Forwarded from Sanchez Kladbone 🇺🇦
Близько півроку тому почався мій курс антидепресантів. Протягом десяти років до того навіщось я вмовляв себе, що сам все порішаю, я ж огого комісар і чемпіон, а не слабак якийсь.
В грудні 23 року я зрозумів, що сиджу в повному розпачі посеред брудної хати, яку не прибирав як слід майже два роки, і хочу припинити своє існування. Все, що я роблю, здавалося абсолютно тупим і беззмістовним, в голові жевріла нав'язлива думка про те, що я шматок лайна, не гідний життя. Логічні доводи собі про те, що це не так, не працювали. Мені було весь час навіть не те, що сумно – сумно це було ще норм відчуття. Було до болю "ніяк".
Сьогодні я прокинувся в гарному настрої, виспався і зробив генеральне прибирання в хаті. Звісно, два роки срача за раз не прибереш, але тепер це схоже не на барліг пораненої тварюки, а на місце, куди принаймні можна запросити друга на каву.
Страшно подумати, що мені знадобилося півроку пити пігулки навіть не для того, щоб відчути якесь щастя, а хоча б для нормального функціонування. Ще страшніше уявити, де б я був, якби не наважився написати психіаторці.
Лікарка сказала, що моїй депресії близько 10 років. Тобто за цей час я просто забув, що може бути якось, крім як хуйово і через силу.
Будь ласка, якщо відчуваєте постійний смуток і брак енергії, сходить до спеціаліста. Лікування не буде швидким. Перші місяці 4 я здебільшого спав і тупив. Але тепер я бачу, що все це мало сенс. Сьогодні я пив каву, і вона мала смак. І сонце гріло мені шкіру, і це було приємно. Так має бути, це норма. Якщо ви не живете, а виливаєте – припиніть, прошу, вмовляти себе, що ви витягнете все самотужки. Підіть до лікаря.
Людство винайшло антибіотики, вакцини і антидепресанти для того, щоб ми могли не виживати, а жити. Життя важке і складне, але в ньому багато краси і любові, і якщо щоб згадати це треба пролікуватися – то лікування того варте.
Обіймаю всіх, хто зневірився. Надія є 🫂
В грудні 23 року я зрозумів, що сиджу в повному розпачі посеред брудної хати, яку не прибирав як слід майже два роки, і хочу припинити своє існування. Все, що я роблю, здавалося абсолютно тупим і беззмістовним, в голові жевріла нав'язлива думка про те, що я шматок лайна, не гідний життя. Логічні доводи собі про те, що це не так, не працювали. Мені було весь час навіть не те, що сумно – сумно це було ще норм відчуття. Було до болю "ніяк".
Сьогодні я прокинувся в гарному настрої, виспався і зробив генеральне прибирання в хаті. Звісно, два роки срача за раз не прибереш, але тепер це схоже не на барліг пораненої тварюки, а на місце, куди принаймні можна запросити друга на каву.
Страшно подумати, що мені знадобилося півроку пити пігулки навіть не для того, щоб відчути якесь щастя, а хоча б для нормального функціонування. Ще страшніше уявити, де б я був, якби не наважився написати психіаторці.
Лікарка сказала, що моїй депресії близько 10 років. Тобто за цей час я просто забув, що може бути якось, крім як хуйово і через силу.
Будь ласка, якщо відчуваєте постійний смуток і брак енергії, сходить до спеціаліста. Лікування не буде швидким. Перші місяці 4 я здебільшого спав і тупив. Але тепер я бачу, що все це мало сенс. Сьогодні я пив каву, і вона мала смак. І сонце гріло мені шкіру, і це було приємно. Так має бути, це норма. Якщо ви не живете, а виливаєте – припиніть, прошу, вмовляти себе, що ви витягнете все самотужки. Підіть до лікаря.
Людство винайшло антибіотики, вакцини і антидепресанти для того, щоб ми могли не виживати, а жити. Життя важке і складне, але в ньому багато краси і любові, і якщо щоб згадати це треба пролікуватися – то лікування того варте.
Обіймаю всіх, хто зневірився. Надія є 🫂
❤30
Forwarded from Укренерго
УВАГА! ІНФОРМАЦІЯ ПРО
ВІДКЛЮЧЕННЯ 21 ЧЕРВНЯ
🔹 ЗАВТРА, 21 ЧЕРВНЯ, обленерго будуть застосовувати графіки погодинних відключень по всій Україні з 00:00 до 24:00
🔹 З 00:00 до 06:00 і з 13:00 до 23:00 обсяг обмежень буде більшим
🔹 Причина – наслідки 7 масованих атак росіян по енергооб’єктах
🔹 Енергоживлення об’єктів критичної інфраструктури не обмежується
ВІДКЛЮЧЕННЯ 21 ЧЕРВНЯ
🔹 ЗАВТРА, 21 ЧЕРВНЯ, обленерго будуть застосовувати графіки погодинних відключень по всій Україні з 00:00 до 24:00
🔹 З 00:00 до 06:00 і з 13:00 до 23:00 обсяг обмежень буде більшим
🔹 Причина – наслідки 7 масованих атак росіян по енергооб’єктах
🔹 Енергоживлення об’єктів критичної інфраструктури не обмежується
Forwarded from penny newspaper
FxTwitter / FixupX
Винарня (@vynarnia)
Шах і мат скептикам українського вина!
19/06 стали відомі результати міжнародного конкурсу Decanter Wine Awards 2024. Світові експерти методом сліпих дегустацій обирають найкращі вина
І що ми маємо?
Українські вина зібрали 57 нагород!
🤩Бронза — 42
🤩 Срібло…
19/06 стали відомі результати міжнародного конкурсу Decanter Wine Awards 2024. Світові експерти методом сліпих дегустацій обирають найкращі вина
І що ми маємо?
Українські вина зібрали 57 нагород!
🤩Бронза — 42
🤩 Срібло…
❤5