از امروز تا یک ماه به خودت قول بده
یه سری عادت ها رو برای خودت ایجاد کنی و سعی کن هر روز بعد از بیدار شدن یه بار با خودت مرورشون کنی:
- سعی کن با آدمای اطرافت مهربون تر باشی،بیشتر لبخند بزنی
و قشنگ تر صحبت کنی
- رویاهاتو فراموش نکنی و یکی یکی براشون برنامه ریزی کنی
- زود عصبانی نشو!
اجازه نده هرکسی یا هر مسئله ی به راحتی ذهنتو بهم بریزه.
- به خودت اعتماد کن، باور کن که لیاقتشو داری
و نمیخوای یه آدم معمولی باشی!
- به خودت، ظاهرت، محیط اطرافت نظم بده، اهمیت بده؛
تا ذهنت هم آروم بشه..
- خوشحال باش و تو حال زندگی کن،
بین تو و رسیدن به آرزوهات دیواری هست به نام اعتماد به خدا
پس امیدوار باش!
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
یه سری عادت ها رو برای خودت ایجاد کنی و سعی کن هر روز بعد از بیدار شدن یه بار با خودت مرورشون کنی:
- سعی کن با آدمای اطرافت مهربون تر باشی،بیشتر لبخند بزنی
و قشنگ تر صحبت کنی
- رویاهاتو فراموش نکنی و یکی یکی براشون برنامه ریزی کنی
- زود عصبانی نشو!
اجازه نده هرکسی یا هر مسئله ی به راحتی ذهنتو بهم بریزه.
- به خودت اعتماد کن، باور کن که لیاقتشو داری
و نمیخوای یه آدم معمولی باشی!
- به خودت، ظاهرت، محیط اطرافت نظم بده، اهمیت بده؛
تا ذهنت هم آروم بشه..
- خوشحال باش و تو حال زندگی کن،
بین تو و رسیدن به آرزوهات دیواری هست به نام اعتماد به خدا
پس امیدوار باش!
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
👍300❤98💯13💔6
اگه 10 پیک عرق بخوریم چی میشه؟
بعد از پیک اول: احساس سرخوشی و آرامش
بعد از پیک دوم: سرخوشی همراه با سرگیجه
بعد از پیک سوم: عدم تعادل و سنگینی زبان
بعد از پیک چهارم: به سختی راه رفتن و صحبت نامفهموم
بعد از پیک پنجم: احتمال تصادف و خشونت
بعد از پیک ششم: ناتوانی در ایستادن و استفراغ
بعد از پیک هفتم: فراموشیِ اتفاقات
بعد از پیک هشتم: مسمومیت الکی و کاهش سطح هوشیاری
بعد از پیک نهم: عدم هوشیاری
بعد از پیک دهم: خطر کُما
+واکنش رفیق من بعد از پیک پونزدهم: داداش اون سیگارو بیار یهکم بگیره مارو
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
بعد از پیک اول: احساس سرخوشی و آرامش
بعد از پیک دوم: سرخوشی همراه با سرگیجه
بعد از پیک سوم: عدم تعادل و سنگینی زبان
بعد از پیک چهارم: به سختی راه رفتن و صحبت نامفهموم
بعد از پیک پنجم: احتمال تصادف و خشونت
بعد از پیک ششم: ناتوانی در ایستادن و استفراغ
بعد از پیک هفتم: فراموشیِ اتفاقات
بعد از پیک هشتم: مسمومیت الکی و کاهش سطح هوشیاری
بعد از پیک نهم: عدم هوشیاری
بعد از پیک دهم: خطر کُما
+واکنش رفیق من بعد از پیک پونزدهم: داداش اون سیگارو بیار یهکم بگیره مارو
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
👍552💔105❤19🔥18💯17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍238💯32❤20💔19🔥10
چطوری باعث میشیم کسی از ما خسته بشه؟
۱ مدام ازش بخوایم همه وقت بیکارش رو به ما اختصاص بده
۲ تا یکم ازمون فاصله گرفت دائم ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون توجه نمیکنیم
۳ به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم
۴ توقع داشته باشیم در همه موقعیت ها ما رو به همه چیز و همه کس ترجیح بده
۵ خارج از حد توانمون سعی کنیم نیاز هاش رو برآورده کنیم
۶ بهش ثابت کنیم تحت هیچ شرایطی رهاش نمیکنیم حتی اگه بهمون به شدت آسیب بزنه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
۱ مدام ازش بخوایم همه وقت بیکارش رو به ما اختصاص بده
۲ تا یکم ازمون فاصله گرفت دائم ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون توجه نمیکنیم
۳ به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم
۴ توقع داشته باشیم در همه موقعیت ها ما رو به همه چیز و همه کس ترجیح بده
۵ خارج از حد توانمون سعی کنیم نیاز هاش رو برآورده کنیم
۶ بهش ثابت کنیم تحت هیچ شرایطی رهاش نمیکنیم حتی اگه بهمون به شدت آسیب بزنه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
👍421💔41❤15💯7🔥4
پل کلووش، پل ارتباطی دو استان کرمانشاه و کردستان که به پل بین دو بهشت معروفه
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
❤887👍92🔥24💔10💯8
آدم یکی رو نمیخواد فقط بخاطر اینکه باهاش چهارتا عکس دو نفره بندازه و بره بیرون دور و دور و چهار تا عزیزم و عشقم بشنوه که...
آدم یکیو رو میخواد که وقتی خودتم حوصله ی خودتو نداری اون بفهمتت؛ وقتی نیستی و حوصله ی بقیه رو نداری ازت دفاع کنه! جوری که حس کنی از خودت بیشتر دوستت داره همینقدر عمیق
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
آدم یکیو رو میخواد که وقتی خودتم حوصله ی خودتو نداری اون بفهمتت؛ وقتی نیستی و حوصله ی بقیه رو نداری ازت دفاع کنه! جوری که حس کنی از خودت بیشتر دوستت داره همینقدر عمیق
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
👍481❤85💔38💯19🔥7
توی دعوا کم نیار :
اگه کسی گفت از شما بدش میاد
بگو: عزیزم منم اگه وقت داشتم به تو فکر میکردم ازت بدم میومد!
اگه کسی ادعای باکلاس بودن داشت
بگو: اینقدر کلاس میزاری زنگ تفریح هم داری!
اگه کسی بهت گفت چه زندگی کسل کننده ای داری
بگو: آره چون تو توشی.
اگه کسی چرت و پرت میگفت!
بگو: سواد حرف زدن که هیچ، شعور خفه شدنم نداری!؟
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
اگه کسی گفت از شما بدش میاد
بگو: عزیزم منم اگه وقت داشتم به تو فکر میکردم ازت بدم میومد!
اگه کسی ادعای باکلاس بودن داشت
بگو: اینقدر کلاس میزاری زنگ تفریح هم داری!
اگه کسی بهت گفت چه زندگی کسل کننده ای داری
بگو: آره چون تو توشی.
اگه کسی چرت و پرت میگفت!
بگو: سواد حرف زدن که هیچ، شعور خفه شدنم نداری!؟
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
👍639💔29💯22❤20🔥15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💔394👍169💯11❤9🔥8
سبزه های عیدمون رو کی بکاریم؟
•عدس
زمان خیساندن ۱۰ تا ۱۸ ساعت
زمان کاشت: ۱۰ اسفند
•ماش
زمان خیساندن ۱۰ تا ۱۸ ساعت
زمان کاشت ۱۰ اسفند
•خرفه
زمان خیساندن: ۶ تا ۸ ساعت
زمان کاشت ۲۲ اسفند
•تخم کدو
زمان خیساندن: ۴۸ ساعت
زمان کاشت ۱۰ اسفند
•گندم
زمان خیساندن ۱۰ تا ۱۸ ساعت
زمان کاشت ۱۵ اسفند
•شاهی
زمان خیساندن ۱۰ تا ۱۸ ساعت
زمان کاشت ۲۲ اسفند
•خاکشیر
زمان خیساندن ۶ تا ۱۰ ساعت
زمان کاشت ۲۳ اسفند
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
•عدس
زمان خیساندن ۱۰ تا ۱۸ ساعت
زمان کاشت: ۱۰ اسفند
•ماش
زمان خیساندن ۱۰ تا ۱۸ ساعت
زمان کاشت ۱۰ اسفند
•خرفه
زمان خیساندن: ۶ تا ۸ ساعت
زمان کاشت ۲۲ اسفند
•تخم کدو
زمان خیساندن: ۴۸ ساعت
زمان کاشت ۱۰ اسفند
•گندم
زمان خیساندن ۱۰ تا ۱۸ ساعت
زمان کاشت ۱۵ اسفند
•شاهی
زمان خیساندن ۱۰ تا ۱۸ ساعت
زمان کاشت ۲۲ اسفند
•خاکشیر
زمان خیساندن ۶ تا ۱۰ ساعت
زمان کاشت ۲۳ اسفند
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
❤209👍142💔20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍441❤47🔥17💔15💯14
هواشناسی: اسفند ماه حسابی جنجالیه، یه موج سرمای شدید به کل کشور وارد میشه که تو ۸ سال اخیر بی سابقه بوده.
شدت سرما در بعضی مناطق به ۳۰ درجه زیر صفر میرسه و کشور با چالش تامین انرژی مواجهه.
با این وضعیت احتمالا تعطیلیهای زیادی در اسفند ماه خواهیم داشت.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
شدت سرما در بعضی مناطق به ۳۰ درجه زیر صفر میرسه و کشور با چالش تامین انرژی مواجهه.
با این وضعیت احتمالا تعطیلیهای زیادی در اسفند ماه خواهیم داشت.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
👍487💔98🔥78💯15❤14
هر موفقیتی یه قیمتی داره!
قیمت تغییر و تحول: تنهایی
قیمت خواستههای بزرگ: استرس و اضطراب
قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
قیمت تغییر و تحول: تنهایی
قیمت خواستههای بزرگ: استرس و اضطراب
قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
👍376❤42💔24💯13🔥9
این هنر تو نیست که یکی عاشقت شده!
هنر تو میتونه این باشه که نذاری طرفت پشیمون بشه.
پشیمون از اینکه عاشقت شده و انتخابت کرده...
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
هنر تو میتونه این باشه که نذاری طرفت پشیمون بشه.
پشیمون از اینکه عاشقت شده و انتخابت کرده...
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی
@proxiteIegram
❤409👍215💔44💯19🔥3