей Москве. В самом Едином центре самым ценным является высоко организованная консультационная система по всем направлениям комплексной реабилитации: юристы, психологи, ветеранские организации, адаптивный спорт, вопросы трудоустройства. Также прямо в центре как ветераны, так и члены их семей могут заниматься разными видами спорта и культурными мероприятиями. Расписание по всем локациям и возможностям составляется с учетом востребованности. Примерно такую модель мы внедряем по муниципалитетам, только не через единое пространство, а через уже рабочую инфраструктуру: ФОК, ДК, школы, центры занятости, центры общественного здоровья, санатории.
Средовая модель - хорошо рабочий управленческий инструмент как для межведомственного взаимодействия, так и для пространственного развития территории.
Средовая модель - хорошо рабочий управленческий инструмент как для межведомственного взаимодействия, так и для пространственного развития территории.
❤1🔥1
Forwarded from ZСРЕДА
Вчера посетила Московский Единый центр для участников СВО и членом их семей. Мы, по сути, делаем похожую управленческую модель, только не в едином пространстве, а используя уже готовую инфраструктуру региона.
🔥2👍1
Как другие люди влияют на мышление:
1. Своей психической энергией, которая состоит из 7 аспектов: сома, энергия биополя, эмоции, логика, интуиция, эмпатия, воля. см в трудах В.Г. Буданова.
2. Способы мышления: (или виды) мышления — это когнитивные механизмы и подходы, с помощью которых человек воспринимает, обрабатывает, анализирует информацию и решает задачи. Они определяют, как образуются мыслительные связи, строятся умозаключения (дедукция, индукция) и формируется отношение к миру
3. Смыслы и жизненные цели человека
4. Масштаб личности - то, какие задачи какого масштаба человек способен решать
5. Человек- стратег, человек - тактик, человек - операционнщик ( в своей доминанте)
Какой профиль личности ближе для Вас, те люди и будут Вас усиливать.
Но если мы говорим про развитие, то лучше окружать себя людьми на вырост.
А что делать со всеми остальными 98% окружающих людей. Выйти из окружения 😊
Эти 98% будут назойливо требовать Вашего внимания и тем самым энергетически вас «раздевать», воровать внимание, эмоции, удачу и дальше по списку. Это самая ресурсно затратная категория, на которую может уйти вся жизнь впустую.
1. Своей психической энергией, которая состоит из 7 аспектов: сома, энергия биополя, эмоции, логика, интуиция, эмпатия, воля. см в трудах В.Г. Буданова.
2. Способы мышления: (или виды) мышления — это когнитивные механизмы и подходы, с помощью которых человек воспринимает, обрабатывает, анализирует информацию и решает задачи. Они определяют, как образуются мыслительные связи, строятся умозаключения (дедукция, индукция) и формируется отношение к миру
3. Смыслы и жизненные цели человека
4. Масштаб личности - то, какие задачи какого масштаба человек способен решать
5. Человек- стратег, человек - тактик, человек - операционнщик ( в своей доминанте)
Какой профиль личности ближе для Вас, те люди и будут Вас усиливать.
Но если мы говорим про развитие, то лучше окружать себя людьми на вырост.
А что делать со всеми остальными 98% окружающих людей. Выйти из окружения 😊
Эти 98% будут назойливо требовать Вашего внимания и тем самым энергетически вас «раздевать», воровать внимание, эмоции, удачу и дальше по списку. Это самая ресурсно затратная категория, на которую может уйти вся жизнь впустую.
👍3🔥1
Forwarded from Александр Высоцкий
Многие назовут это жадностью, но...
Мне жалко тратить свои деньги.
Я всегда придерживаюсь правила — тратить намного меньше, чем зарабатываю.
Это основа финансовой безопасности, но это не значит, что я экономлю на удовольствиях.
Например, я уже год выбираю себе вторую машину.
У меня уже есть автомобиль, я никуда не тороплюсь и ищу то, что будет мне действительно нравиться. Я хочу, чтобы каждый доллар, который я потрачу, принес мне качественное удовольствие.
Многие путают рациональность со скупостью, но у них есть одно принципиальное отличие:
Рациональная трата — это когда вы потратили деньги и получили настоящее удовольствие или укрепили свой финансовый фундамент.
Нерациональная трата — это когда вы просто слили деньги, не получив ни настоящей радости, ни реальной пользы.
Я считаю такие траты неуважением к своему собственному труду.
Уважайте свой труд и свои деньги.
А какая ваша последняя крупная покупка принесла вам удовольствие? Делитесь в комментариях🟡
Мне жалко тратить свои деньги.
Я всегда придерживаюсь правила — тратить намного меньше, чем зарабатываю.
Это основа финансовой безопасности, но это не значит, что я экономлю на удовольствиях.
Для меня удовольствие от покупки в том, чтобы взвесить её, посмотреть на неё с разных сторон, особенно если речь о крупных вещах.
Например, я уже год выбираю себе вторую машину.
У меня уже есть автомобиль, я никуда не тороплюсь и ищу то, что будет мне действительно нравиться. Я хочу, чтобы каждый доллар, который я потрачу, принес мне качественное удовольствие.
Многие путают рациональность со скупостью, но у них есть одно принципиальное отличие:
Рациональная трата — это когда вы потратили деньги и получили настоящее удовольствие или укрепили свой финансовый фундамент.
Нерациональная трата — это когда вы просто слили деньги, не получив ни настоящей радости, ни реальной пользы.
Я считаю такие траты неуважением к своему собственному труду.
Вы пахали, создавали продукт, строили бизнес — а потом просто спустили результат в трубу.
Уважайте свой труд и свои деньги.
А какая ваша последняя крупная покупка принесла вам удовольствие? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Про эффективное финансовое мышление! Прорабатывая с одним из клиентов стратегическое, тактическое и операционное планирование согласно финансового планирования пришла интересная мысль: понаблюдать за непредвиденной деятельностью и непредвиденными расходами. Как буд-то энергетическая структура этих аспектов одинаковая. И этому есть причина.
Как мне кажется, чем меньше непредвиденной деятельности и больше точности и четкости планирования, тем меньше и непредвиденных расходов.
Финансовое планирование, впрочем как и планирование деятельности, удобно расписывать в трёх категориях:
1. Текущее ( обязательные ежемесячные расходы) в деятельности ( обязательная операционка)
2. Непредвиденное ( «нежданчики как в поюс, так и в минус»
3. Капитализация ( в деятельности - стратегические аспекты, направленные на достижение образа будущего)
Как мне кажется, чем меньше непредвиденной деятельности и больше точности и четкости планирования, тем меньше и непредвиденных расходов.
Финансовое планирование, впрочем как и планирование деятельности, удобно расписывать в трёх категориях:
1. Текущее ( обязательные ежемесячные расходы) в деятельности ( обязательная операционка)
2. Непредвиденное ( «нежданчики как в поюс, так и в минус»
3. Капитализация ( в деятельности - стратегические аспекты, направленные на достижение образа будущего)
👍2🔥1
Что такое позитивное мышление? Нет, это не розовые пони и единороги, летящие по небу! Это способность ясно видеть и предвидеть реалии и высокий уровень эмоционального интеллекта, позволяющий «отрицательные» обстоятельства и сценарии переводить в полезные. Будучи директором центра позитивных технологий и системных решений, сопровождая собственников и управленцев, самым сложным является:
1. Выход из старых систем убеждений и родовых сценариев;
2. Выход из иллюзий;
Но без этого невозможно достигнуть желаемый образ и промежуточные результаты, дабы это самые энергопрожорливые механизмы в психике, с огромной армией инструментов сопротивления. И да, именно поэтому для устойчивого результата необходимо минимум пол года профессионального сопровождения чтоб:
1. Увидеть искажения
2. Найти новые возможности психики
3. Удержаться в этом новом
4. Стабилизировать ресурсную базу
Фото автора: Греция, о.Крит 2018г
1. Выход из старых систем убеждений и родовых сценариев;
2. Выход из иллюзий;
Но без этого невозможно достигнуть желаемый образ и промежуточные результаты, дабы это самые энергопрожорливые механизмы в психике, с огромной армией инструментов сопротивления. И да, именно поэтому для устойчивого результата необходимо минимум пол года профессионального сопровождения чтоб:
1. Увидеть искажения
2. Найти новые возможности психики
3. Удержаться в этом новом
4. Стабилизировать ресурсную базу
Фото автора: Греция, о.Крит 2018г
❤1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знак бесконечности (∞), также известный как лемниската, — это математический символ, обозначающий концепцию бесконечности, непрерывности и вечности; он используется в науке для пределов и множеств, а в культуре символизирует бесконечную любовь, совершенство, перерождение и единство противоположностей, имея глубокие эзотерические и культурные значения. Его можно ввести на клавиатуре с помощью Alt+8734 (Windows) или Option+5 (Mac).
🤔1