一些关于女性外貌焦虑的小知识

请各位女生看三遍

1. 小腿骨有两根，胫骨和腓骨，所以视觉上一定会往外一些，太直才奇怪

2. 脚小的话小腿粗一些是正常的

3. 大腿骨（股骨）上端，叫大转子的地方本来就是稍微靠外一些的，不是假胯宽，否则人均假胯宽

4. 大腿根部脂肪稍微多一些是正常的，要保护盆底肌韧带，否则容易受伤

5. 肚子上和小腹有些脂肪是正常的，小腹里面是子宫，肚子里面有内脏，没有脂肪保护容易受伤，完全平坦已经是过分瘦了。坐下来的时候由于挤压肉会稍微明显一点，也是正常的。要是坐下来的时候完全平坦，站起来的时候估计得凹下去

6. 腰的形状是天生的，腰两侧凹下去（×型）吃了东西肚子会微微鼓起来，腰看起来没什么弧度（H型之类）反而不会，没有哪一种更好，都是正常的

7. 女性的胸部本来就是自然外扩的，天生聚拢有乳沟叫连胸。胸部上端靠近腋下那两团肉也不叫副乳，真的副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房。和肚子上的肉同理，手臂夹紧的时候肉明显一些是正常的

8. 蝴蝶骨其实是翼状肩胛，是体态不正确的表现
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​9. 直角肩是打肉毒素把斜方肌三角肌都打没了，凹姿势把锁骨凹平了的奇怪状态。但是现代人天天玩手机，三角肌（上臂上端外侧）紧张一些是正常的，斜方肌本来就是三角形的肌肉，太平才奇怪。锁骨本来就是s形的骨头，是外侧两端上扬的，每个人弧度不一样，弧度小的看起来比较平

10. 脖子长的人其实比较容易得颈椎病。以及不用追求所谓的芭蕾舞者体态，职业舞者中颈椎曲度变直、平背、膝超伸、骨盆前倾非常常见，离开舞台之后那是职业病，不是美。人体有自然的生理曲度，过于挺拔也很奇怪。军人中平背也很常见

11. 背薄不薄除了驼背和背部脂肪分布之外是由胸腔厚度决定的

12. 面部和后脑勺相对扁平是种族特征，不是缺陷

13. 汗毛和阴毛都有物理屏障和调节体温的作用，没必要剃

14. 面部和身体有暗沉部分是正常的

15. 用太多保湿护肤品（润唇膏、面霜、身体乳之类）会影响身体自我调节的功能，产生依赖

16. 不是每次洗脸都要用洗面奶，夏天出汗出油多可以早晚都用，其他季节以不完全洗掉皮脂膜为标准，甚至早上完全可以清水洗脸。

审美是大环境塑造的，只要不是畸形，每一种长相和体型都是正常的，没有高下之分。你的身体不是艺术品，不用用尽一切手段改造它。

​祝你们今天也开心

#无用但有趣的冷知识

孙思邈养生13法

当年doordash申请yc的视频里，四位联创中唯一一位非华裔evan moore是主讲人，却是唯一中途离开公司的，好奇这段历史。

突然发现我们这代叫“博文”的也不少啊！男生女生都有，当然最出名的是SNL的杨博文

一个热知识🍗
肯德基的吮指原味鸡已经85年了
85年足以改变一座城市的模样
却改变不了我们对原味鸡的热爱

今天是圣诞节也是疯狂星期四
祝大家吮指快乐🎄

（这个照片马上就过期了
因为明年我们就86年了）

大医真诚，医者仁心，远离那些靠你养活的医生

最优停止理论（Optimal Stopping Theory），俗称“秘书问题”

如果你要招一个秘书，想招到最好的，但你只能一个一个面试，面完就得决定录不录，不能回头。数学告诉你的最优策略是：无脑拒绝掉前37%（1/e）的人，把他们当作样本来建立标准，然后从后面的人里，选第一个比前面都强的人。

那37%的人，在数学上的定义就是——样本。
他们的存在意义，就是被系统观察和抛弃，用来给剩下的63%确立一个基准线！

线下翻车实录：
一.含着果冻吃肉棒，被不小心滑入喉咙的果冻噎个半死，把对方吓得差点叫救护车。
二.足交前特意洗了脚修了趾甲换了新袜子，不料对方大失所望表示不玩了。
三.被口爆时被精液呛到，精液从鼻子里流出来，次日获赠了感冒药。
四.按M提出的要求训斥他“你妈死了”，结果几分钟后被M喊了妈妈。

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有一个效应：glass cliff effect，玻璃悬崖效应。

是指担任领导职务的女性，如企业高管和政治选举候选人，

在行业or赛道低迷时期，比男性更容易获得领导职务，而此时失败的可能性也最大。

你以为是女性崛起，而其实是当行业不行的时候，男性会最先“跳船”离开，去更有潜力的赛道。

想想英国首相梅姨。从某种程度上，这个时候女性很容易成为替罪羊。想想中国电影，女编辑，女导演，女制片人突然间多了很多。

中脉：人体能量流动的核心

在道家哲学中，人体被视作一个小宇宙，拥有其自身的能量系统。中脉是这一系统中的核心路径，它从头顶的百会穴开始，经过面部、胸部和腹部的重要穴位，直至下腹部，形成一条贯穿身体的垂直能量通道。这条通道被认为是生命能量流动的路径，影响着人体的生理健康和心理状态。

中脉的平衡与和谐，被认为对维持身体机能和精神状态至关重要。 通过适当的修炼和调节，可以促进中脉的畅通，进而提升整体的健康和智慧。

拿捏人性的————18条心理学定律

1、沉没成本心理
9成的女人，即使知道自己的男人是渣男，但仍然狠不下心分手，并不是说自己多爱这个男人，而是因为自己曾经付出了太多，从而不甘心放手。
付出的代价越高，退出的难度越大。

2、墨菲定律
当你担心一件负面事情会发生时，那么它往往就一定会发生。

3、面子效应
当你提出一个大要求，对方拒绝了，然后你再提出一个小要求，对方基本就不好意思再拒绝。

4、好奇效应
如果你喜欢一个异性，想让他对你有好感，最好的的办法就是保持神秘和冷静，这样他反而会对你产生好奇。如果一直卑微的去舔，反而让人厌恶。

5、海马效应
日常中，我们经常遇到一个人，感觉到好像在哪里见过，路过一个地方，感觉自己曾经来过，这种似曾相识的感觉，很可能是你的大脑调用了曾经看过的某部申影或者小说才会感到如此孰悉！

6、酸葡萄效应
骨子里越是自卑的人，往往越希望看到别人出丑，对强者越是奉承的人，对弱者越容易暴躁易怒。比如在外面越是一事无成的男人在家里越容易窝里横。

7、破窗效应
一个很干净的地方，人们都会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有了垃圾出现之后，人们就会毫不犹豫的丢垃圾。任何小事，刚开始你设有去阻止，形成风气后就很难被改变。

8、峰终定律
一个人做了99件好事，但只要做了一次坏事他就是个坏人，反之，如果他做了99件坏事但只要做了一件好事，别人就会把他当成好人！

9、近因效应
当一群人在汇报工作时，最后一个发言的人往往更容易被人信服，这也是领导为什么总是后讲话。

10、生成效应
学习既有的东西远不如实际操作学得快，只有你自己实际的操作过，才能够真正的知道该怎么做。

11、禁果效应
生活中啊，当你越想隐瞒自己的某个缺点别人反而就越会更加关注，比如发际线后移。

12、罗森塔尔效应
如果你性格内向，比较社恐。那么好的解决方法就是在面对陌生人的第一次自我介绍时，给自己贴上外向的标签，因为人的行为会被意识所支配。

13、登门槛效应
一个人一旦接受了你一个微不足道的请求就有可能接受你提出的更大请求。

14、富兰克林效应
那些你曾经帮过的人，未必会报答你，但是那些曾经帮过你的人，往往会更乐意再帮你一次。

15、杯子效应
如果你喜欢一个人，就约他出来喝杯奶茶然后交谈时不断缩短两个杯子之间的距离，如果他没有反应，很可能他也喜欢你，如果他挪开了杯子，说明他心存戒备。

16、鸟笼效应
越是拥有，越不满足，当你拥有了一件新的物品后就一定会给他配置与其相适的物品比如你买了双鞋就会再买一套衣服与之相配。

17 吊桥效应
有喜欢的对象，可以带她去某一个地方，然后告诉她，这是属于我们的秘密基地，这会急速的拉近你们的情感距离，让她更加重视这段关系。

18、12秒效应
人对某件事引起暴怒的时间只有12秒，过了这1秒，人就会恢复往日的平静，可惜的是大多数人呢，都会被这12秒控制，做出令自己后悔的事情。