Не теряй время

Выбери из плана те пункты, которые ты могла бы выполнить одновременно. Например, слушай подкаст пока гуляешь; читай книгу пока едешь куда-то; делая уборку на кухне, готовь несложные блюда и так далее.

impulse.

Приоритеты

Всегда выполняй сначала важные и срочные задачи, не отвлекаясь на мелкие дела. Не растрачивай силы на второстепенные планы, не выполнив первоочерёдные.

impulse.

Слушай себя

Важно знать свои желания и потребности, чтобы делать правильные выборы.

impulse.