如果你有颈椎疼、腰疼的情况，那这条你一定要看看。
如果已经有这样的情况，你再留意一下自己是不是还会胸闷、胀气、便秘，其中一个或几个。
看似这是两件事，其实这些现象之间有很高的相关性。
因为人的身体，简单可以抽象成3个轴，
横轴，比如你可以高低耸肩
纵轴，比如你能蹲起
前后轴，比如你能抬头低头
好，那为什么颈椎疼会和胸闷有关性呢？
简单点讲，身体是一个整体，长期低头的情况下，除了颈椎在承受压力外，往下的胸腔、腹腔都在承受压力。时间一长，胸腔的空间就会被压缩。
就好比你原来每次吸10分的空气才够，现在胸腔的最大空间也只能给你吸8分了，你自然就感觉喘不上来气了，呼吸会变短，变快。因为每次的量变少了，只能提高频率。
所以身体上的很多现象之间，都有一定的的相关性，知道他是怎么形成的，你就知道让他怎么还原。
朋友们，多动动啊，多动动。
如果已经有这样的情况，你再留意一下自己是不是还会胸闷、胀气、便秘，其中一个或几个。
看似这是两件事，其实这些现象之间有很高的相关性。
因为人的身体，简单可以抽象成3个轴，
横轴，比如你可以高低耸肩
纵轴，比如你能蹲起
前后轴，比如你能抬头低头
好，那为什么颈椎疼会和胸闷有关性呢？
简单点讲，身体是一个整体，长期低头的情况下，除了颈椎在承受压力外，往下的胸腔、腹腔都在承受压力。时间一长，胸腔的空间就会被压缩。
就好比你原来每次吸10分的空气才够，现在胸腔的最大空间也只能给你吸8分了，你自然就感觉喘不上来气了，呼吸会变短，变快。因为每次的量变少了，只能提高频率。
所以身体上的很多现象之间，都有一定的的相关性，知道他是怎么形成的，你就知道让他怎么还原。
朋友们，多动动啊，多动动。
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张忠谋
- 1931 年，生于浙江，完整经历抗日战争和解放战争；
- 1987 年，56 岁高龄开始创业；
- 如今，他创办的台积电是芯片行业不可忽视的存在。
- 1931 年，生于浙江，完整经历抗日战争和解放战争；
- 1987 年，56 岁高龄开始创业；
- 如今，他创办的台积电是芯片行业不可忽视的存在。
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情人节，据传是罗马（今意大利）圣教徒瓦伦丁为正义、为纯洁的爱被处死的日子，因此情人节只能说安康，不能说快乐，祝大家意大利情人节安康。
【网评】都处死了，为什么不是安息…
【网评】那就R.I.P. 情人节安息
【网评】所以情人节要吃饺子以表达衷肠，白色的饺子皮代表圣洁，红色的肉馅代表忠贞，绿色的韭菜/白菜代表永恒不衰，黄色的鸡蛋代表着圣教徒般的尊贵。
【网评】都处死了，为什么不是安息…
【网评】那就R.I.P. 情人节安息
【网评】所以情人节要吃饺子以表达衷肠，白色的饺子皮代表圣洁，红色的肉馅代表忠贞，绿色的韭菜/白菜代表永恒不衰，黄色的鸡蛋代表着圣教徒般的尊贵。
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我国的狂犬病疫苗一直处于过度滥用状态，大多数人对这块都缺少基本认知，还是宠物市场不够成熟，以及相关机构对这方面的大众普及一直不到位导致的
🐱重点：有且只有当猫狗感染了狂犬病毒且【恰好处于发病期】，病毒才会通过【伤口黏膜】传播。这种发病后的猫狗10天左右就会死亡，所以10日观察法最方便好用，只要肇事猫狗10天后还活着，人也不会挂
🐶一个被抓咬经验丰富的养狗人经验总结：
1. 10日观察法仅适用于猫狗，不适用其他动物
2. 被家养宠物弄伤，基本不需要打疫苗，除非肇事猫狗近期被 发病期的疯猫狗 抓咬伤过；常见的破皮不出血也不用打疫苗，不属于黏膜损伤
3. 如果是被流浪的野猫野狗抓出了血痕，必须先去打疫苗，如果10天后能确认肇事猫狗还活着，后续的疫苗就可以免了。但实操当中流浪猫狗基本都是一面之缘，不会在原地等着被观察，所以还是整套打完
4. 除了上述第3点是必须打疫苗，其他情况下打狂犬疫苗的最大作用是：求个心安，睡个好觉
5. 求个心安 睡个好觉也很重要
如果有即友想进一步了解细节的和研究支持的，可以看两个资料：
1. 中国疾病预防控制中心发布的《狂犬病预防控制技术指南（2016版）》，里面有权威的指导建议细则
2. 《狂犬病大国与被滥用的狂犬疫苗》，可以更好的了解狂犬病疫苗市场信息
最后，鼓励大家不做信息婴儿，有疑问不要等着别人喂信息，也可以主动搜索和筛选，多几个信息源没坏处
🐱重点：有且只有当猫狗感染了狂犬病毒且【恰好处于发病期】，病毒才会通过【伤口黏膜】传播。这种发病后的猫狗10天左右就会死亡，所以10日观察法最方便好用，只要肇事猫狗10天后还活着，人也不会挂
🐶一个被抓咬经验丰富的养狗人经验总结：
1. 10日观察法仅适用于猫狗，不适用其他动物
2. 被家养宠物弄伤，基本不需要打疫苗，除非肇事猫狗近期被 发病期的疯猫狗 抓咬伤过；常见的破皮不出血也不用打疫苗，不属于黏膜损伤
3. 如果是被流浪的野猫野狗抓出了血痕，必须先去打疫苗，如果10天后能确认肇事猫狗还活着，后续的疫苗就可以免了。但实操当中流浪猫狗基本都是一面之缘，不会在原地等着被观察，所以还是整套打完
4. 除了上述第3点是必须打疫苗，其他情况下打狂犬疫苗的最大作用是：求个心安，睡个好觉
5. 求个心安 睡个好觉也很重要
如果有即友想进一步了解细节的和研究支持的，可以看两个资料：
1. 中国疾病预防控制中心发布的《狂犬病预防控制技术指南（2016版）》，里面有权威的指导建议细则
2. 《狂犬病大国与被滥用的狂犬疫苗》，可以更好的了解狂犬病疫苗市场信息
最后，鼓励大家不做信息婴儿，有疑问不要等着别人喂信息，也可以主动搜索和筛选，多几个信息源没坏处
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关于流浪地球2的太空电梯有一个有趣的小问题：
假设已经解决了材料强度问题，从地面笔直而均匀地向太空建造电梯。
越靠近地面的部分，受到地球引力越大，受到地球旋转的离心力越小，越容易往地面掉；反之，越远离地面的部分，离心力越大于地球引力，越容易往太空甩。
太空电梯太短，则如一般高楼屹立地面；太长则需要地面对电梯做束缚而使其不至于拔地而起；存在一个特定的高度，此刻电梯与地面的联结处既没有压迫，也没有拉扯。这是一个刚刚好的长度，而且跟电梯材料本身的密度无关。
很多年前我参加物理竞赛遇到的一道题，正是计算太空电梯的这一特定高度。
#无用也无趣的冷知识
假设已经解决了材料强度问题，从地面笔直而均匀地向太空建造电梯。
越靠近地面的部分，受到地球引力越大，受到地球旋转的离心力越小，越容易往地面掉；反之，越远离地面的部分，离心力越大于地球引力，越容易往太空甩。
太空电梯太短，则如一般高楼屹立地面；太长则需要地面对电梯做束缚而使其不至于拔地而起；存在一个特定的高度，此刻电梯与地面的联结处既没有压迫，也没有拉扯。这是一个刚刚好的长度，而且跟电梯材料本身的密度无关。
很多年前我参加物理竞赛遇到的一道题，正是计算太空电梯的这一特定高度。
#无用也无趣的冷知识
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【由于天然不承担妊娠风险，男性对药物副作用的接受度可能非常低。】
长久以来，多是女性服用避孕药，目前全世界尚未有一款高效的男用口服避孕药。近日，来自纽约威尔康奈尔医学院的科学家们发现，单剂量的安全、急性作用的可溶性腺苷酸环化酶（sAC）抑制剂会导致雄性小鼠暂时不育，到第二天小鼠可以表现出正常的交配行为。这一方法不涉及对激素的改变，为男性按需避孕提供了全新的概念证明。相关研究成果以论文《利用急性抑制可溶性腺苷酸环化酶让男性按需避孕》在《自然-通讯》上发表。
避孕在科学上并非棘手课题，由于各种社会原因，男性避孕药在相关研究上困难重重。多名相关领域科学家表示，造成男性口服避孕药研究停滞的原因是，男性天然不怀孕，女性则需要承担怀孕的风险，且由于中止妊娠的伤害较大，因此女性被认为对避孕副作用的耐受比男性高，因此女性避孕研究更有可能转化成功。
已上市的被认为相对安全可靠的女性短效避孕药中，常见的副作用如长粉刺、体重变化、情绪低落等，在男性避孕药的临床试验中也曾出现，但这些副作用出现后，有关男性避孕药的临床试验通常就会停止。
……
早前荷兰的一项调查也显示了类似结果。由于天然不承担妊娠风险，男性对药物副作用的接受度可能非常低。
沃克也表示，尽管有相当比例的男性不愿意参与试验，仍有同样比例的男性表示如果有合适的男用避孕药，他们愿意尝试并服用。格奥尔格也对招募受试者表示乐观：“我认为世界已经准备好迎来‘男性按需避孕’了。
长久以来，多是女性服用避孕药，目前全世界尚未有一款高效的男用口服避孕药。近日，来自纽约威尔康奈尔医学院的科学家们发现，单剂量的安全、急性作用的可溶性腺苷酸环化酶（sAC）抑制剂会导致雄性小鼠暂时不育，到第二天小鼠可以表现出正常的交配行为。这一方法不涉及对激素的改变，为男性按需避孕提供了全新的概念证明。相关研究成果以论文《利用急性抑制可溶性腺苷酸环化酶让男性按需避孕》在《自然-通讯》上发表。
避孕在科学上并非棘手课题，由于各种社会原因，男性避孕药在相关研究上困难重重。多名相关领域科学家表示，造成男性口服避孕药研究停滞的原因是，男性天然不怀孕，女性则需要承担怀孕的风险，且由于中止妊娠的伤害较大，因此女性被认为对避孕副作用的耐受比男性高，因此女性避孕研究更有可能转化成功。
已上市的被认为相对安全可靠的女性短效避孕药中，常见的副作用如长粉刺、体重变化、情绪低落等，在男性避孕药的临床试验中也曾出现，但这些副作用出现后，有关男性避孕药的临床试验通常就会停止。
……
早前荷兰的一项调查也显示了类似结果。由于天然不承担妊娠风险，男性对药物副作用的接受度可能非常低。
沃克也表示，尽管有相当比例的男性不愿意参与试验，仍有同样比例的男性表示如果有合适的男用避孕药，他们愿意尝试并服用。格奥尔格也对招募受试者表示乐观：“我认为世界已经准备好迎来‘男性按需避孕’了。
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