🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: امروز سالگرد حادثه تراژیک ۵ دی ماه ۱۳۹۹ جمعه سیاه در کوههای شمال تهران بود که باعث مرگ ۱۲ کوهنورد در ارتفاعات کلکچال، دارآباد و آهار بعلت کولاک شدید (باد با سرعت ۱۳۰ کیلومتر در ساعت) و برف و سرمای فریز کننده ْ۳۰- و بهمن شد...

تصویر بالا عزیزان نجات یافته اون روزه...

@irmma

🅾 هشدار هواشناسی؛ سطح زرد شماره 39 استان کرمان:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: از بامداد روز شنبه ۶ دی ماه ۴۰۴ تا روز سه شنبه با فعالیت سامانه بارشی در استان شاهد ناپایداری های جوی به صورت افزایش ابر، بارش باران ، وزش باد نسبتا شدید، وزش تندباد لحظه ای، بارش برف در ارتفاعات و مناطق سردسیر و رگبار و رعد و برق (در نیمه جنوبی) خواهیم بود. بیشینه بارش ها از یکشنبه شب تا صبح سه شنبه در مناطق جنوب غربی و مرکزی و برخی مناطق جنوبی و غربی استان خواهد بود. لذا جاری شدن روانآب، آبگرفتگی معابر، سیلابی شدن مسیل ها و طغیان رودخانه ها در برخی این مناطق محتمل می باشد. ضمن اینکه طی این مدت در مناطق سردسیر و کوهستانی به واسطه کاهش دما و بارش برف، یخزدگی و لغزندگی سطح جاده ها، رخداد مه و کاهش دید افقی دور از انتظار نیست.

اداره کل هواشناسی استان کرمان

کمیته جستجو و نجات هیئت کوهنوردی استان کرمان

@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: آموزش و باز آموزی تکنيک های امداد و نجات در کوهستان باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی K2 تبریز

کمیته جستجو ونجات هیئت کوهنوردی استان آذربایجان شرقی

@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
تصاویر باورنکردنی از تهران

در چنبره دودمه روز، پنجشنبه ۴ دی‌ماه ۴۰۴

@irmma

🅾 پنج روز یخ و سکوت؛ وداع والتر بوناتی با کوه‌ها:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: در فوریه ۱۹۶۵، والتر بوناتی با صعودی انفرادی و زمستانی از مسیر جدید در دیواره شمالی ماترهورن (سروینو)، به‌دور از هرگونه نمایش و حمایت بیرونی، به دوران کوهنوردی حرفه‌ای خود پایان داد.

او پنج روز و پنج شب را در سرمای شدید و انزوای مطلق سپری کرد و در ۲۲ فوریه به قله رسید. این صعود، بیانیه اخلاقی بوناتی و مرزی میان کوهنوردی تجاری و کوهنوردی اصیل بود؛ نمادی از آزادی، خلوص و احترام به طبیعت.

@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:

جمعه ۵ دیماه ۱۴۰۴ نمای زیبای دماوند از قله توچال...
از "علی"
@irmma

🅾 مضرات مصرف سیگار و دخانیات در ورزش کوهنوردی:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: مصرف سیگار در ارتفاع بعلت کمبود اکسیژن رسانی (که مزید بر کمبود اکسیژن موجود در محیط است) به بافتهای عضلانی بدن، اکسیژن کمتری رسیده و باعث خستگی زودرس و ضعف عضلانی می شود در نتیجه فرد نمی تواند به راحتی به صعود خود ادامه دهد. همچنین بدلیل بروز مشکلات تنفسی حاد و مزمن همچون بیماری برونشیت مزمن و آمفیزم باعث اختلال اکسیژن رسانی و کاهش کارایی و فعالیت ورزشی کوهنورد می شود.

🗻مصرف سیگار در ارتفاع باعث افزایش ضربان قلب و افزایش فشارخون می گردد و این شرایط برای افرادی که دارای ازدیاد فشار خون کنترل نشده اند به مراتب می تواند خطرناک باشد و حتی در مواقعی می تواند باعث بروز سکته های قلبی و مغزی(خصوصا در ارتفاع بالا) گردد.

🗻مصرف مزمن سیگار در طول زمان باعث افزایش غلظت خون و بیماری پلی سایتمی می گردد. زیرا افراد سیگاری در معرض مزمن کمبود اکسیژن در طول زندگی می باشند و بدن برای جبران آن ناچار به افزایش غلظت خون است تا بتواند وضعیت خونرسانی بدن را بهتر کند و برای جبران آن اقدام به افزایش ترشح هورمون "اریتروپوئتین" از کلیه ها می کند که این هورمون با اثر بر مغز استخوان باعث خونسازی بیشتر و افزایش غلظت خون می گردد. و بخاطر همین هم افراد سیگاری دارای لب هایی تیره و صورتی سیانوزه و کدر می باشند و براحتی نمی توانند نفس بکشند و بیشتر مواقع احساس تنگی نفس دارند.

🗻کلا ورزش کوهنوردی با مصرف دخانیات و سیگار مغایرت دارد و بعلاوه می تواند بوجود آورنده مشکلات جدی در کوهنورد باشد حتی اگر بصورت تفریحی و هر از گاهی استفاده شود.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 حادثه بهمن در آلواتان سردشت:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: محمدحسین کبادی، معاون عملیات سازمان امدادونجات جمعیت هلال احمر، از وقوع حادثه بهمن در ارتفاعات آلواتان منطقه میرآباد شهرستان سردشت خبر داد و گفت: بامداد جمعه ۶ دی‌ماه ۱۴۰۴، ساعت ۱:۰۰ گزارش مردمی این حادثه دریافت شد.

🔺وی افزود: در پی اعلام حادثه، یک تیم عملیاتی از پایگاه امداد و نجات نلاس سردشت در ساعت ۱:۳۸ به محل اعزام و عملیات جست‌وجو و نجات آغاز شد.

🔺کبادی با اشاره به جزئیات حادثه اظهار کرد: در این سانحه ۴ نفر دچار حادثه شدند که ۲ نفر از مفقودان با تلاش نیروهای مردمی به‌صورت زنده پیدا شدند.

🔺معاون عملیات سازمان امدادونجات جمعیت هلال احمر ادامه داد: پیکر یک نفر که در بهمن مدفون شده بود با همکاری نیروهای هلال احمر و مردم محلی پس از بیش از یک ساعت پیمایش شناسایی و تحویل عوامل اورژانس و نیروی انتظامی شد.

🔺وی خاطرنشان کرد: عملیات جست‌وجو و نجات برای یافتن یک نفر دیگر که همچنان مدفون در بهمن است، ادامه دارد و نیروهای امدادی در منطقه مستقر هستند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 شما کوهنوردی میکنید ولی کوهستان شطرنج بازی حرفه ای است:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: اگر حوادث رخ داده در کوهستان را به صورت‌ تخصصی بررسی و تحلیل نمایید متوجه خواهید شد که‌  علت بالای ۹۰ درصد حوادث، خطاهای انسانی بوده است.

معمولا در حوادثی که منجر به آسیب های شدید و مرگ میگردند چندین خطای انسانی به صورت زنجیر وار رخ داده است
در کوهستان و طبیعت تا زمانی که عملکردهای درست، پیش بینی ها، آموزش های مرتبط دیدن و عمل به آنها در موقع نیاز داشته باشید آسیبی نخواهید دید به غیر از این کوهستان هر حرکت اشتباه شما مانند غرور، اعتماد به نفس بیجا و بیش از حد و کاذب، نداشتن آموزش های لازم، نداشتن تجهیزات مناسب، نداشتن تجربه و...  را همانند یک شطرنج باز حرفه ای با حرکتی پاسخ خواهد داد که توان پاسخ و جبرانش بسیار سخت و گاهی غیر ممکن می‌شود که در نهایت می‌تواند به کیش و مات شما  منجر شود.
شما کوهنوردید ولی کوهستان شطرنج بازی حرفه ای است...
از دوست گرامی "هومن فرزانه"

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
یازدهمین کمپین
*گروه پاکبانان سیمرغ*
📌پاکسازی بخشی از مسیر کوهپیمایی درکه
⏰جمعه 5 دی ماه 1404
📱همراه سیمرغ باشید.
@simorgh.nature

#نبض طبیعت در دستان توست 🌱

@irmma

🅾 عملیات شبانه نجات برای دستیابی به ۲ فرد مفقود شده در ارتفاعات پادنا شهرستان فیروزآباد فارس:

@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: به گزارش روابط عمومی جمعیت هلال‌احمر شهرستان فیروزآباد ، سید سجاد فالی رئیس این شعبه گفت: در ساعت ۱۶:۳۰ جمعه ۲۸ آذر ماه، گزارشی مردمی مبنی بر مفقود شدن ۲ فرد در ارتفاعات پادنا شهرستان فیروزآباد دریافت شد.

🔻 سریعا دو تیم عملیاتی از نجاتگران کوهستان به سر پرستی ناصر جعفری زاده،با دو خودرو عملیاتی به محل حادثه اعزام شدند.

🔻 این حادثه ۲ جوان گمشده با سنین ۲۲ و ۲۷ ساله به همراه داشت که نجاتگران پس از ۷ ساعت تلاش و طی کردن مسیر صعب العبور ، به این افراد دسترسی یافتند و آنها را به خانواده شان تحویل دادند.

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: پایان موفقیت‌آمیز عملیات جست‌وجوی مفقودی ۲۰ ساله در منطقه کوهستانی بند دره بیرجند/ تلاش میدانی امدادگران هلال احمر جان‌بخش شد.

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان خراسان جنوبی، از پیدا شدن پسر ۲۰ ساله مفقودشده در منطقه گردشگری بند دره بیرجند پس از ۱۰ ساعت عملیات جست‌وجوی تخصصی توسط تیم‌های امدادی خبر داد.

@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران: تلاش امدادگران و مردم محلی برای یافتن مفقودان حادثه ریزش بهمن در روستای آلواتان میرآباد، شهرستان میرآباد، آذربایجان‌غربی

در پی ریزش بهمن در آلواتان آذربایجان غربی دو چوپان محلی جان باختند.

@irmma

🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
توصیه های هواشناسی کوهستان
⭕️ توصیه  در سرعت باد های مختلف

از کانال هواشناسی کوهستان-هاشم نژاد

@irmma