Дорогие именинники!
6 декабря особенно близко к сердцу принимают поздравления мужчины с именами: Александр, Алексей, Борис, Григорий, Иван, Макар, Митрофан, Серафим и Фёдор!
Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой силы духа, воплощения самых смелых замыслов и пусть ваш путь всегда освещается мудростью ваших святых покровителей! Будьте счастливы!
✨ А сегодня, выбрав имя Александр, давайте вспомним лишь некоторых великих тезок, навсегда оставивших след в истории:
1. Александр Македонский;
2. Александр Невский;
3. Александр Суворов;
4. Александр Пушкин;
5. Александр II Освободитель;
6. Александр Флеминг;
7. Александр Блок;
8. Александр Колчак;
9. Александр Солженицын;
10. Александр Иванов.
А кого из великих Александров добавили бы в этот список вы? Делитесь в комментариях! 👇
6 декабря особенно близко к сердцу принимают поздравления мужчины с именами: Александр, Алексей, Борис, Григорий, Иван, Макар, Митрофан, Серафим и Фёдор!
Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой силы духа, воплощения самых смелых замыслов и пусть ваш путь всегда освещается мудростью ваших святых покровителей! Будьте счастливы!
✨ А сегодня, выбрав имя Александр, давайте вспомним лишь некоторых великих тезок, навсегда оставивших след в истории:
1. Александр Македонский;
2. Александр Невский;
3. Александр Суворов;
4. Александр Пушкин;
5. Александр II Освободитель;
6. Александр Флеминг;
7. Александр Блок;
8. Александр Колчак;
9. Александр Солженицын;
10. Александр Иванов.
А кого из великих Александров добавили бы в этот список вы? Делитесь в комментариях! 👇
❤5👏1
Приюти бездомную собаку — получи год интернета
В Екатеринбурге запустили добрый благотворительный проект «Лай-фай». Теперь каждый, кто решит приютить бездомную собаку, получит в награду год безлимитного домашнего интернета.
Познакомиться с будущими питомцами можно на сайте. Там же размещены фотографии и истории собак, а также все условия — решение, конечно, требует ответственности.
Организаторы надеются, что такой нестандартный подход поможет по-новому взглянуть на проблему бездомных животных.
А как вы думаете, неплохо было бы запустить такое и в нашем городе?
Фото: Фрипик
В Екатеринбурге запустили добрый благотворительный проект «Лай-фай». Теперь каждый, кто решит приютить бездомную собаку, получит в награду год безлимитного домашнего интернета.
Познакомиться с будущими питомцами можно на сайте. Там же размещены фотографии и истории собак, а также все условия — решение, конечно, требует ответственности.
Организаторы надеются, что такой нестандартный подход поможет по-новому взглянуть на проблему бездомных животных.
А как вы думаете, неплохо было бы запустить такое и в нашем городе?
Фото: Фрипик
❤7👍5❤🔥1👎1
Оливье и шампанское снова стали самыми популярными на новогоднем столе россиян
В ноябре этого года специалисты «Отелло» узнали, какие напитки и блюда россияне считают самыми новогодними. Статистика вышла традиционной. Делимся результатами опроса.
Самым праздничным напитком стало шампанское — за него проголосовало 72% опрошенных, на втором месте глинтвейн (17%). Закрывает топ «все, что горит»: травяные настойки и грог. Наименее популярные варианты — пунш и гоголь-моголь.
Самым новогодним блюдом стало оливье, так считают 53% респондентов. На втором месте — селедка под шубой (22%), а на третьем — тарталетки или бутерброды с икрой (15%).
В опросе приняли участие 1000 россиян в возрасте от 18 до 55 лет. В выборку вошли жители городов с населением от 500 тысяч человек.
Источник: «Отелло»
Подписывайтесь на наш канал в МАХ
В ноябре этого года специалисты «Отелло» узнали, какие напитки и блюда россияне считают самыми новогодними. Статистика вышла традиционной. Делимся результатами опроса.
Самым праздничным напитком стало шампанское — за него проголосовало 72% опрошенных, на втором месте глинтвейн (17%). Закрывает топ «все, что горит»: травяные настойки и грог. Наименее популярные варианты — пунш и гоголь-моголь.
Самым новогодним блюдом стало оливье, так считают 53% респондентов. На втором месте — селедка под шубой (22%), а на третьем — тарталетки или бутерброды с икрой (15%).
В опросе приняли участие 1000 россиян в возрасте от 18 до 55 лет. В выборку вошли жители городов с населением от 500 тысяч человек.
Источник: «Отелло»
Подписывайтесь на наш канал в МАХ
❤3
Действительно ли сон помогает худеть?
Поделимся с вами мифами и интересными фактами о сне 7 декабря, в День любителей поспать.
Миф 1: человеку достаточно 4-5 часов сна в сутки.
Сможет ли человек жить при таком количестве сна? Да. Но достаточно ли этого для организма? Нет. Ученые считают, что в среднем сон должен длиться 7 часов, а в идеале — время, кратное 1,5 часам плюс 15 минут на засыпание. Во сне организм отдыхает и восстанавливается, поэтому пренебрегать им не стоит.
Миф 2: после 6 вечера нужно голодать, чтобы крепче спать.
Наоборот, заснуть на голодный желудок бывает намного сложнее. Да, важно не переедать перед сном — подойдет легкий ужин за 3-4 часа до сна. Но морить себя голодом точно не стоит.
Миф 3: для похудения не обязательно налаживать режим сна.
Для нездорового похудения — да, не обязательно. Но если вы хотите не просто похудеть, а восстановить организм, то это необходимо. Во время глубокого сна вырабатывается соматотропный гормон. Детям он помогает расти во сне, а взрослым — сжигать жиры. Пик его выработки приходится с 2 до 3 часов ночи.
Сколько часов в сутки обычно спите?
Источник: Алтайская правда
Поделимся с вами мифами и интересными фактами о сне 7 декабря, в День любителей поспать.
Миф 1: человеку достаточно 4-5 часов сна в сутки.
Сможет ли человек жить при таком количестве сна? Да. Но достаточно ли этого для организма? Нет. Ученые считают, что в среднем сон должен длиться 7 часов, а в идеале — время, кратное 1,5 часам плюс 15 минут на засыпание. Во сне организм отдыхает и восстанавливается, поэтому пренебрегать им не стоит.
Миф 2: после 6 вечера нужно голодать, чтобы крепче спать.
Наоборот, заснуть на голодный желудок бывает намного сложнее. Да, важно не переедать перед сном — подойдет легкий ужин за 3-4 часа до сна. Но морить себя голодом точно не стоит.
Миф 3: для похудения не обязательно налаживать режим сна.
Для нездорового похудения — да, не обязательно. Но если вы хотите не просто похудеть, а восстановить организм, то это необходимо. Во время глубокого сна вырабатывается соматотропный гормон. Детям он помогает расти во сне, а взрослым — сжигать жиры. Пик его выработки приходится с 2 до 3 часов ночи.
Сколько часов в сутки обычно спите?
Источник: Алтайская правда
❤3
Студия современного танца «Gara’J» получила почетное звание
Эксперты оценили творческие программы коллектива и присвоили студии современного танца «Gara’J» высокое звание «Образцовый коллектив любительского художественного творчества». Руководит коллективом Дмитрий Горин, студия работает в структуре МАУК «Объединение Ишимский городской культурный центр».
Это звание — результат огромного труда, вдохновения и таланта всех участников коллектива. Оно подтверждает высочайший уровень их мастерства и самоотдачи. Искусство танца в коллективе продолжает развиваться, а зрители регулярно видят яркие выступления и новаторские постановки.
Поздравляем коллектив студии «Gara’J» с заслуженным признанием. Желаем новых творческих свершений, интересных проектов и вдохновляющих побед. Пусть впереди вас ждут новые вершины и достижения.
Фото, источник: Ишимский городской культурный центр
Эксперты оценили творческие программы коллектива и присвоили студии современного танца «Gara’J» высокое звание «Образцовый коллектив любительского художественного творчества». Руководит коллективом Дмитрий Горин, студия работает в структуре МАУК «Объединение Ишимский городской культурный центр».
Это звание — результат огромного труда, вдохновения и таланта всех участников коллектива. Оно подтверждает высочайший уровень их мастерства и самоотдачи. Искусство танца в коллективе продолжает развиваться, а зрители регулярно видят яркие выступления и новаторские постановки.
Поздравляем коллектив студии «Gara’J» с заслуженным признанием. Желаем новых творческих свершений, интересных проектов и вдохновляющих побед. Пусть впереди вас ждут новые вершины и достижения.
Фото, источник: Ишимский городской культурный центр
👍8
История одного кафе: как «Сибирская Берёзка» объединяла ишимцев
В советское время, особенно в 80-е годы, одним из популярных мест в Ишиме было кафе «Сибирская Берёзка». Оно находилось в пристроенном помещении к дому №27 на улице Одоевского — одному из первых многоэтажных зданий, появившихся на этой улице в семидесятые годы.
Интерьер кафе был выполнен в современном стиле, а его оформлением занимался ишимский художник Александр Игнатченко. Заведение служило главной городской площадкой для проведения свадеб, юбилеев и других торжеств. Кафе успешно работало до середины 2000-х годов. Сейчас в его помещении располагается один из магазинов сетевой торговли.
А вы бывали в «Сибирской Берёзке»?
Фото, источник: Ишим — уездный город
В советское время, особенно в 80-е годы, одним из популярных мест в Ишиме было кафе «Сибирская Берёзка». Оно находилось в пристроенном помещении к дому №27 на улице Одоевского — одному из первых многоэтажных зданий, появившихся на этой улице в семидесятые годы.
Интерьер кафе был выполнен в современном стиле, а его оформлением занимался ишимский художник Александр Игнатченко. Заведение служило главной городской площадкой для проведения свадеб, юбилеев и других торжеств. Кафе успешно работало до середины 2000-х годов. Сейчас в его помещении располагается один из магазинов сетевой торговли.
А вы бывали в «Сибирской Берёзке»?
Фото, источник: Ишим — уездный город
❤16
Выходной или корпоратив: россияне поделились мнением об отдыхе с коллегами
Специалисты Level Group провели любопытное исследование и выяснили, как россияне относятся к корпоративам.
Треть россиян (30%) признались, что относятся к корпоративам негативно: 13% сотрудников предпочли бы дополнительный выходной вместо обязательного праздничного мероприятия, а 9% видят более практичную альтернативу в денежной премии. Еще 5% стыдятся из-за событий прошлых лет, оставшиеся 4% — бояться попасть в неловкую ситуацию.
Но не все так грустно. 27% респондентов любят масштабные тематические корпоративы, 12% — выбирают коллег с прошлого места работы. Другие 28% относятся нейтрально, но предпочитают посиделки в узком кругу.
В опросе приняли участие более 1,2 тыс. респондентов в возрасте старше 18 лет.
А вы пойдете на корпоратив в этом году? Делитесь мнением в комментариях ⬇️
Источник: ТАСС
Фото: freepik
Подписаться | Предложить новость | Поддержать бустом
Специалисты Level Group провели любопытное исследование и выяснили, как россияне относятся к корпоративам.
Треть россиян (30%) признались, что относятся к корпоративам негативно: 13% сотрудников предпочли бы дополнительный выходной вместо обязательного праздничного мероприятия, а 9% видят более практичную альтернативу в денежной премии. Еще 5% стыдятся из-за событий прошлых лет, оставшиеся 4% — бояться попасть в неловкую ситуацию.
Но не все так грустно. 27% респондентов любят масштабные тематические корпоративы, 12% — выбирают коллег с прошлого места работы. Другие 28% относятся нейтрально, но предпочитают посиделки в узком кругу.
В опросе приняли участие более 1,2 тыс. респондентов в возрасте старше 18 лет.
А вы пойдете на корпоратив в этом году? Делитесь мнением в комментариях ⬇️
Источник: ТАСС
Фото: freepik
Подписаться | Предложить новость | Поддержать бустом
❤3
За неделю ГАИ выявила десятки нарушений на дорогах
5 декабря сотрудники ГАИ МО МВД России «Ишимский» провели профилактический рейд «Нетрезвый водитель». Инспекторы проверили 187 автомобилей и зафиксировали 64 нарушения правил дорожного движения. В ходе рейда выявили одного водителя в состоянии опьянения, одного, отказавшегося от медицинского освидетельствования, и одного, управлявшего автомобилем без соответствующего права.
7 декабря в рамках операции «Трасса» автоинспекторы проверили 87 транспортных средств, обнаружив 11 нарушений. Среди них — два случая неправильной перевозки детей и пять автомобилей с тонировкой, не отвечающей техническим требованиям.
Госавтоинспекция призывает водителей всегда соблюдать правила дорожного движения и никогда не садиться за руль в нетрезвом виде.
Источник: Ишимская правда
Фото: Вишиме
5 декабря сотрудники ГАИ МО МВД России «Ишимский» провели профилактический рейд «Нетрезвый водитель». Инспекторы проверили 187 автомобилей и зафиксировали 64 нарушения правил дорожного движения. В ходе рейда выявили одного водителя в состоянии опьянения, одного, отказавшегося от медицинского освидетельствования, и одного, управлявшего автомобилем без соответствующего права.
7 декабря в рамках операции «Трасса» автоинспекторы проверили 87 транспортных средств, обнаружив 11 нарушений. Среди них — два случая неправильной перевозки детей и пять автомобилей с тонировкой, не отвечающей техническим требованиям.
Госавтоинспекция призывает водителей всегда соблюдать правила дорожного движения и никогда не садиться за руль в нетрезвом виде.
Источник: Ишимская правда
Фото: Вишиме
❤1
🤝 В Ишиме прошла ярмарка вакансий для участников СВО
Более двух десятков защитников Отечества и их близких смогли ознакомиться с предложениями от почти сорока предприятий города и области. Было представлено свыше 200 рабочих мест: от электромонтеров и инженеров до бухгалтеров и водителей.
Помимо предложений по трудоустройству, соискатели получили ценные консультации по переобучению, мерам господдержки и возможностям старта собственного бизнеса, их научили создавать резюме и успешно проходить собеседования. Также у участников была возможность посетить онлайн-встречи с работодателями.
Фото, источник: Ишимская правда
Более двух десятков защитников Отечества и их близких смогли ознакомиться с предложениями от почти сорока предприятий города и области. Было представлено свыше 200 рабочих мест: от электромонтеров и инженеров до бухгалтеров и водителей.
Помимо предложений по трудоустройству, соискатели получили ценные консультации по переобучению, мерам господдержки и возможностям старта собственного бизнеса, их научили создавать резюме и успешно проходить собеседования. Также у участников была возможность посетить онлайн-встречи с работодателями.
Фото, источник: Ишимская правда
❤1
15 декабря в Ишиме стартует конкурс на лучшее новогоднее оформление 🎄
Владельцы частных домов могут выиграть денежные призы в размере 75, 50 или 25 тысяч рублей. Участникам необходимо украсить фасад, входную группу и прилегающую территорию своего дома в новогоднем стиле.
Заявки на участие принимаются с 15 по 30 декабря 2025 года по адресу: г. Ишим, ул. Гагарина, 67, кабинет 106, или на электронную почту dgh_ishim@prto.ru. Дополнительную информацию можно получить по телефону 8 (34551) 5-15-74.
Жюри оценит соответствие новогодней тематике, оригинальность и единство стиля, зрелищность, а также применение нестандартных творческих и технических решений, таких как иллюминация, новогодние ели, ледовые и снежные скульптуры.
Итоги конкурса будут подведены 23 января 2026 года.
Источник: Администрация Ишима
Фото: Администрация Ишима, архив от января 2025
Владельцы частных домов могут выиграть денежные призы в размере 75, 50 или 25 тысяч рублей. Участникам необходимо украсить фасад, входную группу и прилегающую территорию своего дома в новогоднем стиле.
Заявки на участие принимаются с 15 по 30 декабря 2025 года по адресу: г. Ишим, ул. Гагарина, 67, кабинет 106, или на электронную почту dgh_ishim@prto.ru. Дополнительную информацию можно получить по телефону 8 (34551) 5-15-74.
Жюри оценит соответствие новогодней тематике, оригинальность и единство стиля, зрелищность, а также применение нестандартных творческих и технических решений, таких как иллюминация, новогодние ели, ледовые и снежные скульптуры.
Итоги конкурса будут подведены 23 января 2026 года.
Источник: Администрация Ишима
Фото: Администрация Ишима, архив от января 2025
❤2👍1
Ишим готовится увидеть «Спящую красавицу» по-новому
Юные таланты из Детской школы искусств готовят грандиозный хореографический спектакль «Спящая красавица в ритме Чайковского». Проект получил поддержку Президентского фонда культурных инициатив и реализуется с августа.
На грантовые средства сшили полсотни уникальных костюмов в разных стилях и создали впечатляющие декорации. В постановке задействовано 70 артистов от 5 до 15 лет, а руководитель Юлия Чашкова обещает незабываемое зрелище.
Прикоснуться к волшебству можно будет 16 декабря в 13:00 и 17 декабря в 17:30 в ККЗ им. 30-летия ВЛКСМ.
Фото, источник: Ишимская правда
Юные таланты из Детской школы искусств готовят грандиозный хореографический спектакль «Спящая красавица в ритме Чайковского». Проект получил поддержку Президентского фонда культурных инициатив и реализуется с августа.
На грантовые средства сшили полсотни уникальных костюмов в разных стилях и создали впечатляющие декорации. В постановке задействовано 70 артистов от 5 до 15 лет, а руководитель Юлия Чашкова обещает незабываемое зрелище.
Прикоснуться к волшебству можно будет 16 декабря в 13:00 и 17 декабря в 17:30 в ККЗ им. 30-летия ВЛКСМ.
Фото, источник: Ишимская правда
❤3👍1