Level One – Telegram
Level One
9.17K subscribers
5.42K photos
155 videos
1.51K links
Вдохновляющие онлайн-курсы за пределами работы — от истории и психологии до кино и устройства мира, с лучшими экспертами⚡️

Подробности и запись:

https://levelvan.ru/l/HC0OW0
Download Telegram
Полицейские приехали на вызов — и приготовили пасту

В Риме соседи услышали крики и плач из квартиры и вызвали полицию. Но пожилой паре не грозила опасность: они были сильно расстроены плохими новостями по телевизору и чувствовали себя одиноко. Пока полицейские ждали скорую помощь, они сделали то, что в Италии считается универсальным жестом заботы — поставили воду, отварили спагетти и добавили пармезан. Паста стала языком утешения и поддержки.
24👍8🥰8🤯1
Разные кухни мира показывают, как люди относятся ко времени, телу, удовольствию, совместности. Где-то еда — медленный ритуал, где-то — строгая система, где-то — повод для праздника. Какие принципы лежат в основе сочетаний продуктов? Как сезонность влияет на кулинарные традиции? Почему так важна эстетика подачи? И какое место занимает еда в жизни людей из разных стран?

Обо всем этом на курсе: «Атлас вкусов: как понять страну через еду. От Франции до Аргентины». Стартуем 27 января, сегодня курс можно купить со скидкой 15%: https://levelvan.ru/l/o8C8hs
97🏆2
Суп, который согреет и тело, и душу

Рамен пришел в Японию с китайским влиянием и первоначально назывался китайской лапшой. Этот термин стал широко использоваться в конце 19 века, когда Япония переживала промышленную революцию. Рабочие, не имея времени готовить, стали есть рамен в дешевых кафе, потому что это было быстро и сытно. Затем к ним присоединились и студенты.

После Второй мировой войны Япония переживала экономический кризис и нехватку продуктов. Предприниматель Момофуку Андо придумал лапшу быстрого приготовления из привозной пшеничной муки США, которую в Японии не жаловали. С этого момента простой наваристый рамен стал ассоциироваться с домашней едой, вечером в гостях у бабушки, заботливым ужином во время болезни. Достаточно лишь быстро соединить вместе бульон, лапшу, мясо, овощи, яйца или другие ингредиенты, которые есть в наличии. Или использовать быструю лапшу и кипяток.

Помните аппетитный дымящийся рамен из мультфильма «Рыбка Поньо на утесе»? Его рецепт доступен даже ребенку: в миску с лапшой быстрого приготовления нужно добавить лук, бекон и вареное яйцо. Очень подходит для хмурых декабрьских вечеров ☺️
15🥰6👍42
Через еду можно понять культуру, философию и даже историю целых народов. Если вы любите путешествовать, готовить или просто дегустировать новое, то присоединяйтесь к нашему новому курсу «Атлас вкусов: как понять страну через еду. От Франции до Аргентины». За 6 лекций посмотрим на кухни Франции, Италии, Германии, Аргентины, Китая и Японии и зарядимся кулинарным вдохновением ☺️

Курс стартует 27 января, сегодня еще действует скидка 15% в честь запуска: https://levelvan.ru/l/V97nUR
6👍6🤩2
Как клетчатая скатерть превратилась в шедевр

в 1913 году Марк Шагал жил и работал в парижском «Улье». Денег не хватало ни на что, даже писать художник вынужден был обнаженным — у него была только одна смена одежды на выход. Для основы картин использовалась любая тряпка:
«Я сидел один, перед керосиновой лампой. Кругом картины, холсты — собственно, и не холсты, а мои скатерти, простыни и ночные сорочки, разрезанные на куски и натянутые на подрамники».

Именно так появился знаменитый «Скрипач» — и клетчатая основа скатерти до сих пор видна на его сюртуке.

Шагал писал вопреки неудачам:
«Картин моих никто не покупал. Да я и не надеялся, что их можно продать. Я-то до войны раздавал свои работы направо-налево, сотни четыре разбросано в Германии, Голландии, в Париже. Ну и ладно. По крайней мере, коль скоро картины достались людям даром, они не поленятся повесить их на стенку».


Теперь мы стоим в очереди, чтобы увидеть его шедевры в Пушкинском.
13🔥9👍4🥰2
А чтобы подготовиться к посещению музея, в очереди стоять не надо. Ведь у нас уже завтра стартует мини-курс «Шагал в Пушкинском». Все, что нужно знать про биографию и творчество великого художника и советы по просмотру выставки с нашим экспертом Олегом Грозновым.

Присоединяйтесь со скидкой 15%: https://levelvan.ru/l/epgvvR
7👏7🤩3
⚡️ Отличная новость — сегодня стартует ПРЕДПРОДАЖА. Это значит, что новые курсы 2026 года можно купить со скидкой 50% ⚡️

Только посмотрите, какие курсы стартуют в 2026:

👑 Романовы: власть и трагедия
🔳 Шахматы для каждого: как прокачать мышление
💃 Олa! Как понять Испанию
👩‍⚕️ Чекапы и анализы: главное
💪 Династии Российской империи: от Толстых до Шереметевых
💅 Кратчайшая история поп-культуры
📚 Большие стили в литературе: от сентиментализма до постмодернизма
👁 Главные сюжеты в искусстве: от Благовещения до Офелии
💆‍♀️ Спокойствие как навык: что делать с тревожностью

Когда курсы запустятся, цена вырастет. Не упустите момент купить курсы по самой выгодной цене.

Все курсы первого полугодия 2026-го собраны на одной странице — выбирайте, чем займетесь в ближайшие месяцы 💫
🎉9🔥6🤩4😁2
Петр I лично допрашивал своего сына Алексея, подозревая его в заговоре.

Царевич умер в Петропавловской крепости, так и не дождавшись официального приговора. Петр отменил старый порядок престолонаследия и дал императору право самому назначать преемника, независимо от родства. Но воспользоваться этим правом он не успел. После смерти Петра не оказалось ни завещания, ни назначенного наследника.Так Россия на полвека погрузилась в эпоху дворцовых переворотов. За это время на престоле сменилось шесть правителей, гвардия решала судьбу империи, а придворные группировки боролись за влияние на каждого нового монарха.

В 2026 году мы запускаем курс «Романовы: власть и трагедия». Разберемся, как возникла эта династия на русском престоле и что происходило в это время в стране. Поговорим о характерах правителей, их семейных драмах, реформах и ошибках — обо всем, что превращало личные решения монархов в судьбу целой страны. В рамках предпродажи курс доступен с 50% скидкой: https://levelvan.ru/l/2BLCUo
118👍72
Вышел трейлер «Одиссеи» Кристофера Нолана — и для многих это разочарование года 💔😱

Спокойствие, только спокойствие.

Во-первых, у нас есть лекция про античность, и эта лекция всем очень нравится, проверено. Забирайте за 1 рубль. Во-вторых, кто любит подходить основательно — заглядывайте на курсы «Античность: как греки и римляне придумали все» и «Современное кино: от Кристофера Нолана до Греты Гервиг», сегодня и завтра на них будет действовать скидка 30%.

И вообще, может, он только с тизером поспешил, а к премьере все будет вау? Сами знаете, в предновогоднем угаре всякое случается 😉
11👍8🔥6🥰2
Иногда нужно пожертвовать ферзем, чтобы выиграть партию. Это правило работает далеко за пределами доски.
 

Двое за столом переставляют фигуры — пенсионерское развлечение? Как бы не так. Это интеллектуальный поединок, символ холодной войны и синоним стальных нервов. В шахматы играли цари и советские интеллигенты, Шерлок Холмс, Гарри Поттер и сама Смерть в «Седьмой печати» Бергмана. «Ход королевы» бил рекорды стримингов, а о Магнусе Карлсене слышали даже далекие от игры люди.
 
Шахматы — это баланс между железной логикой и дерзким экспромтом. Но главное: эти навыки легко переносятся из игры в жизнь.
 
В 2026 году мы запускаем курс «Шахматы для каждого: как прокачать мышление».
 

Не зубрим дебюты ради разрядов, а используем шахматы как тренажер для мозга. Научимся просчитывать риски на три шага вперед, сохранять спокойствие в цейтноте и находить нестандартные решения там, где другие видят тупик. 

В рамках предпродажи курс можно забрать за половину цены — со скидкой 50%: https://levelvan.ru/l/n4DDif
10👍8🥰5
🔔 Ура, сегодня стартовала новогодняя распродажа  🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏

Под нашей елочкой прячутся скидки на курсы до 50%🎄 Чем больше курсов покупаете — тем выше скидка:

–30% на один курс
–40% на два курса
–50% на три курса и больше

Выбирайте курсы на сайте — для себя или в подарок друзьям и близким, и начинайте новый год с новых знаний:

🇯🇵 Как понять Японию
🖼 Шагал в Пушкинском: мини-курс перед выставкой
🥷 Все о комиксах: герои без масок
👩‍⚕️ Доказательная медицина для каждого
💒 Мировое христианство
🥂 Вино России: главное
⌛️ Успеть все: учимся управлять временем
🌍 Атлас вкусов: как понять страну через еду
📚 Вечные книги: от «Гамлета» до «Улисса»
👀 История России в 20 веке: эпоха крайностей
🎲 Логика через головоломки: учимся мыслить нестандартно
⭐️ Опера: главное
🤱 Женщины в 20 веке: как я встретил вашу маму и бабушку
🗣 Сильная речь: что и как говорить
📸 Фотография: как делать хорошие снимки
🎼 Игорь Стравинский

А еще каждый день мы будем объявлять курс дня — его можно будет забрать со скидкой –50%, следите за новостями 🎁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🎉73
Ох уж это здоровье! Одни стараются его не замечать, другие обращают внимание на малейшие изменения в самочувствии.

А кстати, помните, как нас лечили в детстве? Горчичники, банки, «звездочка», сеточка йодом. Кто-то дышал над картошкой, кто-то пил молоко с медом... А какие домашние средства считались безотказными в вашей семье?
👍6😁6🥰4
🔔 Курс дня — «Доказательная медицина для каждого: главное о болезнях и врачах»

К сожалению, не все лекарства из детства одинаково эффективны. На курсе «Доказательная медицина для каждого» мы будем говорить только о проверенных методах. Вместе с исследователем, инструктором первой помощи и членом Европейского совета по реанимации Дмитрием Шелегом разберемся, когда и к какому врачу идти, как ориентироваться в таблетках, не ошибиться с выбором лечения и в итоге сохранять здоровье — свое и близких.

Сегодня это наш курс дня, и его можно забрать со скидкой 50%: https://levelvan.ru/l/p9UMgj
👍63🔥2
💃 Фламенко, тапас, коррида и Гойя. Bienvenido, это Испания

Мы привыкли к этим ярлыкам, но редко задумываемся, что за ними стоит. Возьмем корриду: это не просто зрелище, а древний ритуал, уходящий корнями в бронзовый век.

То, как мы представляем себе корриду, лишь верхушка айсберга. Раньше с быком сражались кабальеро — рыцари на конях. Тореро вдохновляли драматургов Лопе де Вега и Тирсо де Молину, их изображали в своих картинах Гойя и Мане, им посвящал музыку Бизе. Даже танец пасадобль — это не просто шаги, а имитация движений матадора на арене.

Это и есть «испанский код»: страсть, изящество и ритуал, философия, которая пропитывает все — от искусства и музыки до кино. Разобраться в нем самостоятельно, за фасадом туристических открыток, бывает непросто.

В 2026 мы запускаем курс «Ола! Как понять Испанию» с Еленой Шаповаловой, чтобы понять истинное лицо страны огня и страсти.

Пройдем путь от суровых королевств вестготов и роскошных дворцов мусульманской Андалусии до современной монархии Бурбонов. Разберем, как Реконкиста сформировала испанский характер, почему инквизиция — это не только костры, но и сложная бюрократия, и как Веласкес, Гойя и Бунюэль научили мир видеть скрытые смыслы.

Это курс предпродажи, и пока его можно забрать за пол цены: https://levelvan.ru/l/XMQBNz
12👍5😱2
Вы все еще не придумали подарки друзьям и близким?

Мы все подобрали за вас. У нас найдутся сюрпризы для путешественников, домоседов, любителей театра и трудоголиков 🎁

Пока идет новогодняя распродажа, у нас лучшие цены на подарочные карты:
−30%, если дарите подарочную карту на один курс;
−40% — на два курса;
−50% — на три и больше курсов.

Вот несколько примеров подарков для вдохновения 🎉

Домоседу
📚 Вечные книги: от «Гамлета» до «Улисса»
🥷 Все о комиксах: герои без масок
🤱 Женщины в 20 веке: как я встретил вашу маму и бабушку

Путешественнику
🇯🇵 Как понять Японию
📸 Фотография: как делать хорошие снимки
🌍 Атлас вкусов: как понять страну через еду

Гедонисту
🥂 Вино России: главное
🖼 Шагал в Пушкинском: мини-курс перед выставкой
⭐️ Опера: главное

Фанату личностного роста
🗣 Сильная речь: что и как говорить
🎲 Логика через головоломки: учимся мыслить нестандартно
👩‍⚕️ Доказательная медицина для каждого

А если не знаете, что именно выбрать, можно вручить подарочную карту на любую сумму — свои темы найдутся для каждого.
8🎉5😁2