＃白青每日锦囊 03

分享一个世界的底层逻辑——我们生活在时间是第四维度的四维时空。

大部分人以为自己生活在三维空间当中，但你可以把时间看作我们这个世界的第四个维度。

100多年前，爱因斯坦在提出相对论时，就在思考一个哲学上的问题，构成我们世界存在的基本条件是什么？爱因斯坦认为是空间和时间。 如果这两者之间任意一个不存在，那么这个世界就无意义。既然空间和时间密不可分，时间的变化其实就改变了空间。这就如同一把尺子，一头固定住，另一头旋转，虽然它的长度不变，但是时间不同，位置就不同。

下图是爱因斯坦提出的一个距离时空方程： D是四维时空中的距离，其中x，y，z是空间三个维度长、宽、高的距离，t是时间，v是速度，在研究宇宙时v是光速。 由于光速很快，因此在时空的距离方程中，主导的一项是时间。换句话说，时间产生的影响要比空间大得多。

人和社会的关系，就是如此。很多事情，你错过了，以后是补不上的。 比如曾经未获得的高学历，即便你现在功成名就用金钱的形式“购买”名衔，你错过了和一群优秀的青年人在一起的生活，以后是补不回来的。20岁没有得到的东西，和40岁得到时的感觉是两回事。

人和人的关系也是如此。人是会变的，错过的人，基本上就错过了，关系是回不去的。因为两个人再恢复来往时，累积的改变足以让彼此都觉得不认识对方了——时间已经改变了一切。

如果人能够重新活一次，就应该记住在该做好什么事情的时候，一定要把它们做好。如果过去的事情没有做好，就要立足于现在，把现在的事情做好，不要将来再后悔现在的事情没有做好。

根据爱因斯坦的距离时空方程，把时间当第四维度，我们做事情时就要注意三点: 第一，每一个年龄做每一个年龄的事情，千万不要留到10年后去做。比如大学时该学就学，该谈恋爱就谈。工作后，该结婚生子就结婚生子。 第二，时间的影响远大于空间，错过的事情和人很难挽回。 最后，不要为未来的事情发愁，你现在想象的未来，和真实的未来，可能是两回事。 在快节奏的社会中，时间的作用更加显著，任何阶段都要专注于完成当下该做的事。

以上，就是从时空方程引申出的人生智慧，这是底层逻辑，希望对你也有帮助。

＃白青每日锦囊10

“孙子心态”——挣钱要善于低头求人

所谓“孙子心态”，就是要把自己的姿态放低，给别人面子，保持一种谦恭、谦虚的态度。

在创业稍有成就的时候，“孙子心态”让我们始终保持战战兢兢、如履薄冰的心态，不是一旦达成一两个小目标，就认为自己登上了人生巅峰，而是要刻意让自己处在低处，同时往高处看，去琢磨更宽广的未来。

保持“孙子心态”是提醒我们自己要自警、自省，不断进步。

当我们想创业、想挣钱的时候，先要把自己的心态调整好。“孙子心态”不是怯弱，而是代表了专业和勇气。想要从挣钱到花钱，就得经历从孙子到大爷的过程。先把自己压缩到零，才会获得成长为一、十、百、千、万的能力。

＃白青每日锦囊 14

如何评判一件事情是否值得做？

在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估： 一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，我称之为“收益值”； 二是这项收益随时间衰减的速度，可称之为「收益半衰期」，半衰期长的事件，其影响会持续较久。

我们生活、学习和工作中的大多数事情都可以从这两个角度来衡量，由此便可得到由这两个角度组合成的四类事件： ①高收益值、长半衰期事件： 找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一场意味深长的谈话。

②高收益值、短半衰期事件： 买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进、扶墙出”的方式吃一顿自助餐。

③低收益值、长半衰期事件： 练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节；多重复一组技能练习；认真地回复一封友人的邮件。

④低收益值、短半衰期事件： 挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。

多做长半衰期的事情，它的效益可以累积和叠加。即便每一次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的半衰期足够长，这个效益就可以传递下去，成为奠定未来成功的一块小小的基石。

博物馆业和高校评级差不多，都有严格的评审机制，目前全国一共是有204家一级博物馆。

其中，业内公认的顶尖馆有11座，具体是“8+3”，这是经过中央地方共建这种官方形式确认过的。

前8家是：上海博物馆、南京博物院、湖南省博物馆、河南博物院、陕西历史博物馆、湖北省博物馆、浙江省博物馆、辽宁省博物馆，这是有排名先后的。

后3家属于培育对象，是：重庆中国三峡博物馆、首都博物馆和山西博物院。

它们基本上就是前面说的，主要在历史文化底子最雄厚的区域，其中也各有特点。

〈博物馆疲劳〉

也不知道为什么，好像在博物馆里看展是特别容易疲劳的，以至于这成了一个衡量男朋友忠诚度的测试。这还真不是错觉，博物馆学专业有一个名词就叫“博物馆疲劳”。

我们在展厅里专注地参观过程，其实是一场长时间的脑力、体力、视觉和注意力的消耗，为了看清楚玻璃柜里的展品，我们会长时间保持探头、弯腰、凝视的动作，肌肉就处于紧张状态，而且一直在高频率地接受强烈的美感刺激，神经是高度紧张的，再加上女朋友嫌你拍的照片头大、腿短、不可心，感情上还受挫折，根据专门的测试，两个小时左右是普通人看展的极限。

为了缓解博物馆疲劳，首先看展可以有重点，实现合理的规划线路，穿上一双合脚、舒服的鞋子，少带随身物品，或者在前台寄存。看的时候重点看某一个部分，以慢慢走为主，主要在最感兴趣的展品面前驻足观看细节。没有必要挨个打卡留影，我们照的肯定是不如图录的质量高。很多展览本身就像是音乐和绘画一样，它是有起承转合节奏的，能够找到这个节奏，就不会太疲劳。看完一个展厅之后，就在展厅之间的休息区好好地休息十分钟再接着走。

非洲第一大国——尼日利亚 1.尼日利亚是非洲第一人口大国，超过了2亿人。民族十分繁杂，有250多个民族。 2.尼日利亚是非洲第一大经济体。 3、尼日利亚是非洲最大的石油生产国和出口国。他们的外汇收入和财政收入全都是靠石油支撑着。 4、尼日利亚有非洲第一大电影基地瑙莱坞，年均拍片量全球第二，仅次于印度宝莱坞。 5、尼日利亚是伊斯兰国度，他们仍然很盛行一夫多妻制。妻子被看作是丈夫重要的财产，有些有钱人甚至娶十几个妻子。我看过一个报道，一个尼日利亚老人一生之中竟然娶了86个妻子。 6、尼日利亚人很奇怪，他们谈话时不看对方眼睛，要东张西望才行，认为看人家眼睛很不礼貌。我想世界上大多数地方，比较提出交谈要看对方眼睛，这是一种礼貌。 7、尼日利亚人还认为左手是不干净的，如果用左手递东西给他，他会认为你没有礼貌不尊重人。 8、中国是尼日利亚第一大贸易伙伴，尼日利亚也是中国在非洲的第一大出口市场，而在2020年之前，中国在非洲的第一大出口市场是南非。

百強城市分布图

浦老师好，您在文末分享自己口吃的问题，学生倒不觉得是问题，反而在解析文字意义上听起来很有味道，不刻意。您以自己破除行為自我設限的成功經驗，鼓励学生“害怕很自然，但不能给自己贴上“我就是不能”的标签。」—謝謝🙏。

今天学习“蛇”这个字，引申出害怕转勇气的应用，例如医嘱与仁心。学生以前小时候也很怕蛇，电视上看到蛇会惊恐到失声尖叫，后来有次到“蛇街”，看到残忍人类取蛇胆、剥皮的样子，那些還被關在籠子，只能盤者一坨，說兇狠嗎？真的沒有啊⋯就是知道蛇类苦不堪言。

平时牠们已经相当可怜，用肚子走路经历崎岖；细长的身体，虽然说有行动一点便利，但没有眼睑，以及没有腿得长长剥皮才能长大的问题，让牠们想改变得更加承担痛苦、没地方住、食物也不好装、夜也不寐。。

《佛说三世因果经》里面有提到，梁武帝妾郗氏娘娘，只因不信佛，嫉妒六宫，不敬三宝，不修片善就变成一条蟒蛇受苦的故事，值得我们减少这种问题出现、实在要悲悯这种动物。

（一）翻察微信享悠闲，三寸金莲入眼帘。忽想从前封建事，可怜天性被摧残。（二）几乎百岁老人家，年幼缠足裹脚丫。死去活来难想象，因何遇见狠心妈。（三）畸形裹脚女人多，审美非常似鬼魔。藤野先生如再世，定然讪笑旧中国。（四）以人为本永发扬，社会慈悲是正常。裹脚女人成古董，未来绝版也无妨🙏