Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.4K videos
13 files
886 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Forwarded from Polina Tour
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну и финал. Собственно, в нем весь смысл метафоры для моего клиента и был. Что происходит, когда ты черпаешь силы только из чувства собственной неполноценности, Зависти, обиды и мести. Тебе кажется, что ты можешь использовать их как управляемый источник энергии исключительно себе на пользу. Но… это иллюзия.
😱63🔥348💯8😢7
👆про дом Дракона, следующий курс (как вам моя идея?), про следующие разбора и повышение своего «экспертного статуса». Комментарии по любому пункту приветствуются;)
🔥5118
Это бонусный урок от меня для программы Стаса:) видали какая реакция. А это мааааленькая часть нашего Управляй временем
🔥111
Друзья, мне тут Яков показал стрим-разбор двух психоаналитиков. Это просто… лучшая комедия. Хотите завтра фрагмент выложу?
🔥355💯53
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мини-фрагмент. Два психоаналитика на полном серьезе «разгоняют» по следам одного (!) предложения («случай 1» на слайде). Они начинают анализировать контрперенос терапевта (Нэнси Маквильямс - известнейшего психоаналитика). Ну а дальше начинается😱😱😱 Для контекста: фамилия ведущей стрима - тоже Маквильямс (у неё муж американец)
😱88🤣44😁6🤔6
Объясняю чо они вообще говорят
60😁29😱18🤔1
Ну что это за существо?:) ну как можно залезть на стул и сидеть в цветах?:)))
431😁36🔥16🤣4
https://kochet-psy.ru/beautyrefugee?fbclid=IwAR36O5I1dOz45UsbeRguCjlDwnWXKkpImcGr141Ci3SlCyRseL4Q1cM1ECc

Друзья! В этот раз предупреждаю заранее:) моя любимая тема! Документальный фильм с АртДокФест. Потрясающий зал. 2 декабря. Вам оно надо:)
🔥955
А я посмотрела Кольца Власти. Это очень плохо, конечно. Намного хуже, чем я думала. Из плюсов …🤔🤔🤔… вот этот мужик симпатичный:)

Захотела перечитать Сильмариллион. А есть у меня любители Толкиена?
136😁44😢6
Вообще не психология! А моя ностальгия по всему, что связано с Властелином колец:)
63😁9🔥2
Вот моя семейная реликвия
🔥32172
Я, наконец, начала нарезать и монтировать Оттепель и Надвое. А мне очень понравилось, как мы вчера поговорили. Расскажите вообще про книги своего детства. У меня акромя Толкиена - это ещё Хроники Нарнии, Три мушкетера, Шерлок Холмс (с дедом). И ещё мифыыыы. Много-много мифов. Сначала Греции, потом Скандинавии, потом Легенды Короля Артура. Это все до 10 лет, когда мне читали, а я не я сама:) а у вас?
166🔥15
Много реакций в сториз. Дублирую сюда:)) На всякий случай: официального диагноза «финансовая анорексия» нет, конечно.
163🔥30🤔2
Наша регулярная рубрика: меня просят провести что-то на тему Денег:) а я не настолько люблю деньги, чтобы делать курс о том, что мне не интересно:)
🔥141😁4421🤣5😢3
Друзья! Смотрите. Следующий курс у нас вами «Управляй временем и мотивацией! или Бережная продуктивность».

Про цели-ценности-мечты-планирование-приоритеты-многозадачность- прокрастинацию- здоровые привычки.

От идеи целиком его провести в декабре я отказалась. Так как у нас очень много участников на Зависти сейчас. Не хочу их вынуждать сразу в следующий курс нырять (это НЕ бережная продуктивность будет)

Но! Я хочу провести 1 урок до НГ. Про принципы здоровой продуктивности, про то, как подвести итоги года. Как грамотно и мудро начать следующий. Сделаю его открытым. Ну и типа «продающим»:)

Внимание вопрос: когда? 17-18 я буду коллег в Калининраде учить. Зелёным отмечены даты, когда я по городу гулять буду:)

Голосуем (можно все удобные варианты выбрать)👇
56🔥16