Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.93K photos
1.4K videos
13 files
888 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
👆Ну как может быть такое совпадение? Задумала эфир несколько недель назад! А моя любимая Юлия Лапиной - вот что вчера опубликовала 😱😱😱
👆в насилию нет разбор Спящей красивицы.

Ну блин:( чот я даже расстроилась ☹️ Придумала оригинальный контент, называется🤦‍♀️
Наша любимая рубрика «страстная бабуля за работой»🔥
Затооо я как знала. Сделала вчера эфир. Проговорила. И наутро проснулась с идеальной структурой для сториз. Вот как классно знать особенности своего мышления и на них играть.
👆Это все антидот против нарциссизма.

Благоразумное смирение😌

Твой контент НЕ единственный в своём роде. А ты не носитель уникального знания.

И тело у тебя не безупречное. И как жена ты норм. А не «на свете всех милее».

И если б мамой была, то просто «достаточно хорошей».
Не идеальной.

И это всё Окей👌

Не гнаться за неповторимым совершенством.
А быть собой и воплощать свои ценности. Делать своё дело. Добросовестно. Честно, старательно.
А не «лучше всех» «на 146%».

Ты обычный.
Но это не умаляет твоей ценности.
Кто-то забил на денежный марафон :(
Затоооо у меня внезапно миллион инсайтов и вдохновений для апдейта курсов по Границам и Самооценке.

PS: мне кажется осталось 2 девушки, у которых остались личные консультации на EQ курсе. У меня нет доступа ко второму телефону. Напишите сюда❤️
Доделала стори-разбор Белоснежки! Довольна собой! Не дублирует эфир. Дополняет!
Идеальное завершение дня 💕
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Решила удалить лишние сториз. Чтобы запутать чуть меньше, чем запутала😂😅