Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.4K videos
13 files
887 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
👏👏👏
Learnpsy | Полина Тур
Ценность как предельный смысл. Финальный ответ на вопрос «Зачем?», за которым нет следующего «зачем» *Не психолог говорит, а социолог. Но, мне кажется, это очень полезно и интересно. И гимнастика для ума хорошая.
🌟ТАБЛО (ценности vs цели)

В какую игру вы больше всего любите играть?.. хорошо, представьте, что вы играете в футбол. Прекрасный осенний день, игрок наносит удар по мячу, пасуя его следующему игроку, который бежит по направлению к воротам. Игра продолжается: голы, штрафные, пенальти… Команда соперника забивает,
Ваша команда отыгрывается. Команда соперника снова вырывается вперёд, вы снова отыгрываетесь, и в последние, самые напряжённые секунды матча ваша команда забивает решающий гол и выигрывает! Финальный счёт на табло - 3:2 в пользу вашей команды.

А что если бы судья подошёл к вам в начале матча и предложил сразу высветить счёт на табло? У вашей Команды те же 3 года, у команды соперника - 2, так что вы - вновь победитель. Конец игры. И не нужно в нее играть. Вы бы приняли это предложение? Почему нет?

Это - как различие между ценностями и целями. Победа в игре - ваша цель, и вы можете достичь или не достичь ее. Но что действительно важно - это процесс, который ведёт вас к цели. Смысл в том, как вы играете. Это ценность.
1
👆Нашла замечательную метафору в тему ролика с комментариями социолога Вахштайна
ЭНКАНТО смотрю, наконец. Слушайте, ну это прям огого! Оооочень много можно проиллюстрировать. Все драйверы как на подбор и не только
Досмотрела. Ну даже ещё нагляднее:) ща надо решить как разбирать.
Оооох! Конечно, брутальный мужчина психолог - это сразу 💘

Смешные такие штуки говорит. Мужчина в сексе разряжается, а женщина заряжается🤷‍♀️

Ну окей😂
Друзья! В 22 по Энканто будет эфир в инстаграме. Я прям на него большие надежды возлагаю.
Кто смотрел? Фильм про ту самую «токсичную маскулинность». И о таких … перевертышах своеобразных. Кто-то хрупкий (монстр?) внутри, а кто-то - снаружи.

И природа очень красиво показана😍
5👍1
Напишу тут про унылые итоги. Которые остаётся только принять и отпустить. Меня 4 раза оч подло подводило здоровье. Прям в самые неподходящие моменты случался капец. Провафлила из-за этого 2 гигантских международных проекта многомиллионных. Которые бы до конца жизни в моем тренинговом портфолио блистали. Ещё один ютуб проект и один телевизионный у меня из рук по тем же причинам уплыли.
26👍1
Забавно, что с этими превратностями судьбы я максимально достойно справилась.

А вот после одной ситуации в сфере дружбы и моих … ну скажем так… не блистательных выступлений в «Это не Фрейд» я до сих пор не восстановилась.

Меня саму это поражает.

Совершенно не ожидала, что меня так могут ранить такие события. Прекрасно головой понимаю, что ничего ужасно не произошло. Но все равно колбасит периодически.

Так и хочется себе сказать: Полин, ну ты чо ваще?! Ну иди уже дальше! А?

Но ничо. Бывает.
40👍3
Серьёзный вопрос. Какой Рилс вам понравился больше всего? По статистике они ровненько идут.

Что вы мне посоветуете вообще по поводу этих микро-видосов? Что нравится? Какие темы брать? Читаете посты под?

Границы мои официально открыты для честной обратной связи и советов🤗
11👍11