🔵 کجای خانه ها امن تر است؟ (سری دوم)

🔹 آنچه بهتر است بدانیم، تا آماده تر باشیم

| برای آرامش خانواده‌مان، تا پای جان برای ایران🏠
#نشر_دهید
🩺 | https://news.1rj.ru/str/iran_janman

🔵 توصیه های تکمیلی خانه امن

🔹 آنچه بهتر است بدانیم، تا آماده تر باشیم

| برای آرامش خانواده‌مان، تا پای جان برای ایران🏠
#نشر_دهید
🩺 | https://news.1rj.ru/str/iran_janman

🔵 تکنیک بغل پروانه

🔹 راهکاری برای آرام‌سازی سریع

| برای آرامش خانواده‌مان، تا پای جان برای ایران🏠
#نشر_دهید
🩺 | https://news.1rj.ru/str/iran_janman

🔵 آغاز صبح آتش‌بس با تکنیک تنفس دیافراگمی

🔹 راهکاری برای آرام‌سازی سریع

| برای آرامش خانواده‌مان، تا پای جان برای ایران🏠
#نشر_دهید
🩺 | @iran_janman