Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.93K photos
1.4K videos
13 files
888 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Участники! 15 мая наступило! Доступ к уроку уже есть на сайте. Повышайте свою тревожную грамотность на здоровье ❤️❤️❤️

Кто хотел повысить тариф, а Дима не ответил -> отпишитесь, пожалуйста
И вопрос. Какие эмоции у вас вызывает такая трансформации? Какие мысли мелькают в голове? Осуждать друг друга не будем! Мне именно хочется, чтобы вы искренне сказали!
😐😐😐
Как сделать выбор обложки для поста?😂
https://www.instagram.com/tv/CO-TWNWIuES/?igshid=3zfkvf70x83

Спасибо за эфир! Классный вышел! Вы меня знаете, если НЕ классный - я так и скажу 😂 Если прокомментируете в Инстаграм - будет супер🙏
Друзья! Жара в Москве.

Диме моему такая Погода не нравится. А я люблю.

А у вас как? Вы же понимаете, что это тоже «заводские настройки», к которым надо относиться с чуткостью и уважением? Какая погода для вас оптимальная? В какой вы чувствуете себя лучше всего?

PS: это, кстати, такой повод для ИНвалидации. Когда, например, маленький мальчик сильно мёрзнет. Тяжело холод переносит. А ему говорят родители: «фу мерзляк-слабак»

PPS: также не забываем, что настройки могут быть ещё и сбиты нарушениями в работе организма. Например, при проблемах с щитовиднкой или анемии люди мерзнут сильно.