Вы часто думаете:

"Если я сосредотачиваюсь на одном проекте, значит, запускаю что-то другое. Кажется, я недостаточно стараюсь..."

“Из-за бесконечных дедлайнов постоянно преследует тревога…она сменяется апатией и тогда контролировать что-то нет сил…”

“Ночами плохо сплю, постоянно просыпаюсь. Утром — чувствую усталость, словно батарейка разрядилась…»

Пора помочь себе. Как решить эти проблемы рассказывает профессиональный психолог Екатерина Мельникова.

Все четко. Без воды. Только самое главное. Посты в ее канале или личная работа поможет найти ощущение внутреннего покоя, уверенности и удовлетворенности собой.

Подписаться здесь: @lovepsylife

🐳 Новый канал с вакансиями и стажировками в БИГТЕХ

Друзья, мы запустили новый канал - БИГТЕХ, чтобы все свежие вакансии и стажировки в крупнейших IT-компаниях мира: такие как NVidia, Apple, T-банк, Яндекс, Google и т. д. были у вас под рукой!

Подписывайся на БИГТЕХ и получай доступ к их предложениям первым.