Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.4K videos
13 files
887 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уроки осознанности и эмоциональной регуляции из Темных начал. Это вообще фэнтези-классика. В большинстве произведений mindfulness-фишки = главное условие обретения и управления СИЛОЙ🔮
Вот это интересно :))) вообще никак над своей подачей не работала:) наоборот немного спустя рукава к эфирам стала относиться. Раньше оч заморачивалась. И, если честно, считаю, что ценность старых эфиров значительно выше.
Вот это я разошлась на праздниках
Смотрим тут все. Хороший фильм для всей семьи:) Приятный такой. Добрый.
2
https://peopletalk.ru/article/razbiraem-s-psihologom-toksichnye-otnosheniya-na-primere-kinopar/ глубокий какой разбор. А можно ещё Сансу с Джоффри и Рамси разобрать? Мне кажется, у них тоже немножечко токсичные были отношения. Но это не точно.
PS: чо это я такая злобненькая?🤷‍♀️
У меня все
Годовщина блога! А вот после в моем личном профиле 8 января 2017
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы обо мне слишком хорошего мнения - получайте. Вот это Юля Гаврилина. Девушка Дани Милохина. Супер популярный тиктокер. Такая красивая. Но... так она одевается. Эти Волосы нарощенные и Ресницы. Жду когда прокачается чувство вкуса, и будет прям услада для глаз😍
Сегодня написала девушка со второго потока Самооценки. Такой отзыв пронзительный. Сказала, что помимо курса очень помогли мои книжные рекомендации.
Общалась Недавно со своим экс сотрудником (подчиненным). И он мне сказал, что я единственный руководитель, который не только вечно трындел о важности обратной связи, но и реально создавал среду, в которой она приветствовалась. В мой адрес, в том числе. Я оч хочу, чтобы в блоге и на курсах было так же. Всегда говорю: можете писать негативные отзывы, выражать скепсис, задавать неудобные вопросы, исправлять! В том числе публично! Я Окей с этим. У меня достаточно зрелая и упругая самооценка и границы. Меня это не разрушает.
Это, если вдруг кто не понял, насколько я уникальна и безупречна🤦‍♂️ Заносит меня, конечно, моментами😂