身体疲劳时,身体会发出以下5种信号:1.精神疲劳的信号。对工作失去热情,对任何事都感到麻木,悲观情绪严重,看不到希望。2.感觉非常劳累、困倦。总想睡觉,通过喝大量咖啡等方式来提神,但工作效率却很低。3.工作中无法集中精力。如会议中无法集中精力听人讲话,无法集中精力处理某件事,感觉事情变得杂乱无章,就连与人相处也魂不守舍。4.易怒。遇到些小问题就疑神疑鬼,甚至为一点小事大动肝火。5.身体出现一些疾病。身体抵抗力变差,比如容易感冒,工作过程中经常会感到头痛乏力,颈部腰部莫名疼痛。
【 这个知识有点儿冷 — 阿兹特克人的·世界观 】 前哥伦布时代的墨西哥中部的阿兹特克人将世界理解为一个拥有四个基本方向的平面。 ▶东方:因为太阳从东方升起,因此东方被称为Tapkopa 或 Tlawistlampa,表示太阳的方向。东方还代表男性的精神,在战斗中丧生的战士都会生活在东方世界。 ▶西方:西方被称为Kalakiyampa或Siwatlampa,这是太阳落山的方向,也是女性的方向。阿兹特克人认为在分娩中死去的女性都是伟大的,他们会生活在西方世界。 ▶南方:南方是Witstlampa或Shochitlampa,是荆刺的方向(刺也暗喻阳光)。对于美索美洲来说,太阳在升起时偏南。这个方向还与生育、能量、肥沃有关,因为鲜花生长时,都朝向南方。 ▶北方:北方被称为Miktlampa或Teotlalpampa,朝向死亡之地。对于美索美洲地区,太阳下降时是偏北,因此这个方向总与寒冷、黑暗、战争、死亡、饥饿有关系。 图为手抄本《Codex Fejérváry-Mayer》的复原图。
每次去超市看见装大米的箱子,内心总有股冲动把手插进去。于是,在观察周围没人时,装作检查大米的质量,以“迅雷不及掩耳盗铃响叮当”之势把手插进米堆中,大脑中缓缓浮现一个“爽”字。那么,我们为什么会有这种冲动呢?因为米堆类似于高密度的流体,会给人的手带来较大的压强,这种压强促进静脉血回流,会让人感到生理上的舒服。
爱情悲剧电影「魂断蓝桥」于1935年6月2日在芬兰上映,讲述了男女主人公在滑铁卢桥上相爱,但最终因为时事变故而分离的故事。这部影片名字的翻译“魂断蓝桥”就与中国古代的一个故事有关。「史记」中记载:相传一个叫尾生的人,与一如花似玉的女子相约于桥下会面,但女子没来,尾生为了不失约,水涨桥面抱柱死于桥下。又据「西安府志」记载:这座桥在陕西省蓝田县的兰峪水上,称为“蓝桥”。从此,人们把夫妻一方失约,而另一方殉情叫做“魂断蓝桥”。
根据研究发现,有的人天生就赢在起跑点,像睡眠少精神非常好的人,通常是身上带有特殊基因 DEC2 。有 DEC2 基因的人,在睡觉时,处于非快速眼动期( NREM )的比例更长。 NREM 正是大脑最为放松的无梦睡眠阶段,也是让你修复身体、恢复精神的关键。研究还发现,有这种基因的人,性格都是较为积极正向的,所以 D-EC2 基因堪称是人生胜利组的标配基因。