假期第一天
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一个小知识
今天看到一份研究显示，在中国经过强制戒毒，复吸毒品率大概在47.6%
复吸毒品的概率，小于中共解放军高官的落马概率
官员拒绝贪腐，比拒绝毒品都难
看来权力才是最好的毒品😅😅😅
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没想到Nike能拍出如此有老广味道的广告
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为什么日本女性的妇科病少很多？
据世界卫生组织的一个调查显示：
中国成年女性妇科疾病患病率是41%，
韩国成年女性发病率是34%，
日本成年女性发病率只有28%。
这让很多人疑惑不已，为什么日本那么“开放”的国家女性妇科疾病却很少呢？
1、定期进行检查
日本民众的健康意识很高，不光政府会提供免费体检，很多日本女性还会自费进行体检筛查。而且医院的服务优质，注重女性的隐私检查，对女性的人文关怀周到，女性就不会因此而产生抵触做检查的情绪。
2、注重清洁卫生
日本女性很注重个人卫生，基本每天都会洗澡换内裤，而且会选择全棉的内裤，每三个月左右就会换新内裤。
3、良好饮食习惯
日本在饮食方面一般讲究少而精，种类多样还吃得少，而且日本人喜欢吃鱼肉，食物的烹饪方法也更健康。鱼肉的营养价值比较丰富，有助于增强身体的抵抗力，妇科病自然就减少。
4、性生活安全意识高
日本女性虽然性生活开放，但很注重避孕套的使用，有研究数据显示，日本的避孕套使用率高达9成，性生活安全意识高，因此患妇科病的几率更低。
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分享4个巷子拍照的小技巧。
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提肛运动（也称为骨盆底肌肉锻炼）对男性有许多好处，包括但不限于以下几点：
1.改善勃起功能，
2.缓解早泄，
3.增强性爱体验，
4.预防尿失禁，
5.改善生殖健康，
6.增加骨盆底肌力量，
7.促进骨盆底健康。