Мои комментарии

Вдруг вспомнила цитату одного из моих преподавателей:
«Поп психология к психологии имеет такое же отношение, как крабовые палочки к крабам»

https://youtu.be/hQB3viVFhPA прикольное видео от Марка Мэнсона (автора одной из моих любимых попсовых селф-хелп книг «Тонкое искусство пофигизма»).

Марк в этом видосе глаголет истину: все эти ваши (наши) книги по саморазвитию (и курсы) в сущности учат одному и тому же. Вопрос исключительно в «упаковке» этих универсальных советов. Именно от нее зависит эффект.

При этом единственно правильной «упаковки» (подачи информации) нет и быть не может.

Кого-то мотивируют изречения античных мудрецов, кому-то необходимы ссылки на исследования + как можно больше сложных естественнонаучных терминов, третьим заходят лихие рекомендации от простой матерящейся девчонки, похожей на них самих.

Собственно, невероятная книга Франкла тоже Америки не открывает. Но «этот чувак выжил в концлагере😱!». Такой опыт придает веса и силы любым его рассуждениям.

Короче, для определённых людей крабовые палочки могут быть питательнее краба;) Хотя меня саму эта данность бесит и вызывает сопротивление.

Поэт в нескольких строчках описал весь процесс. Мы можем возненавидеть себя выматывающей и мучительной ненавистью, настолько деструктивной, что окажемся беспомощны против нее и физически себя разрушим. Но мы ненавидим себя не потому, что ничего не стоим, а потому, что нас тянет вывернуться наизнанку, прыгнуть выше головы. Ненависть, заключает поэт, появляется в результате расхождения между тем, кем я мог бы быть, и тем, что я из себя представляю. И это не просто раскол, это жестокая, смертельная битва.

(с) Хорни. Глава 5.
Ненависть и презрение к себе

🔥АНОНСЫ🔥

1️⃣ завтра в 10:30 Хорни-подкаст (оч клевый материал будет!)
2️⃣ завтра в 21:00 в инсте эфир по Всегда говори да и Уолтеру Мити (днем точный сценарий пропишу)
3️⃣ там же про фильм По-мужски говорили (из него как раз отрывок). Поняла, что он идеален для очного просмотра с дискуссией (так что ждите объявление )

Очно! Завтра опубликуем ссылку в нашем кино-профиле https://news.1rj.ru/str/+NdY4wqye1apkYWFi

ТАБУ НА РАДОСТЬ

Табу на радость может быть скрыто за фасадом «сознательности», социальной ответственности: «Пока люди живут в трущобах, стыдно иметь хорошую квартиру. Пока люди умирают от голода, я не могу тратиться на всякие деликатесы».

Так, есть люди, которые могут испытывать радость, только деля ее с другими. Вполне справедливо, что для многих людей разделенная радость – двойная радость. Но некоторые упорно заставляют и других слушать с ними их любимую запись, нравится она или нет, и в одиночку просто не умеют чем-либо наслаждаться. Другие могут так скупиться на себя, что жалеют даже потратить силы, чтобы переосмыслить свою жизнь. И особенно поразительно, что они в то же время щедро тратятся на вещи, нужные для престижа, например жертвуют на благотворительность, устраивают вечера, покупают антиквариат, ничего для них не значащий. Они действуют словно под давлением закона, повелевающего рабски прислуживать, который при этом запрещает все, что увеличивает их удобства, счастье, духовный рост.

Я, кстати, пока не решила, какую следующую главу возьмём. Наверное, буду с разборами фильмов «синхронизировать». А у меня сейчас кино-герои из Главы 11. #Хорни проджект

https://learnpsy.ru/kino_alfa

25 мест. Промокод Alfamale
Без него сумма 50 тыс, а с ним 500 рублей 😉

Ой всё🤣

https://learnpsy.com/lives ребята, не кручиньтесь, кто не успел:) мы зато разбор закачали по ссылке.

Перевожу картинку. Привожу пример. Рассуждаю про принятие, невротические требования и попытки изменить неизменное.

У меня сейчас идет очередной этап работы по принятию изменений во внешности из-за болезни и лечения. Я продолжаю от этого беситься. У меня какая-то «вера в справедливый мир» в вопросе заботы о теле.

Я такая: ну что за хрень?! Я же делаю все «по правилам». Ем, тренируюсь, ухаживаю за собой. Какого фига я отекаю, у меня выпадают волосы и тд?! Ну окей! Есть возрастные изменения или там после родов.
Это как будто часть игры.
Но у меня-то С КАКОЙ СТАТИ?!!!
Что за подстава ваще?

Следующая неделя для Хорни Проджект отпускная:)