#it - IT лайфхаки
#social - социальная инженерия и меметика
#ezo - эзотерика и саморазвитие
#agent - конспирология
#books - полезные книги
#mytext - мое творчество и статьи
Моя библиотека
Мой сайт: https://ivanr.ru
#social - социальная инженерия и меметика
#ezo - эзотерика и саморазвитие
#agent - конспирология
#books - полезные книги
#mytext - мое творчество и статьи
Моя библиотека
Мой сайт: https://ivanr.ru
Помимо всего прочего, я увлекаюсь альтернативной историей (официальная нам явно что-то недоговаривает).
Но хороших исследователей истории мало (многие скатываются в откровенный бред). Самый адекватный альтернативщик - Максим с канала "Забытые руины".
Хочу поделиться несколькими интересными видео с его канала. Наш мир не так прост, как рассказывают в школьных учебниках ))
https://www.youtube.com/watch?v=C4UpVgQh6Lk - двухэтажная башня с многотонной каменной дверью задвигающейся изнутри, и без какой либо возможности попасть на второй этаж
https://www.youtube.com/watch?v=LOqGND6m6No - огромное сооружение из целой скалы с малюсеньким помещением внутри
https://www.youtube.com/watch?v=AXSEvESg8lk - все античные сооружения засыпаны слоем глины перемешанной с мелко порубленными костями, будто их размешало в миксере
https://www.youtube.com/watch?v=XkpoUzNxTrY - тысячи пустых саркофагов беспорядочно разбросанных на вершине горы
#agent
Но хороших исследователей истории мало (многие скатываются в откровенный бред). Самый адекватный альтернативщик - Максим с канала "Забытые руины".
Хочу поделиться несколькими интересными видео с его канала. Наш мир не так прост, как рассказывают в школьных учебниках ))
https://www.youtube.com/watch?v=C4UpVgQh6Lk - двухэтажная башня с многотонной каменной дверью задвигающейся изнутри, и без какой либо возможности попасть на второй этаж
https://www.youtube.com/watch?v=LOqGND6m6No - огромное сооружение из целой скалы с малюсеньким помещением внутри
https://www.youtube.com/watch?v=AXSEvESg8lk - все античные сооружения засыпаны слоем глины перемешанной с мелко порубленными костями, будто их размешало в миксере
https://www.youtube.com/watch?v=XkpoUzNxTrY - тысячи пустых саркофагов беспорядочно разбросанных на вершине горы
#agent
🔥4❤2
Сегодня я хочу рассказать вам о своей любви к чтению. Книги были моими лучшими друзьями в детстве. Я изучил все местные библиотеки, и прочел множество произведений.
Больше всего мне нравилось читать фантастику. Я видел в ней не только яркие картины будущего, но ещё и неугасимый оптимизм авторов, сумевших вырваться за рамки обыденности.
Каждая книга открывала целый волшебный мир, в котором было место справедливости, героизму и находчивости.
Гарри Гаррисон, Рэй Брэдбери, Кир Булычев, Лин Картер, Филипп Фармер, Клиффорд Саймак... Я мог бы продолжать список любимых авторов довольно долго. Именно благодаря им, у меня до сих пор сохранилась вера в человечество, детское любопытство, и безудержное стремление к саморазвитию.
Читайте книги! Хорошие книги. Забудьте про школьную программу, и скучные классические произведения. Книги должны приносить вам радость. Чтение должно стать для вас праздником познания.
Человек, отказывающийся читать, подобен ребенку, неспособному развернуть шоколадку. Найдите для себя хорошие книги, которые заставят вас забыть про время.
#mytext
Больше всего мне нравилось читать фантастику. Я видел в ней не только яркие картины будущего, но ещё и неугасимый оптимизм авторов, сумевших вырваться за рамки обыденности.
Каждая книга открывала целый волшебный мир, в котором было место справедливости, героизму и находчивости.
Гарри Гаррисон, Рэй Брэдбери, Кир Булычев, Лин Картер, Филипп Фармер, Клиффорд Саймак... Я мог бы продолжать список любимых авторов довольно долго. Именно благодаря им, у меня до сих пор сохранилась вера в человечество, детское любопытство, и безудержное стремление к саморазвитию.
Читайте книги! Хорошие книги. Забудьте про школьную программу, и скучные классические произведения. Книги должны приносить вам радость. Чтение должно стать для вас праздником познания.
Человек, отказывающийся читать, подобен ребенку, неспособному развернуть шоколадку. Найдите для себя хорошие книги, которые заставят вас забыть про время.
#mytext
❤9👍1
"Как одна привычка может изменить твою жизнь: начни сегодня!"
Ты когда-нибудь задумывался, почему одни люди добиваются успеха, а другие топчутся на месте? Ответ проще, чем кажется: всё дело в привычках. Да-да, именно привычки — те крошечные действия, которые ты совершаешь каждый день, — определяют твой путь к успеху, здоровью и счастью. И хорошая новость в том, что ты можешь начать создавать новые привычки прямо сейчас.
Почему привычки решают всё?
Привычки — это автоматические действия, которые мы выполняем, не задумываясь. Они экономят нашу энергию, освобождают мозг и формируют основу нашей жизни. Представь, если бы каждое утро тебе нужно было бы осознанно решать, чистить зубы или нет? Ужас, правда? Но благодаря привычке, ты делаешь это на автопилоте.
Теперь подумай, какие ещё действия на автопилоте могут изменить твою жизнь? Например:
10 минут утренней зарядки.
Ежедневное чтение 10 страниц книги.
Стакан воды натощак.
Планирование следующего дня вечером.
Каждая из этих привычек по отдельности кажется крошечной. Но, сложенные вместе, они создают эффект снежного кома, который со временем полностью меняет твою реальность.
Как одна привычка изменила мою жизнь
Я помню, как год назад решил завести одну-единственную привычку — каждый вечер записывать три вещи, за которые я благодарен. Это занимало всего 5 минут, но эффект был колоссальным. Через пару месяцев я заметил, как стал более позитивно смотреть на жизнь, мои отношения с окружающими улучшились, а настроение перестало зависеть от мелких неприятностей. И всё это благодаря одному маленькому шагу!
Почему полезные привычки — это суперсила?
Вот в чём магия: привычки работают даже тогда, когда у тебя нет мотивации. Ты можешь быть уставшим, злым или расстроенным, но если привычка уже встроена в твою жизнь, ты всё равно сделаешь нужное действие. И это именно то, что отличает успешных людей от остальных: они не зависят от настроения, они просто действуют.
Как начать создавать полезные привычки?
Вот простой план из четырёх шагов:
Начни с малого. Не пытайся сразу изменить всю свою жизнь. Выбери одну привычку, которую тебе легко внедрить. Например, пей стакан воды утром.
Делай это каждый день. Постоянство — ключ к успеху. Лучше делать что-то маленькое, но регулярно, чем пытаться сделать много и сдаться через неделю.
Привязывай новую привычку к старой. Например, после того, как почистишь зубы, выпей стакан воды. Или после завтрака прочитай одну страницу книги.
Отмечай прогресс. Заведи трекер привычек или просто ставь галочки в календаре. Видимый результат мотивирует продолжать.
Что ты можешь изменить уже сегодня?
Вот несколько идей для вдохновения:
Напиши список дел на завтра перед сном.
Убери телефон за час до сна.
Заведи правило: 30 минут в день на хобби.
Сделай 10 приседаний, пока ждёшь, когда закипит чайник.
Помни: неважно, с чего ты начнёшь. Главное — начать.
#mytext
Ты когда-нибудь задумывался, почему одни люди добиваются успеха, а другие топчутся на месте? Ответ проще, чем кажется: всё дело в привычках. Да-да, именно привычки — те крошечные действия, которые ты совершаешь каждый день, — определяют твой путь к успеху, здоровью и счастью. И хорошая новость в том, что ты можешь начать создавать новые привычки прямо сейчас.
Почему привычки решают всё?
Привычки — это автоматические действия, которые мы выполняем, не задумываясь. Они экономят нашу энергию, освобождают мозг и формируют основу нашей жизни. Представь, если бы каждое утро тебе нужно было бы осознанно решать, чистить зубы или нет? Ужас, правда? Но благодаря привычке, ты делаешь это на автопилоте.
Теперь подумай, какие ещё действия на автопилоте могут изменить твою жизнь? Например:
10 минут утренней зарядки.
Ежедневное чтение 10 страниц книги.
Стакан воды натощак.
Планирование следующего дня вечером.
Каждая из этих привычек по отдельности кажется крошечной. Но, сложенные вместе, они создают эффект снежного кома, который со временем полностью меняет твою реальность.
Как одна привычка изменила мою жизнь
Я помню, как год назад решил завести одну-единственную привычку — каждый вечер записывать три вещи, за которые я благодарен. Это занимало всего 5 минут, но эффект был колоссальным. Через пару месяцев я заметил, как стал более позитивно смотреть на жизнь, мои отношения с окружающими улучшились, а настроение перестало зависеть от мелких неприятностей. И всё это благодаря одному маленькому шагу!
Почему полезные привычки — это суперсила?
Вот в чём магия: привычки работают даже тогда, когда у тебя нет мотивации. Ты можешь быть уставшим, злым или расстроенным, но если привычка уже встроена в твою жизнь, ты всё равно сделаешь нужное действие. И это именно то, что отличает успешных людей от остальных: они не зависят от настроения, они просто действуют.
Как начать создавать полезные привычки?
Вот простой план из четырёх шагов:
Начни с малого. Не пытайся сразу изменить всю свою жизнь. Выбери одну привычку, которую тебе легко внедрить. Например, пей стакан воды утром.
Делай это каждый день. Постоянство — ключ к успеху. Лучше делать что-то маленькое, но регулярно, чем пытаться сделать много и сдаться через неделю.
Привязывай новую привычку к старой. Например, после того, как почистишь зубы, выпей стакан воды. Или после завтрака прочитай одну страницу книги.
Отмечай прогресс. Заведи трекер привычек или просто ставь галочки в календаре. Видимый результат мотивирует продолжать.
Что ты можешь изменить уже сегодня?
Вот несколько идей для вдохновения:
Напиши список дел на завтра перед сном.
Убери телефон за час до сна.
Заведи правило: 30 минут в день на хобби.
Сделай 10 приседаний, пока ждёшь, когда закипит чайник.
Помни: неважно, с чего ты начнёшь. Главное — начать.
#mytext
👍11
Forwarded from Логово Сола
Перезагрузка мышления:
➖Время – самый главный ресурс. Относитесь к нему так, будто каждый час стоит $1000;
➖Избавьтесь от перфекционизма и сосредоточьтесь на прогрессе;
➖Избавьтесь от установки "когда-нибудь" и устанавливайте для задач конкретные дедлайны.
Система действий:
➖Пользуйтесь правилом двух минут – если задача занимает менее двух минут, то сделайте это сразу;
➖Разбивайте большие проекты на маленькие;
➖Каждое утро выделяйте час на анализ задач, которые выполнили вчера.
Дизайн среды:
➖Очистите рабочее место от отвлекающих элементов;
➖Сделайте разные зоны для работы, отдыха и планирования.
Инструменты:
➖Используйте приложения для оптимизации рабочего времени. Если какое-то из списка недоступно в РФ, то используйте аналог.
Ежедневные привычки:
➖Самую сложную задачу нужно выполнять в начале дня;
➖Празднуйте даже небольшие победы;
➖Делайте небольшие перерывы, чтобы контролировать свой прогресс.
Экстренные вмешательства:
➖Если застряли на задаче – не уделяйте ей больше 5 минут и идите дальше;
➖Над рутинными задачами работайте в команде;
➖Продвигайтесь по задачам насколько это возможно – движение создаёт мотивацию.
Forwarded from Двач
У всех людей есть скрытые способности к телепатии и телекинезу, но мозг сам их блокирует, показало исследование
😶 Канадские учёные проверили это с помощью транскраниальной магнитной стимуляции (rTMS);
😶 Они временно отключили определённые участки мозга у добровольцев и заметили, что у некоторых усилились так называемые «пси-способности»;
😶 Участники пытались мысленно управлять стрелкой на экране, которая двигалась случайным образом;
😶 Те, у кого была подавлена левая медиальная средняя лобная доля, смогли направить стрелку вправо так, как хотели;
😶 Учёные предполагают, что если воздействовать на другие зоны мозга, можно «включить» способности к чтению мыслей, предвидению и ясновидению;
😶 Возможно, мозг специально подавил эти умения в ходе эволюции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from Логово Сола
Forwarded from Логово Сола
Намерение — это внутреннее решение, которое сопровождается глубокой убежденностью в безусловности его реализации. Вы просто спокойно и уверенно верите, в то, что произойдёт то, чего вы хотите.
Согласно теории многовариантности миров, каждый жизненный выбор создаёт немного отличающуюся копию текущей реальности, а человек, с помощью намерения может переключать собственное сознание на нужную ему ветвь развития событий. Это похоже на настройку радиоприемника: как только вы находите нужную частоту, то получаете доступ к информации, которую искали.
Намерение станет мощным инструментом изменения реальности, если вы сможете повысить уровень своей осознанности. Чтобы правильно понять, о чем я говорю, необходимо некоторое отступление к тематике осознанных снов.
Существует три вида сна - обычный, яркий, и осознанный.
В первом случае, мы просто спим, и никак не влияем на сюжет сновидения, который нам крутят. Наш персонаж вроде бы участвует в каких-то действиях, но при этом он не знает что спит, и вынужден следовать навязанному сценарию.
Во втором случае, находясь внутри сна, мы вдруг случайно понимаем, что спим. Это может нарушить сюжет сна, мы можем бродить по локации, удивленно рассматривая всё кругом. Обычно вспышки осознания быстро заканчиваются тем, что мы просыпаемся.
В третьем случае, мы понимаем что спим, и начинаем сознательно использовать это знание в своих целях - становимся непобедимыми, летаем, меняем силой своего намерения окружающий ландшафт, попадаем в новые места, ищем нужную нам информацию.
Теперь давайте посмотрим на то, как мы ведём себя в реальности.
Большую часть времени обычные люди живут неосознанно, следуя шаблонам поведения принятым в обществе, и даже не подозревая, что обладают магической силой намерения.
Второй этап осознанности, на который делают акцент многие книги по саморазвитию - постоянно мониторить свое состояние, осознавая что происходит в текущий момент - что мы сейчас делаем, и зачем. Это позволяет в какой-то мере избавиться от навязанных извне сценариев, но не более того. Также как и во сне, мы быстро теряем момент осознанности, и продолжаем жить по привычным шаблонам.
Третий этап осознанности - это понимание возможности напрямую изменять реальность с помощью своего намерения, строить события так, как мы пожелаем. Как и в случае с осознанными снами, подобные трюки будут получаться не каждый день, но всё равно, это откроет перед нами колоссальные возможности для самопознания и улучшения собственной жизни.
Реальность это нечто вроде коллективного сна.
Впрочем, есть некоторые отличия:
- В реальности некоторые вещи являются достаточно надежными - например, физические законы, линейность событий, время.
- Реальный мир более инертен, поэтому, намерение осознающего себя, может исполняться не сразу, а через какое-то время.
- Управлять реальностью человеку мешают во-первых - коллективные убеждения других людей в ее незыблемости, а во-вторых - собственные сомнения.
Чтобы прийти к третьему этапу осознанности и научиться использовать силу намерения, нам нужны знание, вера, и энергия.
#ezo #mytext
Согласно теории многовариантности миров, каждый жизненный выбор создаёт немного отличающуюся копию текущей реальности, а человек, с помощью намерения может переключать собственное сознание на нужную ему ветвь развития событий. Это похоже на настройку радиоприемника: как только вы находите нужную частоту, то получаете доступ к информации, которую искали.
Намерение станет мощным инструментом изменения реальности, если вы сможете повысить уровень своей осознанности. Чтобы правильно понять, о чем я говорю, необходимо некоторое отступление к тематике осознанных снов.
Существует три вида сна - обычный, яркий, и осознанный.
В первом случае, мы просто спим, и никак не влияем на сюжет сновидения, который нам крутят. Наш персонаж вроде бы участвует в каких-то действиях, но при этом он не знает что спит, и вынужден следовать навязанному сценарию.
Во втором случае, находясь внутри сна, мы вдруг случайно понимаем, что спим. Это может нарушить сюжет сна, мы можем бродить по локации, удивленно рассматривая всё кругом. Обычно вспышки осознания быстро заканчиваются тем, что мы просыпаемся.
В третьем случае, мы понимаем что спим, и начинаем сознательно использовать это знание в своих целях - становимся непобедимыми, летаем, меняем силой своего намерения окружающий ландшафт, попадаем в новые места, ищем нужную нам информацию.
Теперь давайте посмотрим на то, как мы ведём себя в реальности.
Большую часть времени обычные люди живут неосознанно, следуя шаблонам поведения принятым в обществе, и даже не подозревая, что обладают магической силой намерения.
Второй этап осознанности, на который делают акцент многие книги по саморазвитию - постоянно мониторить свое состояние, осознавая что происходит в текущий момент - что мы сейчас делаем, и зачем. Это позволяет в какой-то мере избавиться от навязанных извне сценариев, но не более того. Также как и во сне, мы быстро теряем момент осознанности, и продолжаем жить по привычным шаблонам.
Третий этап осознанности - это понимание возможности напрямую изменять реальность с помощью своего намерения, строить события так, как мы пожелаем. Как и в случае с осознанными снами, подобные трюки будут получаться не каждый день, но всё равно, это откроет перед нами колоссальные возможности для самопознания и улучшения собственной жизни.
Реальность это нечто вроде коллективного сна.
Впрочем, есть некоторые отличия:
- В реальности некоторые вещи являются достаточно надежными - например, физические законы, линейность событий, время.
- Реальный мир более инертен, поэтому, намерение осознающего себя, может исполняться не сразу, а через какое-то время.
- Управлять реальностью человеку мешают во-первых - коллективные убеждения других людей в ее незыблемости, а во-вторых - собственные сомнения.
Чтобы прийти к третьему этапу осознанности и научиться использовать силу намерения, нам нужны знание, вера, и энергия.
#ezo #mytext
❤2💯1
Forwarded from Логово Сола
Наша планета - это огромный живой организм
https://m-mo.tsargrad.tv/news/v-nedrah-zemli-nashli-jekosistemu-zombi-obshhim-vesom-okolo-20-milliardov-tonn_1219648
https://m-mo.tsargrad.tv/news/v-nedrah-zemli-nashli-jekosistemu-zombi-obshhim-vesom-okolo-20-milliardov-tonn_1219648