Обида сигналит об ущербности.
А я раньше этого не знала.
Обижалась на всех направо и налево, не подозревая, что так называемые обидчики вообще не при чем.
Обиженный человек не удовлетворен собой, но думает, что виноват в этой его неудовлетворенности кто-то другой.
Причина любой обиды – нежелание заняться своей жизнью, у себя внутри источник счастья, из которого можно пить и пить.
Обида – это неумение жить свою жизнь без оглядки на другие.
Вот что я поняла недавно.
И теперь учусь не обижаться.
Ни на кого.
ДОБРОЕ УТРО!
А я раньше этого не знала.
Обижалась на всех направо и налево, не подозревая, что так называемые обидчики вообще не при чем.
Обиженный человек не удовлетворен собой, но думает, что виноват в этой его неудовлетворенности кто-то другой.
Причина любой обиды – нежелание заняться своей жизнью, у себя внутри источник счастья, из которого можно пить и пить.
Обида – это неумение жить свою жизнь без оглядки на другие.
Вот что я поняла недавно.
И теперь учусь не обижаться.
Ни на кого.
ДОБРОЕ УТРО!
❤13👏7👍4🤔4❤🔥1
Я что-то готовила на кухне.
Зашел муж и спросил:
- Хочешь совет?
- Если честно, нет.
- Ты даже не узнала, какой, а уже отказалась, - с обидой в голосе сказал он.
И ушел на улицу курить.
А я осталась на кухне, гордая собой.
Потому что, наконец, я это озвучила - то, что давно сидело внутри и ждало выхода: МНЕ НЕ НУЖНЫ СОВЕТЫ.
Я перестала на них ориентироваться и начала верить себе.
Тому, что знаю я, о чем я думаю, что мне «кажется».
Я стала слушать собственные советы.
И не подстраиваться под чужое мнение. Даже если оно кажется кому-то объективным.
У меня своя реальность. Я живу в ней.
Я поступаю так, как позволяет мне мой опыт.
Я иду в свою жизнь, я делаю свои ошибки, я праздную свои победы.
Я горжусь тем, что у меня получается.
И мне не нужны советы. Даже от самых близких людей.
Они бесполезны. Они – из чужого опыта, чужих достижений и ошибок.
А я не могу повторить чужой - у меня есть свой.
Это я и объяснила мужу, когда он вернулся домой.
Ничего личного.
Зашел муж и спросил:
- Хочешь совет?
- Если честно, нет.
- Ты даже не узнала, какой, а уже отказалась, - с обидой в голосе сказал он.
И ушел на улицу курить.
А я осталась на кухне, гордая собой.
Потому что, наконец, я это озвучила - то, что давно сидело внутри и ждало выхода: МНЕ НЕ НУЖНЫ СОВЕТЫ.
Я перестала на них ориентироваться и начала верить себе.
Тому, что знаю я, о чем я думаю, что мне «кажется».
Я стала слушать собственные советы.
И не подстраиваться под чужое мнение. Даже если оно кажется кому-то объективным.
У меня своя реальность. Я живу в ней.
Я поступаю так, как позволяет мне мой опыт.
Я иду в свою жизнь, я делаю свои ошибки, я праздную свои победы.
Я горжусь тем, что у меня получается.
И мне не нужны советы. Даже от самых близких людей.
Они бесполезны. Они – из чужого опыта, чужих достижений и ошибок.
А я не могу повторить чужой - у меня есть свой.
Это я и объяснила мужу, когда он вернулся домой.
Ничего личного.
🔥25❤4👍4🤔1🤝1
Решила заглянуть в дневник прошлого года.
И вот что обнаружила под датой «26 ноября».
Решила здесь разместить - вдруг кому-то откликнется? 😉
И вот что обнаружила под датой «26 ноября».
Если Бог дал талант писать, я решаю, как им распорядиться.
Окружающие говорят: книги пиши. А я не хочу книги.
У меня пишутся посты.
Каждый день.
Сами.
Легко.
И мне это нравится.
Значит ли это, что свой талант я должна реализовать вот так – в постах?
Да.
Мелко?
Нет мелкого.
Куда тянет – то и есть мое предназначение.
К тому, значит, и определил меня Бог.
Я не знаю пока, куда ведет меня этот путь – через посты. Возможно, на нечто грандиозное.
Если, конечно, не изменять своим желаниям. Это – главное.
Самый верный алгоритм: хочу – делаю, нравится – ввязываюсь.
Не прикидывая, какой может быть от этого толк.
Решила здесь разместить - вдруг кому-то откликнется? 😉
❤15🔥10💯2
Мне пишут в личку: «КАК ПРОШЕЛ НЕТВОРКИНГ?»
Я обязательно расскажу. Попозже.
Как только разберусь с ковидом.
Он снова накрыл меня в ноябре, лишил обоняния и голоса.
Голову затуманил, самоконтролю путь перекрыл, стер перфекционизм, лишил привычного, закрыл в четырех стенах.
Ковид легко справляется с чувством, что мне в этом дне нужно что-то успеть.
Он ставит на первое место себя, а все остальное перестает иметь значение.
В нынешнем ковиде я не узнаю себя: совершаю действия, которые раньше не делала, удивляюсь собственным словам, реакциям и спонтанным выходкам.
Это не я, а кто-то другой. Более отвязный, невозмутимый, законченный…
В этот раз, как и 4 года назад, я стараюсь себя не подгонять, не заставлять, не достигать, ничего от себя не требовать.
Жизнь принесет сама все, что мне необходимо.
Пытаться ее контролировать бессмысленно.
Понять ее логику – тем более.
Сейчас для меня важнее – принятие всего, что приходит. Каким бы оно ни выглядело.
Хочется завернуться в свой маленький мирок, как в махровый плед, и помолчать там, в этом теплом коконе.
Чтобы в этой тишине что-то могло появиться на свет.
Что-то, чего раньше не хватало.
Болезнь – это ведь не наказание, а навигатор.
Я обязательно расскажу. Попозже.
Как только разберусь с ковидом.
Он снова накрыл меня в ноябре, лишил обоняния и голоса.
Голову затуманил, самоконтролю путь перекрыл, стер перфекционизм, лишил привычного, закрыл в четырех стенах.
Ковид легко справляется с чувством, что мне в этом дне нужно что-то успеть.
Он ставит на первое место себя, а все остальное перестает иметь значение.
В нынешнем ковиде я не узнаю себя: совершаю действия, которые раньше не делала, удивляюсь собственным словам, реакциям и спонтанным выходкам.
Это не я, а кто-то другой. Более отвязный, невозмутимый, законченный…
В этот раз, как и 4 года назад, я стараюсь себя не подгонять, не заставлять, не достигать, ничего от себя не требовать.
Жизнь принесет сама все, что мне необходимо.
Пытаться ее контролировать бессмысленно.
Понять ее логику – тем более.
Сейчас для меня важнее – принятие всего, что приходит. Каким бы оно ни выглядело.
Хочется завернуться в свой маленький мирок, как в махровый плед, и помолчать там, в этом теплом коконе.
Чтобы в этой тишине что-то могло появиться на свет.
Что-то, чего раньше не хватало.
🙏16❤15🤗5
Все гениальное просто.
Самое замечательное рождается как будто само собой, легко и без усилий.
Поэтому мы не всегда его распознаем.
Нам кажется, так не бывает.
Нам кажется, для того, чтобы получилось что-то стоящее (я уже не говорю о грандиозном), нужно приложить какие-то сверхчеловеческие усилия.
Нам никто не рассказал, что, на самом деле, все необходимое у нас уже есть.
И не нужно пытаться его совершенствовать, доводить до какого-то несуществующего идеала.
Нужно дать себе возможность жить, меняя окружающую реальность по своему усмотрению, развиваться в соответствии с собственной логикой и наблюдать за тем, как это происходит.
Снисходительно и с любовью.
Самое замечательное рождается как будто само собой, легко и без усилий.
Поэтому мы не всегда его распознаем.
Нам кажется, так не бывает.
Нам кажется, для того, чтобы получилось что-то стоящее (я уже не говорю о грандиозном), нужно приложить какие-то сверхчеловеческие усилия.
Нам никто не рассказал, что, на самом деле, все необходимое у нас уже есть.
И не нужно пытаться его совершенствовать, доводить до какого-то несуществующего идеала.
Нужно дать себе возможность жить, меняя окружающую реальность по своему усмотрению, развиваться в соответствии с собственной логикой и наблюдать за тем, как это происходит.
Снисходительно и с любовью.
❤18👍1🔥1
Когда-то я сильно болела.
И мои мучения продолжались до того момента, пока я не поняла, что все – это точка.
Врачи мне помочь не в состоянии, болезнь не уходит, а захватывает все больше пространства внутри меня.
Это был очень важный момент. Сейчас я понимаю, что поворотный – именно в нем началось мое выздоровление, хотя тогда я этого не знала.
В том моменте, когда казалось, что все испробовано, ничто не поможет, я опустила руки и перестала сопротивляться.
Махнула рукой: «А, будь, что будет! Я все, что могла, сделала».
И это оказалось лучшим решением.
На борьбу с болезнью уходило слишком много энергии.
А как только борьба прекратилась, как будто произошла перегруппировка сил.
И умный организм сам стал заниматься исцелением.
Я как будто разрешила системе, которая больше и сильнее меня, разрешить эту ситуацию. Перестала мешаться у нее под ногами. Самоустранилась.
Думаю, в этом было все дело.
* * *
Борьба с чем-то или с кем-то - дело неблагодарное.
Жизнь что-то мне дает, а я против этого протестую. Разве это нормально?
Я – микроскопическая частица Вселенной – смею с ней спорить, настаивать на своем, сопротивляться.
Кто из нас лучше знает, как должно быть?
Я или Вселенная?
У кого взгляды шире?
У кого опыта больше?
Я живу годы, она существует тысячелетия.
Получается, из нас двоих не права я.
А неправый всегда проигрывает.
По иронии судьбы, я начала выздоравливать, когда перестала тратить свои силы на борьбу за выживание.
И мои мучения продолжались до того момента, пока я не поняла, что все – это точка.
Врачи мне помочь не в состоянии, болезнь не уходит, а захватывает все больше пространства внутри меня.
Это был очень важный момент. Сейчас я понимаю, что поворотный – именно в нем началось мое выздоровление, хотя тогда я этого не знала.
В том моменте, когда казалось, что все испробовано, ничто не поможет, я опустила руки и перестала сопротивляться.
Махнула рукой: «А, будь, что будет! Я все, что могла, сделала».
И это оказалось лучшим решением.
На борьбу с болезнью уходило слишком много энергии.
А как только борьба прекратилась, как будто произошла перегруппировка сил.
И умный организм сам стал заниматься исцелением.
Я как будто разрешила системе, которая больше и сильнее меня, разрешить эту ситуацию. Перестала мешаться у нее под ногами. Самоустранилась.
Думаю, в этом было все дело.
* * *
Борьба с чем-то или с кем-то - дело неблагодарное.
Жизнь что-то мне дает, а я против этого протестую. Разве это нормально?
Я – микроскопическая частица Вселенной – смею с ней спорить, настаивать на своем, сопротивляться.
Кто из нас лучше знает, как должно быть?
Я или Вселенная?
У кого взгляды шире?
У кого опыта больше?
Я живу годы, она существует тысячелетия.
Получается, из нас двоих не права я.
А неправый всегда проигрывает.
По иронии судьбы, я начала выздоравливать, когда перестала тратить свои силы на борьбу за выживание.
❤18👍5🙏1
КНИГА ПОДСКАЖЕТ
Я сегодня гадаю по «Дневнику одной осени» для тех, кто готов:
✅ написать мне в ответ, про вас окажутся выпавшие строчки или нет, и почему
✅ дать мне обратную связь в 3-х предложениях.
Если вы согласны, напишите в комментариях цифру от 5 до 272 – пришлю вам подсказку из книги «Дневник одной осени».
Сегодня я изучаю возможности своей книги.
Поехали!
Я сегодня гадаю по «Дневнику одной осени» для тех, кто готов:
Если вы согласны, напишите в комментариях цифру от 5 до 272 – пришлю вам подсказку из книги «Дневник одной осени».
Сегодня я изучаю возможности своей книги.
Поехали!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Люди, встречаясь в одном пространстве, сразу чувствуют, подходят ли они друг другу.
Сразу ощущают эту мгновенно образующуюся невидимую ниточку, за которую можно потянуть, а можно разорвать и пойти дальше.
Иногда по немощи нашей мир дает нам подсказки, чтобы мы друг друга заметили.
Например, у нас с мужем день рождения в один день – четверть века назад я, узнав о таком совпадении, сказала только «Вот это да!»😁
Иногда мы можем создавать подсказки сами – как настоящие волшебники.
На моем нетворкинге «Обыкновенное чудо» для этого была сделана специальная доска с конвертиками (спасибо Марине @Marina_sommelie_energys): в каждом - начало или окончание цитаты про чудеса.
Каждый входящий доставал свой листочек и в течение нетворкинга искал того, с кем ее мог бы сложить.
Это был знак: к человеку, у которого оказалась вторая часть цитаты, стоило особенно внимательно присмотреться – вдруг у Жизни на вас двоих большие планы?
Ведь, как известно, случайностей не бывает.
Сразу ощущают эту мгновенно образующуюся невидимую ниточку, за которую можно потянуть, а можно разорвать и пойти дальше.
Иногда по немощи нашей мир дает нам подсказки, чтобы мы друг друга заметили.
Например, у нас с мужем день рождения в один день – четверть века назад я, узнав о таком совпадении, сказала только «Вот это да!»😁
Иногда мы можем создавать подсказки сами – как настоящие волшебники.
На моем нетворкинге «Обыкновенное чудо» для этого была сделана специальная доска с конвертиками (спасибо Марине @Marina_sommelie_energys): в каждом - начало или окончание цитаты про чудеса.
Каждый входящий доставал свой листочек и в течение нетворкинга искал того, с кем ее мог бы сложить.
Это был знак: к человеку, у которого оказалась вторая часть цитаты, стоило особенно внимательно присмотреться – вдруг у Жизни на вас двоих большие планы?
Ведь, как известно, случайностей не бывает.
❤11👍4
Вы пробовали достигать свои цели играючи?
В декабре прошлого года мы протестировали это с трансформационной игрой «Покорители цели», и у нас получилось.
В этом я снова предлагаю сыграть в нее со мной.
Как это будет?
✅ Индивидуальные созвоны 3 раза в неделю – в понедельник, среду и пятницу (на 15-30 мин.).
✅ Во время первой онлайн встречи вы записываете свою целью и входите с ней в игру - делаете ход.
✅ Получаете карту с вопросом, заданием или картинкой, которую мы вместе с вами обсуждаем, и намечаете себе план действий на ближайшие 2 дня.
✅ На следующей встрече обсуждаем, что получилось, в чем возникли сложности, как их преодолеть, снова кидаем кубик, делаем новый ход.
И так – весь декабрь (всего – 12 встреч).
Финальный месяц года мы посвятим достижению вашей цели, чтобы отпраздновать победу в канун нового года.
Как вам идея?
Весь месяц к цели вас будут вести трансформационная игра «Покорители цели» и трансформационно-мотивационная Я 😁.
Начало - 1 декабря.
Стоимость участия – 17777 руб.
Пишите «хочу в игру» в комментариях, и мы подберем удобное время для созвонов!
P.S. Возьму в ИГРУ двоих - уж очень энергозатратный формат!
В декабре прошлого года мы протестировали это с трансформационной игрой «Покорители цели», и у нас получилось.
В этом я снова предлагаю сыграть в нее со мной.
Как это будет?
И так – весь декабрь (всего – 12 встреч).
Финальный месяц года мы посвятим достижению вашей цели, чтобы отпраздновать победу в канун нового года.
Как вам идея?
Весь месяц к цели вас будут вести трансформационная игра «Покорители цели» и трансформационно-мотивационная Я 😁.
Начало - 1 декабря.
Стоимость участия – 17777 руб.
Пишите «хочу в игру» в комментариях, и мы подберем удобное время для созвонов!
P.S. Возьму в ИГРУ двоих - уж очень энергозатратный формат!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
В декабре я решила каждый день выполнять одну письменную практику.
Мне интересно, какие перемены я смогу запустить в своей жизни с помощью ручки и блокнота, что я успею изменить к лучшему до нового года.
Я точно знаю, что перемены неизбежны.
Если хотите, присоединяйтесь - будем писать вместе.
Обмениваться своими ощущениями в чате, поддерживать друг друга, давать обратную связь, если понадобиться.
Счастливые перемены приходят в жизнь быстрее, если пишешь не в одиночку.
Если вы готовы писать со мной весь декабрь (1 день – 15 мин. практики), пишите «я с тобой» в комментариях, и я приглашу вас в чат группы, которую так и назову - «Пишем в декабре».
Мне интересно, какие перемены я смогу запустить в своей жизни с помощью ручки и блокнота, что я успею изменить к лучшему до нового года.
Я точно знаю, что перемены неизбежны.
Если хотите, присоединяйтесь - будем писать вместе.
Обмениваться своими ощущениями в чате, поддерживать друг друга, давать обратную связь, если понадобиться.
Счастливые перемены приходят в жизнь быстрее, если пишешь не в одиночку.
Если вы готовы писать со мной весь декабрь (1 день – 15 мин. практики), пишите «я с тобой» в комментариях, и я приглашу вас в чат группы, которую так и назову - «Пишем в декабре».
❤13
Я предлагаю вам прожить декабрь играючи и с пользой.
Если хотите завершить год красиво, реализовать в нем то, до чего никак не доходили руки, войти в 2026-й победителем, то вам – ко мне, в игру «Покорители цели».
Что будет?
Индивидуальный видео созвон со мной на 15-30 минут 3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница). Всего – 12.
На каждом созвоне вы делаете ход в игре, мы его обсуждаем, намечаем действия на ближайшие 2 дня.
И так - весь месяц.
Весь ДЕКАБРЬ мы вместе будем идти к вашей цели.
За это время вы составите свой личный план движения и получите конкретный результат аккурат к Новому году.
Если вам нужна трансформация и волшебный пинок в счастливое будущее, игра длиной в месяц – для вас.
Играем вдвоем (при этом, я – на вашей стороне).
Стоимость участия – 17777 руб.
Начинаем 1 декабря.
Возьму в игру только 2-х человек.
Если один из них - вы, пишите в комментариях «я в игре» - мы выберем время для созвонов.
Если хотите завершить год красиво, реализовать в нем то, до чего никак не доходили руки, войти в 2026-й победителем, то вам – ко мне, в игру «Покорители цели».
Что будет?
Индивидуальный видео созвон со мной на 15-30 минут 3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница). Всего – 12.
На каждом созвоне вы делаете ход в игре, мы его обсуждаем, намечаем действия на ближайшие 2 дня.
И так - весь месяц.
Весь ДЕКАБРЬ мы вместе будем идти к вашей цели.
За это время вы составите свой личный план движения и получите конкретный результат аккурат к Новому году.
Если вам нужна трансформация и волшебный пинок в счастливое будущее, игра длиной в месяц – для вас.
Играем вдвоем (при этом, я – на вашей стороне).
Стоимость участия – 17777 руб.
Начинаем 1 декабря.
Возьму в игру только 2-х человек.
Если один из них - вы, пишите в комментариях «я в игре» - мы выберем время для созвонов.
❤6
А если все, что сопротивляется, напрягает, требует усилий, не дается без боя, - не мое?
И нужно всего лишь немного изменить траекторию движения, взять чуть левее, а может, развернуться, чтобы поймать то, что само идет в руки, восхищает своим изяществом и простотой и сможет потом превратиться в нечто грандиозное.
ДОБРОЕ УТРО!
И нужно всего лишь немного изменить траекторию движения, взять чуть левее, а может, развернуться, чтобы поймать то, что само идет в руки, восхищает своим изяществом и простотой и сможет потом превратиться в нечто грандиозное.
ДОБРОЕ УТРО!
❤13🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, что меняется с возрастом?
Внутренний ценник.
С возрастом приходит ощущение, что все вокруг имеет совсем другую цену – не ту, что была в молодости.
Например, меня приглашают на мероприятие в Подмосковье.
Стоит это недорого, но вместе с дорогой займет половину дня, а это сразу делает его дороже.
Мероприятие ложится на мои внутренние весы, и я понимаю, что вряд ли на него поеду.
Я лучше потрачу эти пол дня на что-то другое - не менее ценное, но менее затратное.
Если я найду дополнительную мотивацию (например, возможность посмотреть новые места, которые я давно хотела увидеть, или выступить на аудиторию в 100 человек), то мероприятие, скорее всего, перевесит, и я поеду в Подмосковье.
Но пока – так.
Так я теперь принимаю решения.
Молодые девчонки вокруг меня искренне удивляются: «Как? Ты не поедешь? Это же недалеко!»
У них пока другие расценки. Они могут позволить себе не учитывать стоимость своего времени, своего передвижения, собственных шагов…
А у меня уже другой ценник.
❤14
Иногда для того, чтобы в жизни что-то существенно поменялось, достаточно всего лишь начать замечать себя.
Ни детей. Ни родителей. Ни прочих родственников. Ни друзей.
Себя.
Игра «Покорители цели» подсветила Ирине именно это.
И произошло рождение нового человека.
Неожиданно.
Красиво.
Многообещающе.
* * *
Я предлагаю вам играть со мной в эту игру целый месяц.
Весь декабрь посвятить достижению своих целей - даже если они окажутся совсем не такими, какими вы представляли их в начале.
Играем онлайн – 3 созвона в неделю по 15-30 минут.
1 день – 1 ход: обсуждение, разбор, инсайты.
12 созвонов (как итог 12 месяцев года) – 12 конкретных шагов к своей цели, которую вы выбираете на старте игры.
Начало игры - 1 декабря.
Стоимость – 17777 руб.
Пишите «хочу в игру», и вы – в деле.
Ни детей. Ни родителей. Ни прочих родственников. Ни друзей.
Себя.
Игра «Покорители цели» подсветила Ирине именно это.
И произошло рождение нового человека.
Неожиданно.
Красиво.
Многообещающе.
* * *
Я предлагаю вам играть со мной в эту игру целый месяц.
Весь декабрь посвятить достижению своих целей - даже если они окажутся совсем не такими, какими вы представляли их в начале.
Играем онлайн – 3 созвона в неделю по 15-30 минут.
1 день – 1 ход: обсуждение, разбор, инсайты.
12 созвонов (как итог 12 месяцев года) – 12 конкретных шагов к своей цели, которую вы выбираете на старте игры.
Начало игры - 1 декабря.
Стоимость – 17777 руб.
Пишите «хочу в игру», и вы – в деле.
❤5🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пора...
17 и 20 декабря я проведу две встречи с письменными практиками, на которых по традиции мы проводим этот год и проложим дорожку в новый, 2026-й.
С блокнотом и ручкой.
С цветными карандашами и метафорическими картами.
Те, кто у меня был, уже знают, что это - особые встречи: все, на них написанное, воплощается в реальность.
Такое это время – магический переход.
Такой это волшебный инструмент – письменные практики.
Приходите! Будем ворожить, будущее создавать, исполнять желания.
На каждую из встреч – только 6 мест.
Что? Предновогодние встречи с письменными практиками.
Когда? 17 и 20 декабря.
Где? Центр Москвы.
Во сколько начало? В 12.00.
Продолжительность? 4 часа.
Стоимость? 5000 руб. (чай, кофе, конфеты, печенье и мандарины включены).
Пишите «хочу» в комментариях – я внесу вас в список участников и подготовлю к волшебству.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4