🍃Stress abbauen mit der Natur

Ein ausgeglichenes Verhältnis von Anspannung und Entspannung ist immens wichtig, wenn wir gesund und leistungsfähig bleiben wollen. Es gilt demnach regelmäßig Stress abzubauen, da wir ansonsten längerfristig die Balance verlieren.

Die folgenden 10 pflanzlichen Mittel können dabei helfen, Stress natürlich abzubauen:

🔹Lavendel
🔹Baldrian
🔹Ashwagandha
🔹Melisse
🔹Johanniskraut
🔹Zirbenholz
🔹Malotira
🔹Triphala
🔹Passionsblume
🔹Hopfen

Passend dazu:
📌 10 beruhigende pflanzliche Mittel
📌 Malotira-Tee bei Stress & Depressionen
📌 Triphala: Ayurvedisches Heilmittel mit verjüngenden Wirkungen

👁 Schoepferinsel auf Telegram

@lightwarrior0121

✨"Es heißt nicht mehr Schlaf, sondern herbeigesehnter Zustand völliger Entspannung ohne Denkhintergrund."💫

Telegram-Fund...😉

Gute Nacht ihr Lieben!🌙

»Du kannst einen Menschen nicht aufwecken, der vorgibt zu schlafen.« - Weisheit der Navajo. Aber wir können unseren Mitmenschen sehr wohl von der Wunderwelt jenseits ihres Schlafes erzählen. Vielleicht öffnet der ein oder andere dann doch die Augen

Die Verwendung von Weihrauch kann sich für Menschen, die an Depressionen und Angststörungen leiden lohnen!
https://bewusst-vegan-froh.de/studie-weihrauch-ist-ein-wirksames-psychoaktives-antidepressivum/

Anlagen wp-content-1.pdf

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✨Guten Morgen ✨
✨ ihr zauberhaften ✨
✨ Wesen ✨

✨💫 🧚🏼‍♂️ 💫✨

Möget ihr am heutigen Portaltag in Balance und im Einklang mit der göttlichen Frequenz sein 🙌🏼 🧘‍♀️🌳✨

✨ Nutze die Chance mit deiner Seele und der Geistigen Welt in Kontakt zu treten, ruhe dich an diesem Tage etwas mehr aus als sonst und mach vor allem mehr von den Dingen, die du gerne tust und liebst ✨🙏🏼😌

Da hat sich wohl eine Eule in den Schnee gestürzt um eine Maus zu fangen...
❄️☃️☀️❤️

https://news.1rj.ru/str/schoene_gedanken

👇Danke liebe Heike!👇

Die 12 Symptome des ✨spirituellen Erwachens✨ nach Gregg Braden 🥰

© ✨Die Lichtwächterin✨

Zu allen Zeiten hat es Menschen gegeben, die durch das Auflegen der Hände Heilenergien an andere Menschen weitergeben.
Die Fähigkeit der Übertragung von Energien über das Auflegen der Hände ist eine Begabung, die jeder Mensch in sich trägt.
Reiki ist ein japanisches Wort für diese Lebensenergie und gleichsam der Name für eine uralte Entspannungs- und Heilmethode, die es uns ermöglicht, die Übertragung dieser feinstofflichen Energie durch sanftes Auflegen der Hände zu verstärken.
Ein Mensch, dessen Körper ausreichend und harmonisch von Lebensenergie durchströmt wird, erfreut sich körperlich, emotional und geistig bester Gesundheit.
Als einfache Selbstbehandlungsmethode haben wir Reiki jederzeit zur Hand.
Schon eine Kurzbehandlung hilft uns Stress abzubauen und gibt uns neue Kraft und geistige Klarheit für den Rest des Tages. Sensei Mikao Usui reskultivierte zu Beginn des 20. Jahrhunderts diese Entspannungs- und Heilmethoden, die es uns wieder ermöglicht, unsere Hände als Medium für natürliche Lebensenergie zu erfahren.
Reiki wirkt
*auf körperlicher Ebene: schmerzlindernd, entgiftend, durchblutungsfördernd...
*auf emotionaler Ebene:
entspannend, ausgleichend, deblockierend...
*auf mentaler Ebene:
konzentrationsfördernd, entstressend, befreiend.
Reiki lässt sich sehr gut mit anderen Heilmethoden und Therapien kombinieren und kann bei jeder medizinischen und psychotherapeutischen Behandlung unterstützend eingesetzt werden.