#内幕消息

遭遇这一波全球经济衰退，我们要做的第一件事就是不要去相信早期享受了时代红利和收益的人给出的各种人生经验；比如努力奋斗，好好上班可以致富，熬到高管未来有无限可能等。
- 我们要充分想明白2个基本点：
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✔️一是，目前面临的大环境下，「劳动力就是贬值的」。如今很多工作岗位设置，就是纯消耗型的内容，消耗了年轻人的时间和精力，却没有太多技能方面或者职场竞争力上的提升。当新一波经济繁荣期到来时，年龄不再有优势，职场竞争力与新毕业生拉不开距离，机会难再有。
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✔️二是，「经济增长核心其实是打工人的负债增长」。从这一波地产暴雷清晰可见，企业的负债可以违约破产清掉，但打工人的负债要老老实实还。打工人背上负债，把挣来的钱转给资本，资本拿着现金流再去加杠杆，套现出高速增长。
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‼️我们该怎么做？
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1、认清现实，积极苟住。不要幻想自己会平稳的上升，不断升职加薪，走上人生巅峰。打工就是打工，不需要有那种“公司是我家”的责任感和荣誉感，我们和资本家就是单纯的买卖关系，不要相信“好日子还在后头”的画大饼；认真工作，获取自己所需，但不要过度工作，保持一个健康的身心。
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2、要在稳住的同时浪一把。「浪」是在看不清下一个时代方向时候的一种「低成本试错」。要想把握住下一个时代的方向，只能是在有稳定的大盘下，进行积极的试错。下面给出一些展开思路：
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✔️多读书。读历史、政治、经济、金融，啃大部头，培养系统性的思维，培养自己能在迷雾中看透真相的能力。要能清晰的认知这个世界韭菜是如何被收割的，以及如何做能够避免被收割。读完后还要实践和思考，这个的目的是为了让你对时代的脉搏和机会有更加敏锐的感知。
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✔️结合自己判断的未来有可能有机会的方向，或者是你认知自己有天赋和才能的方向，去做一些「副业」，在选择副业上需确定是随着时间精力的投入，能够带来复利效应的事业。
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万事开头难，很不建议起步尝试成本太高的副业，大环境不好的情况下副业也会很卷，大多数普通人都没有承受高成本创业失败的资本。

这猫咪是懂选房址的

猫：选房子就得选成熟社区，虽然是二手房，但它亲自然、享健康,还是宜居首选

#内幕消息

前几天同学说柠檬水可以减肥
把我拉回了一段记忆，大学以前我特别特别喜欢柠檬🍋，每次都会买一个，我甚至可以直接吃

小时候我很喜欢散步，每次出门都会去街边的店里买一杯柠檬水，我真的迷上了那个味道

后来学了口腔医学，才知道柠檬水是最伤牙釉质的饮料，可能其他方面健康没错。但是对牙齿的破坏程度是水果中最高的，会使牙釉质表层脱矿，变得很粗糙，酸蚀作用很明显
比如说大家喝一口柠檬水，然后舔一舔门牙，就会发现门牙变得涩涩的，没办法滑动手指了，这就证明牙面的摩擦系数增加了，表面更加粗糙了

与此同时还有杨梅，杨梅一般在江浙地区常见，经常有新闻说，一个人吃了很多杨梅，牙齿一咬东西就磨掉了，也就是牙齿软化了

所以这两类水果能不吃就不吃，长此以往会造成牙齿敏感，吃冰的东西会觉得格外酸，牙齿保护力会下降

吃了后应该用清水马上漱口
千万不能吃了后半小时内刷牙

于是我就忍痛，戒了陪了我非常久的柠檬水，我也戒了含有柠檬酸（枸橼酸）的饮料，
因为大多数饮料配料表含有枸橼酸，于是我只能买水了。。。。

ps：下图是异世界情绪哦

#大公司负面消息

我的抖音，以前打开都是搞笑的，看小姐姐跳舞的，技术流，猫猫狗狗，秀恩爱的，唱歌唱得贼拉好听的。。。
现在打开，X分钟看完XX电影电视剧，卖货的，卖货的，卖货的。。。🙃
声明真的没有刻意去培养信息流，现在也只会给猫猫点赞，然而还是只给我推这些
字节系的app永远这么恶心，没一个逃得掉的，以前的今日头条，现在的抖音。我怀念我18年的抖音，我真的可以刷一晚上，现在一个月点开一两次，每次不超过5分钟🙂

#大公司负面消息

感觉微信的基因就是不懂什么是分类。
朋友圈的复盘成本很高，只能按照时间线。
老生常谈，订阅号没有分类。
最有价值的两个板块，都不给分类。
这不知道是什么逻辑。

通讯录有分类功能，价值其实不高。
分类的意义是透视信息。

#定期批评微信。

我非常反感男的就母乳这个问题逼逼叨，唯一的答案就是随自己媳妇儿，不是自己媳妇儿就更不关自己的事，都不置喙。

母乳宣传是非常政治化的，铺天盖地，从产科门诊开始，到处都是强制洗脑，心理威慑极大。母乳是大多数女性在生育上最痛苦的记忆，很多人在整个母乳过程的受罪程度甚至比生产本身要大，更不要说心理压力。

现在关于母乳和奶粉孰优孰劣的研究往往是先有立场，再有研究，研究的内容以对婴儿为主，很多结论还和母乳本身无关(比如我看过一个论文讲母乳的孩子不容易得中耳炎，因为和nipple有高度差，竖着喂，这特么和母乳有什么关系，简直exfu**kingcuseme)，或者结论根本不显著，似是而非。说什么营养不营养的，难道你不知道母乳甚至不含铁?

母乳就仨好处，1是对于刚出生的小孩，好吸收。2是有一些玄学免疫力。3是建立亲密的感觉。没啥不能替代的，70年代出生的美国人大多数一天母乳也没吃过，7-8成都是喝奶粉长大的，90年代之后的母乳神教更多是一种中产阶级的价值观思潮，在我国主要的好处是让女人behave好管理, 以及省钱。

母乳优劣研究里，母亲的痛苦是不被赋权的。有些人喂得顺利，没什么话说，更多人每3小时重复一次涨奶、堵奶、热敷开奶，喂奶、止痛，每次一小时，每天睁眼闭眼只有喂奶件事。

更别说被拴在家里哪里都去不了，无法上班，未必有收入，社交中止，事业中断，身材崩坏，蓬头垢面，每天都在喝高油高盐的肥肉汤，无法睡整觉，不时还要乳腺炎。坐牢还没有三小时被打一次不分晨昏的呢!

不受这种刑的就闭嘴吧(指男的)，不替别人受刑的就闭嘴吧(指别的女的)。少特么哔哔哔什么“为你好为你以后不生病”，论文你写的啊？

你长了胸，高兴喂就喂，不高兴就拉倒，你说了算。建议男的一律在这个问题上闭麦。 母乳体验太差了，很多人喂过一次就不再想要娃了，为了生育率我也建议不带子宫的别说话了。

【网评】我也不明白，都知道母乳好，但是母乳喂养如果有困难，为什么不能允许她们放弃，是嫌产后抑郁的风险还不够高吗？好的东西多了，不是都没有替代，更不是人人都要有，而且那些好处随着时间也会递减，说白了还是母亲的痛苦和选择权不受重视，围绕母职的被强迫和自我强迫太多太多了。

#内幕消息

很早很早之前就想写一篇关于「姜虎烤肉馆」邀请李一舟这期的播客梳理了，从构思到写作拖了一个月，今天实在是忍不了了，必须写完再睡。

在从字节离职之前，我就开始调研知识付费赛道的变现逻辑和一些基础认知，线下见过很多拿到结果的知识付费从业者，线上也搜集过一些信息，但这期@姜Dora在此 、@Tiger的后山 和李一舟的输出是最让我有总结欲望的，在梳理的过程中我也会加入一些我自己的经验和思考。

1.【平台内容多样性和流动路径】

抖音对内容多样性的接纳远胜于B站和小红书。同一个内容博主，把B站和小红书的爆款内容搬运到抖音，有较大概率仍然能爆，甚至视频播放量级可能会远胜被搬运的原视频。

从我个人的视角去看这件事，背后的逻辑其实也很容易理解。毕竟B站和小红书的日活都是1亿左右，抖音日活是7亿，人越多，意味着更多画像的人群、更多的不同偏好，自然对于内容多样性的接纳度更高。所以，爆款内容是可以从B站和小红书流向抖音的，但很难从抖音流向其他平台。

从这个角度，也能看出为什么抖音平台的商业价值对比另外两个平台更高。
用户在哪，商家就在哪；商家在哪，钱就在哪。

2.【做知识付费不要割别人韭菜】

李一舟在播客里提到，自己是不会做私董会业务的。原因一方面是做内容不能恶心自己，另一方面是怕割到某个建筑工地大哥的头上，被人干死都有可能。（真tm实在）

目前我目力所及的私董会业务，除了个别那一两个名声特别臭、交付特别烂的（我就不点名了），更多的问题是大部分私董会是泛行业的，不同行业之间的老板们交流不到一块儿去。我是做建筑的，你是卖水果的，这聊天就没法聊啊，隔行如隔山。最后私董会的交流就容易变成泛泛而谈，聊大环境和聊形势了。

3.【李一舟做抖音的核心动力来源】

第一点，没别的，就是穷。有了孩子之后，就有了动力。为了家庭、为了孩子做一道算术题，想想赚到多少钱之后，能够花钱买时间，去过自己想过的生活。

很多人迈不出第一步的原因是，虽然穷，但还不够穷。这里让我想到了@阿广Hiro_踏实搞钱不要飘 提到过的一点，要勇于放弃有价值的垃圾。

第二点，是对自己的最低要求。如果觉得自己是A，但活成了B样，那就会对生活不满意，就会想办法去折腾。

勤奋是一种天赋，对于一个有强烈动力的人来说，过年也可以不喝酒，保持每天直播。抖音知识付费IP，直播如果不能坚持3个月每天连续播，就可以视为淘汰了。很简单，不配赚这个钱。

4.【一定要做好规模管理和业务取舍】

李一舟在课程月销800万的时候，仍然没有做类似其他很多知识付费IP的商业变现模型，比如做二转、三转的私域和线下课程模型。原因是对于他来说，团队的规模和人数决定了业务形态需要简单化，对此来说抖音站内闭环是效率最高也最稳定的。业务模型的扩张意味着团队的扩张，就会有信任问题、磨合问题，他的判断是风险大于收益。（真tm人间清醒）

5.【对于商业安全性边界的敬畏】

很多人开玩笑问李一舟，为什么不买一辆库里南，成为尊贵的库里南车主。

对于网红来说，买库里南无非是两个核心诉求，第一，是通过财富背书去吸引更多的新用户做转化（我说的比较好听，其实就是方便割韭菜），但这种行为能够吸引来的，都是一批没有能力赚钱的人，所以都是潜在的雷，一旦暴雷，就是万劫不复。第二，是通过购买豪车进行税务规划，但这个举动仍然非常危险，具体不展开了。

另外，他也会排除不应该在这里付费的人，典型的案例是宝妈群体。李一舟是会直接提出反对没有基础经济能力的宝妈购买他的任何课程的，如果连麦遇到宝妈用户购买了他的课程，会直接截图安排助理退款。这不是一个道义上的选择，而是出于商业安全性的考虑。一旦成交了这类人群，其实都是潜在的暴雷威胁。

所有的生意底层逻辑，不管是卖货还是卖课，背后的核心卖的是信任。对于个人IP来说，一旦做出了违背主流价值观的事，就会失去用户的信任。没了信任，就没了成交。
说白了，就是不要乱搞，别炫富、别干坏事。

6.【面对公众的争议和非议，如何处理】

对任何一个想做IP的人，答案有且只有一个，就是必须承受这些争议和非议。

人一生的财富机会，有时候就只有一次，有时候有两三次。如果因为被指摘了、被抹黑了，就扛不住，那说明你就不配挣这个钱。虽然你知道绝大多数的争议都是杜撰和抹黑，但很多时候也不能回应。那作为IP为什么能挣钱，不就是别人吃不了的这口屎你吃了嘛。钱难挣屎难吃，这才是你赚钱的核心原因。

7.【内容和IP合为一体的时候，就没法复制】

内容脱离IP个人的时候，可以被复制和抄袭。
但当内容和个人IP合为一体的时候，你的内容就是你自己，而你自己是非标的、独一无二的，就不存在可复制性。

以上，是我听这期播客印象最深的部分内容梳理，感谢@姜Dora在此 和@Tiger的后山 邀请了李一舟老师，做出了这么优秀的一期节目。

#内幕消息

之前做新能源车，调研过五菱电动，销售员说，来买车的很多是老公给老婆买，老婆基本上都是黑着脸来的。

#大公司负面消息

辣鸡支付宝啊。刚打开支付宝突然关闭我另外一个号的花呗。我一直是不同意征信送报，让我升级同意他们的征信授权服务协议。看样子，这个主号后面还完钱，估计也会强制性把我花呗注销了。真的是蜜汁操作。这种小额借贷花了我征信，真的是得不偿失。

#大公司负面消息

世界越来越智能，以前运营商还有人工服务，现在直接没这个选项了，一上来就是什么智能助理，想变更手机套餐变更不了，啥问题解决不了，什么玩意！垃圾联通！