户晨风上央视了，新闻栏目法治在线。
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赚钱且可长久的商业模式，形态各异，但底层逻辑相似：

1️⃣ 不是一次性买卖，而是持续复购。

真正稳健的商业模式，建立在“用户不断回头”的机制上。每一次复购，都是品牌信任的延续。

2️⃣ 拥有一群忠实的老顾客。

老顾客不仅持续消费，还会自发传播口碑，帮助品牌形成稳固的护城河。

3️⃣ 现金流稳定、周期抗压。

优秀的企业能通过订阅、长期合约或高频消费，构建出“抗周期”的现金流结构，哪怕环境波动，也能稳健前行。

4️⃣ 单位用户价值（LTV）远高于获客成本（CAC）。

每拉来一个客户，未来贡献的利润远超当下投入，这是商业可持续的根本。

5️⃣ 建立“复利型关系”，而非一次性交易。

最好的生意，不止是卖产品，更是在积累信任、社群与品牌势能。随着时间推移，这些关系本身会不断产生复利。

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小红书近期让我不太舒服的两个更新

信息流里插热点，并不关心，尤其是内娱、体育、时政类主题，看多了有种微博化的感觉，对名人生活和玩弄标题的媒体关注的事情毫无兴趣，这种插入推送似乎反馈了也没用。

评论区可发商品链接，开始出现低情商贴脸推销行为，占着别人的评论区打广告，不亚于在山姆门口摆摊卖自制烘焙，比起功能更偏向治理的问题。

作业帮被指用学生跳楼出题“普通高中生从11层自由而下”客服回应：确实存在，已下架。

为什么中国人都活得很累？讲几个故事，你就知道了。故事一：某富豪花30块钱在外卖平台上点了一份牛肉面，收到之后翻遍了整个碗，只找到了一片牛肉。于是他打电话跟商家理论，没想到商家还理直气壮的说，就算只有一片，难道不是牛肉吗？富豪听完挂断了电话，直接下楼买了半斤牛肉，铺在了那碗面上，然后拍照发到了商家评论区，写道，太满意了，这个商家态度很好，还大方的上了这么多牛肉，选择这家没错。没过几天，商家收到了大量的投诉，被平台封店下架。

故事二：某富豪开车回家的路上，副驾室放了一大袋腊肉，途中下车去超市买水喝，车门也没锁，结果回来时发现副驾驶上的腊肉给偷了。行车记录仪拍到是个带小孩的大妈给拿走了，富豪打电话报警，警察却说金额太小，不给立案。富豪灵机一动，说腊肉是过期的，泡了耗子药的，准备带回乡下要耗子的。对方一听，立马出警察监控，前后没过半个小时找到人，老大妈当时腿都吓软了。

故事三：某富豪拉了一车棉花，出发时，专门过了地磅，没有超载，但是到了检查站却被告知严重超载50%以上，不管他怎么辩解都没有用，车被扣了不说，还被罚款2000，多次沟通无果，只好无奈上缴。拿到了罚单。去取车的时候，他却带来了律师，律师找了个最权威的侧重机构鉴定，结果没有超载。富豪这时却说了，车上有一小半的棉花找不到了，因为罚单上写的是超载50%，所以我要要回超载的股份。因此，一纸诉状把检测站告上了法庭。随后啊，检测站的人接受调解，并承认因为失职弄丢了富豪的货，赔偿几十万。

所以，如果是正常的社会体系里，大家都会放下戒备，都互相诚信，自然会良性发展。当失去了这种状态后，那脑袋不活的那些，就会成为被收割的人。所以有人告诉你，不要教自己的孩子要听话，要学会“思考”，人人都变成人精。

生活会逐渐令人谦卑

随着年龄的增长，会停止追逐大事，开始重视小事。

独处的时间、充足的睡眠、良好的饮食习惯、长时间的散步以及与所爱的人共度美好时光，简单成了终极目标。

“活得越素简，越能听见内心的声音，也更容易感知微小的喜悦。”

比特币跌至 9.9 万美元，为自 6 月以来首次跌破 10 万美元。

仅在一小时内，加密货币交易所就有近 2 亿美元的多头仓位被强制平仓。

其中超过一半的损失来自押注以太坊上涨的投资者——目前以太坊价格已跌破 3300 美元。

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淘宝 88vip 会员，悄悄取消优酷会员权益了？

【bonniewinds】国内山姆用户可能有中上产幻觉，才会把山姆标准当成生活品质金线。tbh，山姆配不上阿里的高管，刘鹏运营过天猫国际，盒马，猫超，淘菜菜。山姆是学习了以盒马为代表的新零售模式才在国内有拓展。山姆会员店90年代就进入国内，长期发展缓慢，没有本土化，一直用美国郊区家庭大包装模式在国内一线城市市区运营，很显然山姆管理层非常懒惰直接复制美国模式，如果还沿用这种方式早就跟家乐福之类在新零售内卷时代就退出中国市场了，山姆是在新零售时代学习国内模式，调整商品包装、优化冷链和前置云仓布局才有扩张，目前山姆的食品供应链主要依赖国内供货商，其所谓的“全球精选”实际上大部分是中国制造。许多消费者之所以仍愿意为会员年费买单，更多源于品牌光环和信息差带来的心理溢价，而非真实的供应链壁垒。换句话说，山姆在国内的成功，既是本土零售创新的“借鉴者”，也是外资品牌形象与消费者心智偏差共同作用的结果。综上，国内中产用户破大防的那些，属实是最好的消费主义韭菜。

怎样避免一辈子打工，这应该就是答案

现在为什么这么多人欠网贷？

癌症是基因注定的，躲也躲不掉？父母若患5种癌，或会传给下一代！

有五类癌症极易出现家族聚集状况
若你的父母或者近亲中有人罹患过，那么你就得多加留意：

第一，乳腺癌和卵巢癌

他俩经常一道出现，要是母亲或者姐妹曾经罹患乳腺癌，特别是在年少时就发病的，那么你的发病风险起码会翻倍，重点是要查看BRCA12基因是否存在突变。

这并不是故意恫吓，而是警示你尽早去筛查、尽早开展干预，每年开展一回乳腺B超以及钼靶查验，别觉着繁琐。

第二，结直肠癌

有人认为肠癌是饮食导致的，确实如此，但家族病史更为凶险，若家中有人因结肠息肉演变为癌，其子女从40岁起便需进行肠镜检查，我曾目睹一家三代七人中，有五人患上肠癌，皆因拖延不做检查，一经发现便已是中晚期。

第三，肺癌

许多人觉得肺癌皆是抽烟引发的，可是门诊里有好多不抽烟的女性，也被查出患有肺腺癌，询问家族史之后，发觉她们的父亲或者兄弟也得了肺癌.

这类情形通常具有EGFR等基因突变的趋向，属于“内因占据主导型”，就算你不抽烟，也得留意长期厨房油烟、空气污染等外因的刺激。

第四，鼻咽癌

这种病症在南方较为常见，尤其是两广地区，它与EB病毒感染关联甚密，并且有些人天生便容易遭受EB病毒的感染，要是家中有人曾患过此病，建议每年检测EB病毒抗体，要少吃腌菜、少吃熏肉，还要远离甲醛和杀虫剂。

第五，胃癌

慢性萎缩性胃炎、幽门螺旋杆菌感染，再加之家族史，此三者加在一起便是高危信号，有一位患者，其父亲患胃癌去世，他自身38岁体检时发现是初期胃癌，切除了一半胃，得以挽救，之后他逢人便说：幸好他爸离世，他才警醒过来。

有家族史就等于“被判死刑”了吗？并非如此！
超六成癌症可经由预防避开，即便你拥有“易感基因”，只要做到3点，便能够大幅降低风险：

一是戒烟限酒。烟酒是两大致癌推手，尤其喝酒，会直接损伤DNA。

第二点是定期去进行筛查，不要等到疼痛了才前往医院，癌症早期大多数都没有症状。

第三点在于要稳住心态，经常生气、爱较真的人，免疫力轻易就会出状况，我见过不少病人，皆是操心过多、长时间压抑，最终便患上了肿瘤。

每天睡6小时和8小时的区别

当睡眠时间从略微不足延长到最佳时长后，每个人都能清晰感受到身心的改善。

⭐体力和耐力提高。

睡眠时身体各系统都会进入一种休眠状态，肌肉和骨骼也会转入自我修整状态。研究证实，8小时的充足睡眠对提高体力和耐力有最大助益，使我们在白天保持精力充沛。

⭐注意力更集中。

大脑的自我修复主要在睡眠过程中进行，睡眠不足会影响到大脑的认知功能，导致注意力不集中、记忆力减退等。

⭐情绪更加稳定。

情绪的稳定性，常常会受到体内激素波动的影响。睡眠不足可能导致激素分泌失调，进而增加焦虑、抑郁的风险。

⭐能够进行逻辑思考。

睡眠时，大脑会整理和巩固一天学习到的知识和经验。我们需要给大脑留出充足的时间，将这份“工作”做到最佳，从而提高白天的逻辑思维能力，更高效地解决问题。