НЕ ВКОНТАКТЕ С МЕТРИКАМИ
Разбирались сегодня с статистикой сообщества в вк. Какой-то гемор.
Данные в одном месте не соответствуют другим, хотя они связаны...
Формат медиа-плана специально переделываю под соц.сеть, ибо ну капец как сложно вынимать статистику и копипастом загонять в подготовленные ячейки.
По факту, аналитику нужно вести для каждого поста. Проверяем как статистика набегает в динамике. Скрины сделали, ищем причинноследственные связи между разными форматами креативов и поведения подписчиков, и не подписчиков.
Мозгуем
Разбирались сегодня с статистикой сообщества в вк. Какой-то гемор.
Данные в одном месте не соответствуют другим, хотя они связаны...
Формат медиа-плана специально переделываю под соц.сеть, ибо ну капец как сложно вынимать статистику и копипастом загонять в подготовленные ячейки.
По факту, аналитику нужно вести для каждого поста. Проверяем как статистика набегает в динамике. Скрины сделали, ищем причинноследственные связи между разными форматами креативов и поведения подписчиков, и не подписчиков.
Мозгуем
ДЕТИ И РОДИТЕЛИ
О почитании взрослых.
Наблюдая за детьми (не только своими), я часто вижу, как они обращаются с родителями, и к родителям.
Понимаю, что где-то наши дети тренеруют характер. Причём чаще об нас, чем об сверстниках. И почему-то подобные тренировки чаще всего выходят боком родителям.
Причина стычек родителей и детей в непогашеном первом инциденте нарушения границ. Важно - не молчать. И детям тоже. Но т.к. родители имеют больше жизненного опыта, то иногда нужно проявить стойкость, или даже взрослую агрессию. И тут не должно быть стыдно. Сейчас не принято давать ремня детям, или ругаться с ними. Но так говорят. А я считаю, что дюлей отвешивать нужно. Иначе вырастают из детей взрослые, котове путают берега и ведут себя в социуме так, что нам родителям стыдно.
Важно научить детей чувствовать и понимать границы. Даже если, после очередной порции дюлячек, все разбегаются по норам. Переживаете. Есть вещи пострашнее.
О почитании взрослых.
Наблюдая за детьми (не только своими), я часто вижу, как они обращаются с родителями, и к родителям.
Понимаю, что где-то наши дети тренеруют характер. Причём чаще об нас, чем об сверстниках. И почему-то подобные тренировки чаще всего выходят боком родителям.
Причина стычек родителей и детей в непогашеном первом инциденте нарушения границ. Важно - не молчать. И детям тоже. Но т.к. родители имеют больше жизненного опыта, то иногда нужно проявить стойкость, или даже взрослую агрессию. И тут не должно быть стыдно. Сейчас не принято давать ремня детям, или ругаться с ними. Но так говорят. А я считаю, что дюлей отвешивать нужно. Иначе вырастают из детей взрослые, котове путают берега и ведут себя в социуме так, что нам родителям стыдно.
Важно научить детей чувствовать и понимать границы. Даже если, после очередной порции дюлячек, все разбегаются по норам. Переживаете. Есть вещи пострашнее.
🤮 ВПЕРВЫЕ ПОЧТИ ДО БЛЕВОТЫ
Посмотрел интервью Собчак с Глебом Пьяных. Чувака так несёт, что у меня подкатывает до сих пор.
Этот персонаж на ютубчике не раз мне попадался в виральной ленте, но нескольких минут хватало, чтобы прекратить этот говномет.
Тут думаю ок. Посмотрю до конца. И через силу. Тот пример, как не нужно вести себя в кадре. Но может и в жизни он другой?..
На ютубчике есть неприятные типы, на видео которых я намеренно не делаю никаких реакций, а пропускаю видео после пары недоспросмотров. Но Пьяных, это пока единственный тошнотворный персонаж ютуба от которого прям блевать хочется.
Брезгую. И не рекомендую.
Посмотрел интервью Собчак с Глебом Пьяных. Чувака так несёт, что у меня подкатывает до сих пор.
Этот персонаж на ютубчике не раз мне попадался в виральной ленте, но нескольких минут хватало, чтобы прекратить этот говномет.
Тут думаю ок. Посмотрю до конца. И через силу. Тот пример, как не нужно вести себя в кадре. Но может и в жизни он другой?..
На ютубчике есть неприятные типы, на видео которых я намеренно не делаю никаких реакций, а пропускаю видео после пары недоспросмотров. Но Пьяных, это пока единственный тошнотворный персонаж ютуба от которого прям блевать хочется.
Брезгую. И не рекомендую.
🙏🏻 ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ С КОУЧЕМ
Пока о самом важном сегодня - это 70 лет моей Маме! Поздравились. Натрескались. Отдыхаем. + у друга сегодня день рождения). Тоже Поздравились), а натрескаемся позже).
Теперь про опыт.
Мало кто в консалтинге, из моих коллег, понимает важность клиентского опыта.
Я часто сам являюсь клиентом консультантов, коучей, трекеров, психологов и других коллег из смежных помогающих профессий.
Рекомендую каждому пройти серию совместных сессий для решения своего запроса.
Да, есть мнение, что это все бесполезно. Но это мнение тех, кто не умеет пользоваться такими полезными инструментами.
Вы просто не покупали услуги профессионала.
Лично у меня, после завершения нескольких сессий, все только начинается.
Поверьте.
Пока о самом важном сегодня - это 70 лет моей Маме! Поздравились. Натрескались. Отдыхаем. + у друга сегодня день рождения). Тоже Поздравились), а натрескаемся позже).
Теперь про опыт.
Мало кто в консалтинге, из моих коллег, понимает важность клиентского опыта.
Я часто сам являюсь клиентом консультантов, коучей, трекеров, психологов и других коллег из смежных помогающих профессий.
Рекомендую каждому пройти серию совместных сессий для решения своего запроса.
Да, есть мнение, что это все бесполезно. Но это мнение тех, кто не умеет пользоваться такими полезными инструментами.
Вы просто не покупали услуги профессионала.
Лично у меня, после завершения нескольких сессий, все только начинается.
Поверьте.
🤔 ИНТЕРЕСНО КАК
Дочь не хочет, чтобы мы, родители старели. А мы, родители, часто заводим разговоры, чтобы дети скорее подросли. А значит старели...
Я вот тоже не хочу, чтобы родители старели. Но мои родители точно хотели, чтобы я вырос. А значит - постарел)))
Что-то нужно менять?)))
Дочь не хочет, чтобы мы, родители старели. А мы, родители, часто заводим разговоры, чтобы дети скорее подросли. А значит старели...
Я вот тоже не хочу, чтобы родители старели. Но мои родители точно хотели, чтобы я вырос. А значит - постарел)))
Что-то нужно менять?)))
👍1
🕹️ 1, 2, 3, 4, 5 НАЧИНАЮ ПРОДАВАТЬ
Ну, не то чтобы продавать, но хочется уже заявить о проектах, которые у меня идут.
А начать хочу с Фабрики Брендирования.
Есть у меня станок для горячего тиснения. Станок полуавтомат. Позволяет наносить логотипы, буквы, слова, тексты, элементы фирменного стиля и орнаменты на изделия из кожи, кожзама, бумвинила и на прочие материалы. Что-то в экспериментальной режиме будем делать под видео.
Помимо горячего тиснения, можно делать конгрев - это выпуклое изображение на бумаге, коже и других материалах.
Хочу приспособить высечку, и вот ещё высокую печать.
Время экспериментов.
#фабрикабрендирования
Ну, не то чтобы продавать, но хочется уже заявить о проектах, которые у меня идут.
А начать хочу с Фабрики Брендирования.
Есть у меня станок для горячего тиснения. Станок полуавтомат. Позволяет наносить логотипы, буквы, слова, тексты, элементы фирменного стиля и орнаменты на изделия из кожи, кожзама, бумвинила и на прочие материалы. Что-то в экспериментальной режиме будем делать под видео.
Помимо горячего тиснения, можно делать конгрев - это выпуклое изображение на бумаге, коже и других материалах.
Хочу приспособить высечку, и вот ещё высокую печать.
Время экспериментов.
#фабрикабрендирования
🇷🇺 WELCOME TO USSR?
Череда событий происходящих наталкивает на мысли о революционных процессах в России.
С одной стороны - меня впечатляют перемены. И я не считаю, что мы откатимся в прошлое. Но с другой, я охреневаю от перемен, которые являются результатом синтеза СССР и 2000х...
Когда-то в драке, я помню, как прилетало в бубен одному парню (у него были длинные волосы, он был всегда неопрятный, саркастично всех цеплял). Во время нашей дворовой стычки ему прилетало так, что волосятки подпрыгивали, и с них слетало что-то пылеватое... Судя по всему, шампунем типа Head & Shoulders он не пользовался.
Мы становимся свидетелями Истории, когда стряхивается пыль. Кто-то пишет про пыль гламура, предела нравственности и т.п. Но я воспринимаю это как установление рамок и границ дозволенного. И по закону, и по понятиям.
Кому-то (особенно кому нет 25-30ти) это может показаться жёстким сценарием. Наверное, у ребят ощущения такие же, когда досталось тому парню.
Но жить в разгильдяйстве, распущенности, вседозволенности, в безудержном потреблядстве, в ощущении безнаказанности за базар, и за дикие мерзотные аморальные поступки по отношению к своим же...
Идут глобальные перемены.
Сила.
Череда событий происходящих наталкивает на мысли о революционных процессах в России.
С одной стороны - меня впечатляют перемены. И я не считаю, что мы откатимся в прошлое. Но с другой, я охреневаю от перемен, которые являются результатом синтеза СССР и 2000х...
Когда-то в драке, я помню, как прилетало в бубен одному парню (у него были длинные волосы, он был всегда неопрятный, саркастично всех цеплял). Во время нашей дворовой стычки ему прилетало так, что волосятки подпрыгивали, и с них слетало что-то пылеватое... Судя по всему, шампунем типа Head & Shoulders он не пользовался.
Мы становимся свидетелями Истории, когда стряхивается пыль. Кто-то пишет про пыль гламура, предела нравственности и т.п. Но я воспринимаю это как установление рамок и границ дозволенного. И по закону, и по понятиям.
Кому-то (особенно кому нет 25-30ти) это может показаться жёстким сценарием. Наверное, у ребят ощущения такие же, когда досталось тому парню.
Но жить в разгильдяйстве, распущенности, вседозволенности, в безудержном потреблядстве, в ощущении безнаказанности за базар, и за дикие мерзотные аморальные поступки по отношению к своим же...
Идут глобальные перемены.
Сила.
🐞 БАНЫ VPN-СЕГМЕНТА
Сегодня "глючил" VPN.
РКН по одним данным не причастен, по другим - это результат его работы.
Но факт - доступ к сайтам через VPN, которыми пользовался я, невозможен в течение всего дня.
Хорошо, 🥴 что вчера я завершил интеграцию кросс-постинга...
Означает ли это всё, что железный занавес опускается всё ниже я не знаю. Но то что часть не гиканутых пользователей (а их в РФ 90%+) в скором времени будет навсегда лишена доступа к отрезаным от суверенного Рунета ресурсам - факт. А с диджитал-скиллами у населения проблемы есть. У моих клиентов больше половины сотрудников буксуют в IT-продуктах.
Но не только из-за блокировки VPN-сервисов потеряется доступ к web-ресурсам.
Я так понимаю, начинается волна истерики в пробуржуйском it-сегменте.
Сами сервисы шизеют - блочат доступ к себе с территории РФ. Например Canva. А ещё, сегодня мой web-конструктор (я на нем продвинутые прототипы лендов пилю) перестал искать на внутреннем сервере картинки по запросу написанному кириллицей. Что конечно же замедляет поиск контента для продуктовых лендов.
Потихоньку начинаем плыть.
#новостинегуру
Сегодня "глючил" VPN.
РКН по одним данным не причастен, по другим - это результат его работы.
Но факт - доступ к сайтам через VPN, которыми пользовался я, невозможен в течение всего дня.
Хорошо, 🥴 что вчера я завершил интеграцию кросс-постинга...
Означает ли это всё, что железный занавес опускается всё ниже я не знаю. Но то что часть не гиканутых пользователей (а их в РФ 90%+) в скором времени будет навсегда лишена доступа к отрезаным от суверенного Рунета ресурсам - факт. А с диджитал-скиллами у населения проблемы есть. У моих клиентов больше половины сотрудников буксуют в IT-продуктах.
Но не только из-за блокировки VPN-сервисов потеряется доступ к web-ресурсам.
Я так понимаю, начинается волна истерики в пробуржуйском it-сегменте.
Сами сервисы шизеют - блочат доступ к себе с территории РФ. Например Canva. А ещё, сегодня мой web-конструктор (я на нем продвинутые прототипы лендов пилю) перестал искать на внутреннем сервере картинки по запросу написанному кириллицей. Что конечно же замедляет поиск контента для продуктовых лендов.
Потихоньку начинаем плыть.
#новостинегуру
👍2
ПРО ОНБОРДИНГ
Создание впечатления о компании и введение в должностные обязанности - первые два этапа в онбординге нового сотрудника.
Когда формирую маркетинговые подразделения, то уже на первом этапе адаптации (этапов несколько) стараюсь создать верное представление о компании и о задачах, которые нужно решать.
На этих двух этапах стараюсь создать системное представление о зонах ответственности и об ожиданиях. И часто вижу страх в глазах новобранцев - они в себе сомневаются. И это хорошо.
Конечно, стараюсь успокоить)).
Объясняю про ожидания в первые недели, и главное тут не жёсткие метрики, а вовлеченность новичка. Метрики мы после будем растить.
Объясняю, что испытательный срок нужен не только для руководителя, но и для сотрудника.
Объясняю, что лично я, как профессионал, ощущаю за собой ответственность за качество специалистов в отрасли. Поэтому, после моего онбординга есть два варианта - или молодой специалист словит понимание системного подхода и будет расти как профик (я вкладываю прикладные аспекты), или во время испытательного срока поймет, что маркетинг не его тема.
Не важно в каком направлении пойдёт человек, важно, что в первом варианте рынок получит квалифицированного специалиста в маркетинге. А во втором случае специалиста в другой профессии. Причём в обоих случаях важно понимать ценность времени.
Вовремя принять решение перестать заниматься не тем - значит выиграть жизненное время на другие важные дела, на получение другого опыта.
Улучшаем карму.
Создание впечатления о компании и введение в должностные обязанности - первые два этапа в онбординге нового сотрудника.
Когда формирую маркетинговые подразделения, то уже на первом этапе адаптации (этапов несколько) стараюсь создать верное представление о компании и о задачах, которые нужно решать.
На этих двух этапах стараюсь создать системное представление о зонах ответственности и об ожиданиях. И часто вижу страх в глазах новобранцев - они в себе сомневаются. И это хорошо.
Конечно, стараюсь успокоить)).
Объясняю про ожидания в первые недели, и главное тут не жёсткие метрики, а вовлеченность новичка. Метрики мы после будем растить.
Объясняю, что испытательный срок нужен не только для руководителя, но и для сотрудника.
Объясняю, что лично я, как профессионал, ощущаю за собой ответственность за качество специалистов в отрасли. Поэтому, после моего онбординга есть два варианта - или молодой специалист словит понимание системного подхода и будет расти как профик (я вкладываю прикладные аспекты), или во время испытательного срока поймет, что маркетинг не его тема.
Не важно в каком направлении пойдёт человек, важно, что в первом варианте рынок получит квалифицированного специалиста в маркетинге. А во втором случае специалиста в другой профессии. Причём в обоих случаях важно понимать ценность времени.
Вовремя принять решение перестать заниматься не тем - значит выиграть жизненное время на другие важные дела, на получение другого опыта.
Улучшаем карму.
Ну а Алексея за что???
🗞️❗️Минюст включил в реестр-иноагентов:
ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА
💟 *Алексея Пивоварова*
👤 Евгения Чичваркина
👤 Олега Кашина
👤 Юлию Цветкову
👤 Михаила Соколова
👤 Николая Петрова
👤 Ирину Данилович
https://news.1rj.ru/str/redakciya_channel/9029
🗞️❗️Минюст включил в реестр-иноагентов:
ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА
💟 *Алексея Пивоварова*
👤 Евгения Чичваркина
👤 Олега Кашина
👤 Юлию Цветкову
👤 Михаила Соколова
👤 Николая Петрова
👤 Ирину Данилович
https://news.1rj.ru/str/redakciya_channel/9029
Telegram
Пивоваров (Редакция)
❗️Минюст включил в реестр-иноагентов:
ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА…
ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА…
ФИКСИРУЮ НА ПАМЯТЬ
и в назидание моему Роду.
Никогда не оставляйте без наказания тех, кто нарушил ваши границы, принципы и ценности.
И дело не в мстительности (месть - удел слабых)
Берегите свой Род, и держите его в Чистоте. Правда на нашей стороне.
Есть моменты, когда ты начинаешь различать страх, ужас и кошмар. Где-то, именно сейчас, кто-то из наших, испытывает ужас.
Я бы не хотел.
и в назидание моему Роду.
Никогда не оставляйте без наказания тех, кто нарушил ваши границы, принципы и ценности.
И дело не в мстительности (месть - удел слабых)
Берегите свой Род, и держите его в Чистоте. Правда на нашей стороне.
Есть моменты, когда ты начинаешь различать страх, ужас и кошмар. Где-то, именно сейчас, кто-то из наших, испытывает ужас.
Я бы не хотел.
ПОСТИМ
Многие ведут соц.сеточки. Личные и корпоративные. Для самореализации, для продаж, для тщеславия и для чего угодно.
Вести соц.сети не просто привычка, а способ проявлять себя в мире. Этакая практика заземления через виртуальные инструменты. Это даже как-то парадоксально...
В отношении соц.сеточек для себя я решил следующее - главное начать писать, вырабатывать привычку публиковать посты ежедневно.
Так я накопил уже более 200 постов за последние месяцы. Но теперь хочется сделать постинг осмысленным, с заложенной стратегией.
В этом, как я думаю, должен помочь контент-план.
Тренирую контент-планирование.
Многие ведут соц.сеточки. Личные и корпоративные. Для самореализации, для продаж, для тщеславия и для чего угодно.
Вести соц.сети не просто привычка, а способ проявлять себя в мире. Этакая практика заземления через виртуальные инструменты. Это даже как-то парадоксально...
В отношении соц.сеточек для себя я решил следующее - главное начать писать, вырабатывать привычку публиковать посты ежедневно.
Так я накопил уже более 200 постов за последние месяцы. Но теперь хочется сделать постинг осмысленным, с заложенной стратегией.
В этом, как я думаю, должен помочь контент-план.
Тренирую контент-планирование.
🍰 ПАРАЛЕЛЬНОЕ ДЕЛО
Пока веду подготовку к воркшопу по соц.сеточкам задумался о здоровье. Записался к врачу.
Ну, не то, что бы сам вот так взял и задумался 😅. За здоровье мы берёмся кто как, но большинство - когда приспичит. Меня не сильно приспичило, но чуть напугало.
От, в последнее время, обилия всякого вкусного есть дискомфорт в печени. + вверх пополз вес. За 2 месяца +6 кг. И теперь я 93... А ещё два месяца назад 87...
Нет, пузо не висит, но если так пойдёт дальше, то может и повиснуть...
В общем, с завтрашнего дня я на спорте. А то вдруг кожи не хватит для роста массы и я лопну... и не смогу вести воркшоп по соц.сетям.
Вечерняя аскеза уже началась, и темы продвижения в соц.сетях периодически перебиваются мыслями о вкусняшках.
Формирую новые привычки.
Пока веду подготовку к воркшопу по соц.сеточкам задумался о здоровье. Записался к врачу.
Ну, не то, что бы сам вот так взял и задумался 😅. За здоровье мы берёмся кто как, но большинство - когда приспичит. Меня не сильно приспичило, но чуть напугало.
От, в последнее время, обилия всякого вкусного есть дискомфорт в печени. + вверх пополз вес. За 2 месяца +6 кг. И теперь я 93... А ещё два месяца назад 87...
Нет, пузо не висит, но если так пойдёт дальше, то может и повиснуть...
В общем, с завтрашнего дня я на спорте. А то вдруг кожи не хватит для роста массы и я лопну... и не смогу вести воркшоп по соц.сетям.
Вечерняя аскеза уже началась, и темы продвижения в соц.сетях периодически перебиваются мыслями о вкусняшках.
Формирую новые привычки.
Кто-то инвестирует в мАркетинг, а Sunlight в маркЕтинг. Интересно, какой ROMI такой коммуникационной стратегии?
Я помню, как когда-то, мы продвигали бухло через глянец. Даже после запрета рекламы алкоголя размещаться в журналах и платить штрафы было выгодно).
Неужели платить штрафы и мочить репутацию в наше-то время круто?
Топчики Санлайта, ну как-то изящнее нужно делать)
https://www.kommersant.ru/doc/5392318
Я помню, как когда-то, мы продвигали бухло через глянец. Даже после запрета рекламы алкоголя размещаться в журналах и платить штрафы было выгодно).
Неужели платить штрафы и мочить репутацию в наше-то время круто?
Топчики Санлайта, ну как-то изящнее нужно делать)
https://www.kommersant.ru/doc/5392318
Коммерсантъ
Sunlight заплатил штраф за недостоверную рекламу о ликвидации магазинов
Подробнее на сайте
🏋️♂️ КАК И ОБЕЩАЛ ВЧЕРА
Пока готовлюсь к набору участников воркшопа по созданию турбового контент-плана, параллельно вхожу в тему ПП и ОФП)
Купил на себя и на жену абоненты 💳 в финтес. Попал под акцию - взял два обенемента на год. Вышло два по цене одного. А чтобы не попадать на круглую сумму, оформил на этот платёж рассрочку (у Тинькофф банка эта фича есть в приложухе).
В общем, тема с контролем веса уже выходит в отдельный бюджет... 🥴
А то и правильно, ведь это отдельная сфера жизни в моём КЖБ. Даже софт зарядил, в котором считаю калории и веду дневник питания.
Кстати софт крутой. Я сегодня после онбординга smm-специалиста для партнёра (отдел маркетинга строим) по зуму, поздний час посвятил гугл форме. И уже вколотил в неё данные за день, а в приложухе это все есть + куча доп параметров + есть дневник тренировок и самочувствия.
Надеюсь, что тема с ПП и ОФП меня не сильно затянет. А то кто будет проводить воркшопы по контент-плану кроме меня, и помогать растить бизнес-проекты?
Жизнь никто не отменит.
Пока готовлюсь к набору участников воркшопа по созданию турбового контент-плана, параллельно вхожу в тему ПП и ОФП)
Купил на себя и на жену абоненты 💳 в финтес. Попал под акцию - взял два обенемента на год. Вышло два по цене одного. А чтобы не попадать на круглую сумму, оформил на этот платёж рассрочку (у Тинькофф банка эта фича есть в приложухе).
В общем, тема с контролем веса уже выходит в отдельный бюджет... 🥴
А то и правильно, ведь это отдельная сфера жизни в моём КЖБ. Даже софт зарядил, в котором считаю калории и веду дневник питания.
Кстати софт крутой. Я сегодня после онбординга smm-специалиста для партнёра (отдел маркетинга строим) по зуму, поздний час посвятил гугл форме. И уже вколотил в неё данные за день, а в приложухе это все есть + куча доп параметров + есть дневник тренировок и самочувствия.
Надеюсь, что тема с ПП и ОФП меня не сильно затянет. А то кто будет проводить воркшопы по контент-плану кроме меня, и помогать растить бизнес-проекты?
Жизнь никто не отменит.
Я НЕ ПОНИМАЮ
Почему кто-то восхищается картинами.
Для меня это по-прежнему картинки. Я, и с культурологами на этот счёт общался, и с художниками. Не могу поймать суть.
Вот был в Оружейной палате - видел предметы искусства. Красиво (но не всё). Некоторые экспонаты на самом деле впечатляют. Восхищают. Но картины пока не берут за Душу.
Мызыка берет. Некоторые песни берут (я не очень люблю, когда музыка сопровождается словами). А картины...
Воспитываю вкус.
Почему кто-то восхищается картинами.
Для меня это по-прежнему картинки. Я, и с культурологами на этот счёт общался, и с художниками. Не могу поймать суть.
Вот был в Оружейной палате - видел предметы искусства. Красиво (но не всё). Некоторые экспонаты на самом деле впечатляют. Восхищают. Но картины пока не берут за Душу.
Мызыка берет. Некоторые песни берут (я не очень люблю, когда музыка сопровождается словами). А картины...
Воспитываю вкус.
🚣♂️ ГРЕБЛЯ НА ПЕРЕГОНКИ
😔 О лучшем времени моей юнности сейчас напоминает гребля на тренажёре. Да - имитация. Да - не хватает шума воды, команды, солнца, штормящего ветра, огромных деревянных вёсел, запаха Обского Моря...
Но именно гребля меня уносит в мгновения палаточного лагеря ⛺, военной формы, ночных учений, соснового бора...
Мне нравится тренажер гребли 💪🏻. Свои тренировки в зале я заканчиваю на нем. И если не взял наушники, то гребля в одного превращается в рутину.
А сегодня я тренировался с женой. Немного научил технике гребли. "Ноги, спина, руки" - такую формулу эффективной гребли нам преподавали во времена моих занятий морским многоборьем.
Соревновались 🚣♀️🚣♂️)) Сделал в три раза больше подходов)
😔 О лучшем времени моей юнности сейчас напоминает гребля на тренажёре. Да - имитация. Да - не хватает шума воды, команды, солнца, штормящего ветра, огромных деревянных вёсел, запаха Обского Моря...
Но именно гребля меня уносит в мгновения палаточного лагеря ⛺, военной формы, ночных учений, соснового бора...
Мне нравится тренажер гребли 💪🏻. Свои тренировки в зале я заканчиваю на нем. И если не взял наушники, то гребля в одного превращается в рутину.
А сегодня я тренировался с женой. Немного научил технике гребли. "Ноги, спина, руки" - такую формулу эффективной гребли нам преподавали во времена моих занятий морским многоборьем.
Соревновались 🚣♀️🚣♂️)) Сделал в три раза больше подходов)
🏋🏻♂️ ЗА ПП И ОФП
Всем привет! Вот и я встал на путь (хоть и не ЗОЖНИКА) правильно питания и регулярного спорта.
Несколько недель назад я начал возвращение к Себе. И одна из сфер на которую сильно подзабил - правильное питание и спорт.
На мысли о ПП меня навела моя печень. Записался к врачу на приём (жду 17ого) из-за ощущения тяжести в правом боку. Учитывая мою любовь к хорошей еде, и к умеренному увлечению эксперементальными коктейлями вынужден прислушаться к сигналам столь важного органа.
Моя цель - скинуть вес с 92 кг до 80 кг, чтобы превратиться в красавчика в самом расцвете сил)), вспомнить то, что подзабыто о биохимии, глубже изучить тему еды и её влияния на организм человека. Но без фанатизма, я ведь из консалтинга уходить не собираюсь - у меня аттестация на трекера в гос.акселератрорах скоро стартует)
Уже неделю я взвешиваю все то, что попадает в мой организм. Купил абонемент на год в фитнес зал. Буду возраждать тренировки муай-тай. Вспоминать о духовных (забытых на три года мной духовных практиках). Реанимирую проект интернет-магазина лавки Мистера Чи.
Возвращаюсь к Себе.
P.S. Ах, да. В работе очень крутой кейс по B&B. Об этом сильно после ;)
Всем привет! Вот и я встал на путь (хоть и не ЗОЖНИКА) правильно питания и регулярного спорта.
Несколько недель назад я начал возвращение к Себе. И одна из сфер на которую сильно подзабил - правильное питание и спорт.
На мысли о ПП меня навела моя печень. Записался к врачу на приём (жду 17ого) из-за ощущения тяжести в правом боку. Учитывая мою любовь к хорошей еде, и к умеренному увлечению эксперементальными коктейлями вынужден прислушаться к сигналам столь важного органа.
Моя цель - скинуть вес с 92 кг до 80 кг, чтобы превратиться в красавчика в самом расцвете сил)), вспомнить то, что подзабыто о биохимии, глубже изучить тему еды и её влияния на организм человека. Но без фанатизма, я ведь из консалтинга уходить не собираюсь - у меня аттестация на трекера в гос.акселератрорах скоро стартует)
Уже неделю я взвешиваю все то, что попадает в мой организм. Купил абонемент на год в фитнес зал. Буду возраждать тренировки муай-тай. Вспоминать о духовных (забытых на три года мной духовных практиках). Реанимирую проект интернет-магазина лавки Мистера Чи.
Возвращаюсь к Себе.
P.S. Ах, да. В работе очень крутой кейс по B&B. Об этом сильно после ;)
🏡 ДАЧА ЭТО ЖИЗНЬ
🤔 Дача это неотъемлимая часть жизни моей семьи. Я вырос на грядках, в лесах (знаю их на 10-15 км вокруг) и пр.
Пока, мы как дети дачников-огородников прошли несколько этапов становления. И вот сегодня, как настоящие огородники пропалывали картошку, собирали мусор для вывоза... А ещё слопаои первые огурчики, салат с грядки, редисочку сочную, лук батун сладкий... ммм)
С покупкой ещё одного участка работы прибавилось. Уже сейчас мы готовим загородную летнюю резеденцию, чтобы нашей семье было где проводить лето. Семья у нас большая, а лето в Сибири короткое. Поэтому лето насыщенно отрывами). Соседи тоже помогают создать настроение).
Уже традиционно, каждый выезд на дачу сопровождается чревоугодием. Но учитывая мой переход к ПП и ОФП, все порции пищи я взвешиваю, и учитываю кучу показателей.
Сегодня впервые приехал с кулинарными весами на дачу).
😅 Например, кость антрекота весит 70 гр. А пучок петрушенции 43 гр.
Худеем на пивогрильной диете)
🤔 Дача это неотъемлимая часть жизни моей семьи. Я вырос на грядках, в лесах (знаю их на 10-15 км вокруг) и пр.
Пока, мы как дети дачников-огородников прошли несколько этапов становления. И вот сегодня, как настоящие огородники пропалывали картошку, собирали мусор для вывоза... А ещё слопаои первые огурчики, салат с грядки, редисочку сочную, лук батун сладкий... ммм)
С покупкой ещё одного участка работы прибавилось. Уже сейчас мы готовим загородную летнюю резеденцию, чтобы нашей семье было где проводить лето. Семья у нас большая, а лето в Сибири короткое. Поэтому лето насыщенно отрывами). Соседи тоже помогают создать настроение).
Уже традиционно, каждый выезд на дачу сопровождается чревоугодием. Но учитывая мой переход к ПП и ОФП, все порции пищи я взвешиваю, и учитываю кучу показателей.
Сегодня впервые приехал с кулинарными весами на дачу).
😅 Например, кость антрекота весит 70 гр. А пучок петрушенции 43 гр.
Худеем на пивогрильной диете)
🤗 ПОПОЛНЕНИЕ ЗА ВЫХОДНЫЕ
С Благодарностью принимаю подарки. А когда идея продукта на твоих глазах из чертежей превращается в физический продукт - это особенная магия, ощущение сопричастности.
Сегодня от друзей и партнёров из Мск пришла посылочка. А там кальян. Тот самый, идеи которого обсуждали, и тот самый продукт, который мне презентовали в уже готовим виде. Помимо оооочень качественных материалов и филигранной работы в этом кальяне две шахты - металлическая, и деревянная.
Ребята - это шедевр!
Я как бы не курю. В кальянную тему я только погружаюсь. Затарился сегодня аксессуарами, купил безникотиновые смеси. Вечером, под сухое с минералкой и с сыром, в компании жены почилили на прохладной лоджии).
Похвастался в ватсап подарком другу, и уже через 40 минут мы общались за кальяном у нас дома, вспоминая подвиги нашей компании)))
Снял распаковку и видеообзор на калич экспромтом. Если будет время и запал, то сделаю монтаж и выложу на ютубчик (если не к тому времени его не гронет РКН).
Работать сильно как обычно, в эти выходные не получилось. Дача, мангал, огород, баня, сбор шишек для варенья, подгорел на солнце, жёсткие тренировки на неделе, напряжённые трекшэн-сессии, обучение и запуск нового проекта...
Завтра поработаю). Всё начинают, и я начну.
С Благодарностью принимаю подарки. А когда идея продукта на твоих глазах из чертежей превращается в физический продукт - это особенная магия, ощущение сопричастности.
Сегодня от друзей и партнёров из Мск пришла посылочка. А там кальян. Тот самый, идеи которого обсуждали, и тот самый продукт, который мне презентовали в уже готовим виде. Помимо оооочень качественных материалов и филигранной работы в этом кальяне две шахты - металлическая, и деревянная.
Ребята - это шедевр!
Я как бы не курю. В кальянную тему я только погружаюсь. Затарился сегодня аксессуарами, купил безникотиновые смеси. Вечером, под сухое с минералкой и с сыром, в компании жены почилили на прохладной лоджии).
Похвастался в ватсап подарком другу, и уже через 40 минут мы общались за кальяном у нас дома, вспоминая подвиги нашей компании)))
Снял распаковку и видеообзор на калич экспромтом. Если будет время и запал, то сделаю монтаж и выложу на ютубчик (если не к тому времени его не гронет РКН).
Работать сильно как обычно, в эти выходные не получилось. Дача, мангал, огород, баня, сбор шишек для варенья, подгорел на солнце, жёсткие тренировки на неделе, напряжённые трекшэн-сессии, обучение и запуск нового проекта...
Завтра поработаю). Всё начинают, и я начну.
Меня часто просят предприниматели и партнеры
отгружать в этом бложике экспертость.
Ок. Совсем свеженькое. Немного (чуть-чуточку совсем) подсвечу свой подход к коммуникации с подрядчиком моего клиента. Пусть имя подрядчика будет Артём, а имя клиента Александр. Орфографию поправил)
[01:18, 15.06.2022] Я: Артём. Я повидал разного. Но вас менять не хочу. В чате тут пишу, а не в личку, т.к. мы договорились вести совместный чат. Выгораживать никого не собираюсь. И от политики далёк. Юлить не умею. Потерять подрядчиков не боюсь. Я с прошлого века всем этим занимаюсь, и уже на том уровне, что не важно кто сопровождает, а важно с кем продолжаю работать.
[01:20, 15.06.2022] Я: Но я несколько лет долблюсь за чистоту профессии. Профессионалов в сфере маркетинга недооценивают, т.к. инфоциганьё навыпускало технарей - операторов, обслуживающих нейросети performance площадок. И меня это парит. Прям до пиздеца.
[01:22, 15.06.2022] Я: Может показаться, что я придираюсь. Но я хочу, чтобы за 90000 рублей неквалифицированный заказчик получал ценности сильно больше, чем от штатного сотрудника.
[01:25, 15.06.2022] Я: Суммируя всё выше сказанное, и подождав 3 месяца часть наших договоренностей Вами не исполнилось. Поэтому беру все на личный контроль. Где-то минуя Александра. Ибо наделен полномочиями.
Меня некоторые коллеги упрекают в прямолинейности, и бестактности. Но я не пониманию как ещё можно донести до подрядчика, что ему платят не за красивые переписки в чате, а за администрирование конкретных процессов. Меняй нахер своих сотрудников, если саботируют то что указано в контракте. Даже если он устный. Или неси ответственность, которую на себя взял. Путь даже моральную (о материальной тут не веду речи - сами решили)
Злой?
P.S. А написать хотел сегодня про преодоление себя и вознаграждение за преодоление))))
отгружать в этом бложике экспертость.
Ок. Совсем свеженькое. Немного (чуть-чуточку совсем) подсвечу свой подход к коммуникации с подрядчиком моего клиента. Пусть имя подрядчика будет Артём, а имя клиента Александр. Орфографию поправил)
[01:18, 15.06.2022] Я: Артём. Я повидал разного. Но вас менять не хочу. В чате тут пишу, а не в личку, т.к. мы договорились вести совместный чат. Выгораживать никого не собираюсь. И от политики далёк. Юлить не умею. Потерять подрядчиков не боюсь. Я с прошлого века всем этим занимаюсь, и уже на том уровне, что не важно кто сопровождает, а важно с кем продолжаю работать.
[01:20, 15.06.2022] Я: Но я несколько лет долблюсь за чистоту профессии. Профессионалов в сфере маркетинга недооценивают, т.к. инфоциганьё навыпускало технарей - операторов, обслуживающих нейросети performance площадок. И меня это парит. Прям до пиздеца.
[01:22, 15.06.2022] Я: Может показаться, что я придираюсь. Но я хочу, чтобы за 90000 рублей неквалифицированный заказчик получал ценности сильно больше, чем от штатного сотрудника.
[01:25, 15.06.2022] Я: Суммируя всё выше сказанное, и подождав 3 месяца часть наших договоренностей Вами не исполнилось. Поэтому беру все на личный контроль. Где-то минуя Александра. Ибо наделен полномочиями.
Меня некоторые коллеги упрекают в прямолинейности, и бестактности. Но я не пониманию как ещё можно донести до подрядчика, что ему платят не за красивые переписки в чате, а за администрирование конкретных процессов. Меняй нахер своих сотрудников, если саботируют то что указано в контракте. Даже если он устный. Или неси ответственность, которую на себя взял. Путь даже моральную (о материальной тут не веду речи - сами решили)
Злой?
P.S. А написать хотел сегодня про преодоление себя и вознаграждение за преодоление))))