Семейный психолог Ирина Дубинко – Telegram
Семейный психолог Ирина Дубинко
147 subscribers
375 photos
46 videos
3 files
48 links
⚡️Подсвечу все грани ваших возМОЖНОстей
Консультации очно и онлайн (индивидуальные, семейные/супружеские) ⚡️Встречи с психологом (МАК, арт-терапия)
⚡️Психологические игры
⚡️ Родителям о детях
Download Telegram
Забрала книгу с ВБ (здравствуйте, я Ира, и я скупаю книги, которые некогда читать 🙈)
8
Твое видение станет ясным, только если ты сможешь заглянуть в своё сердце.
Кто смотрит наружу — видит лишь сны.
Кто смотрит внутрь — пробуждается.


Карл Густав Юнг

Только когда мы "разворачиваемся" к себе, обращаемся к себе, своему внутреннему миру, у нас есть возможность выйти из иллюзий, фантазий, нереализованных желаний - очнуться от сна и пробудиться для самореализации, реальных отношений, для жизни.

В среду, 1 октября, продолжит работу терапевтическая группа "Пробуждение", у нас еще есть 2 места, не упускайте возможности присоединиться
Приглашаю вас в это путешествие, буду рада, пишите!
🔥5
Сегодня была на фотосессии у @adelekulieva
Так-то фото для контента (ну и для себя конечно), но не могу не поделиться 😌
🔥153🥰3
Адель просто волшебница! ❤️
Искренне рекомендую, если нужны классные фотки или контент (не реклама))
🔥143🥰2
Добрый день! Я сегодня к вам с анонсом нового проекта😌

Давно ждали, давно просили: ресурсные встречи для родителей, сказки для взрослых

Приглашаем с @yulya_saveleva_84 на цикл волшебных встреч
"Сказки для уставших родителей".

Сказки, которые можно потрогать руками и прожить сердцем❤️

Встречи помогут создать невидимые нити общения со своим ребёнком, установить теплые, доверительные отношения.

С помощью сказок и знакомых с детства сюжетов, с использованием кукольного театра и сказочных героев вы сможете встретиться со сложными чувствами, которые возникают в родительстве, найти опоры и ресурсы, обмениваться опытом, восстанавливать силы.

Анонс ближайших встреч:
✔️19 октября
Ресурсная встреча.
"Сказка для родителей: найти героя в себе".
Участники выберут сказочного персонажа, смогут открыть, почувствовать его силу и взять её в свою жизнь.

✔️2 ноября
Встреча на тему  родительского контроля.

Как родителям снизить тревогу за ребёнка, научить его самостоятельности и уверенности в себе.

На примере сказок "Волк и семеро козлят", "У страха глаза велики".

✔️30 ноября
Встреча, посвященная теме братьев/сестёр.

Запреты и обязанности в семье, завышенные требования к ребенку, ответственность не по плечу.
На примере сказки "Гуси-лебеди".

Первые встречи по символической стоимости (350 р. за одну встречу), будем рады вас видеть на наших сказочных встречах!

Количество участников ограничено.
Встречи по воскресеньям, в 17:30 (продолжительность 1,5-2 часа)
Адрес: ЖК НОВИН, ул 50 лет октября, 57а

Запись в личные сообщения
6❤‍🔥1
Хочу поделиться достижением - я добавила к чтению профессиональной литературы художественную
Получилось вдумчиво прочитать "Анну Каренину", сейчас читаю рассказы Чехова (это же просто классика изучения человеческий души!)

Так интересно изучать внутренний мир героев, причинно-следственные связи (что привело к той или иной модели поведения, какие детские травмы, внутренние конфликты, убеждения, сценарии повлияли).

Читаете классику? Какие книги произвели на вас сильное впечатление, помогли что-то понять о людях? Может в каком-то персонаже узнали себя или своих близких?
🔥3👍1
А в рамках клуба Сказочное родительство продолжаем читать сказки

В это воскресенье, 2 ноября , состоится наша вторая встреча, посвященная теме родительского контроля.

Цель встречи – помочь родителям найти золотую середину между тотальным контролем и вседозволенностью, осознать источники своих страхов и их влияние на детей.

Мы, часто движимые любовью и страхом, переносим на ребенка собственные тревоги, как в сказке «У страха глаза велики». Видим монстров там, где на самом деле скрывается лишь безобидный «зайчик».

Что вас ждёт на встрече:

- Чтение, анализ, проигрывание сказки "У страха глаза велики".

- Обсуждение, как сказка перекликается с реальной жизнью.
- Разбор, чего мы на самом деле боимся.

Попробуем посмотреть на баланс родительского контроля и детской самостоятельности через призму сказок.

Участники встречи получат:
✔️Индивидуальную «дорожную карту», для постепенного развития самостоятельности своего ребёнка.
Знакомство с правилом «Одного шага».

✔️Практические упражнения, как справляться с собственной родительской тревогой.

Эта встреча - не лекция о том, "как надо". Это живой разговор, практикум и возможность посмотреть на свое родительство под новым, "сказочным углом".
Идеальных родителей не существует, и наша задача, как родителя— не оградить от жизни, а подготовить к ней.

Место проведения прежнее:
ЖК НОВИН, ул 50 лет октября, 57а
Студия "Белый медведь", 2 этаж

По стоимости: 350 руб/встреча
Время: 17:00
Продолжительность: 1,5 часа
🔥4👍1
Привет, дорогие!
Хороших выходных! 🤗
Давно не делилась фильмами, хочу порекомендовать "Жизнь Чака", если ещё не смотрели.
В нем очень много смыслов, красивые метафоры и долгое послевкусие... Есть о чём поразмышлять.
Если смотрели, поделитесь впечатлениями
#фильмы

https://www.kinopoisk.ru/film/5406956/?ysclid=melupbu32666429469&utm_referrer=yandex.ru
❤‍🔥3👍2🙏1
Сегодня день психолога!
Как здорово, что мы есть 😌
Всем душевного баланса!
14
Сегодня
День Матери 🤰
очень важный праздник 💖

Любовь мамы ❤️как самый прочный цемент, который скрепляет надежно все и не дает трещин в трудные времена.
Любовь мамы создает надежный фундамент, на котором мы можем строить свою жизнь, и помогает преодолевать все невзгоды, не давая нам сломаться.

Дорогие мамы, берегите себя 🙏
12