Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.86K photos
1.39K videos
13 files
886 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
🎥ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 👆

[Экзистенциальный кризис - невротические потребности - альтруизм - аддикция - спасательство]

Знакомьтесь. Это Егор. Ему чуть за 30. И у него, что называется, «всё есть». Жена любимая, очаровательная дочка, карьера на Матч ТВ, квартира, машина, здоровье, внешность…👌

Фильм начинается с того, что Егор по среди ночи просыпается от криков во дворе. Выходит, видит как мужик избивает девушку и … спасает ее!

Это как-то стихийно происходит, но посмотрите, какую он получает реакцию от окружающих (видео-фрагмент выше)

Как вы думаете, что он чувствует? Что думает в эти моменты? Какие эмоции получает?👇
123🤔20🔥15
Это очень полезный разбор будет. Даже тема пикапа лучше понятна станет😏 Кстати, я впервые прям очень жду выпуск с собой (6.06)
172💯26
Знаете, как пикапер привязывает к себе жертву? «Подсаживают» на себя? Подробно в «Справиться проще» расскажу.

А пока несколько ключевых принципов отмечу:

1️⃣🎉Они «дарят» своим жертвам интенсивные «уникальные эмоции» (не обязательно положительные)

2️⃣🌋Постоянно раскачивают их на непредсказуемых эмоциональных качелях (огонь-морозь, восторг-отвержение, обожание-игнорирование…)

3️⃣🏆Внушают им: «Ты особенная», не такая как все! Другим тебя не понять.

Держите это в голове при анализе следующего фрагмента «Здорового человека»😏
222🔥34💯18🤔4
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 2

Возвращаемся к Егору.

Вы верно отметили, что он смешанные чувства испытал, когда получил реакцию окружающих. Он и смутился, и «преисполнился»

Ему прям стало гордо за себя и за свой Поступок. За то, что он взял и сделал что-то значимое! Соответсвующее его Ценностям. Наполняющее его мещанскую жизнь Смыслом

Ему поэтому аплодисменты и это внимание от коллег даже были немного неприятны. Он же не ради этого жизнью рисковал! Эти овации даже слегка его чистый альтруизм обесценивают

Другое дело - тихая благодарность от Спасенной 🥹💘🙏

Но вскоре… он узнает, что ту самую девушку тот же самый мужик … убил в итоге.

Смотрите, что с ним дальше происходит👆И делитесь своими интерпретациями. Чо с ним ваще? Почему его так колбасит? А как вам его спор с коллегами? За кем правда? А что про реакции жены скажете?
196💯8😢4
Планы *зависят от вашей активности*
137🤣11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
103
107🔥25
Не могу решить, делать ли запуск EQ (курса по эмоциональному интеллекту) летом… Если что: осенью 100% будет тот самый новый курс. За него не беспокойтесь😏
173🔥31😁8
👆Друзья, исчерпывающий, но не определенный план по курсам:
EQ, Самооценка, Границы, Логично&Убедительно, Отношения, Управляй временем (?)
Формируем расписание🤝
139🔥1
Ровно 20 лет назад в Каннах состоялась премьера Догвилля.
Один из самых знакомых фильмов для меня и один из самых мощных разборов https://learnpsy.com/lives (вот по этой ссылке его найти можно)
🔥21457
Forwarded from Dmitry T
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
50😢5😱2
Forwarded from Dmitry T
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
58😢10😁2
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 3

Смотрите как интересно, ну и трагично, конечно сложилось у Егора.

Его … ну фактически спонтанный выход во двор привел к тому, что он испытал просто какой-то невероятный подьем Абсолютно уникальные для него эмоции. Он воспарил как будто😇, его жизнь наполнилась Смыслом, а организм одарил впечатляющим «нейрохимическим коктейлем»
👆И это было ооооч мощное подкрепление «хорошего поступка».

Но очень быстро суровая реальность так его ударила оземь, что мало не показалось!

Смерть девушки как будто обнулила всё, что он испытал, всё, что он себе успел надумать…💔

👆Представляете, как это эмоциональные качели?


И вот он решается вернуть это чувство и заняться системной благотворительностью.

🎥 Послушайте интервью в детском хосписе и посмотрите на первый выход Егора к детям. Что скажете?

Как понимаете вопрос: «Вы хотите помогать людям или спасать их?».
В чем разница-то?🤷‍♂️
140
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 4

Смотрите, что происходит дальше:

1️⃣ фрагмент: Егор записывается ещё и в поисковой отряд, потому что ему «нужна надежда, но и там он сталкивается лишь со смертью и безнадежностью. Тогда он решает, что «это не для него, так как он слабак».

2️⃣ фрагмент: Он говорит о своем желании «сделать паузу» опытной волонтерке. Она не удивлена. Говорит, что такая деятельность не для него, потому что он слишком чувствительный.

3️⃣фрагмент: Егор приходит к смертельно больному парню, чтобы попрощаться с ним… но не может. Он остаётся. И сразу после … случайно находит живого мальчика.

«Ты Великий», — говорит ему жена.

Друзья! Анализируйте, разбирайте, делитесь своими мыслями. И, может, «предсказаниями», если ещё не смотрели фильм👇

Больше видосов не будет. Будет от меня аудио-разбор.
🔥7635
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Из нового [отличного] сериала Плейлист Волонтера. Там главный герой тоже уходит от реальности «находит себя» в поисковом отряде. Послушайте внимательно, что ему глава отряда объясняет.
74😱12🔥5
Завтра все объясню ;)
🔥8435😱18🤣2