想起美领馆两周前发的通告，让在中的美公民储存好十五天的食物水和药物，看着现在的种种抢药风波，还真被说对了。

【#儿童感染奥密克戎应注意这几点#请赶紧转出去，避免儿童肝损伤】北京协和医院儿科副主任医师李冀录音笔记，供所有新冠病毒感染煎熬中的父母使用。

全部听下来，可以解决不少新手父母的问题，也理清了很多认知误区。比较客观。总结起来就十多个字：自愈最好，药没啥用，心理安慰，多了伤肝！！！

如果家里人阳了，宝宝基本上也会阳，不用测抗原了，也不用都戴口罩了。但是可以分批进行照顾，谁阳着烧着就先休息。

一、宝宝阳了怎么办：

- 需要宝宝自己好的一个过程，一般烧三天左右就好，这个烧本身不会伤害到孩子，不用担心肺炎脑炎心肌炎这些。反倒过度使用药物会伤害到孩子。

二、退烧药怎么吃：

- 首先，退烧药本身不治病。按指导吃泰诺林/美林，吃一种就行了（小月龄吃泰诺林），不要交替吃，1岁多肝功能受不了。

- 每天吃不超过4次，两次之间如果烧不退就凉拌，不要追加剂量。

- 孩子睡着了，即使在发烧，也不要叫起来吃药。

三、纯母乳喂养用药：

- 妈妈如果吃对乙酰氨基酚和布洛芬是可以喂母乳的，中成药安全级别则不确定。

四、高热惊厥：

- 退烧药无法阻止高热惊厥，一般孩子会在发烧的第一个12小时内出现高热惊厥，如果这个时间段没出现就不用担心后续会有高热惊厥。

五、发烧的其他护理：

- 水分给到位！除了退烧药，可以给孩子喝奶喝水喝粥喝面条，只要是液体的、凉一点温一点都可以。水分补充得足、快，可以帮助散热降温。

- 少吃多餐，什么都可以吃。如果孩子出现吐的情况，吐完半小时后可以接着吃，少吃一点。保证24小时的水分和能量。

- 物理降温：最好的方式不是用降热贴，也不是用温水擦或者洗温水澡，最好就是少穿少盖，家里温度低一些，但注意护着肚子。

- 如果泡温水澡，但要看宝宝是否愿意，以及如果宝宝正在高烧，泡温水澡可能也会不舒服（因为水温低于体温，会寒战）。

六、孩子咳嗽：

- 1岁多以内的孩子咳嗽一般不用镇咳，有鼻涕可以用点生理盐水。

七、放平心态：

- 现在的护理方式就是这些，大家跑去医院排8个小时也是这套话。

- 现在阳也挺好，后面流感来了，甲流乙流交叉合并感染、重复感染更麻烦。

- 一般同一个亚株感染完会有3-6个月免疫，除非自己过了半个月一个月的再感染外地的其他亚株。

- 家里若五、六口人，如果全部感染差不多两周全部结束。最后一个人没好之前，第一个人好了也不会重复感染。

- 感染后，最重要的还是手的清洁（比起家里物品消毒），也可以酒精消毒物品，但消一次就够了。等大家感染结束了，其实病毒也没了。#专家科普为何北京有症状感染者更多##张朝阳呼吁不要囤退烧药#

【网评】不愧是协和，讲得非常好，不要只看总结，强烈建议各位宝宝宝妈把整段话都听完。

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把macOS, Apple TV, iPad, iPhone全更新至iOS 16.2，打开了iCloud 高级数据保护，设置了恢复联系人，创建了恢复密钥。开始端对端加密了…… （注：我是美区ID）

破案了，怪不得感染不上，对象一到家我哮喘就犯了。

【网评】有趣有趣，我和媳妇儿都是过敏性鼻炎，虽然这次都阳了。但今天（我是第6个白天，媳妇儿是是第4个白天），我们都没有症状了（我和娃昨天就OK了，媳妇儿今天还有一点疲倦）。不过，我们都打算到本周末再抗原，今天肯定还是阳。

话说的哪儿不对就指出来，骂也行，什么叫“阴阳怪气”，什么叫“带节奏”，什么又叫“屁股歪”？其实无非就是“我看你的话不顺眼”。这种词儿就是语言的垃圾，使用这种词汇是躺进垃圾堆里放弃思考的表现。要说它们跟垃圾的唯一不同，就是这些词儿隐隐带些杀气。

【网评】隐隐吗？很明显的杀气好不好