Level One – Telegram
Level One
9.07K subscribers
5.55K photos
155 videos
1.55K links
Вдохновляющие онлайн-курсы за пределами работы — от истории и психологии до кино и устройства мира, с лучшими экспертами⚡️

Подробности и запись:

https://levelvan.ru/l/HC0OW0
Download Telegram
7 декабря в Париже состоялось торжественное открытие собора Нотр-Дам. После разрушительного пожара 2019 года провели масштабные восстановительные работы, полностью возродившие этот памятник культуры и истории. Предлагаем вспомнить, чем знаменит Нотр-Дам-де-Пари.

✔️ Это долгострой. Собор возводили почти 200 лет, с 1163-го по 1345-й, и несколько раз реставрировали. На момент создания Нотр-Дам был самым высоким зданием (32 метра), не считая египетских пирамид.

✔️ Собор чуть не снесли. В ходе Французской революции 1789 года Робеспьер потребовал от парижан платить деньги на нужды революции, иначе он снесет «твердыню мракобесия» — так он назвал собор. Нотр-Дам устоял и превратился в Храм Разума. Правда, головы 28 королям на фасаде все-таки снесли: перепутали правителей Франции с царями из Ветхого Завета.

✔️ Нотр-Дам чуть не снесли. Да, опять. В этот раз из-за ветхости. В 19 веке возникла такая идея, но собор Парижской Богоматери спас Гюго: написал знаменитую книгу с одноименным названием, после чего собор стал своеобразным символом Франции. В 1844 году за реставрацию взялся архитектор Виолле-ле-Дюк, который считал, что нужно не только восстанавливать, но и достраивать то, что древние мастера хотели и не успели.

✔️ Горгульи и шпиль моложе, чем нам кажется. Да-да, они сделаны в 19 веке, во время реставрации, спровоцированной романом Гюго. Шпиль, обрушившийся при пожаре 2019 года, появился тогда же. Сейчас его полностью восстановили. На шпиле стоят апостолы, вглядывающиеся в даль, и только Фома повернулся лицом к шпилю. Считается, что это портрет самого архитектора Виолле-ле Дюка.

✔️ Розы-долгожители. Круглые витражные розы Нотр-Дама появились в 13 веке и были невиданным по тем временам инженерным достижением. Они сохранились на западном, северном и южном фасадах, самые большие по диаметру — 13 метров. Несмотря на многочисленные реставрации, в западной розе сохранилось 10 витражей с оригинальными стеклами 13 века.

✔️ Дьявольски красивые ворота. Железные кованые ворота 14-го века столь совершенны, что появилась легенда о сговоре кузнеца с дьяволом.

✔️ Дубовый лес на крыше. До пожара на крыше собора располагался «лес» — так называли сложные рамы-конструкции, сделанные из вековых деревьев в 13 веке, старейшую из сохранившихся конструкций такого рода. При реставрации их заменили новыми вековыми дубами, несмотря на протесты экологов.

Как вы считаете, что более символизирует Францию — Эйфелева башня или Нотр-Дам?
👍2618🔥8🥰1
Во время грандиозного перехода через Альпы Суворову было 68 лет 🏔

Условия были жестокими. Русским приходилось преодолевать сложнейший горный серпантин по снегу и параллельно отбиваться от французских войск. Австрийские союзники обещали предоставить мулов, но не сделали этого вовремя. Суворов был взбешен: пришлось использовать казачьих лошадей, которые не справлялись с перепадом высот и постоянно скользили на льду.

🗻 У солдат заканчивалась еда, снаряжение, изнашивалась одежда и обувь — к сложнейшему перевалу Паникс часть людей шла босиком. На Паниксе снег лежал выше колена, была сильная непогода, к ночи началась буря. Даже сегодня при возможностях современной техники этот перевал закрывают во время снегопадов. Суворов, несмотря на старые ранения, перешел его пешком в одном легком мундире, отказавшись от плаща, на ходу подбадривая солдат. На спуске его все же усадили на одну из немногих уцелевших лошадей. Он постоянно порывался слезть, но двое казаков рядом хладнокровно удерживали: «Сиди!»

В общей сложности по горам армия преодолела около 170 километров. За беспримерный по трудностям и героизму поход Суворов был удостоен высшего воинского звания — генералиссимус.

🌿 Для тех, кто хочет оставаться таким же бодрым и активным даже в 70 лет, у нас есть курс «Здоровье: научный подход». Там мы узнаем о новых технологиях в медицине и борьбе со старением. Присоединяйтесь!
23🔥11👍8😁2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А помните, что было в оригинале?

Партию Плавалагуны в фильме «Пятый элемент» исполнила известная албанская оперная певица Инва Мула. В первой части выступления звучит ария «Сладкий звук» (Il dolce suono) из оперы 19 века «Лючия ди Ламмермур» Гаэтано Доницетти — один из лучших образцов стиля бельканто.

Вторая же часть была дописана современным французским композитором Эриком Серра специально для фильма Люка Бессона. Диапазон его «инопланетной» музыки оказался столь велик, что верхние ноты брала Инва Мулла, а нижние — он сам. Их голоса, обработанные компьютерной программой, слились в ту самую незабываемую арию, которую мы услышали кино.

Хотите знать об опере больше? Записывайтесь на новый курс Ляли Кандауровой «Опера: главное». Поговорим о сложном, но прекрасном. Регистрируйтесь со скидкой 20% по ссылке. Начинаем 16 декабря ⚡️
😁21👍156🔥1
Современная жизнь требует от нас существовать в режиме многозадачности, успевать многое, не выгорать и не уставать, генерировать идеи и энергию, достигать своих целей 🤯

Мы корим себя за прокрастинацию, недостаток мотивации и лень, разочаровываемся в себе, подводя итоги, и с унынием смотрим вперед: какой смысл строить планы на будущее, если они не реализуются из года в год?

Советы из интернета кажутся простыми, но на деле оказываются неэффективными и сводятся к псевдопозитивным лозунгам вроде «ты все сможешь», «надо только сильно захотеть».

А что, если существует по-настоящему эффективная, абсолютно научная и практическая методика, которая способна в кратчайшие сроки подарить вам надежду на совершенно по-новому насыщенную жизнь?

Она основана на изучении методов работы мозга, гибком индивидуальном подходе и призвана научиться понимать именно себя и перестать ориентироваться на абстрактные советы.

Наш эксперт — Татьяна Смирнова — нейробиолог, специалист по тайм-менеджменту, основатель школы личной эффективности «Хронология», преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, автор книги «Мне некогда». Татьяна создала курс «С чистого листа: научный подход к планам и итогам», который позволит нам посвятить оставшиеся до Нового года дни конструктивным решениям для будущего.

Курс длится всего две недели, но за это время в режиме максимальной интенсивности мы сможем пристальнее взглянуть на собственную жизнь и создать работающую стратегию на ближайшее будущее. Система, которую предлагает Татьяна, создает эмоционально комфортную среду и формирует бережное отношение к себе, которое позволяет достигать необходимых целей без выгорания и насилия. Интенсивные лекции и задания построены таким образом, чтобы привести вас к результату в кратчайшие сроки.

⚡️ Ключевое: с помощью нейробиологии, системы гибкого планирования, а также эмоционального баланса мы сможем не просто подвести итоги, но и разобраться в себе и сделать так, что следующий год будет в разы круче и продуктивнее прошедшего.

А также :
▪️ грамотно завершим оставшиеся дела и разберемся с нереализованными целями;
▪️ сформируем список вдохновляющих успехов, даже если критический подход не дает этого сделать;
▪️ создадим мотивирующий, но при этом гибкий и реалистичный план на новый год;
▪️ составим карту ценностей и приоритетов;
▪️ справимся с синдромом самозванца;
▪️ наладим навыки эмоциональной саморегуляции;
▪️ научимся восстанавливать энергетический запас и следить за его балансом.

⚡️ Присоединяйтесь к курсу Татьяны Смирновой «С чистого листа: научный подход к планам и итогам» со скидкой 20% по ссылке. Стартуем 16 декабря.
12👍5🔥4🥰3
Посмотрите на «Падение Икара» Брейгеля 👀Средиземноморский пейзаж, пахарь, пастух… А где же сам Икар? Подсказка на втором изображении.

Герой трагического мифа все это время был здесь. Но если бы не название картины, вы даже не стали бы его искать.

Почему главного героя можно не заметить, если вся картина перед глазами? Ученые из Парижского института мозга изучили загадочное явление — и нашли объяснение.

Нейробиологи Паоло Бартоломео и Цзяньхао Лю провели исследование, чтобы ответить на вопрос: почему мы можем не осознавать объекты, которые воспринимаем? Для этого устроили эксперимент с «пятнами Габора»: так называют изображения из размытых черно-белых полос, которые нелегко заметить с первого взгляда. Участники искали пятно, которое появлялось на экране. Сложность заключалась в том, что их отвлекали «подсказки»: в ряде случаев они появлялись в стороне от пятна.

«Этот эксперимент позволил нам определить, что манипулирование вниманием участников с помощью визуальной подсказки может изменить их способность осознанно воспринимать пятно Габора и описывать увиденное», — пояснили ученые.

Другими словами, для осознанного восприятия необходима концентрация внимания. Иначе мы смотрим на объект — и «не видим» его.

📝 Какой вывод из этого следует? Мы воспринимаем то, на чем фокусируемся. А значит, способны выбирать объекты и явления, которые считаем достойными внимания.

Предлагаем сосредоточиться на важном и полезном — прийти на новый курс «С чистого листа: научный подход к планам и итогам». Вы научитесь переключать фокус с негатива на позитив, познакомитесь с гибким планированием, освоите и примените на практике эффективные способы мотивации и другие актуальные методики.

Эксперт курса — нейробиолог Татьяна Смирнова. Программа основана на доказательных подходах, одобренных научным сообществом. Курс стартует 16 декабря, успейте присоединиться со скидкой 20% по ссылке.
8👍7🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже смотрели фильм «Мария», в котором Анджелина Джоли сыграла оперную диву Марию Каллас? Как вам?

Фильм посвящен последним дням певицы, но во флешбэках мы видим ее молодой, исполняющей знаменитые оперные партии в лучших театрах мира.

⚡️ Если вы любите оперу и хотите провести 8 недель, разбираясь в тонкостях этого сложного, но прекрасного жанра, или только планируете полюбить — приходите на новый курс Ляли Кандауровой «Опера: главное». Старт курса 16 декабря. Регистрируйтесь со скидкой 20% по ссылке.
🔥196👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Писатели-классики знали толк в опере. Вот в какой компании вы окажетесь, если полюбите оперу и научитесь слушать и глубоко понимать ее:

Александр Пушкин хорошо разбирался в оперном репертуаре: «Евгений Онегин» содержит отсылки к популярным ариям из «Девы Дуная» Кауэра и «Вольного стрелка» Вебера, в пьесе «Моцарт и Сальери» упоминаются «Свадьба Фигаро» и «Дон Жуан».

Иван Гончаров был поклонником итальянской оперы. Главный герой романа «Обломов» и его возлюбленная Ольга Ильинская восхищаются «Нормой» Беллини, ее фрагменты «звучат» в книге.

Фёдор Достоевский включил отсылку к «Севильскому цирюльнику» Россини в раннюю повесть «Белые ночи». Но любимой оперой писателя была «Руслан и Людмила» Глинки, с которым он был лично знаком.

Антон Чехов в детстве посещал выступления европейских музыкантов, которые исполняли «Травиату» и «Трубадура» Верди в Таганроге. В зрелом возрасте писатель подружился с Чайковским: вместе они хотели создать оперу по мотивам «Героя нашего времени» Лермонтова, но планам не суждено было сбыться.

Михаил Булгаков любил ходить в оперные театры: одного только «Фауста» Шарля Гуно он посмотрел в студенческие годы 41 раз. Эта опера стала его любимой, она упоминается в «Мастере и Маргарите» и «Театральном романе». По воспоминаниям жены, Булгаков часто напевал арию Мефистофеля «На земле весь род людской» из «Фауста».
11👍6🔥6
💬 «Я безгранично благодарен музыкальной моде моей юности, которая до тридцати лет скрывала от меня итальянскую оперу. Ведь только после тридцати можно по достоинству оценить мир, сколь прекрасный, столь же и чуждый культуре страны, где я родился и вырос», — говорил поэт Уистен Хью Оден.

А в каком возрасте вы полюбили оперу? Может быть, сейчас самое время? Приходите на курс «Опера: главное». Эксперт Ляля Кандаурова расскажет о ключевых произведениях в истории жанра и научит получать удовольствие от него. Начинаем 16 декабря — регистрируйтесь со скидкой 20% по ссылке.
🔥7👍53
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Составляем плейлист декабря 🎼🎄

Что будем слушать перед Новым годом? Какие треки помогают вам почувствовать приближение праздника? Не стесняйтесь, делитесь в комментариях. Даже если это хеви-метал, а не Чайковский :)

А мы будем слушать произведения, которые настраивают на праздничный лад, на специальном курсе Ляли Кандауровой «„Щелкунчик” и другая рождественская музыка». Где в «Щелкунчике» кроются драма и религиозная мистика, русский психологизм и мрачноватый немецкий романтизм: узнаем все и не только об этом сочинении. Начинаем 19 декабря. Регистрируйтесь со скидкой 20% по ссылке ⚡️

Хорошей музыки должно быть много — присоединяйтесь 💫
👍128🔥6
Встречайте самый точный прогноз на 2025 год 🎉

Мы уже знаем, какие новые курсы запустим в ближайшие полгода: будет много интересного и полезного.

Сегодня стартует предпродажа главных курсов первой половины 2025 года. Это значит, что сейчас их можно купить по лучшей цене — со скидкой 50% ⚡️

Когда курсы запустятся, цена вырастет в два раза. Не упустите момент 🔥

Вот какие курсы 2025 года уже можно купить:

💪 Как прокачать привычки: сила простых действий
🩺 Основы медицины для каждого: врачу виднее, но…
🚩 Революции России: как это было
🛋 Квартира мечты: редизайн интерьера без ремонта
🍷 Вина России: главное
🤝 Как управлять конфликтами
📚 Пушкин — наше все
🧐 Логика через головоломки: учимся мыслить нестандартно
🇫🇷 Как понять Францию
🎼 Сергей Прокофьев

Все курсы 2025-го собраны на одной странице — выбирайте, чем займетесь в новом году 💫
🔥225👍2🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женская логика — это звучит обидно? 🤬

Считается, что мужчины более рациональны и прямолинейны, их логика четкая и понятная. А женщины чересчур эмоциональны и непоследовательны, их аргументы построены по принципу «потому что я так сказала».

✍️ Иван Тургенев пишет:
«Мужчина может, например, сказать, что дважды два — не четыре, а пять или три с половиною; а женщина скажет, что дважды два — стеариновая свечка».

Или вот еще несколько примеров «женской логики»:

💁‍♀️ Если любишь — отпусти, но, если б любил — не отпустил бы.

💁‍♀️ Хочу, чтобы он мне написал, но как только напишет — не буду читать, чтобы он не подумал, будто я ждала.

💁‍♀️ Я хотела пойти на работу на каблуках, но лень было мыть голову, поэтому пошла в кроссовках.

Сегодня многие исследователи считают, что разделение «мужской» и «женской» логики — это гендерные стереотипы. У мозга нет пола: и мужчины, и женщины способны мыслить рационально. А что думаете вы?
🔥167👍51👎1😁1
Существует ли женская логика? 💃
Anonymous Poll
63%
Да
37%
Нет
👍3
Чтобы разобраться, что такое логика, какой она бывает, как работает, Виктор Горбатов разработал особый курс «Логика через головоломки: учимся мыслить нестандартно». Научимся быстро решать головоломки, разовьем умение рассуждать логично и креативно и получать удовольствие от своих интеллектуальных побед.

Курс одинаково полезен и мужчинам, и женщинам (ура! 🥳).

Этот курс запустится в первой половине 2025 года, а сейчас его можно купить с максимальной скидкой в рамках нашей большой предпродажи, на которой представлены 10 новых курсов нового года ⚡️
🔥10👍63
«У господина Пушкина всякий день дуэли; слава Богу, не смертоносные...» — писала Екатерина Карамзина, жена знаменитого русского историка. И правда, кроме последней, роковой, в жизни великого поэта было ни много ни мало 29 дуэлей. Рассказываем о самых смешных.

Первая ⚔️ Впервые в жизни 17-летний Пушкин вызвал на дуэль своего родного дядю. Молодой поэт обвинил Павла Ганнибала в том, что тот увел у него даму на балу. Дядя поэта сочинил эпиграмму, чем рассмешил воинственного племянника, и дуэль не состоялась:

Хоть ты, Саша, среди бала
Вызвал Павла Ганнибала,
Но, ей-Богу, Ганнибал
Ссорой не подгадит бал!

Ягодная ⚔️ Не прошли даром и многочисленные насмешки Пушкина над его любимым другом и соратником по Царскосельскому лицею Вильгельмом Кюхельбекером. Последней каплей стали строки «кюхельбекерно и тошно». Дуэль состоялась, оба выстрелили в воздух. По воспоминаниям современника, пистолеты были заряжены клюквой.

Литературная ⚔️ Некий грек упомянул в разговоре с Пушкиным книгу и выразил крайнее удивление, поскольку поэт был с книгой не знаком. Пушкин оскорбился и вызвал собеседника на дуэль, которая снова не состоялась.

Лингвистическая ⚔️ Не пощадил Пушкин и 65-летнего статского советника Ивана Ланова. Они поссорились во время обеда, Ланов назвал поэта «молокососом», а Пушкин окрестил его «винососом». Дуэль не состоялась, а Пушкина посадили под арест.

Снежная ⚔️ Наш фаворит — отмененная дуэль со штабс-капитаном Рутковским. Пушкин не поверил, что бывает град весом более полутора килограммов, на чем настаивал штабс-капитан. Поэт высмеял его и получил вызов.

Черешневая ⚔️ Одна из немногих состоявшихся дуэлей вошла в историю литературы. Пушкин обвинил в шулерстве прапорщика генерального штаба Александра Зубова. К барьеру поэт пришел с фуражкой, полной черешни, и ел ее, пока соперник в него стрелял. Зубов промахнулся, Пушкин стрелять отказался, а эпизод с черешней вошел в повесть «Выстрел».

⚡️ Выражение Аполлона Григорьева «Пушкин — наше все» вынесено в название курса, который обещает быть самым неожиданным в 2025 году. Вместе с Михаилом Свердловым, доцентом Школы филологии НИУ ВШЭ, автором книг о русской и зарубежной литературе, лауреатом премии «Большая книга», мы вновь наполним эту фразу смыслом, открыв для себя самого разного Пушкина: трагического и идиллического, ясного и загадочного, насмешливого и скорбного.

Этот курс запустится в первой половине 2025 года, а сейчас его можно купить с максимальной скидкой в рамках нашей большой предпродажи, на которой представлены 10 новых курсов нового года.
🔥15👍76
Друзья,

нашему Левелвану — десять лет. Спустя столько лет писать важные письма — все еще не моя сильная сторона. Всегда кажется, что надо быть солидной, говорить про «важные вехи» и «исторические моменты». Про десятки тысяч участников, сотни курсов, километры отзывов. Но мы всегда работали не с количеством, а с чем-то другим. С вашим «ого!».

Это тот самый момент, когда что-то щелкает. Ты слушаешь лектора, который вроде как просто говорит, как выглядели города сотни лет назад. И вдруг понимаешь, почему именно эта улица всегда казалась тебе особенно уютной. Или ты смотришь курс про классическую музыку и неожиданно узнаешь, что это за мелодия крутилась у тебя в голове все утро.

За десять лет этих «ого!» было много. И каждый раз я представляю, как кто-то сидит перед экраном, улыбается и говорит: «Ну надо же. Как все интересно». Это и есть самое важное.

Мы не учили вас, мы всегда показывали. Как устроен мир, как устроены мы сами. Как много в жизни того, что стоит открыть, но мимо чего легко пройти. Мы не хотели быть энциклопедией, мы хотели быть вашим проводником, который иногда говорит: «Смотри, как красиво».

Десятилетие — хороший повод оглянуться назад, но еще лучше — посмотреть вперед. А декабрь — хорошее время для новых «ого!». Может быть, для вас это будет музей, который вы давно хотели посетить. Или книга, на которую все не хватало времени. Или курс о том, что всегда казалось далеким. Мы будем рядом, чтобы показать вам что-то новое.

С уважением и теплотой,
Анастасия Погожева
Руководитель Level One
🔥4425🥰5👏5
Итак, праздник начинается 🎉

Хотим сегодня снова и снова слышать и произносить «ого!». И уверены, что у вас есть подходящие истории для этого 🙃

Расскажите в комментариях о случаях, когда знания, полученные на курсах Level One, неожиданно сыграли на руку, изменили ситуацию или даже целую жизнь к лучшему. Удивили девушку? Поразили начальника? Получили новую должность? Предложение руки? Уехали жить в Индию?

Мы знаем, что вы нас точно удивите — так же, как наши лекторы уже 10 лет удивляют вас ⚡️
20👍53
Какое исполнения самое эмоциональное, на ваш вкус? 🎼

Мелодия, знакомая даже тем, кто не считает себя любителями и знатоками классической музыки, — «Танец рыцарей» Сергея Прокофьева из балета «Ромео и Джульетта». Брутальная и яркая музыка выражает яростное противостояние семей Монтекки и Капулетти. Композитор использовал трубы, фаготы, тромбоны и литавры, чтобы нарисовать ритм ненависти и мужской силы, которым пленяет эта музыка.

Она стала чем-то вроде визитной карточки композитора, и сейчас сложно представить, что этот музыкальный шедевр вовсе не сразу был принят публикой и критиками.

Невероятно, но факт: когда в 1935 году работа над балетом была закончена, на Прокофьева обрушилась волна критики. Музыку назвали «косноязычной», «нетеатральной» и «нетанцевальной». Мариинский театр отложил постановку.

Премьера балета состоялась только в 1938 году за границей, в чехословацком городе Брно.

Даже после начала работы над постановкой в Мариинском театре в 1940 году, артисты были недовольны странной музыкой и долго протестовали. Галине Улановой, которая прославится в партии Джульетты, приписывают шутку: «Нет повести печальнее на свете, чем музыка Прокофьева в балете!»

И все-таки композитор победил: его музыка стала настолько популярна, что звучит и в современных обработках.

В песне Робби Уильямса Party Like a Russian «Танец рыцарей» стал лейтмотивом припева. Новаторские ритмы музыки Прокофьева современны как никогда.

⚡️ Узнать о личности и творческом пути одного из известнейших русских композиторов можно будет на курсе «Сергей Прокофьев» Ляли Кандауровой, который мы запустим в первой половине 2025 года. Сейчас курс можно купить с максимальной скидкой в рамках перепродажи, на которой представлена 10 новых курсов нового года.
🔥2310👍5