LEINEN HAT DIE HÖCHSTE FREQUENZ!

In alten Büchern sieht man Priester und Adlige Leinen tragen, weil sie sich der hohen Lichtfrequenz der Stoffe bewusst waren.

Interessant finde ich auch, dass es Zusammenhänge mit dem Tragen von synthetischen Mützen und Haarausfall gibt.

Unter der Mütze entsteht eine elektrische Spannung was die Haare nicht mögen und Haarverlust begünstigen kann.

Wer Probleme mit dem Restless Leg Syndrom hat sollte die Wahl seiner Bettwäsche überdenken. Auch hier gibt es Anzeichen, dass die elektrische Spannung die unter der synthetischen Bettwäsche entsteht, diese Symptome verursachen kann.

🔎 Quelle

Macht dies einmal am Tag und Ihr werdet erstaunt sein - St. Germain
Original in englischer Sprache: https://danielscranton.com/
Videos: https://www.youtube.com/user/danscranton/videos
spiritscape auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCKWcIpgP-MegemSQM0I-roA/videos

Vielen lieben Dank!
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Wolfgang Kerinnis
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"Jeder von euch geht gerade durch seinen größten, wichtigsten und fortschrittlichsten Prozess aller bisherigen Inkarnationen auf diesem Planeten. Jeder von euch befindet sich in seinem persönlichen Prozess und gleichzeitig im Gesamtprozess. Jeder von euch beeinflusst den Gesamtprozess, und jeder von euch trägt einen Teil der Zukunft der Menschheit in seinen Händen. ✨🌎✨
Die 'große' Veränderung kommt, wenn ihr euch selbst verändert und eure Essenz und euer großes Licht in euch selbst gefunden habt. ✨Ihr seid die Veränderung! ✨Vergesst diese Tatsache nicht. Jeder von euch ist wichtig. Jeder von euch ist großartig.
🌸❤️
Wartet bitte nicht auf die Veränderung »da draußen« und fangt an, euer persönliches System zum Positiven zu verändern. Euer durchleuchtetes System verbindet sich mit weiteren durchleuchteten Systemen anderer Menschen. ✨
Lebt euer bestes Potenzial. Tut das, was ihr am besten könnt. Euer Potenzial ist eine Eigenschaft, die mehr Licht und mehr Lebensenergie in euer Leben zieht. Findet das, was ihr am besten könnt und was euch auszeichnet. Ihr verbindet euch so mit den morphogenetischen Feldern eurer eigenen Kraft und eurer eigenen Energie." ✨
Die Plejader (...und eure Pavlina Klemm) 💜

Zimmerpflanzen - eine etwas andere Betrachtungsweise 🪴
(Link)
👉 Ich hatte hierzu schon mal einen Post gemacht, mit dem Aufhänger: "Gefährliche Pflanzen für Katzen" (👉 Link)
👉 Hier wird auch noch mal die in vielen Kanälen aufgegriffene NASA-Studie besprochen, welche behauptet, bestimmte Pflanzen seien besonders gute Luftfilter - und diese Studie haben sie sicher gemacht, weil sie "Unter-Wasser" oder im Studio, bessere Luftbedingungen schaffen wollten. Etwas, was deren High-End-Luftfilter scheinbar nicht leisten konnten [Ironie off] 🙈🙄
👉 Bei der Wahl an Zimmerpflanzen würde ich Zimmerpflanzen wählen, welche weder für Mensch noch Tier giftig sind und welche über alle 7 Energie-Arten (👉 weiterführende Infos) verfügen und damit von den Ursprungsschöpfern erschaffen wurden
👉 Hier sind ein paar Vorschläge, für eure Zimmerbegrünung:
alle Farnarten (Tüpfelfarn, Hirschzungen-Farn, Wurmfarn, Sushni), Brahmi, Sambung Nyawa, Murdannia, Aloe Pflanzen (Baum-Aloe, Aloe Vera), Australisches Zitronenblatt, Wunderblatt, Brutblatt, Zwerg-Zypern-Gras, Bronze Perilla, Cardifole, Goldbart, Jamaica-Thymian, Peruanischer Sauerklee, Zuckerrohr, Speise-Chrysantheme, Wasserblatt, Parakresse, Bulbine, Natal Bulbine, Arabischer Ampfer, KapuzinerKresse (rankend und niedrig)
👆 Alle diese Pflanzen findet ihr bei 👉 Rühlemann ( mein Lieblingsplfanzen-Laden 💚)
👉 Ihr seht, es gibt sehr viele Möglichkeiten, mit energetisch vollständigen, gesunden und heilbringenden Pflanzen seine Wohnraum zu bereichern, als nur die Standardpflanzen der System-Gärtnereinen, wie Gummi-Baum, Yucca, Efeu-Tute, Friedenslilie, etc.
👉 Mit diesen "guten" Pflanzen ladet ihr somit auch die Energie der guten Pflanzen-Devas in euren Wohnraum ein. Also, macht euren Lebensraum grüner, gesünder und energetisch reicher 💚🙋🏻‍♀️

✨🥳


Unsere Cosmic Rainbow 🌈Kristallharfe besteht aus 99,99% reinem Quarzkristall, der mit Titan durchsetzt ist, was ihm seine schillernden Regenbogenreflexe verleiht.

Titan wird für seine metaphysischen Eigenschaften verehrt und ist dafür bekannt, Stärke, Schutz und Widerstandsfähigkeit zu verbessern und gleichzeitig die heilenden Schwingungen des Klangs zu verstärken.

Die Regenbogentöne, die auf der Oberfläche der Harfe schimmern, repräsentieren das gesamte Spektrum des Lichts und stehen für Harmonie, Einheit und Gleichgewicht.

Wenn du spielst, richten sich diese Reflexionen auf deine Chakren aus und bilden eine Brücke zwischen Klang, Licht und heilender Energie.

Die Verbindung zwischen Noten, Chakren und dem Regenbogen

Die kosmische Regenbogen-Kristallharfe ist mehr als nur ein Instrument - sie ist ein Tor zu einer multidimensionalen Erfahrung.

Jeder ihrer acht Töne entspricht einem Chakra und den Farben des Regenbogens und hilft dir, deine Energiezentren beim Spielen zu harmonisieren und auszurichten:

❤️ C (Wurzelchakra - Rot): Sorgt für Erdung, Stabilität und eine tiefe Verbindung zur Erde.

D (Sakralchakra - Orange): Stimuliert Kreativität, Leidenschaft und emotionalen Fluss.

💛 E (Solarplexus-Chakra - Gelb): Strahlt persönliche Kraft, Selbstvertrauen und Willensstärke aus.

💚 F (Herz-Chakra - Grün): Öffnet das Herz für Liebe, Mitgefühl und Vergebung.

G (Kehlkopf-Chakra - Blau): Ermutigt zu klarer Kommunikation und Selbstausdruck.

💜 A (Drittes Augenchakra - Indigo): Aktiviert Intuition, Einsicht und spirituelle Vision.

🤍 B (Kronenchakra - Violett): Verbindet dich mit höherer Weisheit, spiritueller Erleuchtung und göttlicher Führung.

🌈 Hoch C (Seelenstern-Chakra - Weiß/Mehrfarbig): Erhöht dein Bewusstsein und verbindet dich mit den höheren Reichen und der kosmischen Energie.

Zusammen bilden diese Töne einen kompletten Regenbogen aus Klang und Licht, perfekt abgestimmt, um Gleichgewicht und Transzendenz in deine Klangheilungspraxis zu bringen.

Frequenz-Optionen: 440 Hz, 432 Hz, und 528 Hz

Ich kann es kaum erwarten, dies mit dir zu teilen!  💓

@ soul.star.sanctuary

@botschaftderGalaktische

Was passiert beim Piercing?
Jo Conrad unterhält sich mit Norbert Heuser über die verschiedenen Aspekte des Piercings und Körpermodifikationen. Die Energiebahnen des Körper sind davon betroffen, und, so wie Akkupunkturnadeln gezielt gesetzt bestimmte Körperstellen energetisch ausgleichen können, können auf bei Piercings erhebliche Eingriffe in den Energiehaushalt des Körpers bedeuten.
https://bewusst.tv/was-passiert-beim-piercing/
www.verbesseredeinleben.info

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In keiner Szene gibt es mehr Moralapostel, Besserwisser und Täuschung als in der spirituellen. Wie kann ich Energie rauben und trotzdem gut da stehen als besonders spirituell und achtsam im Vergleich zu anderen? In den Prophezeiungen von Celestine wird diese Methode um Energie zu bekommen als Kontrollbeamter bezeichnet. Achte darauf wer andere ungefragt kritisiert und belehrt. Andere unbedingt unterbrechen will. Dir einreden möchte was du noch nicht verstanden hast, das du noch nicht in einer guten Schwingung bist. Noch nicht in der Fülle, Glaubensätze bearbeitet und noch 100 andere Konzepte um herab zu setzen und Energie zu bekommen von dir. Und alles zu angeblich mit guter Absicht nur zu deinem Besten. Menschen die bewußt sind fragen dich ob du einen Rat möchtest und achten darauf ob du bereit bist. Dieses ständige kritisieren erzeugt eine toxische Atmosphäre in der Menschen nicht mehr frei und aus dem Herzen sprechen können dadurch wird Liebe unmöglich.

😇😇😇😇

Thema: Ständiges sich gegenseitig kritisieren, angreifen, runter machen in allen Gruppen. Sich deshalb nicht zeigen sein und wirken können - besonders nicht zusammen-. Anstatt sich gegenseitig hoch zu heben und zu unterstützen.

Liebe wäre die Antwort. Männer werden von Frauen genau so oft verletzt und schlecht behandelt wie umgekehrt und zur Zielscheibe von Hass. Das hat nichts mit dem Geschlecht zu tun egal ob biologisch oder ideologisch. Je lichtvoller und menschlicher du bist und deinen eigenen Weg gehst destso mehr wirst du zur Zielscheibe für nicht so lichtvolle Wesen. Und das nicht so lichtvolle in dir kommt zum Vorschein, als auch andere wollen es benutzen und zum Vorschein bringen gezielt um dich wieder runter zu bringen.

Die Menschen werden zu Agenten der Matrix unbewußt und es ist nicht leicht als Mensch immer bewußt zu bleiben bzw. manchmal unmöglich. Aber mit Übung und ständiger Selbstreflexion wirst du wirklich besser. Es ist nicht möglich mal eben all diese Angriffe in Licht und Liebe zu verwandeln und zum aufgestiegenen Meister zu werden. Die Menschen sind alle stark verletzt und lassen diese Verletzungen zwangsäufig an anderen aus das kann dasselbe Geschlecht sein andere Geschlechter oder auch Kinder, Tiere oder sich selbst.

Der Verstand sucht gerne Ausreden identifiziert sich mit Geschichten warum das so wäre und auch gerechtfertigt. Die Geschichten sind manchmal wahr und manchmal Lügen nur das ist egal. Es kommt darauf an was es mit dir und anderen macht. Manche Menschen wollen alles in sich rein fressen und es unbedingt nicht an anderen aus lassen.

Das führt da zu das sie irgendwann komplett ausrasten oder zu projezieren beginnen und zu professionellen Opfern werden die eigentlich selbst die Täter sind. Du kannst dem nicht entkommen und auch nicht was es mit deiner Schwingung macht. Meditation und die ganzen Übungen zur Schattenarbeit,Traumaheilung,Emotionsverarbeitung können da helfen wenn du sie wirklich ehrlich machst und dir die Zeit nimmst und gibst die es braucht
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Es ist nicht leicht oder angenehm, macht keinen Spass und hört nie auf die bist nicht einfach fertig geheilt und nur noch reine Liebe plötzlich. Deshalb machen viele Menschen es nicht wirklich. Und beharren einfach darauf das alle anderen das Problem sind und haben. Weil sie fertig sein sich zeigen und wirken wollen.

Es existiert leider eine Atmosphäre wo du scheinbar perfekt sein musst oder angegriffen wirst sofort. Da du nicht perfekt sein kannst musst du es vortäuschen. Machst du es nicht werden die meisten Menschen dir nicht zuhören oder auch dich angreifen und runter machen, nicht zu deinen Kursen oder Vorträgen kommen und du willst ja auch davon leben können. Davon abgesehen sind manche keine Menschen oder haben ihre Menschlichkeit wirklich verloren.

Menschen die sich selbst hinter einer Maske verbergen lehnen oft alle ab die es nicht machen und finden dann Ausreden, wollen ausgrenzen und verunglimpfen damit sie wieder verdrängen können was sie in sich selbst nicht wahrhaben wollen. Deshalb wunder dich nicht wenn du in spirituellen Gruppen gehst und da komische Spielchen gespielt werden je authentische und lichtvoller, geheilter du wirklich bist. Das Spiel das hier noch gepielt wird ist weder fair noch macht es Sinn. Es gibt gute Bemühungen das zu ändern teilweise gelingt es auch nur noch ist die Atmosphäre nicht wirklich menschlich oder förderlich insgesamt. Es bringt auch nichts das zu leugnen und einfach weiter machen zu wollen als wäre nichts. Das bringt sehr lichvolle Menschen immer wieder zum Fallen.

Das sagt die geistige Welt zu und über romantische Liebe:
10 Zitate aus den Channelings von Daniel Scranton über romantische Liebe:

1. "Wahre Liebe beginnt in dir selbst. Nur wenn du dich selbst liebst und akzeptierst, kannst du wirklich bereit sein, einen anderen Menschen zu lieben."

2. "Eure Partner sind Spiegel. Sie zeigen euch eure tiefsten Wunden, aber auch euer größtes Licht. In dieser Reflexion findet Heilung statt."

3. "Liebe ist nicht dazu da, jemanden zu besitzen, sondern um gemeinsam zu wachsen und sich in neue Höhen des Seins zu erheben."

4. "In romantischer Liebe begegnet ihr den tiefsten Aspekten eurer Seele. Es ist die Chance, euer Herz weiter zu öffnen und euch mit eurem wahren Selbst zu verbinden."

5. "Ein Partner ergänzt euch nicht; er inspiriert euch dazu, die Vollständigkeit zu erkennen, die bereits in euch existiert."

6. "Sich zu verlieben ist das größte Abenteuer. Es lehrt euch Mut, Verletzlichkeit und die unendliche Fähigkeit zu lieben, die ihr besitzt."

7. "Die Liebe, die ihr sucht, ist nicht außerhalb von euch. Sie wird durch eure Präsenz, euer Herz und eure Bereitschaft, euch zu öffnen, erschaffen."

8. "Romantische Beziehungen sind Lehrer. Sie helfen euch, alte Muster zu durchbrechen und euch für die Liebe zu entscheiden, die bedingungslos ist."

9. "Jede Begegnung in der Liebe dient einem höheren Zweck. Sie führt euch ein Stück näher zu eurer wahren Essenz und zur Verbundenheit mit allem, was ist."

10. "Wenn ihr einen anderen wirklich liebt, liebt ihr alles an ihm – die Schönheit, die Unvollkommenheiten, die Schatten und das Licht. Denn darin liegt die wahre Magie der Liebe."

Pamella Kribbe (Jeshua, Maria Magdalena...):

1. Über die heilende Kraft der Liebe: "Romantische Beziehungen bieten die Möglichkeit, tief verwurzelte emotionale Wunden zu heilen, indem sie uns mit unseren innersten Gefühlen und Sehnsüchten konfrontieren."

2. Über die Spiegelung des Selbst im Anderen: "In der Begegnung mit dem geliebten Menschen erkennen wir Aspekte unserer selbst, die uns zuvor verborgen waren; der Partner dient als Spiegel unserer Seele."

3. Über die Balance zwischen Nähe und Freiheit: "Wahre Liebe erfordert ein Gleichgewicht zwischen Intimität und individueller Freiheit, sodass beide Partner in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützt werden."

4. Über die spirituelle Dimension der Sexualität: "Sexualität in einer liebevollen Beziehung kann als heiliger Akt betrachtet werden, der die Verbindung zwischen Körper und Seele vertieft."

5. Über die Bedeutung der Selbstliebe: "Um in einer romantischen Beziehung vollständig präsent zu sein, ist es essenziell, zuerst sich selbst zu lieben und zu akzeptieren."

6. Über die Herausforderung von Erwartungen: "Oft projizieren wir unerfüllte Bedürfnisse auf unseren Partner; echte Liebe erfordert jedoch, diese Erwartungen loszulassen und den anderen in seiner Einzigartigkeit zu sehen."

7. Über die Rolle vergangener Leben: "Seelenverbindungen aus früheren Inkarnationen können in diesem Leben als intensive romantische Beziehungen wieder auftauchen, um ungelöste Themen zu klären."

8. Über die transformative Kraft von Konflikten: "Konflikte in Beziehungen sind Chancen für Wachstum und Selbsterkenntnis, wenn wir bereit sind, die tieferen Ursachen zu erforschen."

9. Über die Einheit in der Dualität: "Männliche und weibliche Energien ergänzen sich in einer Beziehung und spiegeln die kosmische Einheit wider, die in der Dualität existiert."

10. Über die spirituelle Partnerschaft: "Eine bewusste Liebesbeziehung kann als gemeinsamer spiritueller Weg dienen, auf dem beide Partner sich gegenseitig in ihrem Erwachen unterstützen."

Ich würde hier gerne mehr den Raum öffnen, damit ihr untereinander diskutieren könnt.

Wichtig. Jede Sichtweise hat ihre Richtigkeit und darf ihren Platz haben.

Der Austausch hier ist ein Miteinander und soll dazu dienen zusammen zu wachsen und neue Sichtweisen gewinnen zu können.

Lasst uns unseren Geist öffnen und über den Tellerrand schauen.

Dazu habe ich euch ganz spontan mal dieses Video hochgeladen.

Was ist eure Meinung, eure Erfahrung dazu?

Hindert „Essen“ unseren Körper daran, sich selber zu regenerieren und gar zu heilen ?

Viel Freude ❤️

Gut zuhören ❤️💫

Ihr Lieben,

In einem inspirierenden Gespräch mit Raik Garve tauchen wir tief in das Wissen der vedischen Schriften ein. Dabei geht es um die Grundprinzipien für erfüllte Partnerschaften zwischen Mann und Frau, die Bedeutung von Familie und die Balance zwischen männlicher und weiblicher Energie.

Raik erklärt, dass es im Universum zwei große Ur-Energien gibt: die männlich-aktive Kraft und die weiblich-passive Kraft. Beide sind in jedem Menschen vorhanden. Doch erst wenn diese Energien im Gleichgewicht stehen, entsteht wahre Harmonie – sowohl in uns selbst als auch in unseren Beziehungen.

Ein Ungleichgewicht kann zu Disharmonie führen:
- Wenn die weibliche Energie überwiegt, zeigt sich das oft in Form von Chaos, Intrigen und Manipulation.
- Dominiert hingegen die männliche Energie, führt das zu Gewalt, Diktatur und Unterdrückung.

Das vedische Wissen lehrt uns, dass harmonische Beziehungen der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind. Unsere Vorfahren sahen die Familie als Trainingsfeld, in dem Männer und Frauen lernen, ihre jeweiligen Aufgaben zu erfüllen. Dabei geht es nicht um Dominanz, sondern um gegenseitige Unterstützung.

Raik betont, dass jede Seele auf die Erde kommt, um Liebe in all ihren Facetten zu erfahren und harmonische Beziehungen aufzubauen – in der Familie und in der Welt. Diese Aufgabe ist der eigentliche Lebenssinn.

Im Gespräch geht es auch um die Pflichten von Mann und Frau. Das vedische Wissen sieht klare Rollen vor, die sich gegenseitig ergänzen.

Die Hauptpflichten des Mannes sind:
- Versorgung der Familie: Finanziell, materiell und emotional.
- Schutz der Familie: Nicht nur vor äußeren Gefahren, sondern auch vor negativen Einflüssen.
- Verantwortung übernehmen: Der Mann trägt die Verantwortung dafür, dass seine Familie ihre Lebensaufgaben meistert und jeder seine Bestimmung findet.

Dabei betont Raik, dass ein Mann nicht automatisch in der Lage ist, all diese Aufgaben zu erfüllen. Er braucht Mentoren, die ihm auf diesem Weg helfen. Früher waren das oft der Vater, Großvater oder ältere Brüder, die ihre Lebenserfahrung weitergaben.

Auch die Frau hat laut vedischem Wissen eine zentrale Rolle. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, ein liebevolles Zuhause zu schaffen. Sie sorgt für die emotionale Harmonie in der Familie und unterstützt ihren Mann in seiner geistigen Entwicklung.

Raik erklärt, dass die Frau wie ein Boot ist, das den Mann sicher durch die Herausforderungen des Lebens navigiert. Diese Rolle wird heute oft missverstanden. Viele Frauen fühlen sich durch traditionelle Aufgabenbilder eingeschränkt. Doch die vedischen Schriften sehen diese Aufgaben nicht als Last, sondern als einen Weg, das Leben harmonischer und erfüllter zu gestalten.

Ein weiterer wichtiger Punkt im Gespräch ist die sogenannte „Hochzeit“ im vedischen Sinne. Nach diesem Wissen vereinen sich bei einer Hochzeit zwei Seelenhälften, die füreinander bestimmt sind. Heiraten jedoch zwei Menschen, die nicht zueinander passen, spricht man von einer bloßen Ehe. Solche Verbindungen führen oft zu Problemen und Spannungen.

Raik beschreibt, dass die moderne Gesellschaft sich von diesen alten Prinzipien entfernt hat. Die künstlich geschaffene Vorstellung von völliger Unabhängigkeit führt zu innerer Leere und Orientierungslosigkeit. Viele Menschen fühlen sich verloren, weil sie weder ihre Rolle noch ihren Platz in der Gemeinschaft kennen.

Das Gespräch macht deutlich, dass wahre Freiheit nicht bedeutet, sich von allen Pflichten zu lösen. Vielmehr entsteht Freiheit durch das bewusste Erfüllen der eigenen Aufgaben in der Familie und Gesellschaft.

Raik spricht auch über die heutigen Herausforderungen in Beziehungen und erklärt, dass viele Probleme daher rühren, dass wir das Wissen unserer Vorfahren vergessen haben. Die Familie wird nicht mehr als zentrales Element der Gesellschaft gesehen. Dadurch entstehen Konflikte, Unsicherheit und eine wachsende Zahl an gescheiterten Beziehungen.

Ein weiterer spannender Aspekt des Gesprächs sind die 64 Künste, die Männer und Frauen laut vedischer Schriften entwickeln sollten, um ihre Rollen optimal auszufüllen.

Für Frauen umfassen diese Fähigkeiten unter anderem:
- Die Kunst, eine harmonische Atmosphäre zu schaffen.
- Wissen über Heilpflanzen und natürliche Heilmethoden.
- Die Fähigkeit, Geschichten und Märchen zu erzählen, um Werte zu vermitteln.
- Das Wissen um die Bedürfnisse der Familie und deren Organisation.

Auch für Männer gibt es 64 wichtige Künste, darunter:
- Die Kenntnis der vedischen Schriften.
- Selbstbeherrschung, Demut und Toleranz.
- Die Fähigkeit, Häuser zu bauen und die Familie zu schützen.
- Die Kunst, Geschäfte zu führen und Vereinbarungen zu treffen.
- Die Fähigkeit, hochgeistige Nachkommen zu zeugen, durch eine tiefe Verbindung mit der Partnerin.

Dieses alte Wissen kann uns helfen, eine neue Balance in unserem Leben zu finden. Es geht darum, das Beste aus beiden Welten zu vereinen – das Individuelle und das Gemeinschaftliche.

Raik Garve betont, dass die Krise, die wir heute erleben, auch eine Chance ist. Sie zwingt uns, unsere bisherigen Lebensweisen zu hinterfragen und uns wieder auf alte Werte zu besinnen.

Er ermutigt uns, das Wissen unserer Vorfahren als Schatz zu sehen, aus dem wir wertvolle Impulse für unser Leben ziehen können. Es geht nicht darum, in der Vergangenheit zu leben, sondern darum, von ihr zu lernen und eine neue Stufe der Entwicklung zu erreichen.

Zum Abschluss des Gesprächs geht Raik auf die Bedeutung von Liebe ein. Liebe ist die stärkste Kraft im Universum. Wenn wir lernen, Liebe in all ihren Facetten zu leben – in der Familie und in der Gesellschaft – können wir eine bessere Zukunft für unsere Kinder und Nachkommen schaffen.

Lasst uns dieses alte Wissen nutzen, um unsere Beziehungen zu vertiefen und eine neue, liebevolle Gesellschaft zu erschaffen.

Liebe Grüße! Euer Wolfgang 💖🙏😍💫

Die Göttlich Männliche Energie wird vergessen - Podcast
Kontakt: wolfgang@spiritscape.de
spiritscape auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCKWcIpgP-MegemSQM0I-roA/videos

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