原来飞机平均每年都会被闪电打中一次

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消除烦躁耳鸣利器

一个前戏tip：

隔着内裤去摸对方的bb/jj，可以手指抠弄摩擦，找到阴蒂的大概位置摸，不论对方怎么暗示就是不进去，还能贴在对方耳边说些骚话，有时候他会故意摸我好久，撩的我内裤湿乎乎，不得不主动求他。

女生的话隔着内裤摸jj，感觉它由软变硬，别忘了挑逗一下蛋蛋，捏捏它，基本上硬了之后，对方会想拉着你的手让你伸进去摸，再跟拉扯一下，会有惊喜的液体流出。

提个醒，拉扯太久会被强行艹，不论男女，所以看你们个人喜好+控制好度。

这个办法它好处就是可以在外面也能悄咪咪地做一些瑟瑟的事，想想还挺刺激……

这是真的吗？

《我们为什么要睡觉？》
10 睡眠相关疾病
1.梦游症
发生在非快速眼动阶段，大脑处于深度睡眠和清醒之间，会执行一些潜意识的习惯行为，在儿童中更常见。大多数梦游无害，只有对健康产生危害时才需要治疗，且有有效治疗方案。
2.失眠症
尽管有足够睡觉时间，但缺乏产生睡眠的能力；对睡眠质量不满意，影响正常生活；超过三个月每周至少失眠三晚；且没有其他可能并发失眠症状的精神障碍。建议找睡眠专科医生。
现实更多人是睡眠不足，有足够睡眠能力，但不给自己充足睡眠机会。或者因为压力、事件等出现的急性失眠，事情平息后睡眠问题会消失，也不属于临床上的失眠症。
慢性失眠最常见的原因是情绪困扰，低落、担忧、焦虑，导致交感神经系统过度活跃，长期保持应急战斗或逃跑状态，代谢率提高，体温升高，心率提高，更难以入睡，且快速眼动睡眠更多、更零碎，多次短暂苏醒，睡眠质量差。
3.嗜睡症
一种起源于中枢神经系统的神经疾病，有一定基因上的基础，但不可以遗传。
核心症状：白天过度嗜睡，且不是因为睡眠不足；睡眠麻痹，醒来后会持续一段时间的麻痹状态，但不是嗜睡症的独有症状；猝倒，由中度或强烈的情绪触发，突然失去肌肉控制。
神经学基础：负责清醒-睡眠状态切换的神经递质和受体过少，难以切换明确的睡眠和清醒状态。目前治疗希望很渺茫。

bbbbb逼里逼里冷知识

1 历史上即使是最强盛的朝代（包括贞观，康乾，文景），百姓的生活仅仅只是解决了温饱。
雍正当年推摊丁入亩本质是促进生产发展，但是动了不少人蛋糕，用霹雳手段才推行的动

2 “岁大饥，人相食”，历史上有真实的肉铺，卖的是人肉。
能吃饱饭，甚至是我们父辈儿时的梦想，甚至再近一点，去年上海疫情封城，我自己经历过白水煮面条蘸酱油吃的经历，当看过这些历史以后，才真实地感受到耕地效率的提高和农业农村之于我们的重要性，饭碗端在手里，不是一句口号。

3 历史上的识字率低的离谱。
认字意味着可以提高信息交换效率，之前有位公知讨论历史上那些朝代的风花雪月，如果投胎要投那个朝代之类的话题，极大的概率，99%的情况下，他这辈子都不会认字，还谈什么风花雪月

4 历史上真实的官道烂得可怕。
哈尔滨中央大街是为数不多的保留较好的道路，这种路放在以前已经算非常平整的了，更多的官道，可以参考爬山时候的土路（不是水泥路，是纯粹的土路）

5 活着的人祖先们大多都阔过。
因为要经历战争/疾病/天灾人祸等历史性的必然问题，如果家里曾经没阔过，很可能在一次次洗礼当中活不下来，尤其是出身不好的男性，如果没有足够的劳动力，是没有办法养家娶妻糊口的，因为很多的女孩子的父母会更愿意选择把女儿嫁给家庭条件更好的人家（哪怕做小老婆），因为可以换更多的物质条件

听完这期我马上把床垫换了……原来几年不换的床垫竟然存在那么多隐患，甚至还可能是过敏性鼻炎的源头 🥹🥹

成年人的智齿各有各的难处

一个勾引ta上床tip：

拥抱的时候，正好可以偷偷亲对方颈窝，脖子是很敏感的地方，要是害羞，可以用嘴唇轻轻触碰磨蹭，会有一丝温热的触电感，痒痒的，像不小心似的；不害羞的，像我和他，喜欢用舌尖轻轻舔对方颈侧，趁对方没来得及，像吸血鬼一样一口嘬住颈侧，狠狠滴给对方种下小草莓🍓

颈侧这里真的很有感觉，在家时，我俩会亲着亲着就抱在一起，因为会痒嘛，人会忍不住躲，亲的那一方来捉你，你再扭着身子不好意思边笑边说，不要嘛～

一来一回，就很容易玩到床、倒在沙发上，姿势还很暧昧…等被捉住的时候，就顺理成章的，顺着颈侧一路吻到胸，小腹，顺手就扒下裤子…

背景音乐不超过15秒就不构成侵权原来是个谣言。

菊花茶中的营养成分
蛋白质：菊花茶中含有少量的蛋白质，是身体细胞和组织的重要组成部分。但是，菊花茶中的蛋白质含量较低，不能作为身体蛋白质的主要来源。
碳水化合物：菊花茶中含有少量的碳水化合物，是身体能量的主要来源。但是，菊花茶中的碳水化合物含量较低，不能作为身体碳水化合物的主要来源。
脂肪：菊花茶中几乎不含脂肪，对身体的脂肪摄入没有影响。
纤维素：菊花茶中含有少量的纤维素，可以帮助身体消化食物和维持正常的肠道功能。但是，菊花茶中的纤维素含量较低，不能作为身体纤维素的主要来源。
维生素：菊花茶中含有多种维生素，包括维生素C、维生素A和维生素B等。其中，维生素C可以帮助身体抵抗感染和促进伤口愈合，维生素A可以帮助维持正常的视力和免疫系统，维生素B可以帮助身体代谢蛋白质和碳水化合物。
矿物质：菊花茶中含有多种矿物质，如钾、钙、镁和铁等。其中，钾可以帮助身体维持正常的心脏功能，钙可以帮助维持正常的骨骼和牙齿，镁可以帮助身体维持正常的神经和肌肉功能，铁可以帮助身体制造血红蛋白。
菊花素：菊花茶中含有丰富的菊花素，是一种天然的抗氧化物质。菊花素可以帮助身体抵抗自由基的损害，预防多种疾病的发生。此外，菊花素还可以帮助降低血压、降血脂、清热解毒、镇静安神等。