ОТЕКИ: СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Многие из нас часто сталкиваются с отечностью отдельных частей тела🦵🏻 А летом рецидивы становятся еще сильнее и мешают наслаждаться лучшим временем года!
Отеки могу быть следствием реакции на внешнюю среду (тесная обувь, жара) или внутреннюю (приближение менструации), а могут быть следствием заболевания и возникать регулярно 😭
ВАЖНО! Не многие знают, что для определения некоторых патологических состояний, связанных с отеками, необходимо знать уровень общего белка в крови ☝🏻 Он должен быть больше 75 г на литр. К сожалению, многие лаборатории ставят за норму даже 65 г!
Для сравнения, у кошек, если уровень общего белка понизится хотя бы на 5 г, то у них начнет выпадать шерсть 😬🐈
Поэтому очень важно вовремя выявить патологию и незамедлительно начать лечение! А как это сделать — рассказываем в наших карточках 👉🏻
Делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с отеками и как справлялись?
Cordus&Sacrus🧬
ЕR: LjN8KK6qk
Многие из нас часто сталкиваются с отечностью отдельных частей тела🦵🏻 А летом рецидивы становятся еще сильнее и мешают наслаждаться лучшим временем года!
Отеки могу быть следствием реакции на внешнюю среду (тесная обувь, жара) или внутреннюю (приближение менструации), а могут быть следствием заболевания и возникать регулярно 😭
ВАЖНО! Не многие знают, что для определения некоторых патологических состояний, связанных с отеками, необходимо знать уровень общего белка в крови ☝🏻 Он должен быть больше 75 г на литр. К сожалению, многие лаборатории ставят за норму даже 65 г!
Для сравнения, у кошек, если уровень общего белка понизится хотя бы на 5 г, то у них начнет выпадать шерсть 😬🐈
Поэтому очень важно вовремя выявить патологию и незамедлительно начать лечение! А как это сделать — рассказываем в наших карточках 👉🏻
Делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с отеками и как справлялись?
Cordus&Sacrus🧬
ЕR: LjN8KK6qk
❤7👍4💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАК РАЗОГНАТЬ ЛИМФУ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УТРЕННИХ ОТЕКОВ
Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏻⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)
Замучили отеки по утрам? 🥺
Скорее всего, вам необходимо разогнать лимфу!
Кстати! ☝🏻 Одна из ее функций — возвращение белков, воды, солей, токсинов и метаболитов из тканей в кровь, что очень важно при отеках.
А как же помочь нашему организму? Смотрите наш новый ролик с упражнением 😉👍🏻
Приятного просмотра! 🎞
Будьте здоровы! И не забывайте больше двигаться ♥️
Бывают ли у вас утренние отеки? И как вы с ними справляетесь?
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KCPHY
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏻⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)
Замучили отеки по утрам? 🥺
Скорее всего, вам необходимо разогнать лимфу!
Кстати! ☝🏻 Одна из ее функций — возвращение белков, воды, солей, токсинов и метаболитов из тканей в кровь, что очень важно при отеках.
А как же помочь нашему организму? Смотрите наш новый ролик с упражнением 😉👍🏻
Приятного просмотра! 🎞
Будьте здоровы! И не забывайте больше двигаться ♥️
Бывают ли у вас утренние отеки? И как вы с ними справляетесь?
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KCPHY
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
❤🔥8👍5💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
УПРАЖНЕНИЕ С АППАРАТОМ CORDUS ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ГЛУБОКИХ МЫШЦ ШЕИ И ГОЛОВЫ
Как мы писали в наших карточках, отеки часто возникают из-за нарушения кровотока, поэтому прорабатывая шейно-воротниковую зону аппаратом CORDUS, улучшается кровообращение и уменьшается отечность.
В сегодняшнем видео мы показали и рассказали, как использовать аппарат CORDUS для проработки, разгрузки и расслабления глубоких мышц шеи, а также снятия напряжения в затылке и зоне лба.
Упражнение актуально также при болевых ощущениях и дискомфорте в шейном отделе и головных болях.
‼️Бонус! Данное упражнение имеет косметический эффект, ведь благодаря ему вы улучшите кровоток мышц лица, расслабив затылочную часть, восстановите здоровый цвет кожи и даже приостановите появление морщин ☝🏻
Успевайте приобрести аппараты CORDUS PRO или CORDUS VIBRO со скидкой 10% на нашем официальном сайте: https://cordus.ru/catalog — просто введите промокод SACRUS10 при заказе.
Также товар представлен на маркетплейсах: OZON, WB, ЯМ.
Приятного просмотра и использования!
Будьте здоровы! ❤️
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KZF3c
#упражнениеcordussacrus
Как мы писали в наших карточках, отеки часто возникают из-за нарушения кровотока, поэтому прорабатывая шейно-воротниковую зону аппаратом CORDUS, улучшается кровообращение и уменьшается отечность.
В сегодняшнем видео мы показали и рассказали, как использовать аппарат CORDUS для проработки, разгрузки и расслабления глубоких мышц шеи, а также снятия напряжения в затылке и зоне лба.
Упражнение актуально также при болевых ощущениях и дискомфорте в шейном отделе и головных болях.
‼️Бонус! Данное упражнение имеет косметический эффект, ведь благодаря ему вы улучшите кровоток мышц лица, расслабив затылочную часть, восстановите здоровый цвет кожи и даже приостановите появление морщин ☝🏻
Успевайте приобрести аппараты CORDUS PRO или CORDUS VIBRO со скидкой 10% на нашем официальном сайте: https://cordus.ru/catalog — просто введите промокод SACRUS10 при заказе.
Также товар представлен на маркетплейсах: OZON, WB, ЯМ.
Приятного просмотра и использования!
Будьте здоровы! ❤️
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KZF3c
#упражнениеcordussacrus
❤5👍3🔥2🙏1
Доброе утро! ☀️
Лето в самом разгаре! Время отпусков, жаркой погоды и ярких впечатлений 😍
Некоторые из нас только собираются в отпуск, а кто-то уже наслаждается морем и солнцем на пляже или на даче в уютной тени, раскачиваясь в гамаке. Некоторые же предпочитают провести время с пользой, например, сделать ремонт 👍🏻
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KVuyp
Лето в самом разгаре! Время отпусков, жаркой погоды и ярких впечатлений 😍
Некоторые из нас только собираются в отпуск, а кто-то уже наслаждается морем и солнцем на пляже или на даче в уютной тени, раскачиваясь в гамаке. Некоторые же предпочитают провести время с пользой, например, сделать ремонт 👍🏻
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KVuyp
🔥6👍1🥰1
А какой отпуск предпочитаете вы? 🏞
(Можно выбрать несколько вариантов ответа ✅)
(Можно выбрать несколько вариантов ответа ✅)
Anonymous Poll
27%
Пассивный отдых (смотреть фильмы, лежать на пляже)
24%
Активный отдых (походы, рыбалка и др.)
57%
Природа, озеро/море, поездка за город/за границу
12%
Поездка к родственникам в деревню
27%
Санаторий, базы отдыха
20%
Спокойный отдых дома
12%
Дача, работа в саду
6%
Ремонт
0%
Другое (напишу в комментариях)
❤5❤🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В эту среду мы хотим показать #упражнениенедели — для профилактики развития отеков ног.
Это одно из эффективных упражнений для растяжения передней поверхности бедра🦵
А упражнения на растяжку нижней части тела помогают улучшить кровообращение, пластичность мышц, уменьшить риск повреждения стенок сосудов и предотвратить появление отеков нижних конечностей.
На какую часть тела подготовить упражнения для вас в следующий раз? Пишите в комментариях 😉
Будьте здоровы! ❤️ В здоровом теле здоровый дух — двигайтесь и достигайте целей!
ER: LjN8KZcMU
Cordus&Sacrus🧬
Это одно из эффективных упражнений для растяжения передней поверхности бедра🦵
А упражнения на растяжку нижней части тела помогают улучшить кровообращение, пластичность мышц, уменьшить риск повреждения стенок сосудов и предотвратить появление отеков нижних конечностей.
На какую часть тела подготовить упражнения для вас в следующий раз? Пишите в комментариях 😉
Будьте здоровы! ❤️ В здоровом теле здоровый дух — двигайтесь и достигайте целей!
ER: LjN8KZcMU
Cordus&Sacrus🧬
👍6❤🔥1💯1
ИДЕАЛЬНЫЙ СОН. НА КАКОЙ СТОРОНЕ ЛУЧШЕ СПАТЬ?
Задумывались ли вы, на какой стороне вы спите чаще всего? И чувствуете ли разницу в самочувствии во время пробуждения?
В нашей новой статье мы подробно разобрали тему сна, выявили полезные и вредные позы для здоровья и объяснили почему 👍🏻
Бегом читать статью на ДЗЕН 😉
Ссылка на материал: https://dzen.ru/a/Znv4wet7cVccPnvr
А какая ваша любимая поза для сна? 😴
Делитесь с нами в комментариях 😉
ER: LjN8KTEfG
Cordus&Sacrus🧬
Задумывались ли вы, на какой стороне вы спите чаще всего? И чувствуете ли разницу в самочувствии во время пробуждения?
В нашей новой статье мы подробно разобрали тему сна, выявили полезные и вредные позы для здоровья и объяснили почему 👍🏻
Бегом читать статью на ДЗЕН 😉
Ссылка на материал: https://dzen.ru/a/Znv4wet7cVccPnvr
А какая ваша любимая поза для сна? 😴
Делитесь с нами в комментариях 😉
ER: LjN8KTEfG
Cordus&Sacrus🧬
👍5❤2🔥2🤔1
CHONDROPROTECTOR CORDUS — ЗДОРОВЬЕ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
Люди стали здоровее и дольше жить благодаря тому, что наука не стоит на месте. Мы стали знать о себе и своем организме больше, и когда здоровье нас подводит — понимаем, как ему помочь 🆘
Один из эффективных способов — это восполнение витаминов и минералов 💊 Их недостаток в любом возрасте приводит к снижению иммунитета, непривлекательному внешнему виду, ломкости костей, снижению двигательной функции, плохому настроению и развитию различных заболеваний 😢
CHONDROPROTECTOR от CORDUS — это идеальный помощник для организма, ведь он содержит:
🔸растительный кедровый белок, богатый аминокислотами, который усваивается на 47% лучше животного белка!
🔸инулин BENEO — пребиотик, улучшающий усвоение кальция и магния;
🔸витамины А1, В1, В2, Е, D, P, PP, K;
🔸питательные вещества: фосфор, кальций, калий, магний, медь, селен, железо, йод и другие;
🔸пантотеновая и фолиевая кислоты;
🔸21 аминокислота, в т.ч. аргинин (до 10%);
🔸экстракты крио порошков сабельника и листа смородины, обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Помните! Поддерживать свое здоровье — значит наслаждаться жизнью в полной мере! 🤗
Приобрести CHONDROPROTECTOR от CORDUS со скидкой 10% можно на нашем официальном сайте https://cordus.ru/catalog (просто введите промокод SACRUS10 при покупке).
Также наши продукты доступны на маркетплейсах:
🔹OZON https://clck.ru/3BVBdg (здесь тоже действует скидка 10% по промокоду SACRUS10)
🔹WILDBERRIES https://clck.ru/3BVBhN.
Будьте здоровы! ♥️
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KMaWz
Люди стали здоровее и дольше жить благодаря тому, что наука не стоит на месте. Мы стали знать о себе и своем организме больше, и когда здоровье нас подводит — понимаем, как ему помочь 🆘
Один из эффективных способов — это восполнение витаминов и минералов 💊 Их недостаток в любом возрасте приводит к снижению иммунитета, непривлекательному внешнему виду, ломкости костей, снижению двигательной функции, плохому настроению и развитию различных заболеваний 😢
CHONDROPROTECTOR от CORDUS — это идеальный помощник для организма, ведь он содержит:
🔸растительный кедровый белок, богатый аминокислотами, который усваивается на 47% лучше животного белка!
🔸инулин BENEO — пребиотик, улучшающий усвоение кальция и магния;
🔸витамины А1, В1, В2, Е, D, P, PP, K;
🔸питательные вещества: фосфор, кальций, калий, магний, медь, селен, железо, йод и другие;
🔸пантотеновая и фолиевая кислоты;
🔸21 аминокислота, в т.ч. аргинин (до 10%);
🔸экстракты крио порошков сабельника и листа смородины, обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Помните! Поддерживать свое здоровье — значит наслаждаться жизнью в полной мере! 🤗
Приобрести CHONDROPROTECTOR от CORDUS со скидкой 10% можно на нашем официальном сайте https://cordus.ru/catalog (просто введите промокод SACRUS10 при покупке).
Также наши продукты доступны на маркетплейсах:
🔹OZON https://clck.ru/3BVBdg (здесь тоже действует скидка 10% по промокоду SACRUS10)
🔹WILDBERRIES https://clck.ru/3BVBhN.
Будьте здоровы! ♥️
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8KMaWz
👍5❤3💯1
10 ЛАЙФХАКОВ, КАК ПЕРЕЖИТЬ ПОЛЕТ НА САМОЛЕТЕ ✈️
Долгий перелет — это непростое испытание даже для тех, кто любит авиапутешествия 🛫
Поэтому в наших карточках мы собрали для вас классные лайфхаки, которые помогут провести время в самолете с комфортом и добраться до пункта назначения свежими и отдохнувшими 🤗
А тем, кого в ближайшее время ждет перелет — желаем отличного полета и мягкой посадки 💙
Кстати, у нас как раз есть суперудобная подушка для путешествий 😍
Приобрести можно здесь 👉🏻 https://clck.ru/3BVchq (скидка 10% по промокоду SACRUS10).
Поделитесь с нами в комментариях, какими лайфхаками вы пользуетесь в самолете?
Нам будет интересно почитать 😉
ER: LjN8KDrbQ
Cordus&Sacrus🧬
Долгий перелет — это непростое испытание даже для тех, кто любит авиапутешествия 🛫
Поэтому в наших карточках мы собрали для вас классные лайфхаки, которые помогут провести время в самолете с комфортом и добраться до пункта назначения свежими и отдохнувшими 🤗
А тем, кого в ближайшее время ждет перелет — желаем отличного полета и мягкой посадки 💙
Кстати, у нас как раз есть суперудобная подушка для путешествий 😍
Приобрести можно здесь 👉🏻 https://clck.ru/3BVchq (скидка 10% по промокоду SACRUS10).
Поделитесь с нами в комментариях, какими лайфхаками вы пользуетесь в самолете?
Нам будет интересно почитать 😉
ER: LjN8KDrbQ
Cordus&Sacrus🧬
👍6🔥2❤1
‼️ ВНИМАНИЕ! У нас проходит розыгрыш во Вконтакте! 🤩
Для участия перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://clck.ru/3BY3ks
Не упустите шанс выиграть замечательный приз 🎁 — CHONDROPROTECTOR CORDUS!
Итоги розыгрыша подведем уже через неделю 05.07.2024! 🔥
Торопитесь, подарок вас ждет!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️
Cordus&Sacrus🧬
Для участия перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://clck.ru/3BY3ks
Не упустите шанс выиграть замечательный приз 🎁 — CHONDROPROTECTOR CORDUS!
Итоги розыгрыша подведем уже через неделю 05.07.2024! 🔥
Торопитесь, подарок вас ждет!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️
Cordus&Sacrus🧬
🔥3👏3😍2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁКОВ?
Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏻⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)
Отекают ноги?
А знаете ли вы, о какой серьезной проблеме в организме это может говорить? 🤔
В нашем новом ролике мы рассказали о причинах и показали самый действенный безлекарственный способ избавления от отёков в домашних условиях!
Ещё больше полезных упражнений от отёков в нашем ролике на YouTube-канале: https://m.youtube.com/watch?v=Hd-GJUxgrkU
Берегите своё здоровье, делайте регулярные массажи и слушайте сигналы своего организма ❤️
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8Kbh3F
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏻⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)
Отекают ноги?
А знаете ли вы, о какой серьезной проблеме в организме это может говорить? 🤔
В нашем новом ролике мы рассказали о причинах и показали самый действенный безлекарственный способ избавления от отёков в домашних условиях!
Ещё больше полезных упражнений от отёков в нашем ролике на YouTube-канале: https://m.youtube.com/watch?v=Hd-GJUxgrkU
Берегите своё здоровье, делайте регулярные массажи и слушайте сигналы своего организма ❤️
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8Kbh3F
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова
👍5❤3🤝1
Всем доброго дня! ☀️
А давайте поиграем?
Мы собрали для вас интересные факты про ноги, 4 из них — верные, а один факт мы придумали.
Угадаете, какое из этих 5 утверждений ложное?🕵🏼♀️
1️⃣ Неподвижно стоять тяжелее, чем идти.
2️⃣ На ногах ногти растут значительно медленнее, чем на руках.
3️⃣ При беге ступня испытывает давление, в четыре раза больше веса человека.
4️⃣ Стопа подвержена щекотке больше, чем любая другая часть тела.
5️⃣ После того, как сломанная кость ноги срастется, она станет прочней, чем была до перелома.
⁉️ Как думаете, какой факт здесь ложный?
Пишите догадки в комментариях 😉
И уже в понедельник в комментариях к этому посту мы раскроем секрет, какие утверждения верные, а какое мы придумали 🤫
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8K2zwh
А давайте поиграем?
Мы собрали для вас интересные факты про ноги, 4 из них — верные, а один факт мы придумали.
Угадаете, какое из этих 5 утверждений ложное?🕵🏼♀️
1️⃣ Неподвижно стоять тяжелее, чем идти.
2️⃣ На ногах ногти растут значительно медленнее, чем на руках.
3️⃣ При беге ступня испытывает давление, в четыре раза больше веса человека.
4️⃣ Стопа подвержена щекотке больше, чем любая другая часть тела.
5️⃣ После того, как сломанная кость ноги срастется, она станет прочней, чем была до перелома.
⁉️ Как думаете, какой факт здесь ложный?
Пишите догадки в комментариях 😉
И уже в понедельник в комментариях к этому посту мы раскроем секрет, какие утверждения верные, а какое мы придумали 🤫
Cordus&Sacrus🧬
ER: LjN8K2zwh
👍3🔥3❤1