Итак, подборка от нутрициолога. Омега - какие бады можно принимать? #подборкабадов_insidebeauty

Первое, что важно запомнить: как дополнительный источник нашему организму необходима только Омега-3, Омега 6 и 9 наш организм в достаточном количестве получает с пищей. В случае переизбытка Омеги-6/9 человек начнёт страдать от повышенного артериального давления, лишнего веса, болезней сердца и сосудов, возникновения экземы, нарушения работы печени, психических расстройств.

Существует три вида Омега-3: альфа-линоленовая кислота (ALA), эйкозапентоеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота.

Общее требования к бадам: процентное соотношение EPA/DHA должно быть не менее 60% от общего объема, т.е. 1000 - 2000 мг. На лицевой стороне пачки производители могут писать высокие значения содержания основных кислот, но состав может говорить об обратном, как например на продукте, который расположен на картинке.

Подборка Омега-3, которые рекомендует нутрициолог: #подборкабадов_insidebeauty
1. Norwegian Fish Oil Омега-3 со вкусом лимона флакон, 240 мл
2. Elite Omega-3 Gems капс., 400 мл, 340 г, 90 шт., 1 уп., лимон
3. Una Tuna Омега- 3 витамины для взрослых 60 капсул 1200 мг

Поставьте любую реакцию, если пост был полезен для вас🤍

Как избежать появления прыщей летом? #советыдляздоровойкожи_insidebeauty

1. Более тщательное и качественное очищение кожи. Летом повышается температура окружающей среды, что приводит к активной работе сальных желез, повышенному выделению содержимому пор, а при недостаточном очищении кожи, образуется пленка, не дающая коже дышать и гиперкератоз ( скопление ороговевших частиц кожи ), что вызывает высыпания, закрытые и открытые комедоны.

Каким должно быть очищение кожи? Летом необходимо добавлять средства с фруктовыми кислотами.

▫️Для жирной кожи - очищающие гели без кислот ежедневно, с кислотами 2-3 раза в неделю.

▫️Если кожа с явными высыпаниями, то гели с кислотами ежедневно, а очищающий гель - 2 раза в неделю.

▫️Для сухой кожи - молочко для очищения ежедневно, а гель с фруктовыми кислотами - 1 раз в неделю

▫️Для нормальной кожи / комбинированной: гель для очищения ежедневно, а гель с фруктовыми кислотами 1 раз в неделю.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ПОДБОРУ УХОДА: https://news.1rj.ru/str/InsideBeautyClinic

За что наши пациенты любят эпиляцию аппарате Candela?

🔺Сеансы эпиляции проходят в 2-3 быстрее, чем на других аппаратах;
🔺Процедура эпиляции полностью безболезненна.
🔺Система охлаждения справляется с защитой кожи от перегрева на 100%;
🔺Результат виден уже после первой процедуры;
🔺После прохождения полного курса волосы уходят навсегда.

В ИЮЛЕ ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА ДО -30% НА ЭПИЛЯЦИЮ CANDELA*

*подробности уточняйте у администраторов

ЗАПИСАТЬСЯ:
- Написать нам: https://news.1rj.ru/str/InsideBeautyClinic
- Позвонить нам: 8 (925) 217-87-27

📍Языковский переулок, 2
🅿️Рядом с клиникой есть платная городская парковка

СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ КОСМЕТИКА - компромисс между эффективностью, безопасностью и потребительскими свойствами.

▪️Почему мы так часто и много говорим об SPF?
Да, солнце — источник витамина D и и источник нашего с вами хорошего настроения. Но есть у солнца и огромный минус: УФ-излучение вредит коже:
- Раннее старение
УФ-излучение повреждает ДНК клеток кожи, вызывает окислительный стресс, а в итоге — сухость, преждевременные морщины, потеря упругости.
- Пигментация
Коричневые пятна, которые принято считать возрастными, на самом деле вызваны облучением. Сразу после загара они не появятся, ждите через несколько лет.
- Фотодерматит
Это реакция на солнечное излучение, ее вызывают лучи типа А, используемые в том числе в соляриях.
- Меланома
Одно из самых страшных последствий бесконтрольного загара.

▪️Помните, что не рекомендуется находиться на солнце в период с 12:00-16:00 ( самое активное и опасное солнце)
Нанесение санскрина требует регулярности, крем нужно обновлять каждые 2-3 часа
⠀

Биоревитализация - глубокое увлажнение кожи, насыщение гиалуроговой кислотой и витаминами, осветление кожи.

В этом видео Ольга Ивановна расскажет:
- почему кожа нуждается в процедуре
- какие полезные свойства содержит препарат Plinest
- как работает данный препарат

Показания к биоревитализации:
- признаки фотостарения кожи ( мелкие морщинки )
- сухость кожи и шелушение
- пигментные пятна, постакне
- неровный тон кожи

НОВЫЙ БРЕНД КОСМЕТИКИ В КЛИНИКЕ👏🏻 #прокосметику_insidebeauty #процедуры_insidebeauty

Anubis ( да, прямо как древнеегипетский бог мумификации ) — испанский бренд профессиональной косметики для ухода за кожей.

Ключевые особенности бренда:

• Качество и безопасность
ANUBIS соответствует самым высоким европейским стандартам гипоаллергенна и официально разрешена к использованию для беременных и кормящих женщин
• Результативность
молекулярный вес компонентов состава препаратов минимален и позволяет действующим веществам проникать в глубокие слои кожи
• Широкий диапазон средств
весь ассортимент косметики ANUBIS BARCELONA разделен на две большие группы: терапевтическое направление и анти-эйдж уход.

Узнать о наличии средств в домашний уход - пишите в комментарии «уход».

Более подробно узнать о новых процедурах на косметике Anubis - пишите «процедуры».

Этим видео хотим напомнить, что наши специалисты могут повернуть время вспять!
#процедуры_insidebeauty
#допосле_insidebeauty
Хотите пройти комплекс анти-age процедур и помолодеть на 5-10 лет? Для этого достаточно довериться нашим профессионалам🤍

На первую процедуру действует скидка 10%

Записаться на консультацию — «+» в комментариях 👇🏻

Воздействие ультрафиолетовых лучей негативно влияет на состояние кожи: она становится сухой, снижается синтез гиалуроновой кислоты, теряется упругость и эластичность, появляются неровный тон и пигментация.

Какие процедуры рекомендуется использовать для восстановления такой кожи? #советыдляздоровойкожи_insidebeauty

- Биоревитализация - это глубокое увлажнение кожи, насыщение ее гиалуроновой кислотой и витаминами, а также осветление. Это инъекционная процедура, которую проводят в течение определенного курса.

- Уходовые и аппаратные процедуры. Hydrafacial - это аппаратная чистка кожи, которая бережно очищает, увлажняет, придает сияние и бархатистость.

Также применяются увлажняющие уходы с витамином C, чтобы насытить кожу антиоксидантами и осветлить ее.

- Инфузионная терапия. Глутатион и Золушка - это капельницы, которые способствуют восстановлению кожи, повышают ее упругость и омолаживают ее.

Узнать о желаемой процедуре — ставьте «+» в комментариях 👇🏻

ЕЛЕНА СЕРГЕЕВНА ДОБРОГОРСКАЯ О ДОМАШНИХ ПИЛИНГАХ

Елена Сергеевна — специалист, который знает все о Вашей коже, и даже больше!

Выпускница школы превентивной медицины, доктор с комплексным и интегративным подходом, занимается Вашей проблемой не только устраняя ее внешне, но и борется с причиной заболевания изнутри.

Максимально подробный разбор состояния организма, расширенный план лечения кожи, направление к смежным специалистам.

Записаться на прием к специалисту — ставьте «+» в комментариях 🤍 #советыдляздоровойкожи_insidebeauty

Идеальные черты лица возможны с аппаратной методикой глубокого воздействия на кожу!
⠀
Мы поговорим об аппарате Ultraformer, про процедуру смас-лифтинга.

На решение каких проблем направлена данная процедура:
• Поплывший овал лица
 • Нечеткие контуры ( отсутствие четких углов нижней челюсти)
 • Второй подбородок
 • Умеренное опущение и излишек кожи верхних век
 • Опущение уголков губ

Как действует аппарат?
Ультразвуковой луч концентрируется на необходимом участке и доставляет тепловую энергию достаточно глубоко, чтобы растопить жировую ткань, а также произвести подтяжку на мышечном уровне!
⠀
Только представьте, что без каких-либо хирургических вмешательств, игл и наркоза Вы получаете достойный результат - выраженный лифтинг и заметное уменьшение объемов.

На первую процедуру в клинике действует скидка 10% 🎉 #процедуры_insidebeauty #про_омоложение_insidebeauty

Хотите узнать больше о процедуре? Ставьте "+" в комментариях👇🏻