Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.4K videos
13 files
887 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Искала для разбора Золушки картинку. Мне смешно 😂 #завистькпенису
🔥1
Меня снова зовут😂 Что выбираем для RTVI? Одну тему
🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Про курс ЭФФЕКТИВНОЕ ЛИДЕРСТВО 👇
6 уроков по 1,5-2 часа
👆Про доверительные отношения на примере наших с вами
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Окей, бумер😐

Наш друг (стресс-интервьюер) возвращается. Снова мучает тик-токера.

И транслирует (внушает!) свои «бумерские» стереотипы: будешь показывать эмоции - не будут уважать. А мальчик современный. Вполне брутальный, но понимает, что испытывать и показывать эмоции - это норм. А контролировать надо поведение, а не их.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы там мой разбор в сториз смотрите?
2
Последний онлайн-урок курса по границам состоялся💪 2,5 часа. Ответила почти на всееее вопросы! Мы это сделали! Курс завершён 🥰🥰🥰 всем спасибо
Друзья! Заранее показываю вам программу. Откроем продажу в понедельник. Только здесь (без инсты). Базовый тариф с чатом, где я буду отвечать 7500. Тариф с возможностью персональной консультации и индивидуальной поддержкой в мессенджере - 15000.
+ все, кто купят сейчас -> получат доступ в 2022 году к перезаписи. И там цены уже совсем другие будут (сильно выше).

Если есть вопросы - задавайте 👇
Друзья! Это задача из 3 ключа Самооценки. «Маленькие радости» 🥰 Просто в течение недели фиксируем свое внимание на любых мелочах, которые доставляют нам удовольствие. На уровне Физических ощущений и чувства собственного мастерства.
Учимся замечать даже микро кайфушки и смаковать их.

Я вот сейчас пирог пеку - целый калейдоскоп радости! А ещё поняла, как мне нравится аромат моего тонального крема😌

Делитесь давайте, что у вас классного в течение дня 👇