Level One – Telegram
Level One
9.07K subscribers
5.55K photos
155 videos
1.55K links
Вдохновляющие онлайн-курсы за пределами работы — от истории и психологии до кино и устройства мира, с лучшими экспертами⚡️

Подробности и запись:

https://levelvan.ru/l/HC0OW0
Download Telegram
Главное в дизайне — идея, а не цена 💡

Эта картинка завирусилась в интернете. Простой желтый акцент выделил вход вегетарианского ресторана так, что он стал местной достопримечательностью в Мадриде. Стоимость такого редизайна — ведро краски.

Визуально освежить можно даже самую маленькую и уставшую комнату. Для этого НЕ придется сносить стены, нанимать строителей и бесить соседей перфоратором.

👇 Действуем по такой схеме:

🔸 Правильно расхламляемся.
🔸 Оцениваем потенциал своих квадратных метров.
🔸 Изучаем тренды.
🔸Добавляем цветовых акцентов.
🔸 Подбираем декоративный текстиль (это важно).

Четко по этим темам мы составили новый курс «Квартира мечты: редизайн интерьера без ремонта». Бонусом получим гайд, как обновлять старую мебель и интересно декорировать квартиру к разным праздникам и сезонам. Курс доступен по предпродаже — это значит, что он запустится в 2025 году, но купить его можно уже сейчас, причем в два раза дешевле 🔥
🔥10👍65
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Говорить глупости и гладить по головкам людей: как Ленин слушал Бетховена

Признание в любви к «Аппассионате» сохранил Максим Горький в очерке о вожде революции. «Очень любил слушать музыку, — вспоминала Крупская о Ленине. — Но страшно уставал при этом. Слушал серьезно».

По легенде, однажды Ленин проиграл партию в шахматы, пока в соседней комнате звучала соната Бетховена. «Виновата музыка», — сказал он.

⚡️ Узнать подлинную историю русских революций без мифов и легенд можно на новом курсе Сергея Соловьева «Революции России: как это было», который стартует в 2025 году. Прямо сейчас вы можете оформить предзаказ на этот и другие новые курсы Level One со скидкой 50%: все они запустятся в течение первого полугодия 2025-го.
👍11🔥5😁43
У вас есть привычки, которые помогают сосредоточиться на рабочем процессе? С проблемами прокрастинации сражались даже великие творцы прошлого, и у многих были свои поддерживающие лайфхаки, чтобы сосредоточиться на важном. Давайте посмотрим на самые интересные методы собраться с духом:

Виктор Гюго не успевал написать «Собор Парижской Богоматери» к указанному издателем сроку. Отчаявшись, он отдал слуге всю одежду, чтобы не иметь соблазна выходить на улицу, и дописывал роман, завернувшись в одеяло. Результат так ему понравился, что писатель прибегал к этому методу и в дальнейшем.

Фридрих Шиллер продуктивно работал, только если в ящике его стола лежали подгнившие яблоки. Он объяснял свою привычку тем, что запах яблок стимулирует нужные области его мозга. Особенно эта привычка ужасала его жену, да и друзья отмечали, что находиться в кабинете гения совершенно невозможно.

Александр Пушкин практиковал положительное подкрепление: когда садился работать, часто просил принести свежий лимонад для вдохновения. По воспоминаниям Константина Данзаса, секунданта Пушкина на роковой дуэли с Дантесом, перед поединком, чтобы сосредоточиться, поэт выпил лимонада в кондитерской.

Рихард Вагнер имел привычку работать только в красивой и расслабляющей атмосфере: он окружал себя саше и подушками, набитыми душистыми лепестками, и наполнял ванну духами.

Теодор Жерико, зная свой буйный нрав и любовь к веселым пирушкам, придумал оригинальный способ борьбы с собой. Когда художник писал свое самое знаменитое произведение — «Плот „Медузы“», он обрился налысо, чтобы не было соблазна выходить на люди: такая прическа считалась неприличной.

А как у вас с личными приемами, помогающими в работе и в жизни? Если давно думаете, как бы выстроить систему здоровых привычек, помогающих в жизни, присмотритесь к новому курсу «Как прокачать привычки: сила простых действий». Его мы запустим в 2025 году, а сейчас открыта предпродажа. Записывайтесь на курс с максимальной скидкой: в новом году такой суперцены уже не будет 🔥
🔥11👍94
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Даже если вы не смотрели мультфильм «Анастасия», то наверняка слышали мелодию этого вальса. С чем она у вас ассоциируется? Расскажите в комментариях ☺️

Для тех, кто не смотрел, коротко и без спойлеров рассказываем: сюжет этой зимней сказки основывается на легенде о великой княжне Анастасии Николаевне Романовой, которая выжила после расстрела царской семьи в 1918 году и пытается вспомнить прошлое.

Действие происходит в 1916–1927 годах в России и во Франции. Все начинается с того, что бывший советник при царском дворе, изгнанный за измену, Григорий Распутин, становится злобным повелителем темных сил. Он продает свою душу дьяволу и проклинает царскую семью и всю Россию, поклявшись уничтожить род Романовых.

Начинается революция, во время бала дворец берут штурмом, и царской семье приходится бежать. Анастасия с бабушкой Марией Фёдоровной ускользают через дверь для прислуги... Звучит интересно, но нереалистично? Конечно, на то это и сказка.

⚡️ Реальные события того времени запутанны и трагичны, но они навсегда изменили и нашу страну, и даже весь мир. В них мы будем разбираться на новом курсе Сергея Соловьёва «Революции России: как это было». Обсудим, как проходили революции в России, как они готовились, кто такие революционеры и какие этапы есть у любой революции. Сейчас в рамках предпродажи, на которой представлены 10 новых курсов 2025 года, этот курс доступен со скидкой 50%.
17🔥6👍32
Если ваши гирлянды уже в порядке, а запутанных дел еще хочется — мы приготовили курс «Логика через головоломки: учимся мыслить нестандартно». Сейчас идет предпродажа новых курсов 2025 года — и забрать его можно по лучшей цене 🎄🌟
😁2182👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мы решили рассмотреть большую тему: Маяковский без штанов 🔥🙈

Начнем!

Маяковский славился любовью к шуткам над окружающими. И если уж кто попадался ему на язык, неизменно уходил потрепанным.

В 1914 году Маяковский написал звучное стихотворение «Кофта фата» (фат в данном случае — щеголь и позер), которое начиналось словами:

Я сошью себе черные штаны
из бархата голоса моего.
Желтую кофту из трех аршин заката.
По Невскому мира, по лощеным полосам его,
профланирую шагом Дон-Жуана и фата.


А вскоре Вадим Шершеневич, литературный критик и один из идейных вдохновителей имажинизма (самым известным представителем которого был Сергей Есенин), выпустил поэму «Крематорий» с практически идентичной строчкой: «Я сошью себе полосатые штаны из бархата голоса моего». И хотя он, судя по всему, ничего не знал о творении Маяковского на тот момент, поплатился за невольный плагиат неоднократно.

При первой же встрече в большой компании Маяковский вскочил в полный (и немалый) рост и громогласно пророкотал фразу: «А Шершеневич у меня штаны украл!» И повторял этот трюк каждый раз, когда поэты сталкивались в обществе.

Поэт и мемуарист Матвей Ройзман вспоминал один из таких случаев: в заполненной аудитории происходил «суд имажинистов» над современной им поэзией. Досталось, в частности, и футуристам. Внезапно среди слушателей оказался Маяковский, который протиснулся к сцене и взял слово. Среди прочего он прилюдно заявил, обращаясь к Шершеневичу:

— Вы у меня украли штаны!

Шершеневич, который тоже был не промах и уже привык к шутке, парировал:

— Заявите в уголовный розыск! Нельзя, чтобы Маяковский ходил по Москве без штанов.

Так или иначе, Шершеневича это не спасло: в историю он вошел во многом благодаря этой истории 🙃
23🔥9😁9👍6
А это шедевр из Музея Маяковского. В январе 1927 года поэт получил такую записку из зала Гостеатра в Нижнем Новогороде, где выступал с докладом «Лицо левой литературы».

✍️ Вы написали «Облако в штанах». Напишите теперь о чем-нибудь без штанов.
😁24🔥14
А теперь важный опрос 👇
6👍2
Какому Маяковскому отдаете ваше ❤️?
Anonymous Poll
70%
В штанах
30%
Без штанов
😁22👍1
Два друга, одна свинья и ружье 🐷🔫

Нет, это не новый фильм Гая Ричи — так начинается «Повесть о том, как поссорился Иван Иванович с Иваном Никифоровичем» Николая Гоголя. Давайте вспомним главный спор в русской литературе.

В центре история друзей, которые стали врагами. Однажды Иван Иванович узнал: у соседа, Ивана Никифоровича, есть отличное ружье. Попытался выменять его на бурую свинью и получил грубый отказ:

— Поцелуйтесь с своею свиньею, а коли не хотите, так с чертом!

Напряжение нарастало. Прозвучало обидное:

— А вы, Иван Иванович, настоящий гусак.

С этого момента гоголевский абсурд набирает обороты. Герои вредят друг другу, судятся и не могут помириться. Конфликт становится смыслом жизни. Сумеют ли они преодолеть вражду?

Повесть вошла в сборник Гоголя «Миргород» 1835 года. По словам Белинского, писателю удалось «насмешить нас до слез глупостью, ничтожеством и уродством этих живых пасквилей на человечество» и «заставить нас потом пожалеть об этих идиотах, пожалеть от всей души… — вот, вот оно, то божественное искусство, которое называется творчеством…»

Переиздания повести выходили с рисунками известных художников-иллюстраторов. Собрали самые интересные:

1. Кукрыниксы
2. Аминадав Каменский
3. Сергей Харламов
4. Сергей Любаев
5. Марк Вайнштейн
6. Г.А.В.Траугот
🔥157👍5😢1
⚡️Продолжительные конфликты хороши для литературы, но не для жизни. Быть мудрее Ивана Ивановича и Ивана Никифоровича научимся на курсе Елизаветы Радиной «Как управлять конфликтами», который стартует в 2025 году. Узнаем, как возникают спорные ситуации, научимся видеть в них пользу и освоим экологичные стратегии поведения. Прямо сейчас вы можете оформить предзаказ на этот и другие новые курсы Level One со скидкой 50%: все они запустятся в течение первого полугодия 2025-го.
13👍4
— Опять вы, Света, не сделали того, что я просил! Сколько раз можно повторять! Вы вообще дорожите своей работой? — в очередной раз возмутился начальник небольшой фирмы Дмитрий на совещании.

Света, как обычно, промолчала, хотя виновата была не она: Дмитрий забыл, что поручал дело другому сотруднику.

— Свет, скажу тебе честно, — Сергей подходит к Светлане после совещания, — тебе надо просто найти подход к Диме. Я-то знаю, какой он. Потом расскажу тебе поподробнее. И не позволяй ему так с собой разговаривать.

Света благодарно улыбается, хотя про себя думает: «Хоть бы ты провалился, напыщенный идиот».

«Я работаю в гадючнике», — пишет Света подруге.

😡🫤🙄

Знакомая ситуация, правда?

Здесь четко виден «драматический треугольник конфликта» — такой термин использует клинический психолог, эксперт по трансформационной коммуникации Нейт Региер в своей книге «Конфликт — это подарок».

По его теории, чтобы такой треугольник сложился, необходимы трое: Преследователь, Жертва и Спасатель. Роли могут меняться, делиться и переходить от человека к человеку, но общая суть такова. Легко догадаться, кто есть кто в описанной ситуации.

Дмитрий — Преследователь 👺
Чтобы добиться своего, Преследователь критикует, допрашивает, обвиняет, оскорбляет, манипулирует и запугивает. Он зол и уверен в своей правоте.

Светлана — Жертва 😿
Жертва уступает, избегает столкновения, имеет низкую самооценку, мнительна. Ее преследуют грусть, страх и ощущение собственной никчемности.

Сергей — Спасатель 🦸
Спасатель вроде как хочет помочь, но делает это с позиции снисхождения и высокомерия. Он вмешивается в чужие дела, советует, навязывает помощь, чтобы самоутвердиться.

Узнаете ли вы себя в одном из участников конфликта? Может, вы наблюдали нечто похожее со стороны?

⚡️ Мы каждый день попадаем в конфликтные ситуации, некоторые из них способны изменить ход всей жизни. И наш успех зависит от того, насколько хорошо у нас получается выбирать стратегию поведения. Вместе с тренером по эмоциональному интеллекту, основателем школы эмоциональной культуры и бизнес-тренером Елизаветой Радиной на новом курсе «Как управлять конфликтами» мы подойдем к конфликтам с научной точки зрения: разберемся, как они возникают, попробуем понять, какие бывают мотивы у разных сторон, освоим техники управления сложными ситуациями и научимся видеть в них пользу.

Этот курс запустится в первой половине 2025 года, а сейчас его можно купить с максимальной скидкой в рамках нашей большой предпродажи, на которой представлены 10 новых курсов нового года.
👍74🔥2👎1
Юбилей у нас — дарим подарки вам 💛🎁

Сегодня открываем бесплатный доступ к 30 лекциям 30 вдохновляющих лекторов. Это лекции из самых популярных курсов Level One — так вы сможете познакомиться поближе с нашими экспертами и темами. Французский импрессионизм и японское хокку, как смотреть иконы и как выбирать вино, Владимир Набоков и Владимир Ленин, мушкетеры и роботы — выбор огромен 🔥

Бесплатные лекции — для всех: для тех, кто давно с нами и кто узнает о нас только сегодня. Их интереснее смотреть с друзьями или родственниками, чтобы потом вместе обсудить открытия. Делитесь ссылкой и новыми впечатлениями 🎉

Бесплатный доступ к лекциям будет открыт до конца декабря ⚡️
🔥5612👍9👏1
Дорогая, что-то вы мне не нравитесь. Некоторые современные врачи готовы сказать это Джоконде — они находят ее вид не вполне здоровым 😱

Врачи давно присматриваются к знаменитому полотну. Рассказываем о главных диагнозах, которые героине Леонардо ставили современные специалисты.

Припухлость в уголке левого глаза 👁
Если приглядеться, у переносицы женщины есть небольшой узелок. По мнению канадского историка и врача Клода Шинпеля, это ксантелазма — подкожное отложение жиров, которое возникает из-за избытка в крови холестерина, чаще всего в результате неправильного питания.

Лицевой паралич 😼 Американский отоларинголог Кристофер Адур утверждал, что по крайней мере часть таинственной улыбки Джоконды объясняется параличом Белла — спазмом одной половины лицевых мышц.

Отсутствие зубов 🦷 Искусствовед и стоматолог Джозеф Борковски (да, он сочетал эти две профессии) выдвинул гипотезу о том, что Джоконда улыбается не размыкая губ, потому что у нее нет нескольких зубов. Борковски изучал увеличенные фотографии картины и разглядел шрамы вокруг рта.

Гипотиреоз 🤒 Такой диагноз врачи Медицинской школы Гарварда и Университета Калифорнии в Санта-Барбаре поставили Джоконде. Гипотиреоз развивается из-за недостатка в организме гормонов щитовидной железы. Внешние признаки заболевания вполне точно описывают Мону Лизу: отсутствие бровей, одутловатое лицо, сдвинутая назад линия волос.

⚡️ Мы с вами, конечно, не экспонаты из Лувра, зато с гораздо большей точностью можем узнать, что с нашим здоровьем. А чтобы не упустить важные изменения в организме, приходите к нам на курс «Основы медицины для каждого: врачу виднее, но...» Дмитрия Шелега — исследователя фундаментальной медицины в МГУ, члена Европейского совета по реанимации, инструктора первой помощи BLS.

На курсе мы поймем, на что важно обращать внимание, чтобы своевременно заботиться о своем здоровье. Разберемся в главном, что каждому нужно знать об эндокринологии, онкологии, гастроэнтерологии, кардиологии, оториноларингологии, дерматологии, о разных бактериальных и системных заболеваниях и правильном использовании антибиотиков. Погрузимся в каждую из областей, чтобы исследовать собственный организм вдоль и поперек и начать хорошо понимать себя и возможности медицины. Курс стартует в первой половине 2025 года, а сейчас на предпродаже его можно забрать с максимальной скидкой 50% 🔥
👍166🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поручик Киже в ответе за русскую культуру 🫡

Симфоническая сюита «Поручик Киже» была написана Сергеем Прокофьевым по следам создания музыки для одноименного фильма Александра Файнциммера 1934 года. История несуществующего поручика, который появился из-за ошибки в документах и несмотря ни на что сделал карьеру при Павле I, основана на повести Юрия Тынянова.

Когда Прокофьеву предложили написать музыку, он был во Франции и сначала отказался. Но, прочитав историю, быстро передумал. В 1934 году, до окончательного возвращения в СССР, Прокофьев успел представить музыку в Париже, в 1937 годы — в США.

Музыкальная сюита в пяти частях быстро обрела популярность во всем мире и стала своеобразным символом русской музыки и русской культуры. Например, в 1942 году Михаил Фокин поставил в Лондоне балет «Русский солдат».

А в 1975 году вышла философская комедия Вуди Аллена «Любовь и смерть», действие которой происходит в России на фоне наполеоновского вторжения. Диалоги главных героев намеренно крутятся вокруг экзистенциальных проблем русской литературы. Поиски подходящей фоновой музыки привели режиссера к хорошо известным в США композициям из кинофильма «Поручик Киже».
🔥164👍4