Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.39K videos
13 files
886 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Forwarded from Dmitry T
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
50😢5😱2
Forwarded from Dmitry T
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
58😢10😁2
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 3

Смотрите как интересно, ну и трагично, конечно сложилось у Егора.

Его … ну фактически спонтанный выход во двор привел к тому, что он испытал просто какой-то невероятный подьем Абсолютно уникальные для него эмоции. Он воспарил как будто😇, его жизнь наполнилась Смыслом, а организм одарил впечатляющим «нейрохимическим коктейлем»
👆И это было ооооч мощное подкрепление «хорошего поступка».

Но очень быстро суровая реальность так его ударила оземь, что мало не показалось!

Смерть девушки как будто обнулила всё, что он испытал, всё, что он себе успел надумать…💔

👆Представляете, как это эмоциональные качели?


И вот он решается вернуть это чувство и заняться системной благотворительностью.

🎥 Послушайте интервью в детском хосписе и посмотрите на первый выход Егора к детям. Что скажете?

Как понимаете вопрос: «Вы хотите помогать людям или спасать их?».
В чем разница-то?🤷‍♂️
140
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 4

Смотрите, что происходит дальше:

1️⃣ фрагмент: Егор записывается ещё и в поисковой отряд, потому что ему «нужна надежда, но и там он сталкивается лишь со смертью и безнадежностью. Тогда он решает, что «это не для него, так как он слабак».

2️⃣ фрагмент: Он говорит о своем желании «сделать паузу» опытной волонтерке. Она не удивлена. Говорит, что такая деятельность не для него, потому что он слишком чувствительный.

3️⃣фрагмент: Егор приходит к смертельно больному парню, чтобы попрощаться с ним… но не может. Он остаётся. И сразу после … случайно находит живого мальчика.

«Ты Великий», — говорит ему жена.

Друзья! Анализируйте, разбирайте, делитесь своими мыслями. И, может, «предсказаниями», если ещё не смотрели фильм👇

Больше видосов не будет. Будет от меня аудио-разбор.
🔥7635
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Из нового [отличного] сериала Плейлист Волонтера. Там главный герой тоже уходит от реальности «находит себя» в поисковом отряде. Послушайте внимательно, что ему глава отряда объясняет.
74😱12🔥5
Завтра все объясню ;)
🔥8435😱18🤣2
Про Здорового человека, табу на возмущение при социально одобряемых зависимостях, а ещё про нарушение психо-этики
131🔥25💯19
95🔥9
108🔥9
107🔥14
👆слайды из курса по самооценке, которые нам важны для понимания феномена «подсаживания на иглу» … чего угодно. Освобожусь - прокомментирую:)
119🔥27
Forwarded from Marijka 🤍
Полина, мне очень нравится, как Вы рассказываете обо всем, что связано с уважением и чувством собственного достоинства -  про этику, репутацию, о таких понятиях как "сохранить лицо" и "уйти красиво" 🙏. Меня это очень поддерживает во многих ситуациях, дает мне опору 🙏
🔥19699💯7
Learnpsy | Полина Тур
Learnpsy | Полина Тур – Формула зависимости
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Блогерство - это тоже эмоциональные качели:) получил мало лайков-комментов-просмотров -> и баццц💥 А потом что-то «выстрелило» -> и ты снова на вершине! 🌟
259😁96🔥40🤣5