Один сеанс — два результата: расслабляем поясницу и крестец вместе.
Вчера мы показали упражнения для мягкого разогрева поясницы без аппаратов.
Сегодня — продолжаем комплекс с SACRUS и CORDUS, чтобы еще глубже проработать пояснично-крестцовую зону.
🎥 В ролике показываем как использовать SACRUS и CORDUS одновременно:
🔵 SACRUS — под крестец,
🔵 CORDUS — под поясницу.
Такое сочетание позволяет одновременно прорабатывать две ключевые зоны, которые часто находятся в функциональной связке.
Почему важно работать сразу с поясницей и крестцом?
✔️ Эти области формируют единый нейромышечный центр, отвечающий за стабильность позвоночника, работу ног и органов малого таза.
✔️ Напряжение в крестце почти всегда сопровождается гипертонусом поясничных мышц.
✔️ Совместная проработка улучшает кровообращение, лимфоотток и нейросигналы, снижая нагрузку на нервные корешки.
✔️ Такое воздействие помогает быстрее снять боль и улучшить подвижность позвоночника.
Вы можете приобрести аппараты отдельно, так и в комплекте. Если у вас неполный комплект — обратитесь к нашим специалистам — они бесплатно проконсультируют вас и предоставят индивидуальные выгодные условия приобретения аппаратов:
➡️ в WhatsApp +7 919 316-30-33
➡️ или в чат на сайте - https://cordus.ru/
Мы заботимся о вашем здоровье, и всегда идем навстречу нашим постоянным клиентам ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
Вчера мы показали упражнения для мягкого разогрева поясницы без аппаратов.
Сегодня — продолжаем комплекс с SACRUS и CORDUS, чтобы еще глубже проработать пояснично-крестцовую зону.
🎥 В ролике показываем как использовать SACRUS и CORDUS одновременно:
Такое сочетание позволяет одновременно прорабатывать две ключевые зоны, которые часто находятся в функциональной связке.
Почему важно работать сразу с поясницей и крестцом?
Вы можете приобрести аппараты отдельно, так и в комплекте. Если у вас неполный комплект — обратитесь к нашим специалистам — они бесплатно проконсультируют вас и предоставят индивидуальные выгодные условия приобретения аппаратов:
Мы заботимся о вашем здоровье, и всегда идем навстречу нашим постоянным клиентам ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4🙏2👍1
«Холка» или «Вдовий горбик» на МРТ — на деле просто скопление жира. Откуда берется и как избавиться? ⤵️
Образное название «Вдовий холмик» пришло ещё изСредневековья — считалось, что такой нарост появляется у женщин, переживших своих мужей.
На самом деле всё куда прозаичнее: это избыточное отложение жировой ткани в области седьмого шейного позвонка — месте, где шея переходит в грудной отдел.
Постепенно неровность увеличивается, деформируя позвонки и сдавливая сосуды, из-за чего ухудшается кровоснабжение шеи и головы.
Чаще всего «вдовий горбик» встречается у женщин после 40–50 лет, но нередко диагностируется и у мужчин, и даже у подростков, которые много времени проводят за компьютером или гаджетами.
Основные причины появления:
🔵 малоподвижный образ жизни,
🔵 гормональные изменения (менопауза),
🔵 сутулость и патологии позвоночника,
🔵 смещение шейных позвонков,
🔵 избыточный вес и генетическая предрасположенность.
На ранней стадии помогают:
🔵 упражнения на разгрузку грудного отдела (например, сведение лопаток),
🔵 лёгкая диета с минимумом жирного и упором на клетчатку.
❗️ ❗️ ❗️ ❗️ Если уплотнение выражено, потребуется курс физиопроцедур, мануальной терапии или массаж — они улучшают кровоток и метаболизм в зоне холки.
🔔 В качестве дополнения рекомендуем использовать аппарат CORDUS. Применение его для шейно-воротниковой зоны можно посмотреть здесь.
Перешлите пост тем, кто хочет избавиться от холки✈️
@Cordus+Sacrus🧬
Образное название «Вдовий холмик» пришло ещё из
На самом деле всё куда прозаичнее: это избыточное отложение жировой ткани в области седьмого шейного позвонка — месте, где шея переходит в грудной отдел.
Постепенно неровность увеличивается, деформируя позвонки и сдавливая сосуды, из-за чего ухудшается кровоснабжение шеи и головы.
Чаще всего «вдовий горбик» встречается у женщин после 40–50 лет, но нередко диагностируется и у мужчин, и даже у подростков, которые много времени проводят за компьютером или гаджетами.
Основные причины появления:
На ранней стадии помогают:
Перешлите пост тем, кто хочет избавиться от холки
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥5🙏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выспаться — это прекрасно, но когда мы лежим больше 8 часов, особенно в одной позе, мышцы спины и грудного отдела могут «застояться». И вот вы просыпаетесь вроде отдохнувшими, а тело будто гудит и ноет. Знакомо?
Не переживайте — это можно быстро исправить! Мы подготовили простое упражнение для грудного отдела, которое поможет снять утреннюю скованность и вернуть подвижность.
🔥 Всего 5 минут лёгкого упражнения — и напряжение в спине и грудном отделе уйдёт, как рукой снимет.
Попробуйте прямо сейчас или добавьте его в свою утреннюю зарядку 🤸🏻♂️
☝🏻И не забывайте убирать застойные процессы в спине с помощью аппарата CORDUS. Для профилактики и лечения спины выходных не существует.
Чем займетесь на выходных? Делитесь в комментариях 🙃
@Cordus+Sacrus🧬
Не переживайте — это можно быстро исправить! Мы подготовили простое упражнение для грудного отдела, которое поможет снять утреннюю скованность и вернуть подвижность.
🔥 Всего 5 минут лёгкого упражнения — и напряжение в спине и грудном отделе уйдёт, как рукой снимет.
Попробуйте прямо сейчас или добавьте его в свою утреннюю зарядку 🤸🏻♂️
☝🏻И не забывайте убирать застойные процессы в спине с помощью аппарата CORDUS. Для профилактики и лечения спины выходных не существует.
Чем займетесь на выходных? Делитесь в комментариях 🙃
@Cordus+Sacrus🧬
🔥13👍10❤7🙏1💯1
Соскучились по нашим играм? 😉
Сегодня мы собрали для вас интересные факты про межпозвонковую грыжу: 4 из них — верные, а один факт мы придумали.
Угадаете, какое из этих 5 утверждений ложное?🕵🏼♀️
1️⃣ Даже небольшая межпозвонковая грыжа (3–4 мм) способна вызывать выраженный болевой синдром, в то время как крупные грыжи (10–12 мм) могут протекать практически бессимптомно.
2️⃣ Межпозвонковая грыжа способна уменьшаться или даже исчезать самостоятельно, благодаря естественным процессам дегидратации и рассасывания грыжевого материала.
3️⃣ Грыжа позвоночника отражает особенности образа жизни человека — уровень физической активности, качество мышечного баланса, стрессовую нагрузку и состояние соединительной ткани.
4️⃣ «Вис на турнике» является эффективным способом лечения грыжи позвоночника. Растяжение позвоночника таким образом может вернуть диск «на место».
5️⃣ Грыжа — это следствие, а не причина. Сам по себе диск не «вылезает» без нарушения других процессов в организме.
⁉️ Как думаете, какой факт здесь ложный?
Пишите догадки в комментариях 😉
И уже в понедельник в комментариях к этому посту мы раскроем секрет, какие утверждения верные, а какое мы придумали 🤫
Cordus&Sacrus🧬
Сегодня мы собрали для вас интересные факты про межпозвонковую грыжу: 4 из них — верные, а один факт мы придумали.
Угадаете, какое из этих 5 утверждений ложное?🕵🏼♀️
1️⃣ Даже небольшая межпозвонковая грыжа (3–4 мм) способна вызывать выраженный болевой синдром, в то время как крупные грыжи (10–12 мм) могут протекать практически бессимптомно.
2️⃣ Межпозвонковая грыжа способна уменьшаться или даже исчезать самостоятельно, благодаря естественным процессам дегидратации и рассасывания грыжевого материала.
3️⃣ Грыжа позвоночника отражает особенности образа жизни человека — уровень физической активности, качество мышечного баланса, стрессовую нагрузку и состояние соединительной ткани.
4️⃣ «Вис на турнике» является эффективным способом лечения грыжи позвоночника. Растяжение позвоночника таким образом может вернуть диск «на место».
5️⃣ Грыжа — это следствие, а не причина. Сам по себе диск не «вылезает» без нарушения других процессов в организме.
⁉️ Как думаете, какой факт здесь ложный?
Пишите догадки в комментариях 😉
И уже в понедельник в комментариях к этому посту мы раскроем секрет, какие утверждения верные, а какое мы придумали 🤫
Cordus&Sacrus🧬
❤8👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немеют пальцы или кисть руки? Вот почему!⤵️
В вашем теле есть нейрон-гигант длиной почти 70 сантиметров!
Он начинается в области шеи, проходит через локоть
и заканчивается у мизинца и безымянного пальца.
И когда он страдает — кисть теряет чувствительность:
🔵 онемение и покалывание;
🔵 «электрошок» при ударе локтем⚡️
🔵 слабость хвата;
🔵 ощущение «ватных» пальцев.
Этот нерв управляет точными движениями кисти
и чувствительностью пальцев, поэтому любые нарушения
ощущаются сразу и очень заметно. И это локтевой нерв.
К нам однажды пришел отзыв (и мы уже публиковали его в нашем канале) от специалиста в области натуропатии Клаудии Эрнандес. Она рассказывала о том, как с помощью аппарата CORDUS ей удалось избавиться от онемения в руках.
Выжимка из отзыва⤵️
Меня зовут Клаудия Эрнандес Кантарелл, я натуропат и флорист. Долгое время я страдала от ночного онемения рук — порой приходилось просыпаться и даже спать с рукой в подвешенном положении, чтобы хоть немного облегчить состояние. После того как я начала использовать Cordus, уже на 3–4 день онемение практически полностью исчезло. Сейчас я применяю его всего 1–2 раза в неделю для поддержания результата и чувствую себя гораздо лучше.
Если вы тоже чувствуете:
🔵 онемение мизинца или безымянного пальца;
🔵 слабость кисти;
🔵 «прострелы» от локтя к пальца.
Записывайтесь на бесплатную консультацию к реабилитологу на нашем сайте👇🏻
cordus.ru
В вашем теле есть нейрон-гигант длиной почти 70 сантиметров!
Он начинается в области шеи, проходит через локоть
и заканчивается у мизинца и безымянного пальца.
И когда он страдает — кисть теряет чувствительность:
Этот нерв управляет точными движениями кисти
и чувствительностью пальцев, поэтому любые нарушения
ощущаются сразу и очень заметно. И это локтевой нерв.
К нам однажды пришел отзыв (и мы уже публиковали его в нашем канале) от специалиста в области натуропатии Клаудии Эрнандес. Она рассказывала о том, как с помощью аппарата CORDUS ей удалось избавиться от онемения в руках.
Выжимка из отзыва
Меня зовут Клаудия Эрнандес Кантарелл, я натуропат и флорист. Долгое время я страдала от ночного онемения рук — порой приходилось просыпаться и даже спать с рукой в подвешенном положении, чтобы хоть немного облегчить состояние. После того как я начала использовать Cordus, уже на 3–4 день онемение практически полностью исчезло. Сейчас я применяю его всего 1–2 раза в неделю для поддержания результата и чувствую себя гораздо лучше.
Если вы тоже чувствуете:
Записывайтесь на бесплатную консультацию к реабилитологу на нашем сайте👇🏻
cordus.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👌6👍4💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы до сих пор думаете, что гаджеты «садят» зрение? Это миф — и вот почему ⤵️
Исследования показывают: решающий фактор в развитии близорукости — не экран сам по себе, а дефицит яркого дневного света☀️
Дневной свет (≈5000+ лк) запускает защитные механизмы сетчатки и снижает стимул к удлинению глазного яблока — ключевого процесса в миопии. Потому ежедневные 1,5–2 часа на улице заметно снижают риск развития близорукости, а на ранних стадиях могут замедлять прогресс. Подробности — в ролике 🎥
И что же делать?
🔵 Ежедневно пребывайте 90–120 минут на улице в светлое время (разбейте на 2–3 выхода).
🔵 Используйте правило 20–20–20: каждые 20 минут работы вблизи — 20 секунд смотрим вдаль на 6+ метров.
🔵 Работайте или учитесь у окна днём: ближе к естественному освещению.
🔵 Увеличьте время прогулки в 1,5-2 раза в зимнее время или в пасмурную погоду
🔵 Создайте подходящее освещение дома, но помните яркий, равномерный свет помогает комфорту, но не заменяет улицу.
🔵 Держите дистанцию 35–40 см до книги/экрана, адекватный шрифт, без «залипания» в темноте.
🔵 Добавьте в рацион витамины. Состояние глаза зависит также от состояния соединительной ткани (эластичности склеры и коллагеновых волокон). Витамины и аминокислоты поддерживают синтез коллагена, антиоксидантную защиту и энергетику фоторецепторов. Наш коллаген содержит весь необходимый комплекс витаминов для поддержания этих такней и обмена веществ в сетчатке.
Сколько времени вы проводите за гаджетами и компьютером в день? Делитесь в комментариях👇
@Cordus+Sacrus🧬
Исследования показывают: решающий фактор в развитии близорукости — не экран сам по себе, а дефицит яркого дневного света☀️
Дневной свет (≈5000+ лк) запускает защитные механизмы сетчатки и снижает стимул к удлинению глазного яблока — ключевого процесса в миопии. Потому ежедневные 1,5–2 часа на улице заметно снижают риск развития близорукости, а на ранних стадиях могут замедлять прогресс. Подробности — в ролике 🎥
И что же делать?
Сколько времени вы проводите за гаджетами и компьютером в день? Делитесь в комментариях👇
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥7👍4🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МАСШТАБНЫЙ РОЗЫГРЫШ ОТ CORDUS+SACRUS ВО ВКОНТАКТЕ НА 60 ПРИЗОВЫХ МЕСТ! 🎉
И у каждого из вас есть реальный шанс выиграть!
ВСЕГО ДВА ПУНКТА ДЛЯ УЧАСТИЯ!
*⃣ Перейдите по ссылке и выполните простые действия 👉🏻 https://vk.com/wall-60073370_16499
Скорее принимайте участие — 60 призов ждут своих победителей! Позовите близких, друзей и коллег — вместе увеличите шансы на победу 💪🏻
Итоги подведем в группе во ВКонтакте 10.11.2025 в 14:00 (МСК)
Удачи всем участникам! ❤️
И у каждого из вас есть реальный шанс выиграть!
ВСЕГО ДВА ПУНКТА ДЛЯ УЧАСТИЯ!
Скорее принимайте участие — 60 призов ждут своих победителей! Позовите близких, друзей и коллег — вместе увеличите шансы на победу 💪🏻
Итоги подведем в группе во ВКонтакте 10.11.2025 в 14:00 (МСК)
Удачи всем участникам! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А что если таблетка из фильма «Области тьмы» — не фантастика, и можно ли стать умнее за 2 недели?⤵️
Да! Не так стремительно, как у Бредли Купера, но заметно повысить работоспособность и когнитивные функции реально.
В биохакерской среде часто говорят про ашваганду, однако в России её оборот ограничён. Мы нашли доступный аналог в России — растение, которое можно купить в любой аптеке в виде настойки или порошка. Что это за растение и как оно вам поможет - смотрите в видео.
❗️ ❗️ ❗️ ❗️ «Ускорять мозг» стоит только тогда, когда организм к этому готов. Если вы перегружены, нервная система истощена, а вы добавляете стимулы, можно получить обратный эффект — ещё большее выгорание.
👉Поэтому отслеживайте своё состояние в моменте. NEYROX помогает вовремя заметить признаки выгорания, перевозбуждения и функционального истощения за счёт объективных метрик: в течение дня он фиксирует ВСР (вариабельность сердечного ритма) и ЭДА (электродермальную активность), по запросу измеряет QTc, а также показывает индекс воспаления, «нейрокалории» и другие показатели.
На основе этих данных легко понять, что делать здесь и сейчас: увеличить нагрузку и «форсаж» или сначала восстановиться — выспаться, снизить стресс и выровнять режим.
Принимаете допинги для увеличения когнитивных способностей?
Да🔥
нет 👍
Да! Не так стремительно, как у Бредли Купера, но заметно повысить работоспособность и когнитивные функции реально.
В биохакерской среде часто говорят про ашваганду, однако в России её оборот ограничён. Мы нашли доступный аналог в России — растение, которое можно купить в любой аптеке в виде настойки или порошка. Что это за растение и как оно вам поможет - смотрите в видео.
👉Поэтому отслеживайте своё состояние в моменте. NEYROX помогает вовремя заметить признаки выгорания, перевозбуждения и функционального истощения за счёт объективных метрик: в течение дня он фиксирует ВСР (вариабельность сердечного ритма) и ЭДА (электродермальную активность), по запросу измеряет QTc, а также показывает индекс воспаления, «нейрокалории» и другие показатели.
На основе этих данных легко понять, что делать здесь и сейчас: увеличить нагрузку и «форсаж» или сначала восстановиться — выспаться, снизить стресс и выровнять режим.
Принимаете допинги для увеличения когнитивных способностей?
Да🔥
нет 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥7❤4💯1
🇷🇺 Ко Дню народного единства дарим 500 рублей по промокоду НАРОД на весь ассортимент! 🔥
Скидка будет действовать ТОЛЬКО 4 ДНЯ — с 01.11.2025 по 04.11.2025 (включительно).
🎁 Промокод: НАРОД
На нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
Делаем здоровье доступным! Успейте приобрести необходимые вам аппараты и другие продукты для улучшения физического и ментального здоровья уже сейчас!
Пусть здоровье будет крепким, а спина — свободной от боли.
С любовью и гордостью за нашу страну ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
Скидка будет действовать ТОЛЬКО 4 ДНЯ — с 01.11.2025 по 04.11.2025 (включительно).
🎁 Промокод: НАРОД
На нашем сайте 👉🏻 cordus.ru
Делаем здоровье доступным! Успейте приобрести необходимые вам аппараты и другие продукты для улучшения физического и ментального здоровья уже сейчас!
Пусть здоровье будет крепким, а спина — свободной от боли.
С любовью и гордостью за нашу страну ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
👍10🔥7❤2😍2
Деменция и Паркинсон начинаются в кишечнике. Как это предотвратить? ⤵️
Дисбаланс микробиоты может годами предшествовать деменции и болезни Паркинсона: ранние «кишечные» сигналы вроде запора нередко появляются за 10–15 лет до первых симптомов.
🫀👉🧠 Как кишечник влияет на мозг?
Через кишечно-мозговую ось (нервные, гормональные, иммунные пути) и блуждающий нерв. Инфекции, фастфуд и хронический стресс смещают баланс микробов, что приводит к хроническому воспалению, приводящее к гибели дофаминергических нейронов.
➖ Что делать?
Важно замечать раньше! Подробно
читайте в нашей статье 👉 читать
и смотрите в видео на YouTube 👉 смотреть
Дисбаланс микробиоты может годами предшествовать деменции и болезни Паркинсона: ранние «кишечные» сигналы вроде запора нередко появляются за 10–15 лет до первых симптомов.
🫀👉🧠 Как кишечник влияет на мозг?
Через кишечно-мозговую ось (нервные, гормональные, иммунные пути) и блуждающий нерв. Инфекции, фастфуд и хронический стресс смещают баланс микробов, что приводит к хроническому воспалению, приводящее к гибели дофаминергических нейронов.
Важно замечать раньше! Подробно
читайте в нашей статье 👉 читать
и смотрите в видео на YouTube 👉 смотреть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15❤9👀3👍2🤡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Челябинске открылась Лаборатория интеллектуального производства на базе ЮУГМУ 🔬
Лаборатория создана при поддержке губернатора Челябинской области Алексея Текслера. Здесь медики вовлечены в исследования и разрабатываются новые подходы к изучению работы нервной системы.
В лаборатории установлен современный аппарат рефлексотерапии: мы будем изучать его эффективность в коррекции состояний у детей с РАС (расстройством аутистического спектра), СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности), эпилепсией и другими нарушениями.
Дополнительно применяем VR-шлемы для моделирования различных стрессовых ситуаций и нейротрекер NEYROX для мониторинга реакций нервной системы в реальном времени.
🤝 Также вместе с Иваном Шаминым мы запускаем эксперименты в области биохакинга: от тренировки стрессоустойчивости до поиска новых способов оптимизации когнитивных функций. Иван уже проверил — нейротрекер NEYROX остаётся лучшим инструментом для биохакеров 😜
Впереди нас ждут уникальные исследования, объединяющие медицину, технологии и реальный опыт. Следите за обновлениями — самые важные открытия мы расскажем здесь! ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
Лаборатория создана при поддержке губернатора Челябинской области Алексея Текслера. Здесь медики вовлечены в исследования и разрабатываются новые подходы к изучению работы нервной системы.
В лаборатории установлен современный аппарат рефлексотерапии: мы будем изучать его эффективность в коррекции состояний у детей с РАС (расстройством аутистического спектра), СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности), эпилепсией и другими нарушениями.
Дополнительно применяем VR-шлемы для моделирования различных стрессовых ситуаций и нейротрекер NEYROX для мониторинга реакций нервной системы в реальном времени.
Впереди нас ждут уникальные исследования, объединяющие медицину, технологии и реальный опыт. Следите за обновлениями — самые важные открытия мы расскажем здесь! ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥9👍7⚡2🎉2👏1
+2 см к росту без операций. Возможно ли и как это сделать? ⤵
Он пришёл из-за боли в спине. Ночами — поясница, днём — между лопаток. Начал заниматься по методике CORDUS+SACRUS: мягко разгружая крестец, поясницу, грудной и шейный отделы.
Через месяц упражнений на аппаратах боль ушла, стало легче сидеть и ходить, плечи расправились, а на замере роста и веса у своего врача сильно удивился: +2 см к росту. Перемерили и все те же +2 см. Он поделился историей с нашим реабилитологом на консультации и специалист подвердил этот факт.
Как это произошло?
❗️Важно понимать: это не «выросли кости». Это выпрямилась ось тела за счет:
🔵 снятия спазма глубоких паравертебральных мышц позвоночника (и как следствие ушла сутулость);
🔵 разгрузки фасеточных суставов и стабилизации крестцово-поясничного блока;
🔵 улучшения подвижности грудного отдела и дыхательной амплитуды.
Это не магия, а медицински обоснованная история: мышцы расслабляются и перестают сдавливать позвонки. Межпозвонковые диски начинают приходить в свое естественное положение и миллиметры по отделам позвоночника складываются в сантиметры на ростомере.
Как вам такая история? 😉
Круто💯
Хочу также❤️
Записаться на консультацию к реабилитологу можно на сайте cordus.ru
Он пришёл из-за боли в спине. Ночами — поясница, днём — между лопаток. Начал заниматься по методике CORDUS+SACRUS: мягко разгружая крестец, поясницу, грудной и шейный отделы.
Через месяц упражнений на аппаратах боль ушла, стало легче сидеть и ходить, плечи расправились, а на замере роста и веса у своего врача сильно удивился: +2 см к росту. Перемерили и все те же +2 см. Он поделился историей с нашим реабилитологом на консультации и специалист подвердил этот факт.
Как это произошло?
❗️Важно понимать: это не «выросли кости». Это выпрямилась ось тела за счет:
Это не магия, а медицински обоснованная история: мышцы расслабляются и перестают сдавливать позвонки. Межпозвонковые диски начинают приходить в свое естественное положение и миллиметры по отделам позвоночника складываются в сантиметры на ростомере.
Как вам такая история? 😉
Круто
Хочу также❤️
Записаться на консультацию к реабилитологу можно на сайте cordus.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28💯13👍6🔥5🙏1😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давление подскочило, а таблеток под рукой нет? Вот ТОП-3 способов оперативно помочь себе⤵
Для этого необходимо воздействовать на вагус (блуждающий нерв) и каротидный узел, путем:
🔵 Умывания холодной водой;
🔵 Легкого надавливания на глазные яблоки;
🔵 Массирование каротидного узла.
В ролике подробно рассказываем механику — все очень просто и легко сделать самостоятельно📹
✔ Воздействуя на вагус, мы активируем парасимпатическую систему, снижая частоту сердечных сокращений и расширяя сосуды. Это уменьшает симпатический «стрессовый» тонус, благодаря чему давление мягко падает.
✔ Синокаротидный узел (каротидный синус) содержит барорецепторы — чувствительные клетки, реагирующие на повышение давления в сонной артерии. Когда на эту область оказывается мягкое давление, рецепторы посылают сигнал в продолговатый мозг, активируя блуждающий нерв и подавляя симпатическую активность.
❗ ❗ ❗ ❗ Если у вас гипертония, сильные физнагрузки или хронический стресс (частые причины повышения давления), нужен регулярный мониторинг вашего состояния и возможность быстро произвести замер. Тонометр не всегда под рукой — неудобно и легко забыть. Современные решения помогают измерять мобильно: наш нейротрекер NEYROX PRO осуществляет замер давления с запястья.
Скоро выложим видео о работе этого показателя — оставайтесь с нами и следите за материалами 🤗
@Cordus+Sacrus🧬
Для этого необходимо воздействовать на вагус (блуждающий нерв) и каротидный узел, путем:
В ролике подробно рассказываем механику — все очень просто и легко сделать самостоятельно📹
Скоро выложим видео о работе этого показателя — оставайтесь с нами и следите за материалами 🤗
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏14👍10🔥6❤5🤝1