Alkoholfreie Winterdrinks
2. Kokos-Drink für 4
Zutaten:
400 ml Kokosmilch
200 ml gesüßte Kondensmilch
100 Gramm Schokolade, zartbitter
2 TL Kokossirup
1 TL Vanille-Extrakt
50 Gramm Schlagsahne
wer mag:
Kokosflocken oder Kokoschips
Mini-Marshmallows
Zubereitung:
☆Die Schokolade grob hacken und beiseite stellen.
☆Die Sahne mit dem Handrührgerät schlagen und ebenfalls beiseite stellen.
☆Kokosmilch und Kondensmilch in einen Topf geben und erwärmen.
☆Schokolade zugeben und immer schön rühren bis sie sich komplett aufgelöst hat.
Unter ständigem Rühren einmal aufkochen, vom Herd nehmen und den Kokossirup sowie den Vanille-Extrakt unterrühren.
☆In die vorbereiteten Tassen geben, mit Sahne Kokosflocken und Mini-Marshmallows verzieren und sofort servieren.
2. Kokos-Drink für 4
Zutaten:
400 ml Kokosmilch
200 ml gesüßte Kondensmilch
100 Gramm Schokolade, zartbitter
2 TL Kokossirup
1 TL Vanille-Extrakt
50 Gramm Schlagsahne
wer mag:
Kokosflocken oder Kokoschips
Mini-Marshmallows
Zubereitung:
☆Die Schokolade grob hacken und beiseite stellen.
☆Die Sahne mit dem Handrührgerät schlagen und ebenfalls beiseite stellen.
☆Kokosmilch und Kondensmilch in einen Topf geben und erwärmen.
☆Schokolade zugeben und immer schön rühren bis sie sich komplett aufgelöst hat.
Unter ständigem Rühren einmal aufkochen, vom Herd nehmen und den Kokossirup sowie den Vanille-Extrakt unterrühren.
☆In die vorbereiteten Tassen geben, mit Sahne Kokosflocken und Mini-Marshmallows verzieren und sofort servieren.
Meditation Sakralchakra
(Anna-Maria Meinhart)
"lch lebe meine Sexualität."
Ein gesundes Sakral-Chakra reguliert die Beziehung zur eigenen Sexualität, stärkt das Selbstbewusstsein, die Kreativität und die Lebensfreude.
Körperlicher Einfluss:
Unterleibsorgane, Gebärmutter, Niere, Blase, Körperflüssigkeiten.
Schaue das Symbol-Bild an und atme diese wundervolle Schwingung ein und lenke deinen Atem ins Sakral-Chakra.
Konzentriere dich auf dein Sakralchakra (zwischen Nabel und Schambein) und lasse die Schwingung dieses Symboles in diesen Bereich hineinfließen.
Nimm nun folgendes Mudra ein:
Beide Hände bilden eine Schale - rechte Hand liegt auf der linken Hand und die beiden Daumen berühren sich.
Atme nun duch die Nase ein und während des Ausatmens
tönst du siebenmal
das Mantra VAM.
Nimm diese Schwingung 7x in dir auf.
Wie fühlt es sich an?
🙏🤍
(Anna-Maria Meinhart)
"lch lebe meine Sexualität."
Ein gesundes Sakral-Chakra reguliert die Beziehung zur eigenen Sexualität, stärkt das Selbstbewusstsein, die Kreativität und die Lebensfreude.
Körperlicher Einfluss:
Unterleibsorgane, Gebärmutter, Niere, Blase, Körperflüssigkeiten.
Schaue das Symbol-Bild an und atme diese wundervolle Schwingung ein und lenke deinen Atem ins Sakral-Chakra.
Konzentriere dich auf dein Sakralchakra (zwischen Nabel und Schambein) und lasse die Schwingung dieses Symboles in diesen Bereich hineinfließen.
Nimm nun folgendes Mudra ein:
Beide Hände bilden eine Schale - rechte Hand liegt auf der linken Hand und die beiden Daumen berühren sich.
Atme nun duch die Nase ein und während des Ausatmens
tönst du siebenmal
das Mantra VAM.
Nimm diese Schwingung 7x in dir auf.
Wie fühlt es sich an?
🙏🤍
Magische Träume
und erholsamen Schlaf
in dieser kommenden
5. Rauhnacht!✨💫
Polarlichter werden als "Wilde Jagd" gedeutet.
Am nächtlichen Himmel können hoch im Norden in dieser Zeit besonders gut Erscheinungen wie die Aurora borealis, also Polarlichter beobachtet werden.
Diese wurden als Jagdgesellschaft der Geister und unheimlichen Wesen
verstanden...
und erholsamen Schlaf
in dieser kommenden
5. Rauhnacht!✨💫
Polarlichter werden als "Wilde Jagd" gedeutet.
Am nächtlichen Himmel können hoch im Norden in dieser Zeit besonders gut Erscheinungen wie die Aurora borealis, also Polarlichter beobachtet werden.
Diese wurden als Jagdgesellschaft der Geister und unheimlichen Wesen
verstanden...
Mi., 29.12.2021
Letztes Viertel
Mondalter 24 Tage
29% Beleuchtet
368.784,93 km entfernt
🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘
Abnehmender Mond in Skorpion
Element: Wasser
Tagesqualität: Feuchte
Nahrungsqualität: Kohlehydrate
Pflanzenteil: Blatt
Körperzone: Geschlechtsorgane
Organsystem: Nervensystem
Guter Tag für:
Waschen, Holz schlagen, Gießen, Fenster putzen
🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘
Letztes Viertel
Mondalter 24 Tage
29% Beleuchtet
368.784,93 km entfernt
🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘
Abnehmender Mond in Skorpion
Element: Wasser
Tagesqualität: Feuchte
Nahrungsqualität: Kohlehydrate
Pflanzenteil: Blatt
Körperzone: Geschlechtsorgane
Organsystem: Nervensystem
Guter Tag für:
Waschen, Holz schlagen, Gießen, Fenster putzen
🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘🌘
29.12.2021
Die 5. Rauhnacht ist die vergangene Nacht vom 28.12. auf den 29.12., für Deine Rituale kannst Du den ganzen heutigen Tag nutzen!
Themen: Beziehungen, Seelengefährten
Monat: Mai
Heute ist die Zeit den Menschen die Dir wichtig sind zu danken und Revue passieren zu lassen, wie ihr Euch kennengelernt habt und was Euch verbindet.
Nimm ebenfalls gedanklich Kontakt zu denjenigen auf, die Dich nur eine kurze Zeit begleitet haben und danke auch ihnen.
Frage Dich heute:
✨Wie kann ich lieben Menschen noch mehr Wertschätzung entgegen bringen?
✨In welcher Beziehung bedarf es noch mehr Vertrauen und Toleranz?
Du kannst heute ein kleines Dankbarkeitsritual durchführen und alle Menschen, die Dir wichtig sind aufschreiben.
Sende jedem Einzelnen energetisch Deinen Segen, z.B. mit den Worten "ich danke Dir liebe(r)... daß es Dich gibt, für Deine Zeit und Deine Freundschaft/Liebe.
Mögest Du gesegnet sein auf Deinem Weg."
Räucherwerk: Lavendel
Edelstein: Rosenquarz
Aromaöl: Rose
Die 5. Rauhnacht ist die vergangene Nacht vom 28.12. auf den 29.12., für Deine Rituale kannst Du den ganzen heutigen Tag nutzen!
Themen: Beziehungen, Seelengefährten
Monat: Mai
Heute ist die Zeit den Menschen die Dir wichtig sind zu danken und Revue passieren zu lassen, wie ihr Euch kennengelernt habt und was Euch verbindet.
Nimm ebenfalls gedanklich Kontakt zu denjenigen auf, die Dich nur eine kurze Zeit begleitet haben und danke auch ihnen.
Frage Dich heute:
✨Wie kann ich lieben Menschen noch mehr Wertschätzung entgegen bringen?
✨In welcher Beziehung bedarf es noch mehr Vertrauen und Toleranz?
Du kannst heute ein kleines Dankbarkeitsritual durchführen und alle Menschen, die Dir wichtig sind aufschreiben.
Sende jedem Einzelnen energetisch Deinen Segen, z.B. mit den Worten "ich danke Dir liebe(r)... daß es Dich gibt, für Deine Zeit und Deine Freundschaft/Liebe.
Mögest Du gesegnet sein auf Deinem Weg."
Räucherwerk: Lavendel
Edelstein: Rosenquarz
Aromaöl: Rose
Forwarded from music connects🤍🎵 (Alex)
5. Rauhnacht
https://youtu.be/QNOQBWia0KY
https://youtu.be/QNOQBWia0KY
YouTube
Carol of The Bells - Handpan [ Hang ]
An instrumental Christmas song, epic handpan ( hang ) cover of Carol of the Bells.
*clarification: The song ‘’Carol of the bells’’ which is associated with Christmas actually has nothing to do with it. It was originally based on a Ukrainian folk chant called…
*clarification: The song ‘’Carol of the bells’’ which is associated with Christmas actually has nothing to do with it. It was originally based on a Ukrainian folk chant called…
3. Apfel-Glühwein für 4
Zutaten:
1 l naturtrüber Apfelsaft
250 ml Orangensaft
1 Zimtstange
1/2 Apfel
1/2 Orange
3 Anissterne
3 Pfefferkörner
5 Nelken
1/2 Teelöffel gemahlener Kardamom
15 Rosinen
1 Esslöffel weißer Kandis
Zubereitung:
☆Apfelsaft erhitzen, aber nicht kochen.
☆Gewürze, Rosinen und weißen Kandis hinzugeben und umrühren.
☆Orangensaft dazugeben.
Wenn die Mischung anfängt zu dampfen, Hitze reduzieren.
☆Apfel entkernen und in Scheiben schneiden.
Orange in Scheiben schneiden.
Obst zur Apfelsaftmischung geben.
☆1 Minute ziehen lassen.
Glühwein heiß servieren.
Zutaten:
1 l naturtrüber Apfelsaft
250 ml Orangensaft
1 Zimtstange
1/2 Apfel
1/2 Orange
3 Anissterne
3 Pfefferkörner
5 Nelken
1/2 Teelöffel gemahlener Kardamom
15 Rosinen
1 Esslöffel weißer Kandis
Zubereitung:
☆Apfelsaft erhitzen, aber nicht kochen.
☆Gewürze, Rosinen und weißen Kandis hinzugeben und umrühren.
☆Orangensaft dazugeben.
Wenn die Mischung anfängt zu dampfen, Hitze reduzieren.
☆Apfel entkernen und in Scheiben schneiden.
Orange in Scheiben schneiden.
Obst zur Apfelsaftmischung geben.
☆1 Minute ziehen lassen.
Glühwein heiß servieren.
Meditation Solarplexus
(Anna-Maria Meinhart)
"Ich bin in meiner Kraft."
Ein gesunder Solarplexus trägt dazu bei, sein Leben aktiv zu gestalten.
Zentrale Themen:
Spontanität, Persönlichkeit, Sensibilität
Körperlicher Einfluss:
wirkt auf Verdauung, Magen, Leber, Milz
Schaue das Symbol-Bild an und atme diese wundervolle Schwingung ein und lenke deinen Atem ins Solarplexus-Chakra
Konzentriere dich auf deinen Solarplexus (unterhalb des Brustbeins) und lasse die Schwingung dieses Symboles in diesen Bereich hineinfließen.
Nimm nun folgendes Mudra ein:
Beide Hände legen sich zusammen und die Daumen werden gekreuzt - rechter Daumen liegt auf dem linken Daumen und nun werden beide Daumen zwischen die Hände gelegt.
Atme nun duch die Nase ein und während des Ausatmens
tönst du siebenmal
das Mantra RAM.
Nimm diese Schwingung 7x in dir auf.
Wie fühlt es sich an?
🙏🤍
(Anna-Maria Meinhart)
"Ich bin in meiner Kraft."
Ein gesunder Solarplexus trägt dazu bei, sein Leben aktiv zu gestalten.
Zentrale Themen:
Spontanität, Persönlichkeit, Sensibilität
Körperlicher Einfluss:
wirkt auf Verdauung, Magen, Leber, Milz
Schaue das Symbol-Bild an und atme diese wundervolle Schwingung ein und lenke deinen Atem ins Solarplexus-Chakra
Konzentriere dich auf deinen Solarplexus (unterhalb des Brustbeins) und lasse die Schwingung dieses Symboles in diesen Bereich hineinfließen.
Nimm nun folgendes Mudra ein:
Beide Hände legen sich zusammen und die Daumen werden gekreuzt - rechter Daumen liegt auf dem linken Daumen und nun werden beide Daumen zwischen die Hände gelegt.
Atme nun duch die Nase ein und während des Ausatmens
tönst du siebenmal
das Mantra RAM.
Nimm diese Schwingung 7x in dir auf.
Wie fühlt es sich an?
🙏🤍
Die wundervollste Art, die Mitte zu zelebrieren!
Die Energien im Zentrum zu spüren ~ und so tief einzutauchen, um die wahre Balance zu erleben…
Die Zentrumstage sind im Tzolkin das sogenannte Rückgrat ~ die mittlere Säule. Sie umfasst 20 wundervolle, sehr intensive & tiefgehende Energie-Tage.
Sie durchlaufen 10 Tage der Weißen Spiegelwelle & 10 Tage der Blauen Affen-Welle.
Die perfekte Mitte ist der Treffpunkt des 13. Tons der Spiegelwelle (Weißer Hund ~ Liebe & Erfüllung) und des 1. Tons der Affenwelle (Blauer Affe ~ Freude & verspielte Leichtigkeit).
Du kannst dir den Aufbau des Kalenders wie folgt vorstellen ~ in der ersten Hälfte des Zyklus geht es darum, in die Tiefe zu gehen.
Alles zu finden, was du brauchst, um dein Wahres Selbst freizulegen.
Alles zu erkennen, was nötig ist. Und natürlich alles zu tun, was wesentlich ist, um dein Selbst zu finden, zu befreien & zu leben.
In der 2. Hälfte geht es dann darum, dein Wahres Selbst nach außen zu tragen.
Also, alles, was du in dir gefunden, befreit & aktiviert hast, zu zeigen & wirklich zu leben.
Deine Ganzheit & deine Größe, deine Göttlichkeit & deine Wahrhaftigkeit, dein Wahres Selbst & deine ganze Essenz ~ ins Licht zu bringen.
Um dort zu strahlen.
Und die Zentrumstage sind genau dieser wundervolle Übergang.
Daniela Decker
Die Energien im Zentrum zu spüren ~ und so tief einzutauchen, um die wahre Balance zu erleben…
Die Zentrumstage sind im Tzolkin das sogenannte Rückgrat ~ die mittlere Säule. Sie umfasst 20 wundervolle, sehr intensive & tiefgehende Energie-Tage.
Sie durchlaufen 10 Tage der Weißen Spiegelwelle & 10 Tage der Blauen Affen-Welle.
Die perfekte Mitte ist der Treffpunkt des 13. Tons der Spiegelwelle (Weißer Hund ~ Liebe & Erfüllung) und des 1. Tons der Affenwelle (Blauer Affe ~ Freude & verspielte Leichtigkeit).
Du kannst dir den Aufbau des Kalenders wie folgt vorstellen ~ in der ersten Hälfte des Zyklus geht es darum, in die Tiefe zu gehen.
Alles zu finden, was du brauchst, um dein Wahres Selbst freizulegen.
Alles zu erkennen, was nötig ist. Und natürlich alles zu tun, was wesentlich ist, um dein Selbst zu finden, zu befreien & zu leben.
In der 2. Hälfte geht es dann darum, dein Wahres Selbst nach außen zu tragen.
Also, alles, was du in dir gefunden, befreit & aktiviert hast, zu zeigen & wirklich zu leben.
Deine Ganzheit & deine Größe, deine Göttlichkeit & deine Wahrhaftigkeit, dein Wahres Selbst & deine ganze Essenz ~ ins Licht zu bringen.
Um dort zu strahlen.
Und die Zentrumstage sind genau dieser wundervolle Übergang.
Daniela Decker