Level One – Telegram
Level One
9.08K subscribers
5.53K photos
155 videos
1.54K links
Вдохновляющие онлайн-курсы за пределами работы — от истории и психологии до кино и устройства мира, с лучшими экспертами⚡️

Подробности и запись:

https://levelvan.ru/l/HC0OW0
Download Telegram
🌸 Наша весенняя распродажа началась. Пробуждаемся, цветем, наполняемся знаниями! 🌸🌸🌸
Скидки до 50% 🎉 Чем больше курсов покупаете — тем выше скидка:

–30% на один курс
–35% на два курса
–40% на три курса и больше

Выбирайте курсы на сайте — для себя или в подарок друзьям и близким. Пусть эта весна станет временем роста и вдохновения.

А еще каждый день мы будем объявлять курс дня — его можно будет забрать со скидкой –50% 🎁

Курсы, которые начнутся совсем скоро. Записывайтесь по лучшей цене и приступайте к погружению ⬇️

📚 1 марта: «Русская литература 20 века»
🇰🇷 3 марта: «Как понять Корею»
🎨 3 марта: «Передвижники в Третьяковке: мини-курс перед выставкой»
🤖 6 марта: «Эмоциональный интеллект: как управлять чувствами»
🇫🇷 6 марта: «Это Франция, мон амур»
⭐️ 8 марта: «Как я встретил вашу маму и бабушку: женщины в 20 веке»
🛋 9 марта: «Квартира мечты: редизайн интерьера без ремонта»
🗣 11 марта: «Сильная речь: что и как говорить»
🇷🇺 12 марта: «Мировые лидеры 20 века: Ленин, Сталин, Троцкий, Черчилль, Рузвельт»
🍷 18 марта: «Вина России: главное»
🎼 18 марта: «Как слушать классическую музыку»
🧬 19 марта: «Генетика: что нужно знать»
21 марта: «Религии нашего времени»
💻 24 марта: «Пост-пост, мета-мета: как понять идеи современного мира»
🧩 1 апреля: «Логика через головоломки: учимся мыслить нестандартно»
🎭 7 апреля: «Русское искусство»
🧠 17 апреля: «Игры разума»
🇬🇧 22 апреля: «Это Англия, сэр»
📣 13 мая: «Харизма: как привлекать и вдохновлять других»
📚 15 мая: «Открывая сказки»
🎨 15 мая: «Великие голландцы и фламандцы: от Ван Эйка до Рембрандта»
👩‍👧‍👦 22 мая: «Генеалогия: как узнать историю своей семьи»
12👍4🥰3
Весна в Корее — больше чем весна, считает наш эксперт, востоковед Мария Осетрова и дарит вам корейский букет из самых важных для обеих стран цветов:

💐 Два цветка, выведенные в честь великих вождей Северной Кореи: кимченирия (гибрид бегонии) и кимирсения (гибрид орхидеи).

🌺 Мугунхва (гибискус) — национальный символ Южной Кореи. Упоминается в гимне, изображен на гербе, орден «Мугунхва» — высшая государственная награда. Цветком гибискуса помечают все самое хорошее, например лучшие рестораны.

🌼 Моннан (магнолия) — национальный символ Северной Кореи. Изображается с символами государственной власти, украшает памятники, документы и купюры. Самый большой в мире стадион (Первого мая), расположенный в Пхеньяне, напоминает по форме магнолию.

🌸 Поткот — цветы вишни (не путать с сакурой!). Весной в Южной Корее начинается сезон цветения, на него съезжаются корейцы и туристы со всего света. В это же время цветут яблони, форзиции и азалии. В сезон цветения проводятся многочисленные фестивали, культурные события.

💐 Каждый день весенней распродажи мы будем дарить вам новую цветочную историю от наших экспертов. Цветы в истории, саморазвитии, и науке. Знания расцветают вместе с нами!
19👍6🔥3
Рассказывать о Корее заинтересованным людям — любимое занятие востоковеда Марии Осетровой. Она провела в Южной Корее 10 лет и отлично разбирается во всем: от истории и религии до кухни и дорам. На курсе «Как понять Корею» мы увидим, как Южная Корея из бедной страны превратилась в лидера по технологиям, разберемся, почему Северная остается в центре мировой политики и как корейская волна влияет (и еще повлияет!) на нашу повседневность. Только сегодня скидка на курс 50 %.
🔥14🎉74
Как ставят речь в актерском училище? Благодаря героине Ирины Муравьёвой в фильме «Карнавал», мы точно знаем — скороговорками с орехами во рту 😊

Развить дикцию — действительно один из важных шагов на пути к четкой речи. Скороговорки — хороший инструмент, главное — тренироваться регулярно и не забывать сочетать их с другими упражнениями. А если вам надоел кукушонок в капюшоне, в честь первого дня весны наш эксперт Лиза Волкова подготовила три варианта необычных «цветочных» скороговорок. Это уже не просто веселые фразы — настоящая поэзия:

🌷
Пышные пионы путались в плюще,
Персиковый пепел падал на парче,
Петунии пестрые пели про лето,
Пахло полынью, полями и светом.

🌷
Тюльпаны топтал топтун торопливый,
Тернии тихо тянулись тоскливо,
Тминные травы трепетно пели,
Трепет цветов тронул капли апреля.

🌷
Фиалковый флюгер флиртовал с фрезиями,
Фрезии фыркали, фуксии феерили,
Флоксы фланировали в фарфоровых вазах,
А флорист в фартуке формировал фантазии.

Рискнете попробовать произнести их вслух?
19🔥12👍3😁2🤩2
⚡️ Сильная речь — не только про дикцию. Да, чтобы рассказывать интересно, нужно научиться говорить четко. Но еще важно уметь расслабляться, настраиваться на разговор или выступление, формулировать свои мысли. Все эти навыки мы развиваем на курсе «Сильная речь: что и как говорить». Вот с какими запросами приходят слушатели:

Избавиться от слов-паразитов и «каши во рту».
Найти свой идеальный тембр и громкость голоса.
Перестать теряться в конфликтах и сложных ситуациях.

Если вы узнали себя, приходите на курс, стартуем уже 11 марта. Все вокруг оживает — самое время оживить свою речь. Только сегодня курс доступен со скидкой 50%.
16👍10🔥5🎉21
Расцветаем с лектором Анастасией Мамаевой и передвижниками. Их цветок — кувшинка 🪷

Оказывается, передвижники писали не только бедных крестьян и пейзажи с грачами. Волшебные «Ненюфары» Исаака Левитана стали жемчужиной выставки в Третьяковской галерее. Работу специально привезли из Астрахани: она отличается от остального творчества художника своим мистическим флером. Кажется, что еще секунда — и вода затянет тебя, заставит нырнуть, а там, кто знает, возьмешь и встретишь Садко 😏 Левитан написал картину на так называемом «заколдованном озере», которое, по преданию, считалось волшебным. Кувшинки охраняли местную деревню от злых духов.

Послушаем рассказ лектора👇
21👍7🎉4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16🤩3🥰2
Курс дня — «Передвижники в Третьяковке». Нашим проводником в мир прекрасного станет Анастасия Мамаева, специалист по русскому искусству. Она помогает выйти за рамки привычных представлений, увидеть искусство в неожиданном свете и влюбиться в картины Репина, Сурикова, Шишкина и Левитана. Без скучной академичности, но со знанием дела: интересно будет и новичку, и любителю. Только сегодня забирайте курс со скидкой 50%.
15👍5🎉2
Мороженое из сирени

Нет, мы не про рецепты. Так называется стихотворение Игоря Северянина — мелодичное, напевное и пробуждающее аппетит:

Сирень — сладострастья эмблема. В лилово-изнеженном крене
Зальдись, водопадное сердце, в душистый и сладкий пушок...


Это стихотворение неслучайно отметил в одном из своих писем Борис Пастернак. В молодости писатель провел летний семестр в университете небольшого немецкого города Марбурга. Там сирень впервые поразила его воображение: «Здесь цветет сирень в изобилии, я сорвал кисть, способную осчастливить целое общежитие...»

С тех пор она плотно входит в образную систему писателя и поэта. Сирень цветет и на страницах «Охранной грамоты», и в цикле «Сестра моя жизнь», и в романе «Доктор Живаго». Сирень появляется в жизни героев «Доктора Живаго» в напряженные моменты, а значимые для главного героя женщины окружены кустами сирени или одеты в платье сиреневых оттенков. С ней связаны мотивы возрождения и вечной жизни.
👍1312🔥5
Глубина, вдумчивость, эрудиция и тонкое литературное чутье — вот немногие из достоинств Михаила Свердлова, писателя, лауреата премии «Большая книга», доцента Школы филологии НИУ ВШЭ. На его курсе «Русская литература 20 века: читаем Булгакова, Пастернака, Набокова и других великих» мы увидим, почему Набоков играет со своими персонажами, что такое «священный алкоголизм», по Веничке Ерофееву, и как судьба бунинского господина из Сан-Франциско связана с дьяволом, Атлантидой, Тиберием и отвержением Христа. Пусть ваши знания расцветают: ловите скидку 50% в честь курса дня.
👍1352🔥2👏1
«Если бы курс по эмоциональному интеллекту был цветком, то он точно был бы пахирой», — говорит лектор Елизавета Радина.

💬 Как-то после курса одна из моих выпускниц сравнила программу по развитию эмоционального интеллекта именно с этим цветком, прислав его мне в подарок.

Почему с пахирой? У этого цветка как будто несколько стволов, переплетенных между собой. Каждый из стволов — это базовые инструменты эмоционального интеллекта, каждый из них крепок сам по себе:
— инструменты управления своими эмоциями, чтобы влиять на личную эффективность,
— алгоритмы понимания эмоций других людей, чтобы управлять коммуникацией,
— техники управления конфликтами, чтобы предвосхищать их и выигрышно выходить из сложных эмоциональных ситуаций.

Как переплетаются стволы пахиры, так и инструменты эмоционального интеллекта связаны между собой и в итоге в дают силу, устойчивость, уверенность. Это основа, которая помогает нам управлять собой и выстраивать гармоничные отношения.
👏104🥰3👍1
На курсе «Эмоциональный интеллект: как управлять чувствами» мы шаг за шагом будем «выращивать» различные навыки:

🌿 Понимать, что чувствуем сами: как корни пахиры, мы заглянем вглубь себя, чтобы осознать, что там происходит и на что мы сильнее всего реагируем.

🌿 Понимать, что чувствуют другие: как листья, которые тянутся к свету, мы будем замечать эмоции окружающих и правильно их интерпретировать.

🌿 Регулировать свои эмоции: как ствол пахиры, мы укрепим свою эмоциональную устойчивость, чтобы справляться со стрессом и сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях.

🌿 Влиять на эмоции других людей: как ветви, которые создают тень и комфорт, мы разовьем эмпатию и навыки общения, чтобы поддерживать и вдохновлять других.

🌿 Справляться с конфликтами: как здоровое растение, которое переживает ветра и перемены, мы разберемся, как конструктивно решать споры, сохраняя отношения и свою внутреннюю силу.

⚡️ Этот курс — для тех, кто хочет расти, укреплять себя и выстраивать сильные, доверительные отношения в жизни и карьере. Как и пахира, ваш эмоциональный интеллект может стать источником устойчивости, влияния и успеха. Только сегодня на курс скидка 50%, успевайте.
👍864
Либо ты управляешь конфликтом, либо он тобой

Каждый спор — это развилка: он либо перерастает в скандал, либо становится возможностью договориться. Чтобы держать ситуацию под контролем, существуют разные техники: «минное поле», «белый флаг», укрепление эмоциональных связей.

Например, если разговор зашел в тупик, поможет техника смены фокуса. Вместо бесконечного повторения своих аргументов, надо спросить собеседника: «А какое решение устроило бы тебя?» Это переключает внимание с противостояния на поиск выхода и снижает накал эмоций.

Это только один из приемов, а их — множество. Усвоим их на новом курсе «Как управлять конфликтами». Он не о том, как избежать ссор (спойлер: полностью это сделать невозможно), а о том, как выходить из них без потерь и не разрушить отношения.

За пять лекций научимся анализировать конфликты, быстро выбирать подходящую стратегию и снижать накал эмоций. В честь запуска — скидка 35% ⭐️
10👍41
Весеннее настроение и любовь к цветам не чужды и сильным мира сего, рассказывает наш эксперт по истории Сергей Соловьёв и предлагает небольшую загадку.

🎨 Перед нами натюрморт одного из мировых лидеров 20 века. Когда его сняли с высокой должности и перевели в провинцию, он обратился к живописи как средству вернуть душевное равновесие. И неожиданно увлекся: сохранилось около 500 его картин. К тому же наш герой написал несколько теоретических работ, получил звание почетного члена Королевской академии художеств, неоднократно выставлялся, а некоторые его картины попали на почтовые марки.

🌹 «Этюд роз», написанный в 1930-х годах, политик преподнес Вивьен Ли: актриса была у него в гостях и восхитилась натюрмортом. Всю жизнь полотно висело в ее спальне. Вот как она писала художнику спустя десять лет после получения картины в дар:

«Я хотела бы показать Вам, где висит картина, которую Вы мне подарили. Она находится в моей спальне, дорогой сэр, и я смотрю на нее каждый день, когда просыпаюсь, и каждую ночь, когда ложусь спать».

Внимание, вопрос 👇
18👍4👏1
Как вы думаете, кто был этим политиком-художником?
Anonymous Quiz
58%
Уинстон Черчилль
17%
Франклин Рузвельт
25%
Невилл Чемберлен
Суперсила историка и кандидата философских наук Сергея Соловьёва — отделять реальных людей от вымышленных персонажей и настоящие события от мифов, ведь он главный специалист Российского государственного архива социально-политической истории. На курсе «Мировые лидеры 20 века: Ленин, Сталин, Троцкий, Черчилль, Рузвельт» мы разберемся, какими эти личности были на самом деле, как приходили к власти и формировали свой образ, и посмотрим на историю прошлого столетия их глазами. Только сегодня на курс невероятная скидка 50%.
18👍9🎉1
Знания — как цветы, чем больше их в жизни, тем она красивее 🌸

С 6 по 9 марта у нас действует супер-акция — мы удваиваем стоимость сертификатов. Вот как это работает:

— Вы покупаете подарочный сертификат на любую сумму

— Мы добавляем к ней ещё столько же

— Готово — ваш подарок стал в два раз больше

Сертификат можно оформить на себя или подарить друзьям и близким 🎁

Только три дня добавляйте 100% стоимости к сертификатам по ссылке
10🥰4👏4👍3
«Царем цветов я признаю ландыш — к нему у меня какое-то бешеное обожание»

Петр Чайковский не раз признавался в любви к изящному весеннему цветку. В 1878 году во Флоренции даже написал стихотворение «Ландыши» — оно вдохновило композитора Антона Аренского на одноименный романс.

Май 1879 года Чайковский встретил в поместье меценатки Надежды фон Мекк и написал брату Модесту:
«Здесь буквально нет ландышей. Вчера в лесу, несмотря на самые тщательные поиски, не нашел ни одного листочка».

Отсутствие любимых цветов так беспокоило композитора, что он просил хозяйку поместья о помощи:
«Не прикажете ли Вы в течение нынешнего лета пересадить откуда-нибудь или посеять у Вас в парке как можно более этих чудных цветов?»

К счастью, через несколько дней Чайковский их обнаружил:
«При доме старый, тенистый сад, имеющий, между прочим, ту замечательность, что во всей здешней местности это единственный уголок, в котором растут ландыши. В настоящую минуту передо мной великолепный букет из них, взятый оттуда».

А какой весенний цветок особенно дорог вам? Делитесь в комментариях🪻
17🥰9👍2