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Pflanzliche Antidepressiva – Depressionen natürlich behandeln

...ich mag die Ruhe hier, zwischen all den Bäumen, als ob es den Frieden auf Erden wirklich gibt...🎵🎶

🍃Natürliche Einschlafhilfe: 6 pflanzliche Schlafmittel

Ausreichend erholsamer Schlaf gehört mitunter zu den wichtigsten Faktoren, wenn es darum geht, gesund, vital und leistungsfähig zu bleiben. Dennoch nehmen Schlafprobleme gerade in der heutigen modernen Leistungsgesellschaft mehr und mehr zu.

Aus diesem Grund sind viele Menschen auf der Suche nach einer natürlichen Einschlafhilfe, welche sowohl kurzfristig als auch längerfristig beim Schlafen helfen kann – jedoch ohne den Einsatz schädlicher Chemie auskommt.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb mit 6 erprobten, pflanzlichen Schlafmitteln, die nicht nur beruhigend wirken sondern auch nachweislich das Ein- und Durchschlafen unterstützen.

Außerdem haben wir am Ende des Artikels, mit dem zusätzlichen Punkt 7, noch einen echten Geheimtipp zum Thema.

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Joseph White Eagle von der Cree-Nation

Dieser Moment, den die Menschheit durchläuft, kann jetzt als ein Tor oder als ein Loch gesehen werden. Die Entscheidung, in das Loch zu fallen oder durch das Tor zu gehen, liegt bei dir. Wenn du dich gegen das Problem auflehnst und 24 Stunden am Tag energielos, ständig nervös und pessimistisch die Nachrichten konsumierst, wirst du in das Loch fallen. Aber wenn du diese Gelegenheit nutzt, um dich selbst zu betrachten, Leben und Tod neu zu überdenken, auf dich und andere zu achten, wirst du das Tor durchschreiten.

Kümmere dich um dein Zuhause, kümmere dich um deinen Körper. Verbinde dich mit dem mittleren Körper deines spirituellen Hauses. Verbinde dich mit dem Kraftfeld deines spirituellen Hauses. Körper, Haus, mittlerer Körper, geistiges Haus, all das sind Synonyme, d.h. sie sind gleichbedeutend. Wenn du dich um das eine kümmerst, kümmerst du dich um alles andere. Verliere nicht die spirituelle Dimension dieser Krise aus dem Blick, nimm die Perspektive des Adlers ein, der von hoch oben das Ganze sieht, der viel weiter sieht. Es gibt eine soziale Forderung in dieser Krise, aber es gibt auch eine spirituelle Forderung. Beides geht Hand in Hand. Ohne die soziale Dimension fallen wir in den Fanatismus. Aber ohne die spirituelle Dimension verfallen wir in Pessimismus und Sinnlosigkeit. Du wurdest darauf vorbereitet, durch diese Krise zu gehen. Nimm deinen Werkzeugkasten und nutze alle dir zur Verfügung stehenden Werkzeuge. Lerne über die Widerstandskraft von den indigenen und afrikanischen Völkern: wir wurden und werden immer noch ausgerottet. Aber wir haben nie aufgehört zu singen, zu tanzen, ein Feuer zu entfachen und Spaß zu haben.

Fühl dich nicht schuldig, in dieser schwierigen Zeit glücklich zu sein. Es hilft dir überhaupt nicht, wenn du traurig und energielos bist. Es hilft, wenn jetzt Gutes im Universum ausstrahlt. Durch Freude hält man durch. Und wenn der Sturm vorbei ist, wirst du beim Wiederaufbau dieser neuen Welt sehr wichtig sein. Du musst gesund und stark sein. Und dafür gibt es keinen anderen Weg, als eine schöne, glückliche und helle Schwingung aufrechtzuerhalten. Das hat nichts mit Entfremdung zu tun. Dies ist eine Widerstandsstrategie.

Im Schamanismus gibt es einen Übergangsritus, den man Vision Quest (Visionssuche) nennt. Dabei verbringt man ein paar Tage allein im Wald, ohne Wasser, ohne Nahrung, ohne Schutz. Wenn man durch dieses Tor geht, entwickelt man einen neuen Blick auf die Welt, denn man hat sich seinen Ängsten, seinen Schwierigkeiten gestellt.

Das ist es, was von dir verlangt wird: Gib dir selbst und anderen die Gelegenheit, diese Zeit zu nutzen, um Rituale zur Suche nach der Vision durchzuführen.

Welche Welt willst du dir erschaffen? Für den Moment ist es das, was du tun kannst: Gelassenheit im Sturm. Beruhige dich und bete. Jeden Tag. Leg dir eine Routine fest, um jeden Tag dem Heiligen zu begegnen. Gutes strahlt aus, was du jetzt ausstrahlst, ist das Wichtigste. Und singe, tanze, halte stand durch Kunst, Freude, Glauben und Liebe.

...and sweet dreams...

...spread love everywhere you go!Let no one ever come to you, without leaving happier...🙏🤍

Kleiner Mond-Impuls:
Der abnehmende Mond führt seinen Weg durch den Tierkreis fort und verbleibt heute und morgen im Schützen.
Diese Tage wirken auf den unteren Rücken mit Kreuzbein, Steißbein und Oberschenkel.
Unter dem Schütze-Einfluß meldet sich oft spontan und äußerst schmerzhaft der Ischias- Nerv!
Beschwerden in Form von Muskelverspannungen und Wirbelblockaden der LWS strahlen an diesen Tagen meistens in die Oberschenkel aus.
Ein entspannendes Bad oder Massagen mit Magnesiumöl können hier Abhilfe schaffen.
Auch die Venen sind jetzt besonders empfindlich, Beine hochlegen, kalte Güsse oder Kompression sind angesagt.
Wenn möglich keine Belastung der genannten Bereiche und keinesfalls Operationen!

Ein wesentlicher Bestandteil indianisch, schamanischer Tradition ist der Glaube, dass jeden Menschen seit seiner Geburt ein persöhnliches Krafttier begleitet, das ihn prägt und leitet. Die Interpretation der Tiereigenschaften und ihre Verbindungen zu bestimmten Jahreszeiten sind sehr verschieden und hängen ab von regionalen Lebenszusammenhängen. Die im folgenden aufgeführten Tiereigenschaften sind letzlich subjektive Interpretationen, die sich anlehnen an bekannte indianische Erzählungen oder Tierbeschreibungen. Sie können von Region zu Region und von Volk zu Volk sehr verschieden sein.Dein Krafttier hat eine persönliche Beziehung zu Dir als dem Menschen, den es begleitet und bleibt unter Umständen ein Leben lang bei Dir. Es ist Dein spiritueller Wegbegleiter und Seelengefährte. Bei manchen Menschen wechselt mit inneren und äußeren Entwicklungen auch das sie begleitende Krafttier. Und einige wenige haben nicht nur ein lebenslängliches Krafttier, sondern mehrere Tiergeister, die sie schützen und begleiten.

Diese Beschützer kannst Du mit Deiner Intuition erfahren und spürbar machen.
Dabei kann im Prinzip jedes Tier ein Krafttier sein oder werden. Seine Botschaft kann das Offensichtliche nahelegen oder lediglich auf eine Zeit der Wandlung hinweisen. Als Helfertier verweist ein Krafttier auf ein bestimmtes Thema.
Folgende allgemeine Punkte können hilfreich sein, wenn man eine Krafttierbegegnung selbständig deuten möchte.

Wassertiere gelten bei einigen indianischen Stämmen als Heiler. Darüber hinaus wird Wasser mit Bewegung, Veränderung und der emotionalen Ebene in Verbindung gebracht.

Lufttiere werden mit Führungsqualitäten assoziiert. Die Luft steht zudem für die geistige Welt, für den Intellekt.

Erdtiere bieten Schutz. Die Erde ist das Symbol für Materie, Form und Beständigkeit.