Как правильно начинать день? Конечно, с зарядки на свежем воздухе!
В Петровском сквере снова царила бодрая атмосфера: здесь прошла очередная открытая тренировка для всех поклонников активного образа жизни.
Под руководством тренера участники не просто размялись, а провели полноценную тренировку.
Программа была насыщенной: укрепление дыхательной системы для бодрости на весь день, комплекс на подвижность суставов для легкости в движениях и, конечно, специальные беговые упражнения для выносливости и правильной техники.
В завершение каждый участник получил «домашнее задание» — тренер показал эффективный комплекс упражнений, чтобы всегда оставаться в форме. Теперь у горожан есть все секреты для поддержания тонуса от профессионала.
Присоединяйтесь к следующей тренировке и начните свое утро по-новому — активно и здорово!
В Петровском сквере снова царила бодрая атмосфера: здесь прошла очередная открытая тренировка для всех поклонников активного образа жизни.
Под руководством тренера участники не просто размялись, а провели полноценную тренировку.
Программа была насыщенной: укрепление дыхательной системы для бодрости на весь день, комплекс на подвижность суставов для легкости в движениях и, конечно, специальные беговые упражнения для выносливости и правильной техники.
В завершение каждый участник получил «домашнее задание» — тренер показал эффективный комплекс упражнений, чтобы всегда оставаться в форме. Теперь у горожан есть все секреты для поддержания тонуса от профессионала.
Присоединяйтесь к следующей тренировке и начните свое утро по-новому — активно и здорово!
👍8🏆1
На пересечении улиц КИМ и Малая ликвидировали акт вандализма
Очередной шаг в работе по наведению порядка и визуальной чистоты в округе сделан на пересечении улиц Ким и Малая. С фасада гаражного сооружения закрасили крупную неприглядную надпись, которая портила облик всего квартала.
Работы по закрашиванию проведены в полном объеме. Теперь объект имеет аккуратный внешний вид.
Очередной шаг в работе по наведению порядка и визуальной чистоты в округе сделан на пересечении улиц Ким и Малая. С фасада гаражного сооружения закрасили крупную неприглядную надпись, которая портила облик всего квартала.
Работы по закрашиванию проведены в полном объеме. Теперь объект имеет аккуратный внешний вид.
👍7
Forwarded from Центр культуры города Краснодара
C 16 сентября, в дни проведения фестиваля китайского кино, в киноконцертном зале «Болгария» посетителей ждёт выставка «Сказки Поднебесной»
Экспозиция включает более двадцати произведений студентов Краснодарского техникума управления, информатизации и сервиса, выполненных под наставничеством Ирины Деминой. Используя акварель, гуашь и тушь, молодые художники создали работы, которые выходят за рамки простого изображения природы и мифологии. Каждая картина – это зашифрованное послание, выражение глубоких мыслей, талисман и благопожелание, отражающее уникальное видение мира и человека.
Приглашаем всех на ул. Ставропольскую, 236А, вход бесплатный.
#кинотеатрБолгария
#Болгария_больше_чем_кино
#ЦентрКультурыгородаКраснодара
Экспозиция включает более двадцати произведений студентов Краснодарского техникума управления, информатизации и сервиса, выполненных под наставничеством Ирины Деминой. Используя акварель, гуашь и тушь, молодые художники создали работы, которые выходят за рамки простого изображения природы и мифологии. Каждая картина – это зашифрованное послание, выражение глубоких мыслей, талисман и благопожелание, отражающее уникальное видение мира и человека.
Приглашаем всех на ул. Ставропольскую, 236А, вход бесплатный.
#кинотеатрБолгария
#Болгария_больше_чем_кино
#ЦентрКультурыгородаКраснодара
👍8
Forwarded from KRD.ru
Она пройдёт с 18 сентября по 17 декабря. Занятия объединены в единую платформу — «Город Финансов». Программа включает пять тематических модулей, в каждом по 4–6 уроков. Расписание занятий опубликовано на сайте.
Первая онлайн-встреча запланирована на 9:30 18 сентября. Её проведёт руководитель Службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг Банка России Михаил Мамута. Присоединиться к трансляции можно по ссылке или через социальную сеть «ВКонтакте», где слушатели смогут задать вопросы лектору в прямом эфире.
Читайте нас:📱 Телеграм 📱 ВК 📱 Дзен
🌐 Все каналы администрации
Первая онлайн-встреча запланирована на 9:30 18 сентября. Её проведёт руководитель Службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг Банка России Михаил Мамута. Присоединиться к трансляции можно по ссылке или через социальную сеть «ВКонтакте», где слушатели смогут задать вопросы лектору в прямом эфире.
Читайте нас:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Forwarded from ЕДДС Краснодар
⚡️ Произошло аварийное отключение электроэнергии в Центральном округе
Причина отключения – повреждение на линии 6-10 кВ, отключены 6-10 кВ, отключилась ПС «Восточная-111, Восточная-112», отключены 13 трансформаторных подстанций.
Без электроэнергии остались улицы: Кузнечный зарой, Воронежская, Стасова, Димитрова, Обрывная и другие.
На месте работает аварийная бригада.
Дополнительную информацию можно уточнить в диспетчерской службе «Электросети Кубани» - «Краснодарэлектросеть» по тел. 255-45-66.
🌐 @eddskrd23
Причина отключения – повреждение на линии 6-10 кВ, отключены 6-10 кВ, отключилась ПС «Восточная-111, Восточная-112», отключены 13 трансформаторных подстанций.
Без электроэнергии остались улицы: Кузнечный зарой, Воронежская, Стасова, Димитрова, Обрывная и другие.
На месте работает аварийная бригада.
Дополнительную информацию можно уточнить в диспетчерской службе «Электросети Кубани» - «Краснодарэлектросеть» по тел. 255-45-66.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В городском Доме культуры Центрального округа
прошел концерт "Знать, помнить, гордиться"🧧
Творческий коллектив возобновил цикл мероприятий, посвященных памяти наших героев, погибших в ходе выполнения воинского долга в зоне специальной военной операции.
Зрителями стали учащиеся школы № 8 им. Героя Советского Союза партизана Геннадия Игнатова.🎗
🥇Артисты Дома культуры подготовили программу, которая не оставила школьников равнодушными
прошел концерт "Знать, помнить, гордиться"🧧
Творческий коллектив возобновил цикл мероприятий, посвященных памяти наших героев, погибших в ходе выполнения воинского долга в зоне специальной военной операции.
Зрителями стали учащиеся школы № 8 им. Героя Советского Союза партизана Геннадия Игнатова.🎗
🥇Артисты Дома культуры подготовили программу, которая не оставила школьников равнодушными
👍8
Бодрость вместо кофе: в Чистяковской роще прошла очередная «зарядка для молодых душой»
Каждый четверг сюда спешат те, кто выбирает активное долголетие и хорошее настроение.
Сегодня тренер показал комплекс упражнений, разработанный специально для укрепления суставов, мышц и сердца. Нагрузка была идеально выверена: достаточно лёгкая, чтобы быть безопасной, но эффективная, чтобы подарить заряд бодрости на весь день.
После занятия участники признавались: чувствуют себя помолодевшими и полными сил. Это не просто физкультура, а настоящий ритуал общения, здоровья и отличного настроения.
Присоединиться к сообществу активных и позитивных людей может каждый! Зарядки проходят:
🏃♂️по средам в 9:00 — Петровский сквер;
🤸♂️по четвергам в 9:00 — Чистяковская роща.
Никакой предварительной записи и специальной подготовки не нужно. Начните утро с пользой для тела и души!
Каждый четверг сюда спешат те, кто выбирает активное долголетие и хорошее настроение.
Сегодня тренер показал комплекс упражнений, разработанный специально для укрепления суставов, мышц и сердца. Нагрузка была идеально выверена: достаточно лёгкая, чтобы быть безопасной, но эффективная, чтобы подарить заряд бодрости на весь день.
После занятия участники признавались: чувствуют себя помолодевшими и полными сил. Это не просто физкультура, а настоящий ритуал общения, здоровья и отличного настроения.
Присоединиться к сообществу активных и позитивных людей может каждый! Зарядки проходят:
🏃♂️по средам в 9:00 — Петровский сквер;
🤸♂️по четвергам в 9:00 — Чистяковская роща.
Никакой предварительной записи и специальной подготовки не нужно. Начните утро с пользой для тела и души!
👍7