Как доводить все дела и планы до конца — #урок Аси Тарасовой

Как развить в себе дисциплину навсегда? И достичь любую цель, не слившись до первых результатов и эффекта от действий? Боль, которая волнует каждого человека, кто брался за что-то и не доводил до конца.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=AbDkVbq7_VE

Как быстро сделать красивую презентацию - #урок Кима Воронина

В этом уроке рассказывается, как сделать простую, но красивую и эффективную презентацию за 15 минут с нуля.

Смотреть урок: https://youtu.be/oAls0cvD69Y

Как управлять своим весом — #лекция Дениса Семинихина

В этой лекции вы узнаете всё, что нужно для управления собственным весом. Вы узнаете, как набрать мышечную массу тела и сбросить жировую, как считать калории и как отследить затраты энергии в течении дня, разберётесь в самых главных основах правильного питания, а также поймёте, как управлять весом, но при этом не отказывать себе во вкусной пище.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/xjS1Cp2psaM

5 лайфхаков для улучшения самодисциплины — #лекция Брайана Трейси

В видео вы найдёте 5 простых, но эффективных советов для развития дисциплины и самоорганизации, которые вам помогут достигать своих целей.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/UrVYDayKLWc?si=B_Kwd61LaKG-2eRg

Программы для 2D-анимации, обзор и сравнение софта — #урок Cutout

В урок по анимации рассмотрят и сравнят различный софт, с помощью которого делается 2D-анимация. Расскажут о преимуществах и недостатках каждой из них.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=JUFda4Ss364

Чем заканчивается увлечение кофе — #лекция Здоровый Образ

Некоторые исследователи говорят, что кофе – это напиток крайне нежелательный: он вызывает и зависимость, и повышает давление, и вредит и так далее. Другие исследования говорят напротив, что кофе улучшает состояние нашего организма и даже продлевает жизнь. В этом ролике вам расскажут, что произойдет, если пить кофе каждый день, какой эффект это может оказать на ваш организм, как кофе влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему и может ли от кофе появиться онкология.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ADVV33wwFVY

Как быстро накачать руки — #урок Ивана Русакова

Это видео идеально подходит, если вы хотите увеличить свои руки и укрепить мышцы рук. В этом видео автор покажет упражнения дома, которые под силу каждому, так как есть упражнения без инвентаря и упражнения с гантелями.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=iDhJl4WIG_k

Учись набирать текст на клавиатуре вслепую - #курс от TypingClub

Это курс-игра, которая воодушевит тебя заниматься до тех пор, пока ты не получишь 5 звёзд за урок. Занимайся всего несколько минут каждый день, и уже скоро ты сможешь быстро и весело научиться набирать текст вслепую.

Ссылка на курс: https://www.typingclub.com/russkiy

Что, если все люди на земле исчезнут? — #лекция Buffet

Представьте, что человечество внезапно исчезло с лица нашей планеты. А вместе с ним исчезло и его влияние на наш мир. Что в таким случае произойдет с городами, какая судьба ждет животных , которые остались без людей, и как скоро пропадут следы человеческой цивилизации? На эти и другие вопросы ответят в ролике.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/bkjCWv2rP1E?si=WnzcibI9_rd9QovK

Восстановление после выгорания — #лекция от Стеллы Васильевой

Это пошаговая инструкция по выходу из состояния выгорания и возвращению себя в положительное расположение духа. Вы узнаете, что противопоказано при выгорании, как не ухудшить своё состояние и что делать, чтобы вернуть эффективность.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/bOoutRfWuK8

Как найти своё призвание — #урок от Простые Мысли

Урок, который поможет вам определиться с направлением жизненного пути. Вы узнаете, как найти своё призвание, перестать слушать чужие рекомендации и начать слушать себя.

Смотреть урок: https://youtu.be/CgKVlG3Iq7o

Как книги влияют на человека — #лекция Трафика мыслей

В ролике автор расскажет восемь причин, почему читать полезно и актуально для любого возраста. Помимо очевидной грамотности и внимания, будут затронуты не самые явные причины, а так же объясняется разница в чтении между бумажной и электронной книгой.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/G--2RuGpus8?si=THWgy9z13uxbsmSj

Как перестроить свою жизнь заново — #урок от Николая Чернобаева

Отличный урок в преддверии Нового Года, который поможет вам понять, как за 365 дней можно перестроить свою жизнь так, как вы этого желаете. Вы узнаете, каким образом можно изменить свои хронические ошибки, полностью удалить из жизни старые привычки и, что главное — как именно написать для своих действий план, который будет работать.

Смотреть урок: https://youtu.be/Q0CwczN9mPc

Как учиться и запоминать быстрее — #урок от Книгант

От способности к обучению сегодня зависит успех в любой области, а потому существует запрос на наиболее быстрое обучение. Данный урок поможет вам разобраться, как сократить время на освоение навыка, не теряя в качестве, как найти свой стиль обучения, как заниматься самопроверкой и анализом качества знаний, а также — каким образом можно объединять блоки знаний, чтобы быстро усвоить знания из разных областей.

Смотреть урок: https://youtu.be/sVMrA7O7zXU

Как научиться петь самостоятельно в домашних условиях — #урок Ивана Радькова

Чтобы научиться петь самостоятельно, нужно понимать как работает голос. Голос получается за счет того, что воздух из легких проходит сквозь голосовые связки. Из этого получается вибрация, она усиливается в разных полостях лица - и получается голос. Для вокала необходимо уметь выпускать воздух равномерно и дозированно, в этом помогут мышцы пресса, спины и косые мышцы талии.

Смотреть урок: https://youtu.be/JJUOPd6lRFw?si=YTuRsPyhtCZbE937

Зарядка 3.0 — #урок от Biomashine

Урок по полноценной зарядке, которая занимает 5 минут. За это время вы успеете активировать и привести в рабочее состояние не только классические группы мышц, но и мышцы стоп, шею и многие другие группы. Отличный урок для всех, кто желал в новом году заняться своей физической формой — начните с пятиминутной зарядки.

Смотреть урок: https://youtu.be/83GihaKfaPM

Как украсить ёлку на Новый Год — #урок от Уроки Декора

Мастер-декоратор расскажет вам, как правильно украсить любую новогоднюю ёлку к празднику. Вы узнаете всё о правильной композиции, подборе игрушек и несколько лайфхаков, которые помогут украсить ёлку даже небольшим количеством украшений.

Смотреть урок: https://youtu.be/X7XNbkVeZzk

Начало карьеры в ОТП Банке для тех, кто хочет расти

Ты учишься, делишься идеями и видишь, как они оживают в проектах. Каждый день в ОТП Банке — шаг к новому опыту и развитию.

ОТП Банк ищет тех, кому важен осознанный старт карьеры, а не «лишь бы где-то работать». Здесь делают реальные продукты для клиентов, а не учебные кейсы, и за каждым решением стоит команда людей, которым не все равно.

Включай ролик, а дальше — к вакансиям и в молодежное комьюнити банка.

Выбирай направление по душе и делись роликом с теми, кто тоже готов к переменам.

Реклама. Рекламодатель АО «ОТП Банк» ИНН: 7708001614 erid:2W5zFJVppji

Как стимулировать себя жить лучше — #лекция Соколовского

Зона комфорта = это внутреннее состояние человека, при котором вы чувствуете себя спокойно и стабильно. Но всегда ли стабильно - это хорошо? Для того, чтобы успевать быть востребованным профессионалом в своей профессии, получать блага этого мира и в целом жить в высоком уровне комфорта, необходимо не стоять на месте. Но в каком случае надо выходить из зоны комфорта и что в этом хорошего или опасного?

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=UoW4IpaglYg

Ошибка, над которой ломали голову 2000 лет — #лекция Vert Dider

Загадка древнего математика Евклида мучила математиков 2 000 лет. Пытаясь доказать или опровергнуть сказанную мысль, они изобрели неевклидову геометрию и помогли развитию науки, а также понимаю того, как устроена Вселенная. Что это за загадка, и как она помогла развитию науки расскажут в ролике.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=yc2350IZvAk