У вас так бывает? Когда вдруг непонятно отчего накатывает раздражение, злость на себя, недовольство.
Не нравятся люди, знакомые и незнакомые, ситуации, погода, дорога, машины на дороге...
Не пробивает радость.
Недавно снова накатило. И знаете, как я с этим справилась?
Сквозь злость и раздражение сказала себе:
- Вот это все, что ты видишь вокруг, - огромный подарок, который вручила тебе жизнь. Бесценный.
Красивый.
Удивительный.
Только для тебя.
Ни у кого такого нет.
Бери.
Пользуйся.
Рассматривай. Наслаждайся.
Внутри потеплело. А мир вокруг как будто скруглил свои углы и перестал быть противным.
Как будто развернулся другой стороной, на которой светло и солнечно.
На которой есть счастье.
Не нравятся люди, знакомые и незнакомые, ситуации, погода, дорога, машины на дороге...
Не пробивает радость.
Недавно снова накатило. И знаете, как я с этим справилась?
Сквозь злость и раздражение сказала себе:
- Вот это все, что ты видишь вокруг, - огромный подарок, который вручила тебе жизнь. Бесценный.
Красивый.
Удивительный.
Только для тебя.
Ни у кого такого нет.
Бери.
Пользуйся.
Рассматривай. Наслаждайся.
Внутри потеплело. А мир вокруг как будто скруглил свои углы и перестал быть противным.
Как будто развернулся другой стороной, на которой светло и солнечно.
На которой есть счастье.
👍8
ВМЕСТЕ С ЛАРИСОЙ
Про любовь-то я вчера забыла! Сегодня пишем за 2 дня.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я сегодня влюбилась в одну белку. Все какие-то облезлые - линяют, а эта хорошенькая. И кажется, у нас это было взаимно
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нырнуть в пустую и теплую «Шайбу» с пронизывающей ветром набережной. И заказать горячий кофе.
Чудесное начало дня…
Чудесное начало дня…
❤7
«…во мне есть внутри дом с большим количеством комнат. Есть комната "все п##ц, жизнь кончена", есть комнаты "я всех ненавижу", " я без него умру", "меня такой быть не должно", "как раньше никогда не будет" и "бедная я несчастная" тоже, конечно, есть.
Но каждая из них воспринимается именно как комната, как отдельная часть большого дома и я даже не просто этот дом, я - это тот кто смотрит за тем, что происходит внутри, тот кто знает, что в любую комнату можно не только попасть, но и выйти через какое-то время.
И оттого этот Я в некотором смысле перестает воспринимать жизнь как драму, а начинает на нее смотреть, как на неизбежную смену внутренних состояний.
А чем больше я эти состояния, в свою очередь, допускаю, тем меньше они меня со временем пугают или захватывают всю.
И постепенно вместо "я - запертый в неприятной комнате" появляется "Я - владелец своего внутреннего дома". Не состояния завладевают мной, но я владелец состояний».
Автор: Татьяна Фишер
Но каждая из них воспринимается именно как комната, как отдельная часть большого дома и я даже не просто этот дом, я - это тот кто смотрит за тем, что происходит внутри, тот кто знает, что в любую комнату можно не только попасть, но и выйти через какое-то время.
И оттого этот Я в некотором смысле перестает воспринимать жизнь как драму, а начинает на нее смотреть, как на неизбежную смену внутренних состояний.
А чем больше я эти состояния, в свою очередь, допускаю, тем меньше они меня со временем пугают или захватывают всю.
И постепенно вместо "я - запертый в неприятной комнате" появляется "Я - владелец своего внутреннего дома". Не состояния завладевают мной, но я владелец состояний».
Автор: Татьяна Фишер
❤5🔥3🤝1
Когда пишу, я успокаиваюсь. Как будто жизнь моментально обретает нужную форму и смысл.
Причем, совершенно не важно, о чем я пишу.
Это напоминает кровоток.
Если пережать артерию, остановить – смерть.
А если каждый день обновлять - свежую кровь (новые строчки) добавлять, течение становится живей, полноводней, насыщенней.
Пишите – это полезно для здоровья! ✍️✍️✍️
Причем, совершенно не важно, о чем я пишу.
Это напоминает кровоток.
Если пережать артерию, остановить – смерть.
А если каждый день обновлять - свежую кровь (новые строчки) добавлять, течение становится живей, полноводней, насыщенней.
Пишите – это полезно для здоровья! ✍️✍️✍️
❤9